اجتماعی مشهد
13.7K subscribers
44K photos
18.4K videos
375 files
24.4K links
با اخبار #مشهد درکوتاه ترین زمان آگاه ترین باشید
.
.
.
دستورالعمل ها برای ارسال پیام های شما 👇
@AkhbarMashhadRules
@AkhbarMashhadRules
.
.
.
دستور العمل ها برای ارائه تبلیغ 👇
@ads_AkhbarMashhad
@ads_AkhbarMashhad
.
.
.
۱۲۱۱۸۲۱
Download Telegram
هوندا HR-V نیو فیس
هیبرید 2 لیتری
نسخه وارداتی بدون نیاز به قرعه کشی
پیش پرداخت 2میلیارد تومان
با قابلیت تقسیط مبلغ دعوتنامه
تحویل 60روزه
جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان نمایندگی هاشمی سیگاری در ارتباط باشید
آرینادرایو_کد2009
هاشمی سیگاری
شماره تماس :
📞05138541200
📱09159150810
📱09356776565
📱09152030499
آدرس: خیابان ملک‌الشعرابهار مقابل استانداری
اینستاگرام مجموعه:
📱@lamarimashhad
📱 @hashemisigari_dealers
🔸 آیا دستگاه تصفیه هوا واقعا کار می‌کند؟
@EjtemaeeMashhad
🔸آیا روش سالمی برای کاهش وزن سریع وجود دارد؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹برخلاف تصور عمومی، قرص‌ها و پودرهای لاغری یا چاقی که در عطاری‌ها یا برخی سایت‌ها عرضه می‌شوند، بی‌ضرر نیستند و می‌توانند عوارض جدی و حتی جبران‌ناپذیری برای مصرف‌کنندگان ایجاد کنند.
🔹هیچ روش سالم و علمی برای کاهش وزن سریع و بدون عارضه وجود ندارد و مردم باید برای درمان چاقی یا لاغری غیرطبیعی تنها از طریق پزشکان و متخصصان تغذیه اقدام کنند.
@EjtemaeeMashhad
🔸اقامه نماز طلب باران در حرم مطهر رضوی

🔹نماز طلب باران پنجشنبه ۶ آذر ۱۴۰۴ بعد از نماز ظهر و عصر در صحن پیامبر اعظم (ص) حرم مطهر رضوی با حضور زائرین و مجاورین حضرت امام رضا (ع) برگزار شد.

📸سعید گلی
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸پاییز و زمستون فصل کت کرپ و کت فوتره
کت های فوتر بیشتر اوقات دون دون میشه و شاید چند دفعه بیشتر نپوشیدی اما با این پرزها و پیل ها روت نمی‌شه بپوشیش
برای از بین بردنشون این ترفند رو امتحان
کن
@EjtemaeeMashhad
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️و اینکــ...
بلک‌فرایدی چـرم مَنطِـ
از %60 تا %80 تخفیف واقعی ‼️
برای «تمامی محصولات»

📍در شعب سراسر کشور و سایت
manteofficial.com

🛍 خرید حضوری و اینترنتی با اسنپ‌پی
ارسال رایگان تمامی سفارش‌های آنلاین
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️و اینکــ...
بلک‌فرایدی چـرم مَنطِـ
از %60 تا %80 تخفیف واقعی ‼️
برای «تمامی محصولات»

📍در شعب سراسر کشور و سایت
manteofficial.com

🛍 خرید حضوری و اینترنتی با اسنپ‌پی
ارسال رایگان تمامی سفارش‌های آنلاین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸اگر کودکی دچار خفگی شد، چه کنیم؟

🔹دانستن همین چند حرکت ساده می‌تواند یک جان را نجات دهد.
🔹اگر روزی، حتی یک‌بار، یک کودک جلوی شما در مدرسه، خیابان و یا خانه دچار خفگی شود، با همین آموزش کوتاه نجات بدهید.
🔹لطفاً این نکات را حتماً ذخیره کنید و برای بقیه والدین بفرستید.
@EjtemaeeMashhad
🔸روش جدید آموزش مجازی مدارس مشخص شد

🔹آموزش و پرورش اعلام کرد : در صورت تداوم آلودگی هوا، «مدرسه تلویزیونی» جایگزین روش های مجازی آموزش می‌شود.
🔹حسین صادقی مدیرکل روابط عمومی و مرکز اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش روز پنج‌شنبه در خصوص احتمال ادامه دار شدن تعطیلی به دلیل آلودگی هوا و همچنین موضوع کندی اینترنت برای استفاده دانش آموزان از آموزش های مجازی ، شبکه شاد اظهار کرد: سیاست اصلی وزارت آموزش و پرورش و شخص وزیر، برگزاری حضوری کلاس‌های درس است و کارشناسان و مسئولان این وزراتخانه هم باور دارند که این روش آموزشی اثر بخشی زیادی را برای دانش آموزان به همراه دارد.
🔹 کار تولید محتواهای آموزشی برای این مدرسه تلویزیونی که از طریق شبکه شاد و سیمای جمهوری اسلامی پخش می شود، از ابتدای آغاز سال تحصیلی شروع شده و همچنان ادامه دارد/پارس نیوز
@EjtemaeeMashhad
🔸اگر علائم سرماخوردگی دارید این نکات را رعایت کنید!
@EjtemaeeMashhad
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸تقدیم به بچه‌های قاسم‌آباد مشهد😁
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 40 تا 70 درصد تخفیف...! 🚨

بزرگترین حراج طرقبه

🎉 در مرکز خرید بزرگ پوشان مهر 🎊

فقط تا 9 آذرماه فرصت باقیست...!

🎁 20 جایزه 5/000/000 تومانی
🎁 یک جایزه 20/000/000 تومانی
🎁 جایزه ویژه 50/000/000 تومانی

🎁قرعه کشی با حضور هنرمندان مطرح سینما مهدی امینی خواه ، مجید شهریاری و بلاگرهای معروف مشهدی در تاریخ 14 آذرماه 🎥 🎞 📽

اطلاع رسانی در پیج اینستاگرام پوشان مهر
https://www.instagram.com/pushanmehrcom
🛍آدرس ؛ مشهد،جاده طرقبه،نبش امام رضا 16 ، مرکز خرید بزرگ پوشان مهر

#پوشاک #کیف_کفش #مانتو #کت_شلوار
⭕️گروه ورزش مشهد بزرگترین گروه ورزشی با بیش از ۱۳ هزار عضو

گروهی متشکل از مربیانورزشکاراناساتید هیات علمینجات غریقان و...

📌 استخدامی های ورزشی مشهد
📌اطلاع رسانی دوره های ورزشی
📌تبادل نظر/خریدفروش کتاب های تربیت بدنی


@phed_mashhad
@phed_mashhad
@phed_mashhad
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸 ویروس آنفلوانزا در حال گسترش است

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔹سرعت سرایت پذیری این نوع ویروس آنفولوانزا بالاست و کودکان و افراد دارای بیماری‌های خاص و مسن بیشتر باید مراقب باشند.
@EjtemaeeMashhad
🔸بهترین زمان شام خوردن در شب های طولانی!

🔹ریتم‌های شبانه‌روزی بدن خواب، متابولیسم و هورمون‌ها را تنظیم می‌کنند و با تغییر نور روز هماهنگ‌اند. با تاریک شدن زودتر هوا، متابولیسم کاهش می‌یابد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند خوردن شام دیرهنگام (مثلاً ساعت ۱۰ شب) باعث افزایش بیشتر قند خون و کاهش چربی‌سوزی می‌شود.
🔹 در مقابل، خوردن وعده‌های زودتر و مصرف بیشتر کالری در اوایل روز به کاهش وزن و بهبود شاخص‌های سلامت مانند فشار خون، قند و کلسترول کمک می‌کند. این موضوع در زمستان، که شب‌ها طولانی‌تر است، اهمیت بیشتری دارد.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸میزان اسانس به کار رفته شده در ادکلن‌های مختلف🥥
@EjtemaeeMashhad