🌸 فراخوان بهار ۱۴۰۵ | بخش گلستان
اگر هنری در دل داری و گلی در ذهن، مشهد منتظر خلاقیت توست!
طراحی المان‌ها و سازه‌های گل با محوریت بهار، عید فطر و مشهدالرضا (ع)
📅 مهلت ارسال: ۳۰ شهریور ۱۴۰۴

اطلاعات بیشتر:
https://eitaa.com/sabznegaar_mashhad

🔸شیرخشک رژیمی همچنان کم‌یاب است

🔹درحالی‌که طبق وعدۀ سازمان غذاودارو قرار بود از این هفته شیرخشک‌های رژیمی در داروخانه‌های سطح شهر توزیع شود، بررسی‌ها نشان می‌دهد که اغلب داروخانه‌ها همچنان این نوع شیرخشک را ندارند.
🔹شیرخشک رژیمی برای نوزادانی با بیماری‌های متابولیک، نارسایی‌های گوارشی یا آلرژی‌های شدید به پروتئین شیر گاو تجویز می‌شود.
🔹این نوزادان نمی‌توانند از شیرخشک‌های معمولی استفاده کنند و نبود شیرخشک رژیمی می‌تواند به مشکلاتی در رشد آن‌ها منجر شود
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف بیش از حد ویتامین D می‌تواند خطر مسمومیت ایجاد کند

🔹سازمان داروی اسپانیا در ۲۰۱۹ درباره مکمل‌های دوز بالا هشدار داد.
🔹طبق آکادمی ملی پزشکی آمریکا، سطح خونی ۲۰ نانوگرم/میلی‌لیتر ویتامین D برای سلامت کافی است و کمتر از ۱۲ نشانه کمبود است. برای افراد با کمبود، مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۲۰۰۰ واحد مکمل پس از ارزیابی پزشکی مناسب است.
@EjtemaeeMashhad

🔸خراسان جنوبی شنبه تعطیل شد

فرهادی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان جنوبی:
🔹به‌منظور مدیریت مصرف انرژی در پیک‌بار شبکه، کلیه ادارات و دستگاه‌های اجرایی استان در روز شنبه اول شهریورماه تعطیل خواهند بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸جلوگیری از گرمازدگی با مصرف این میوه ترش

🔹برخی از برترین فواید تمبر هندی، کاهش وزن، مراقبت در برابر سرطان ،پیشگیری از گرمازدگی و افزایش سلامت دستگاه گوارش هستند.
🔹 تمر هندی با داشتن ویتامین هایی مثل ویتامین ث؛ آنتی اکسیدان هایی مثل کاروتن؛ و مواد معدنی مثل منیزیم و پتاسیم، معدنی از مواد مقوی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸ژله رو دست کم نگیرید، زیرا ژلاتین آن باعث:

🔹بهبود توانایی ذهنی
🔹تقویت مفاصل و قلب
🔹افزایش سوخت و ساز بدن
🔹تقویت تاندون ها و رباط ها
🔹جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام نتایج آزمون مدارس نمونه دولتی و سمپاد تا آخر هفته

رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش‌وپرورش:
🔹️نتایج آزمون مدارس نمونه دولتی و سمپاد تا آخر هفته اعلام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸پژوهش جدید: گیاهخواری می‌تواند ریسک ابتلا به بعضی سرطان‌ها را تا ۴۵ درصد کمتر کند

🔹پژوهش جدید نشان می‌دهد رژیم گیاهخواری خطر ابتلا به سرطان معده را تا ۴۵ درصد و سرطان لنفوم را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.
🔹همچنین خطر کلی همه سرطان‌ها در گیاهخواران ۱۲ درصد کمتر است. این اثرات به‌ویژه در دستگاه گوارش مشهود است./ دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلات روز شنبه آزمون‌ها را لغو نمی‌کند

🔹همزمان با اعلام تعطیلی روز شنبه، اول شهریورماه، هیچ کدام از امتحانات پایان نیمسال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ دانشجویان در این روز لغو نخواهد شد و دانشگاه‌ها موظف به برگزاری آزمون‌های خود در تقویم اعلامی هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸این بامزه‌ترین بطری و دَر بطری‌ای هست که تو زندگیتون می‌بینید😍
@EjtemaeeMashhad

🔸۵۴۳ تا چندقلوزایی در مشهد و خراسان رضوی

غلامحسین قنبری،مدیر کل ثبت احوال خراسان رضوی:
🔹 از مجموع چندقلوزایی ها، ۵۲۶ مورد دو قلوزایی، ۱۶ مورد سه قلوزایی و یک مورد چهار قلوزایی بوده است.
🔹 چهارقلوزایی متولد شده از زوجی ساکن شهرستان جغتای بوده است، شهرستان‌های مشهد، بجستان و زبرخان خراسان رضوی به ترتیب بیشترین درصد ثبت چندقلوزایی را در این مدت به خود اختصاص داده‌اند./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف روزانه دو تخم‌مرغ؛ دشمن یا دوست قلب؟

🔹بر اساس مطالعات تازه، مصرف روزانه دو عدد تخم‌مرغ نه‌تنها سطح کلسترول «بد» (LDL) را بالا نمی‌برد، بلکه در صورت داشتن رژیم غذایی کم‌چربی اشباع، می‌تواند آن را کاهش دهد.
🔹کارشناسان می‌گویند متهم اصلی مشکلات کلسترول، خود تخم‌مرغ نیست؛ بلکه چربی و نمک موجود در همراهانی مانند بیکن و سوسیس است.
@EjtemaeeMashhad

🔸آموزش عکاسی در اماکن مذهبی
@EjtemaeeMashhad