🔸بانک‌ها هم فردا با ۲ ساعت تاخیر شروع به کار می‌کنند

شورای هماهنگی بانکها:
🔹بنا به مصوبه هیئت دولت مبنی بر تأخیر در آغاز فعالیت مدارس، ادارات و مؤسسات دولتی در راستای پاسداشت ارزش‌های خانواده و آیین‌های کهن ایرانی در شب یلدا، فردا دوشنبه یکم دی ماه ۱۴۰۴، واحدهای ستادی و شعب بانک های عضو این شورا فعالیت خود را با ۲ ساعت تأخیر آغاز می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸مراکز تعویض پلاک فردا طبق ‌روال عادی فعالند

🔹با وجود اعلام سخنگوی دولت مبنی بر تأخیر ۲ ساعته در آغاز فعالیت ادارات و نهادهای دولتی به مناسبت شب یلدا، سرهنگ محسن باسره، رئیس مرکز شماره‌گذاری پلیس راهور فراجا تأکید کرد که مراکز تعویض پلاک و خدمات شماره‌گذاری خودرو فردا مطابق روال عادی فعالیت خواهند کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸باید ها و نبایدهای خوراکی شب یلدا😍
@EjtemaeeMashhad

🚨از 10٪ تا 60٪ تخفیف واقعی 🥳
✅ ویژه جشنواره یلدا شهرما ✅

🔻در تمامی‌شعب‌منتخب تا 5‌ دی ماه 🔻

1️⃣ شعبه مرکزی : فلسطین 15
2️⃣ شعبه پیروزی 73
3️⃣ شعبه شریعتی 58
4️⃣ شعبه هفت تیر36
5️⃣ شعبه هدایت 10 و 12
6️⃣ شعبه میثاق 5 : جنب پارک
7️⃣ شعبه پنج تن 45 بوکانی
8️⃣ شهرک مهرگان : نبش مهرالرضا25
9️⃣ شعبه سیدی : نبش نقیبی فرد 10

تخفیفات بیشتر در پیج اینستاگرام شهرما : 👇
www.instagram.com/shahrema.store

🔸چکار کنیم شب یلدا دل درد نگیریم؟

🔹اینفوگرافیک اختصاصی آخرین خبر مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸شب یلدا، طولانی‌ترین شب سال و ترویج فرهنگ مهمانی و پیوند با خویشان
@EjtemaeeMashhad

🔸 نودل نخورید زیرا ؛

🔹 حاوی مواد نگه‌دارنده مضراست
🔹 به راحتی هضم نمی‌شود
🔹 افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی
🔹 سرشار از چربی‌های اشباع‌شده
🔹سرشاراز نمک
🔹حاوی مواد سمی
🔹 حاوی طعم‌افزای چینی
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه آذرماه واریز شد

🔹یارانۀ مرحلۀ ۱۷۸ دهک‌های چهار تا نه به حساب سرپرستان خانوار مشمول دریافت یارانه واریز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعمال مشترک ماه رجب
@EjtemaeeMashhad

🔸شب یلدا از نگاه اسلام
@EjtemaeeMashhad

🔸خاصیت رقیق کنندگی خون توسط کیوی بیشتر از قرص آسپرین است

🔹 مواد مغذی کیوی8بــــرابر سیـــب
ویتامین Cکیوی2بـــرابر پرتــقال
و پتاسیم آن بامـــوز برابری میکند
🔹یه میوه بخور خاصیت چند میوه رو جذب بدنت کن
@EjtemaeeMashhad

🔸 فال شب یلدا از کجا آمد؟

🔹دکتر هادی عضو هیات علمی دانشکده ادبیات دانشگاه تهران پاسخ می‌دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چند توصیه مهم تغذیه‌ای در شب یلدا

سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه:
🔹با فرارسیدن شب یلدا، آجیل، خشکبار و شیرینی‌های سنتی جایگاه ویژه‌ای در سفره‌ها دارند و این خوراکی‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و مصرف متعادل آن‌ها به سلامت بدن کمک می‌کند، اما پرخوری حتی از خوراکی‌های سالم می‌تواند اثرات منفی داشته باشد.
🔹آجیل‌ها منبع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های مفید هستند و شیرینی‌ها انرژی لازم بدن را فراهم می‌کنند و مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند مشکلات گوارشی، افزایش وزن و اثرات منفی بر سلامت عمومی داشته باشد.
🔹میزان مشخصی از آجیل و شیرینی مصرف شود و از زیاده‌روی پرهیز شود و ترکیب متنوع آجیل‌ها و شیرینی‌ها انتخاب شود تا ارزش تغذیه‌ای بیشتری داشته باشد و همراه با خوراکی‌ها نوشیدنی‌های سالم مانند آب و دمنوش مصرف شود تا هضم بهتر و سلامت بدن حفظ شود.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

🔹مشارکت مردم در تهیه بسته‌های شب یلدا برای نیازمندان، جلوه‌ای زیبا از همدلی و مهربانی است.  کمک های کوچک، چراغی بزرگ در دل خانواده‌ای روشن می‌کند و شادی یلدا را به خانه های نیازمندان می‌برد. این پویش فرصتی است تا با دست‌های مهربان، سفره‌ای ساده اما پر از عشق برای نیازمندان گسترده شود.نیکوکار گرامی برای مشارکت در پویش یلدای مهربانی از طریق لینک زیر اقدام نمایید❤️🫴

https://sama.emdad.ir/Sama/puyesh/80/17000

کمیته امداد امام خمینی (ره) استان خراسان رضوی

«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام، صبح تون بخیر 🌹

🔹امام رضا(ع): هر کس اندوه مؤمنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می زداید

دوشنبه                      ۱ دی مــاه ۱۴۰۴
                                ۱ رجــــب ۱۴۴۷
                               ۲۲ دسامبر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸همیشه همه غصه ها مون برای شماست 🥹
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad