🔸راز کاهش وزن در چیست؟

🔹یک مطالعه اخیر تایید کرد افرادی که رژیم غذایی آن‌ها حاوی غذاهای فرآوری‌شده کمتری بود، نسبت به افرادی که غذاهای فوق‌فرآوری‌شده بیشتری می‌خوردند، وزن بیشتری از دست دادند.
🔹هر دو گروه کاهش وزن داشتند؛ اما افرادی که کمتر غذاهای فرآوری‌شده مصرف می‌کردند، دو برابر بیشتر وزن کم کردند. کلید کاهش وزن در هر دو گروه احتمالا این بود که هر دو رژیم غذایی متعادلی مصرف می‌کردند و تنها تفاوت در میزان فوق فرآوری‌شده مصرفی آن‌ها بود.
🔹 این تحقیق نشان می‌دهد که با این روش مردان ۱۳٪ و زنان ۹٪ در طول سال وزن کم می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸سردرد در هر ناحیه نشانه چیست؟ 🤔

🔹ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد

🔹سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی ، بیماری التهابی، گرفتگی رگهای مغز ،مصرف بیش از حد داروی سینوزیت رخ می‌دهد و نیازی به رسیدگی پزشکی دارد
@EjtemaeeMashhad

🔸دانه های گوجه فرنگی، جایگزین قرص آسپرین 👌🏻

🔹محققان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که مانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون راگرفته وبه گردش طبیعی خون کمک کند
@EjtemaeeMashhad

🔸ماست باعث تقویت دستگاه گوارش می شود 👌🏻

🔹ماست دارای باکتری‌های مفیدی به نام پروبیوتیک است. این باکتری‌های خوب که در دستگاه گوارش انسان زندگی و به تقویت و بهبود گوارش کمک می‌کنند موجب سلامتی روده می‌شوند بنابراین با مصرف ماست می‌توان میزان این باکتری ‌های مفید را افزایش داد.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

🔸 امام رضا علیه السلام فرمودند:
«رَحِمَ اللهُ عَبداً أَحیا أَمرَنا.»
(خدا رحمت کند بنده‌ای را که امر ما را زنده کند.)
محدثین گفتند: یکی از مصادیق زنده نگه‌داشتن امر اهل‌بیت علیه السلام، خدمت به زائران آنهاست.

در مسیر زائران پیاده افتخار خدمت داریم.
💌 شما هم می‌تونید با هر مبلغی در این خیر شریک بشید.

«سهم شما در خدمت به زائرین می‌تواند همین امروز باشد؛ پرداخت از طریق لینک زیر امکان‌پذیر است.»👇
https://ppng.ir/d/hTBD

راه ارتباطی با ما در تلگرام👇
https://t.me/dordaneh_admin

«﷽

اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین(ع)

🏴پیامبر(ص): هرکس فقیر را در مال خود شریک گرداند و با مردم به انصاف رفتار کند، او مؤمن حقیقی است.

جمعه                    ۳۱ مـــرداد ۱۴۰۴
                                 ۲۸ صـــفــر ۱۴۴۷
                                 ۲۲ آگوست ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

🔸چه خوش باشد دل امیدواری
که امید دل و جانش تو باشی..
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🎥«تپش» ساعت ۰۸:۲۵ از شبکه دو
🎥«ابراهیم خلیل الله» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🎥«اورست» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🎥«جوی» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🎥«ستاره سهیل» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🎥«فینچ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🎥«سبز به رنگ زمرد» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎥«سفر به سرزمین خون و خاکستر» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🎥«فصل شکار» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🎥«تنهاترین سردار» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🎥«آسمان هشتم» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه افق
🎥«کد هشت» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه سه
🎥«نذر بی بی» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🎥«لالایی برای آدم بزرگ ها» ساعت ۱۸:۱۰ از شبکه دو
🎥«بازگشت دینا» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🎥 «بوعلی سینا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🎥«منطقه سبز» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه دو
@EjtemaeeMashhad

🔸تسنیم: یارانه نقدی سه میلیون نفر از دهک‌های چهارم تا نهم، در مردادماه قطع شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 دلایل حساس شدن چشم‌ها به نور
@EjtemaeeMashhad

🔸آخرین محدودیت های ترافیکی حال حاضر در سطح شهر

🔹میدان شهدا به سمت حرم مطهر
🔹تقاطع طبرسی- مجلسی به سمت حرم مطهر
🔹تقاطع وحدت- امیرالمومنین (علیه‌السلام) به سمت میدان امر به معروف و نهی از منکر
🔹 میدان ۱۵ خرداد به سمت حرم مطهر تقاطع مصلی چمن به سمت حرم مطهر
🔹تقاطع کوشش- فداییان اسلام به سمت میدان بسیج
🔹چهارراه خسروی به سمت چهارراه شهدا
🔹چهارراه زرینه به سمت چهارراه شهدا
🔹چهارراه خسروی به سمت میدان بیت المقدس
🔹میدان گنبد سبز به چهارراه خسروی
🔹از رانندگان محترم تقاضا داریم از مسیرهای جایگزین تردد نمایند تا شاهد روانتر شدن ترافیک در سطح شهر باشیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸 تا حالا پیاده رفتی زیارت؟

🔹این روزها عاشق‌ها پای پیاده به سمت مشهد در حرکت هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نگویید وفات پیامبر، شهادت درست است

🔹در منابع معتبر شیعه تصریح شده که پیامبر اسلام، حضرت محمد مصطفی(ص)، در روز دوشنبه ۲۸ صفر سال دهم هجری به دلیل مسمومیت به شهادت رسیدند.
🔹علمایی چون شیخ مفید، شیخ طوسی، شیخ طبرسی، ابن فتال نیشابوری و علامه حلی علت شهادت را مسمومیت ذکر کرده و تاریخ ۲۸ صفر را تأیید کرده‌اند.
🔹علامه مجلسی و محمد بن علی اردبیلی نیز همین دیدگاه را تأیید کرده و بر مستندات تاریخی و روایات تأکید دارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نتایج آزمون استخدامی آموزش‌وپرورش هفته آینده اعلام می‌شود

🔹معاون وزارت آموزش‌و‌پروش: امیدواریم جهاد دانشگاهی بتواند در هفته آینده نتایج آزمون کتبی را اعلام کند.
🔹مجموع ظرفیت استخدامی ۲۹۷۵۰ نفر است که در مرحلۀ اول، اسامی دوبرابر ظرفیت اعلام می‌شود.
🔹۷۰ درصد نمره کتبی و ۳۰ درصد مصاحبه و ارزیابی تکمیلی تعیین‌کننده قبولی است
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلی مراکز تعویض پلاک خراسان رضوی تا سه‌شنبه

مرکز اطلاع رسانی پلیس خراسان رضوی:
🔹فردا تمامی مراکز تعویض پلاک در استان خراسان رضوی تعطیل است.
🔹متقاضیان تعویض پلاک می‌توانند از روز سه‌شنبه به مراکز تعویض پلاک مراجعه اما متقاضیان دارای وقت قبلی می‌توانند روز دوشنبه به مراکز تعویض پلاک مراجعه کنند./اخبار مشهد
@EjtemaeeMashhad