🔸پف چشم چرا بوجود می آید؟

🔹ڪمبود مایعات
🔹مصرف زیاد نمک
🔹ڪمبود خواب
🔹استرس و نگرانے زیاد
🔹آلرژے ها و حساسیت هایے ڪه با ریزش اشک چشم و عطسه ڪردن همراه است.
@EjtemaeeMashhad

🔸نفس تنگی داری؟ این ۱۲ دلیل رو بشناس
@EjtemaeeMashhad

🔸 شارژ کارت سوخت اضطرار جایگاه‌ها نامحدود نیست

رضا نواز، سخنگوی صنف جایگاه‌‌داران سوخت :
🔹تعداد و شارژ کارت آزاد جایگاه‌های سوخت دارای محدودیت است و اگر اکثریت بخواهند از این کارت‌ها استفاده کنند تا قبل از ظهر هر روز شارژ کارت به اتمام می‌رسد. هر کارت جایگاه ۶۰۰۰ لیتر روزانه سهمیه دارد و می‌تواند تا ۲۵۵ بار استفاده شود./ایلنا
@EjtemaeeMashhad

🔸کدوم ترکیب رو بیشتر می خوردی و نمی دونستی ضرر داره؟؟
@EjtemaeeMashhad

🔸هوا سرد شده لباس گرم بپوشید🥶

🔹 مشهد؛سومین شهر سرد ایران پس از اربیل و آذربایجان قرار گرفت.
@EjtemaeeMashhad

🥀بی هوا آغاز شد فصل خزانِ خانه اش
🥀با هجوم انداختند آتش به جانِ خانه اش

▪️به مناسب آغاز ایام غم بار فاطمیه، در محفل عزاداری شهادت مادر سادات ، حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها منتظرتان هستیم تا با اشک و آه، مرهمی باشیم بر غربت مادر شیعه.

دوشنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۴ ساعت ۱۹ ، حسینیه حضرت زهرا سلام الله علیها

"قرار"، محفل اهالی رسانه، فناوری و تبلیغات
@AkhbarMashhad

🔸کشف اثر درمانی حنا بر فیبروز کبد؛ امید تازه برای بیماران کبدی

🔹دانشمندان ژاپنی در پژوهشی تازه نشان داده‌اند که رنگدانه‌ی طبیعی موجود در گیاه حنا می‌تواند روند فیبروز کبدی را متوقف یا حتی معکوس کند!
🔹ماده‌ی فعال این گیاه، Lawsone، با مهار سلول‌های مولد کلاژن، از گسترش بافت‌های زخمی در کبد جلوگیری می‌کند.
🔹تاکنون داروی مستقیمی برای درمان فیبروز کبد وجود نداشت، اما این کشف می‌تواند دریچه‌ای نو در درمان بیماری‌های کبدی باشد./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸خبرگزاری حوزه: لبوبو؛ عروسکی که می‌خواهد جایگاه حسین فهمیده‌ها را بدزدد
@EjtemaeeMashhad

🔸اعزام تیم‌هایی از اداره آمار طالبان به مشهد و زاهدان برای حل مشکلات هویتی مهاجرین

🔹اداره آمار و اطلاعات حکومت طالبان اعلام کرد که تیم‌های کاری ریاست «تثبیت هویت و تنظیم آرشیو» به شهرهای مشهد و زاهدان ایران سفر کرده‌اند تا پس از برنامه تثبیت هویت مهاجران افغان کارت‌های ویژه سه ساله هویتی صادر کنند.
🔹براساس اعلام این اداره، با استفاده از این کارت‌ها، مشکلات مربوط به تحصیل، ادامه تحصیلات عالی و دریافت پاسپورت مهاجران حل خواهد شد و دولت ایران نیز با استناد به آن، روند صدور اسناد اقامتی را برای مهاجران تسهیل می‌کند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸چه کتونی رو با چه شلواری بپوشیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸سرعت اینترنت ایران باز هم سقوط کرد

🔹به گزارش ‎اسپیدتست، میانه ‎سرعت اینترنت موبایل ایران در شهریور ۱۴۰۴، شش پله و میانه سرعت اینترنت ثابت چهار پله سقوط کرد.
🔹در زمانه پیشرفت هوش مصنوعی، مردم ایران همچنان از اینترنت بی کیفیت و فیلترشده رنج می برند./‎سیتنا
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار آلودگی هوا در مشهد| مراقب سلامتی خود باشید!

🔹شاخص کیفیت هوای مشهد هم‌اکنون به ۱۷۰ رسیده و وضعیت ناسالم برای همه گروه‌ها اعلام شد.فعالیت‌های ورزشی در فضای باز توصیه نمیشود
🔹توصیه اکید به عدم خروج غیرضروری از منزل، به‌ویژه برای کودکان، سالمندان و بیماران تنفسی.
🔹استفاده از ماسک فیلتردار و بستن در و پنجره‌ها الزامی است.
🔹تاکنون تعطیلی مدارس یا ادارات اعلام نشده، اما در صورت تداوم آلودگی، تصمیمات اضطراری اتخاذ خواهد شد/فردای مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔶هشدار کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گردوغبار برای شهروندان مشهدی

👤یاوری، رئیس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی:
🔹به‌دنبال هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورودتوده گرد و غبار به استان و وبویژه مشهد و تداوم وضعیت ناسالم، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای فردا شنبه دهم آبان ماه صادر شد.
🔹شهروندان در مشهد باید از پیاده‌روی و ورزش‌های عمومی در فضای باز خودداری و امور خود را به وقت دیگری موکول کنند و همچنین تمامی فعالیت های ورزشی در شهر مقدس مشهد خصوصا در مدارس فردا ممنوع است.
🔹در این شرایط افراد دارای بیماری زمینه‌ای تنفسی و قلبی، کودکان، افراد سالخورده، مادران باردار و افراد دچار حساسیت‌های پوستی باید از تردد در سطح شهر خودداری کنند.
@EjtemaeeMashhad

💯💯قابل توجه بیماران تنگی کانال نخاع و دیسک کمر و گردن💯💯


✨ گروه بین‌المللی پرسیس ✨
با بیش از ۱۲ سال تجربه در تأمین وسایل جراحی و مشاوره تخصصی در جراحی‌های مغز و ستون فقرات
زیر نظر بهترین جراحان کشور و با بهره‌گیری از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های روز دنیا 🧠💫
---
🔹 خدمات تخصصی ما:
• درمان دردهای کمر و گردن، دیسک و فتق
• اصلاح انحراف ستون فقرات (اسکولیوز)
• جراحی تومورهای مغزی با کمترین عارضه
• درمان آسیب‌های نخاعی و تنگی کانال نخاع
---
🇮🇷 برای بیماران ایرانی:
• همکاری با بیش از ۲۰۰ پزشک در سراسر کشور
• مشاوره تخصصی و رایگان پیش از هر اقدام درمانی
• پشتیبانی کامل از آغاز تا پایان درمان
---
🌍 برای بیماران بین‌المللی:
• مشاوره آنلاین و ارزیابی قبل از سفر ✈️
• هماهنگی کامل بیمارستان، ویزا و مدارک درمانی
• پشتیبانی ۲۴ ساعته قبل، حین و بعد از درمان

📍 دفتر مرکزی: مشهد – ایران
📍 شعبه فعال: هرات – افغانستان

مشاهده‌ی نمونه جراحی‌ها و تجربه‌ی بیماران
🎥 هر هفته ویدیوهای واقعی از بیماران،
توضیح روش‌های درمان و پشت‌صحنه اتاق عمل را ببینید.
اگر دنبال اطلاعات دقیق و قابل اعتماد هستید،
📲
👍https://www.instagram.com/persis.asia

🔸باید ها و نباید ها برای کبد رو میدونی؟؟
@EjtemaeeMashhad

🔸رنگ‌هایی که آرامش می‌بخشند
@EjtemaeeMashhad

🔸برخی جاده‌های خراسان رضوی لغزنده و مه‌آلود است

بنی اسدی، رییس مرکز مدیریت راه‌های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان‌ رضوی:
🔹بارش باران و مه گرفتگی، شامگاه جمعه موجب لغزندگی و کاهش دید رانندگان در برخی جاده‌های شمالی استان شده است.
🔹درحال حاضر بارش باران جاده‌های شهرستان کلات و جاده ترانزیتی مشهد- سرخس در محدوده گردنه مزداوند را لغزنده کرده است.
🔹 مه گرفتگی در جاده‌های مشهد - کلات در محدوده گردنه «گوجگی» و جاده تربت جام - صالح آباد محدوده گردنه «کله مل» دید افقی رانندگان در این مسیرها را محدود کرده است.
🔹 هم اکنون ترافیک در بزرگراه چناران- مشهد سنگین گزارش شده اما رفت و آمد در سایر ورودی‌های این کلانشهر، پرحجم و روان است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸چه راه‌هایی برای خواب بهتر وجود دارد⁉️

🔹 یک روال معمول را دنبال کنید، یعنی سعی کنید در ساعت مشخصی بخوابید و از خواب بیدار شوید.
🔹قبل از خواب از صفحه نمایش دور بمانید، زیرا نور آبی که از آن ساطع می‌شود می‌تواند با ریتم شبانه روزی شما اختلال ایجاد کند و خواب را مختل کند.
🔹ورزش کنید و عصرانه سبک بخورید.
🔹اگر هنوز دچار بی خوابی هستید، بهتر است کتاب بخوانید تا اینکه روی تخت بخوابید.
@EjtemaeeMashhad