🔸تمرین ۱۵ دقیقه‌ای برای چربی‌سوزی

🔹پژوهش‌ها نشان داده‌اند ۱۵ دقیقه تمرینات تناوبی با شدت بالا می‌تواند نتایجی مشابه یا حتی بیشتر از یک ساعت تمرین یکنواخت ایجاد کند و افزایش ظرفیت تنفسی و قلبی، سوزاندن کالری بیشتر حتی پس از پایان تمرین، کاهش درصد چربی بدن و حفظ یا حتی افزایش حجم عضله را به دنبال داشته باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸پرونده ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۵ با ۱۷۱ هزار داوطلب بسته شد

🔹مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور، آمار نهایی ثبت‌نام متقاضیان برای شرکت در آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۱۴۰۵ را بیش از ۱۷۱ هزار نفر اعلام کرد.
🔹علیرضا کریمیان روز یکشنبه با اعلام این خبر به ایرنا گفت: مهلت ثبت‌نام متقاضیان شرکت در آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۱۴۰۵ ( .Ph.D) از یکشنبه، چهارم آبان ماه آغاز شد و پس از یک بار تمدید، شب گذشته؛ ۱۷ آبان به پایان رسید.
@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه در فصل پاییز پوست را از خشکی برهانیم⁉️

🔹در این فصل استحمام با آب گرم همراه با روغن‌مالی در حمام با روغن‌هایی مانند روغن بادام شیرین، بابونه یا کنجد به پیشگیری از بروز خشکی‌ها و لطیف و حالت‌پذیر ماندن پوست کمک می‌کند ضمن این‌که خارش، اگزما، خونریزی و ترک پوست به این روش التیام می‌یابد.
@EjtemaeeMashhad

💢بدون چک و سفته💢بدون ضامن 💢بدون پیش پرداخت
🔹با اقساط۶ یا ۱۲ماه با کارمزد ۲.۴%
⭕️ویژه بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی

💍طلای قسطی، بدون دردسر! ✨
خرید امروز، پرداخت در آینده✅
💢خانه تکنولوژی💢
♦️ انواع تلفن های همراه📱📲
آیفون ،سامسونگ ،شیائومی ،پوکو و...
♦️انواع لوازم خانگی💻 🖥📺 برند های دوو ، اسنوا ، فیلیپس ، نینجا ، بوش ،گوسونیک ، اسمگ و ...
▪مشهد خیابان پاسداران 2 مجتمع فیروزه شرق بخش اداری طبقه 4 واحد 4112
⏰ساعت کاری : 10 صبح الی 6 عصر ⏰

پیج اینستاگرام ما: 👇🏻
instagram.com/digihamiran
💢برای اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید 
☎️ 05191028085      📱09158584895

🔸 آسیب‌های تک فرزندها به خانواده و اطرافیان
@EjtemaeeMashhad

🔸فردا آب مناطقی از مشهد قطع می‌شود

شركت آب و فاضلاب مشهد:
🔹 به دليل انجام عمليات اصلاح و توسعه شبكه آبرسانی در محدود وکیل آباد، شريف، ستاری، دندانپزشكان، معلم و آموزگار مورخ ۱۹ آبان ماه ۱۴۰۴ از ساعت ۸ صبح الی ساعت ۱۴ با كاهش فشار آب يا قطع آب مواجه خواهيد شد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸واکنش اتحادیه مرغداران گوشتی به ادعای مرغ تریاکی

🔹افزودن هرگونه ماده مخدر به جیره غذایی طیور نه تنها هیچ نقشی در رشد و افزایش وزن ندارد، بلکه موجب اختلال جدی در سلامت گله و افت کیفیت گوشت می‌شود و از نظر علمی، فنی و اقتصادی کاملاً غیرمنطقی است.
🔹تمام مراحل تغذیه و درمان طیور تحت نظارت مستمر سازمان دامپزشکی کشور انجام می‌شود و خوراک مصرفی از کارخانه‌های دارای مجوز رسمی تأمین می‌گردد
@EjtemaeeMashhad

🔸دستورالعمل خرید و فروش آنلاین طلا ابلاغ شد

🔹خرید و فروش آنلاین طلا و نقره فقط از طریق سکوهای مجاز و با عیار استاندارد مجاز است؛ معاملات مستقیم، رمزارز و کیف پول بدون مجوز ممنوع بوده و ریسک معامله بر عهده مشتری است.
@EjtemaeeMashhad

✨افتخار پزشکی✨
🎉 اولین آنژیوگرافی مغز در بیمارستان امام زمان (عج) با موفقیت انجام شد!
این دستاورد مهم گامی بزرگ در تشخیص و درمان بیماری‌های مغزی است و قدمی ارزشمند برای ارتقای سطح خدمات درمانی برای ما محسوب می‌شود.

