«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هركه پرگذشت باشد، عمرش دراز شود

یکشنبه                           ۱۶ شــهـریـور ۱۴۰۴
                                     ۱۴ ربیع‌الاول ۱۴۴۷
                                      ۷ سـپتـامبـر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸بفرست برای کسی که دوست داری باهاش بیای زیارت آقا❤️
@EjtemaeeMashhad

🔸تمدید دوباره و اعلام رشته‌محل‌های جدید انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۴

🔹به منظور فراهم کردن تسهیلات بیشتر برای آن‌دسته از متقاضیانی که تا این تاریخ (۱۵ شهریور) برای انتخاب رشته اقدام نکرده‌اند و یا مایل به ویرایش کدرشته‌محل‌های انتخابی خود هستند، ترتیبی اتخاذ شده است که بتوانند تا پایان روز سه‎‌شنبه به تاریخ ۱۸ شهریور برای انتخاب رشته و یا ویرایش آن اقدام کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف میوه و سبزیجات خوش اخلاق تان می‌کند

🔹در مطالعه‌ای روی حدود ۳۵۰۰ مرد و زن، که در ژورنال انگلیسی روانپزشکی منتشر شد، احتمال گزارش افسردگی از سوی کسانی که برنامه‌ی غذایی سرشار از غذا‌های کامل در یک سال گذشته‌ زندگی‌شان داشتند، پایین‌تر از کسانی بود که مقادیر زیادی دسر، غذا‌های سرخ‌شده، گوشت‌های فرآوری شده، غلات تصفیه شده و لبنیات پرچرب مصرف کرده بودند.
🔹مطالعات قدیمی‌تر نشان داده‌اند که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات و اسید‌های چرب امگا۳ در ماهی با کم شدن خطر ابتلا به افسردگی، مرتبط است.
🔹فولات، ویتامین ب موجود در دانه‌ها، مرکبات و سبزیجات تیره مانند اسفناج، روی انتقال‌دهنده‌های عصبی که خلق و خو را مورد تاثیر قرار می‌دهند، اثرگذار هستند. ممکن است که خاصیت محافظتیِ برنامه‌های غذاییِ حاوی مواد غذایی کامل به دلیل تاثیر فزاینده‌ این مواد مغذی باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸آلودگی هوای مشهد، معادل مصرف ۶ نخ سیگار در روز است

🔹براساس پژوهش‌های دانشگاهی، هر ۲۲ میکروگرم آلاینده در هوای کلانشهر‌ها معادل مصرف یک نخ سیگار است و به عبارت دیگر، تنفس در هوایی که همین روز گذشته در مشهد ثبت شده، یعنی شما ۶ نخ سیگار کشیده‌اید!
موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد:
🔹روزانه ۱۷ هزار خودروی دودزا در طرح برخورد با وسایل نقلیه فاقد معاینه فنی در مشهد شناسایی می‌شود. در واقع حدود ۷۰ درصد از خودرو‌های آلاینده که در مشهد تردد دارند، معاینه فنی ندارند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸واریز اعتبار کالابرگ به حساب دهک‌های ۱ تا ۳ از ۱۹ شهریور

🔹همچنین، از روز شنبه (۲۹ شهریور)، اعتبار مرحله چهارم کالابرگ برای دهک‌های درآمدی ۴ تا ۷ واریز خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸کی گفته لیمو ترش فقط برای خوردنه
@EjtemaeeMashhad

🔸صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان نیازمند اصلاح قانون است

سردار تیمور حسینی، رئیس پلیس راهور:
🔹صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان در دستور کار است، اما پلیس تابع قوانین است.
🔹تبصره ماده ۲۰ قانون فقط مردان را شامل می‌شود و برای بانوان اشاره‌ای نشده.
🔹تغییر قوانین لازم است و منتظر ابلاغ رسمی از مراجع ذی‌صلاح هستیم.
@EjtemaeeMashhad

✅ برنامه تورهای گروهی مهر ماه 1404 با قطارهای مجهز چهار و پنج ستاره :

🔴 مهلت ثبت نام فقط تا 20 شهریور ماه
♨️ نقد و اقساط
قیمتهای فوق بر مبنای اتاق های سه و چهار تخته می باشد
🎼 اتاق۲ تخته شامل افزایش قیمت می‌باشد.
🌐 مشهد سفر، نامی برتر در صنعت ایران‌گردی
.📞09158693416
📞 09155054083
📞 09391118481
📞 09150514066
☎️ 051-36010091
☎️ 051-36010095
☎️ 051-36088588
آدرس: مشهد - بلوار معلم نبش معلم 39  ( نبش چهاراه دانش آموز )
تلگرام:
📱 https://t.me/mashhadsafar1
اینستاگرام:
📱 https://instagram.com/mashhadsafar1

