🔸ساعت کاری کارکنان دولت کاهش نیافت،طبق مصوبه مجلس شورای اسلامی، ساعت کاری کارکنان دولت ۴۴ ساعت در هفته باقی ماند

🔹در جلسه علنی امروز (چهارشنبه ۷ آبان ماه) مجلس شورای اسلامی، گزارش کمیسیون اجتماعی در مورد لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری جهت تامین نظر شورای نگهبان در دستورکار قرار گرفت.
🔹در نهایت و طبق مصوبه مجلس شورای اسلامی، ساعت کاری کارکنان دولت ۴۴ ساعت در هفته باقی ماند و کاهش نیافت./مهر
@EjtemaeeMashhad

🔸اگه فرزندی با اخلاق و رفتار خوب می خواهید
@EjtemaeeMashhad

🔸پرونده تعطیلی پنجشنبه‌ها بار دیگر به کمیسیون اجتماعی بازگشت

🔹رئیس مجلس موضوع تعطیلی پنجشنبه‌ها را بار دیگر به کمیسیون اجتماعی بازگرداند.
🔹رئیس مجلس: تاکنون چند بار این موضوع بین مجلس و شورای نگهبان رفت و آمد داشته است.
🔹این تبصره باید به کمیسیون بازگردد و به نحوی تنظیم شود که مجلس بر روی نظر خود اصرار کرده و در نهایت مجمع تشخیص مصلحت در این زمینه تصمیم گیری کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸اسامی پذیرفته شدگان نهایی رشته‌های شرایط خاص سری دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ اعلام شد و از سایت سازمان سنجش قابل مشاهده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸نشانه‌های اختلالات اضطرابی و بیش‌فعالی (ADHD) رو می‌دونید؟
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا سالمندان معمولاً زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟

🔹با افزایش سن، الگوی خواب تغییر می‌کند؛ سالمندان معمولاً زودتر می‌خوابند و زودتر بیدار می‌شوند.
🔹دلیل اصلی آن کاهش حساسیت مغز به نور و نشانگرهای محیطی است که ساعت ‌زیستی بدن را تنظیم می‌کنند.
🔹همچنین مشکلات بینایی مانند آب مروارید نور کمتری به مغز می‌رساند و باعث ترشح زودتر ملاتونین و تغییر چرخه خواب می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸تب برفکی کنترل شد

رئیس سازمان دامپزشکی:
🔹در صورت عدم اقدام به‌موقع، این بیماری می‌توانست ۴۰ هزار میلیارد تومان خسارت به اقتصاد کشور وارد کند، اما با واکسیناسیون گسترده، از بحران جلوگیری شد.
🔹با وجود کنترل بیماری، ۱۷۰۲ رأس دام تلف شده و حدود ۲ هزار میلیارد تومان خسارت وارد شده است.
🔹تاکنون ۳۶ میلیون رأس دام واکسینه شده و محموله‌های جدید واکسن نیز در حال وارد شدن به کشور است.
@EjtemaeeMashhad

🔸رای منفی به رفع فیلتر تلگرام، یوتیوب و اینستاگرام

🔹پیگیری از منابع مختلف نشان می‌دهد که شنبه سوم آبان، کمیته بررسی رفع فیلترینگ که سال گذشته به دستور مسعود پزشکیان در مرکز ملی فضای مجازی تشکیل شد، جلسه‌ای برای رفع فیلتر از پلتفرم‌های تلگرام، یوتیوب و اینستاگرام برگزار کرده و در نهایت این کمیته به رفع فیلتر این پلتفرم‌ها رأی منفی داده است./روزنامه شرق
@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس سازمان اداری و استخدامی: صبحانه در وقت اداری و دریافت کپی مدارک هویتی ممنوع است

علاالدین رفیع‌زاده:
🔹خدمت‌رسانی به مردم در ساعات اداری اولویت است.
🔹صرف صبحانه در وقت کاری خلاف نظم اداری؛ فقط پیش از شروع ساعت کاری مجاز.
🔹انتظار مردم نباید فدای صبحانه کارمندان شود.
🔹تذکر به دستگاه‌ها، بانک‌ها و بیمه‌ها: دریافت کپی مدارک هویتی ممنوع؛ احراز هویت الکترونیکی الزامی (دسترسی آنلاین به ثبت‌احوال).
@EjtemaeeMashhad

🔸مهاجرانی: رفع فیلترینگ در دستور کار هست/ امیدواریم به خروجی‌های خوب برسیم
@EjtemaeeMashhad

هر کس دور ماند از اصل خویش
باز جوید روزگار وصل خویش

۷ آبان ماه ، روز بزرگداشت کورش کبیر گرامی باد 🌹
@EjtemaeeMashhad

🔸اگر نمی‌خواهید بچه هاتون فقیر تربیت کنید این ویدیو برای شماست
@EjtemaeeMashhad

🔸خراسانی‌ها منتظر شب‌های سرد پاییزی باشند

مدیر کل هواشناسی خراسان رضوی:
🔹از روز پنجشنبه روند کاهش دما آغاز می شود و هفته نسبتاً سرد طی هفته آینده در سطح استان ماندگار خواهد بود.
🔹بررسی های هواشناسی نشان می دهد در هفته آتی خراسانی ها شب های سردی را تجربه خواهند کرد به گونه ای که دمای حداکثر روزانه بین ۱۲ تا ۱۴ درجه و دمای حداقل شش تا هشت درجه خواهد یافت./فارس
@EjtemaeeMashhad

🔸چند وقت یک‌بار باید پاهای‌تان را بشویید؟

🔹شستن پاها روزانه با آب و صابون توصیه می‌شود، زیرا کف پا غدد تعریق زیادی دارد و مستعد رشد باکتری و قارچ است.
🔹پژوهش‌ها: باکتری‌ها در پاهای شسته‌نشده روزانه بیش از ۱ میلیون در cm² می‌رسد (در مقابل ۸۸۰۰ در شسته‌شده‌ها).
🔹بوی بد پا از باکتری‌های استافیلوکوک ناشی می‌شود؛ بی‌توجهی منجر به عفونت قارچی یا سلولیت می‌گردد.
🔹دیابتی‌ها حتماً روزانه بشویند و خشک کنند.
🔹افراط ممنوع: شست‌وشوی زیاد یا صابون آنتی‌باکتریال باعث خشکی می‌شود.
🔹افراد سالم: هر ۲-۳ روز یا پس از فعالیت زیاد، با خشک‌کردن کامل میان انگشتان.
@EjtemaeeMashhad

🔸۴ علامت مهم هشدار دهنده ایست قلبی که باید بدانید
@EjtemaeeMashhad

🔸پوکی استخوان؛ بیماری خاموش میانسالان و سالمندان

اقبالی ، رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد :
🔹پوکی استخوان یک بیماری بی‌سر‌وصدا و شایع در میان میانسالان و سالمندان است که با کاهش تراکم و قدرت استخوان‌ها همراه است. بر اساس آمار، از ۵۰ سالگی به بعد از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در طول عمر خود دچار شکستگی ناشی از این بیماری می‌شود.
🔹در ایران نیز با افزایش سن جمعیت، احتمال بروز این بیماری رو به رشد است؛ البته شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان معمولاً خفیف بوده و حتی بدون وارد شدن ضربه شدید رخ می‌دهند.
🔹مصرف کافی کلسیم و ویتامین D، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از سیگار و الکل از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان است. گرچه پوکی استخوان با افزایش سن تا حدی در همه افراد بروز می‌کند، اما شدت و زمان آغاز آن قابل کنترل است./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸بالاخره مایع لباس‌شویی رو داخل چاپودری بریزیم یا نریزیم؟!
@EjtemaeeMashhad