💡 سلامت شما اولویت ماست

📍مشهد - خیابان مصلی ۲ - بیمارستان امام زمان (عج)
☎️۰۵۱-۳۳۶۵۲۰۰۰
🔊@izhospital
💻https://izhospital.ir/
📱https://instagram.com/izhospital

🔸چگونه با خانواده همسرمان رابطه بهتری داشته باشیم؟؟
@EjtemaeeMashhad

🔸اگه هنوزم با پر شدن حافظه گوشیت میری عکس و فیلم هاتو پاک میکنی این ترفند رو ببین
#ترفند
@EjtemaeeMashhad

🔸یافته محققان: بازی‌های ویدیویی مغز را جوان نگه می‌دارند 🧠

🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد فعالیت‌های خلاقانه مثل بازی‌های ویدیویی، نقاشی، موسیقی و حتی رقص تانگو می‌توانند سرعت پیری مغز را کاهش دهند
محققان با بررسی بیش از ١٢۴٠ نفر دریافتند:
🔹مغز کسانی که فعالیت خلاقانه دارند، جوان‌تر از سن واقعی است
🔹حتی مبتدی‌ها هم از یادگیری مهارت‌های جدید بهره می‌برند
🔹رقصندگان تانگو، مغزی حدود ۷ سال جوان‌تر دارند!/دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸زیرنویس مغزی؛ دانشمندان راهی برای تبدیل افکار به متن با اسکن MRI پیدا کردند

🔹دانشمندان ژاپنی تکنیکی جدید به نام Mind Captioning توسعه داده‌اند که می‌تونه افکار انسان رو با تحلیل اسکن MRI به متن تبدیل کنه. این سیستم با ترکیب چند مدل هوش مصنوعی و آموزش روی امضاهای معنایی متن و اسکن مغزی ساخته شده.
🔹نتایج نشون داده مدل می‌تونه از برداشت‌های کلی ذهن به توصیف دقیق صحنه برسه؛ مثلا هنگام دیدن ویدیوی پرش از آبشار، خروجی از «جریان بهاری» به «یک نفر از آبشار مرتفع می‌پرد» تکامل پیدا کرده./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔹چهارشنبه ۲۱ آبان ماه
همایش زبان آلمانی، تحصیل، مهارت
🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪
«مروری بر فرصت‌های دانشگاهی، آموزش‌های فنی–حرفه‌ای و آزمون‌های بین‌المللی زبان آلمانی»

🔸🔸موسسه زبان های خارجی حافظ و جهان علم🔸🔸

🎤سخنرانان:
📍استاد سرکار خانم آزیتا براتی
-دانش آموخته کارشناسی ارشد الکترونیک از دانشگاه دارمشتات
📍جناب آقای نوذر دل آسایی
-دانش آموخته کارشناسی ارشد انفورماتیک دانشگاه HAW هامبورگ

🌱لینک رزرو شرکت در همایش آلمانی، تحصیل، مهارت :
https://jahanelm.com/website/level.php?t=h

▫️🔸🔹

📩کانال تلگرام
📷صفحه اینستاگرام ما
🌐سایت ما

🔸زویا امامی در کنار پسرش آرام می‌گیرد

🔹مراسم خاکسپاری روز ۲۰ آبان ماه از ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲ در بهشت زهرا قطعه ۳۷، ردیف ۲۴۶ شماره ۴۰ برگزار می‌شود.
🔹گفته می‌شود زویا امامی در کنار فرزندش که به دلیل کرونا از دنیا رفت به خاک سپرده می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اسفنج ظرفشویی از توالت کثیف‌تر است؟
@EjtemaeeMashhad

🔶 ویدئویی پربازدید درباره اینکه شایعه شده فسنجان یکی از بدترین و التهاب‌زا‌ترین غذاهاست
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار به والدین درباره واکسیناسیون و علایم بیماری

استادیار بیماری‌های ریه دانشگاه علوم‌پزشکی تهران:
🔹پیک بیماری‌های تنفسی از اواخر شهریور آغاز شده و تا پایان اسفند و حتی فروردین ادامه دارد. تعداد موارد بستری افزایش یافته که اغلب موارد بستری به دلیل عفونت‌های تنفسی است.
🔹خانواده‌ها می‌بایست به علائم خطری که در فرزندان خود می‌بینند، توجه کنند و هرچه زودتر به مراکز درمانی مراجعه کنند.
🔹شاهد شیوع بیماری‌هایی در کودکان هستیم که به نحوی توانسته بودیم آن را ریشه‌کن کنیم وحتی مرگ‌ومیر ناشی از آن بالا است.
@EjtemaeeMashhad