🔸چگونه لبوبو جهان را تسخیر کرد؟

🔹لبوبو، عروسک چینی پاپ مارت، با ظاهر ضدکمال‌گرایانه و لبخند شیطنت‌آمیز، به نماد فرهنگی جهانی تبدیل شده‌است.
🔹محبوبیت آن در میان سلبریتی‌هایی مثل ریانا و کارداشیان، صف‌های طولانی خرید از شانگهای تا لندن و ویدیوهای پربازدید شبکه‌های اجتماعی، نشان‌دهنده موفقیت زمان‌بندی دقیق، درک سلیقه جهانی و تبلیغات مؤثر اینترنتی است.
🔹بااین‌حال، نسخه‌های تقلبی «لفوفو» در بازار سیاه رشد کرده و ممکن است برای کودکان مضر باشد./هفت‌صبح
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان‌بندی وعده‌های غذایی با پیری سالم و طول عمر در افراد مسن مرتبط است

🔹تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است. محققان دریافتند که دلایل زیادی، از ناتوانی جسمی گرفته تا بهداشت دهان و دندان، باعث می‌شود که بزرگسالان مسن‌تر عموما دیرتر غذا بخورند، در نتیجه در طول روز دیرتر غذا بخورند و در کل، زمان کمتری برای غذا خوردن داشته باشند.
🔹زمان‌بندی دیرتر صبحانه با بیماری‌های جسمی و روانی بیشتر، بیماری‌های چندگانه، پروفایل‌های ژنتیکی کرونوتایپ عصرگاهی و افزایش خطر مرگ مرتبط است. این یافته‌ها نشان می‌دهد که تغییر در زمان وعده‌های غذایی ممکن است منعکس‌کننده فرآیندهای اساسی سلامت و پیری در بزرگسالان مسن‌تر باشد که می‌تواند به عنوان یک نشانگر سلامت برای درمان زودهنگام عمل کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸تغییر ساعت کار مراکز تعویض پلاک

🔹ساعت کار مراکز تعویض پلاک از روز شنبه پانزدهم شهریور در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷ تا ۱۴ و در روزهای پنجشنبه از ساعت ۷ تا ۱۲ تعیین شد.
🔹با توجه به ابلاغیه ستاد کل نیروهای مسلح و به منظور حفظ و پایداری شبکه سراسری برق کشور و صرفه‌جویی در مصرف برق و مساعدت به بخش‌های خدمت‌رسان و دستگاه‌های اجرایی، ساعت کار مراکز تعویض پلاک از بیستم اردیبهشت تغییر یابد، که از روز شنبه پانزدهم شهریور به روال سابق بازگشت./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸 فرهنگستان زبان فارسی: به جای «تگ» بگویید «برچسب»

🔹️فرهنگستان زبان و ادب فارسی برای واژه‌ فرنگی «تگ» که در فضای مجازی پرکاربرد است، معادل‌ فارسی «برچسب» را تصویب کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸اینجوری چیپس خونگی و سالم درست کن

🔹دستور پخت:
اول پوستشو کندم، نازش کردم بعد یه کم تو آب و سرکه خوابوندم تا خوش‌اخلاق شه فرستادمش آب‌جوش که یه کم جدی شه، بعدشم یخ‌درمانی براش گذاشتم که ترد شه
آخرش هم تو روغن داغ داغ سرخش کردم
🔹سیب زمینی
🔹سرکه ۱ ق غ خ
🔹روغن
🔹نمک
🔹زردچوبه
@EjtemaeeMashhad

🔸کشور در خطر سالخوردگی جمعیت قرار دارد

رئیس مرکز جوانی جمعیت:
🔹در حال حاضر، نرخ باروری کلی در کشور حدود ۱.۶ بوده و کشور در خطر سالخوردگی جمعیت قرار دارد.
🔹برای جلوگیری از خطر سالخوردگی جمعیت، باید طی پنج سال به نرخ ۲.۵ برسیم.
🔹فرصت طلایی برای جبران این عقب‌ماندگی حدود پنج سال است.
@EjtemaeeMashhad

⭐️ سرآوا دقیقا چیه؟

خب، خیلی ساده بگیم:
سرآوا یه پلتفرم سرمایه‌گذاریه که بهت کمک می‌کنه پولت بدون دردسر کار کنه

📣 خبر خوب:
با ثبت‌نام اولیه، 30 دلار هدیه خوش‌آمدگویی هم می‌گیری!

💎 اگه می‌خوای بدون ریسک تست کنی و شروع کنی، همین حالا وارد شو کاملا رایگان:

@Sarava_Finance

🔸️نماز آیات در حرم امام رضا (ع) اقامه می‌شود

🔹هم زمان با وقوع پدیده ماه گرفتگی نماز آیات به صورت جماعت در ساعت 21 در حرم مطهر رضوی اقامه می‌شود.
🔹️طبق اعلام کارشناسان آغاز پدیده ماه گرفتگی در ایران در ساعت ۱۹:۵۷ یکشنبه شب، آغاز گرفتگی کلی در ساعت ۲۱:۰۱ ، پایان ماه گرفتگی کلی در ساعت ۲۲:۲۳ و پایان گرفتگی در ساعت ۲۳:۲۷ خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad