🔸قابلیت جدید اینستاگرام برای کنترل فرزندان در این اپلیکیشن

🔹اینستاگرام قابلیت Take a Break را در شش کشور فعال کرده است و در ماه مارس نیز از ویژگی دیگری در ارتباط با کنترل والدین بر فرزندان رونمایی می‎کند.

@EjtemaeeMashhad

🔸نکاتی برای جلوگیری از خستگی چشم

🔹زمانی که در طول روز برای مدت طولانی به نمایش‌گر رایانه و صفحه گوشی نگاه می‌کنید و یا به مطالعه می‌پردازید، علائمی مانند سوزش چشم‌ها، خارش چشم و خستگی را تجربه می‌کنید.
🔹برای جلوگیری از این مشکلات یا تسکین آن می‌توانید اقدامات ساده‌ای انجام بدهید.

🔹۱. صفحه رایانه: صفحه نمایش‌گر رایانه را ۲۰-۲۶ اینچ (۵۰ – ۶۵ سانتی متر) دورتر از چشم و کمی پایین‌تر از سطح چشم قرار بدهید.
🔹۲. محیط کار: نور محیط را برای خلاص شدن از شر تابش خیره کننده و بازتاب شدید تنظیم کنید.
🔹۳. عادت‌های کاری: قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را امتحان کنید. هر ۲۰ دقیقه به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی (۶ متری) نگاه کنید.

@EjtemaeeMashhad

🔸چیزی که در دنیای متاورس وجود خواهد داشت👌
#دنیای_تکنولوژی

تازه‌های تکنولوژی را اینجا ببینید و شگفت زده شوید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD7oV54cltV1cH6ZFg

🔸حذف «بند مسدودسازی شبکه‌های اجتماعی خارجی» در نسخه جدید طرح اینترنتی مجلس پیشنهاد شد

🔹️تقی‌پور رییس کمیسیون مشترک طرح صیانت از فضای مجازی، ظهر امروز در نشست خبری خود ضمن ارائه توضیحاتی پیرامون روند مطرح شدن طرح صیانت، تشکیل کمیسیون مشترک و روند بررسی طرح تا این لحظه، از تغییراتی قابل توجه در این طرح خبر داد./ ایلنا

@EjtemaeeMashhad

🔸۲۲ میلیون ایرانی در سال ۱۴۲۰ سالمند خواهند بود

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت وزارت بهداشت:
🔹تولدها در دهه ۶۰ به‌طور متوسط حدود ۲ میلیون و ۱۰۰هزار نوزاد بود یعنی یک گروه جمعیتی حدود ۲۲میلیون‌نفری که در سال ۱۴۲۰ سالمند خواهند بود.
🔹ایران از سال ۱۳۵۵ تا امروز که یک جمعیت کاملاً جوان با متوسط سن ۲۲ سال بود به یک جمعیت متوسط با سن ۳۲ سال رسیده به این معنا که کشور ما ۱۰ سال پیر شده است.
🔹رشد جمعیت کشور کمتر از یک درصد است و این درحالی است که رشد سالمندان ۳ درصد است./تسنیم

@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار سازمان سنجش درباره گواهی‌های جعلی قبولی در دانشگاه‌ها

🔹️سازمان سنجش آموزش کشور در اطلاعیه ای نسبت به کلاهبرداری از داوطلبان آزمون های سراسری با استفاده از گواهی های جعلی قبولی در دانشگاه ها هشدار داد.
🔹️در این اطلاعیه آمده است: به اطلاع تمامی داوطلبان آزمون های سراسری می رساند، پیرو اخبار و اطلاعات دریافتی، برخی از افراد سودجو با ارائه گواهی های جعلی قبولی در دانشگاه های دولتی و غیر دولتی، از طریق شبکه های اجتماعی و یا ایمیل های جعلی، درصدد کلاهبرداری از تعدادی از هموطنان و متقاضیان ورود به دانشگاه بوده اند./ مهر

@EjtemaeeMashhad

🔸 هشدار سازمان سنجش درباره گواهی‌های جعلی قبولی در دانشگاه‌ها

🔹 برخی از افراد سودجو با ارائه گواهی‌های جعلی قبولی در دانشگاه ها درصدد کلاهبرداری هستند.
🔹 اسامی پذیرفته شدگان دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی کشور، منحصرا از طریق پایگاه اطلاع رسانی این سازمان اعلام می شود.
🔹این سازمان هیچگاه از طریق ایمیل و یا پیامک، گواهی قبولی و یا گواهی به منظور ثبت نام در دانشگاه برای داوطلبان و متقاضیان را صادر نمی کند.

@EjtemaeeMashhad

🔸چند ماده غذایی برای بهبود روماتیسم مفصلی!

@EjtemaeeMashhad

🔸"دهنم قرصه " به انگلیسی چی میشه؟

#انگلیسی_بیاموز

@EjtemaeeMashhad

🔸افراد بالای ۴۰ سال برای دریافت دوز سوم می‌توانند به مراکز واکسیناسیون مراجعه کنند

پهلوان، مسئول کمیته رسانه و اطلاع‌رسانی کووید ۱۹ دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 
🔹در حال‌ حاضر ۷۲.۸۴ درصد از افراد بالای ۱۸ سال در مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد دوز دوم واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند.
🔹 بر اساس آخرین تصمیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی علاوه بر گروه‌های بهداشت و درمان و بیماران خاص و سالمندان، افراد بالای ۴۰ سال نیز می‌توانند برای دوز سوم واکسن اقدام نمایند. بنابراین تمام کسانی که مشمول این برنامه هستند، می‌توانند به مراکز واکسیناسیون مراجعه نمایند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸معلم چینی، هر بار یکی از دانش آموزهاش که داشتن تقلب میکردن یا حواسشون به درس نبوده رو به شکلی غافلگیر کرده و نتیجه یه کلیپ طنز شده😂
@EjtemaeeMashhad

🔸کتوژنیک بین رژیم‌های لاغری رتبه پایینی دارد

اسبقی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی :
🔹حدود ۴۰ نوع رژیم شایع و مهم مورد استفاده مردم قرار می‌گیرد که هر سال توسط متخصصان تغذیه بررسی و رتبه‌بندی می‌شود. بر اساس رتبه‌بندی مذکور رژیم کتوژنیک که این روزها بسیار مد شده‌، رتبه ۳۷ این لیست را کسب کرده که رتبه پایینی به حساب می‌آید./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸سازمان جهانی بهداشت: احتمالا واکسن در برابر اومیکرون زیاد دوام می‌آورد

مایکل رایان از سازمان جهانی بهداشت:
🔹 به نظر نمی رسد سویه اومیکرون کرونا وخیم تر از گونه های دیگر باشد و بسیار بعید است که مصونیت ناشی از واکسن کووید – ۱۹ را بشکند.
🔹 ما واکسن های بسیار موثر داریم که تاثیرگذاری شان در برابر همه گونه ها و در شرایط بیماری وخیم و بستری شدن ثابت شده است.
🔹 آنتونی فائوچی مقام ارشد بهداشتی آمریکا گفت که براساس نشانه های اولیه، اومیکرون بدتر از سویه های قبلی به نظر نمی رسد و احتمالا خفیف تر است./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🏛 آغاز پذیرش دانشجـو در مقطع کارشناســی پیوسته و ناپیوسته ( بهمن ماه) در موسسه آموزش‌عالی خردگرایان مطهر
👈🏻بر اساس سوابق تحصیلی ( بدون آزمون)
⚠️ مهلت ثبت نام: ۱۴ الی ۲۰ آذر ۱۴۰۰
🚻 اطلاعات بیشتر، ثبت‌نام و مشاوره رایـــگان :
‎🗺 مشهد - خیابان کوثر شمالی ۴۵
‌‎☎️ 051-38843827| 09397921050_ 09397921060
‎🌐 @motahar_ac_ir | www.motahar.ac.ir

خبر خوب 📢
برای مشهدیای عزیز🎊🌺

🔻ساعتکده معتبرترین و بزرگترین وارد کننده ساعت‌های مچی در مشهد .

شروع قیمتها از ۳۸ هزار تومان 😳💣

🔹دو شعبه جهت خرید حضوری
🔹ارسال ب سراسر کشور و پرداخت در محل🛵

❌ در این فروشگاه به قیمت عمده ؛ تکی خرید کنید👇👇👇
https://t.me/+PEZBoB76HLsdnKdV

🔸توصیه‌های غذایی طب سنتی برای داشتن مزاجی متعادل در فصل سرما

مجتبوی، مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد :
🔹مصرف آبگوشت ، سوپ سبزیجات ، حلیم به منظور حفظ تعادل مزاج در فصل سرما توصیه می شود که می توان با استفاده از این غذاها که مزاج گرم و تر دارند به سمت تعادل مزاج حرکت کرد.
🔹در فصل سرما، مزاج سرد غلبه دارد بخصوص در فصل پاییز مزاج به سمت سرد و خشکی حرکت می کند از همین رو استفاده از غذاهایی با مزاج گرم و تر پیشنهاد می‌شود . این در حالی است که در فصل زمستان به دلیل غلبه مزاج سرد و تر ، افراد باید با مصرف غذاهایی با طبع گرم و خشک تعادل مزاج خود را حفظ کنند.
🔹در فصل پاییز به دلیل غلبه شرایط سرد و خشک، احتمال بروز آکنه و اگزمای شدیدتر در افرادی که نسبت به برخی مواد غذایی حساسیت دارند افزایش می یابد  از همین رو در این فصل باید از مصرف غذاهای حساسیت زا پرهیز کرد .
🔹در این فصول سرد سال بهتر است مصرف لبنیات به همراه دارچین مصرف شود؛ علاوه براین مصرف بادام درختی در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد و می تواند در فصل زمستان به عنوان یک ماده مغذی در لیست غذا قرار بگیرد./وبدا
@EjtemaeeMashhad

🔸تبلیغ جذاب شیائومی با استفاده از واقعیت افزوده در فرانسه👌🏻
@EjtemaeeMashhad

🎼 گفتی که ممیر
🎤محمدرضا شجریان
#شبآهنگ
@EjtemaeeMashhad

🔸 امیکرون را جدی بگیریم؟

🔹 برای این‌که بدانیم واقعا با چه واریانتی طرف هستیم نیاز است تا محققان داده‌های بیشتری را در اختیارمان بگذارند و به سؤال‌های اساسی در این مورد پاسخ دهند.
@EjtemaeeMashhad