* 💊آموزش مجازی کمک‌های اولیه🌡 *

🩹💉 دانستن کمک‌های اولیه می‌تواند برای خودتان و عزیزانتان در زمان بروز حادثه بسیار مفید باشد. افراد زیادی به خاطر همین اقدامات جزئی، پیش از رسیدن پزشک توانسته‌اند جان خود یا دیگران را نجات دهند.

🩺 هر دوره شامل سه تا پنج جلسه کلاس آموزشی *آنلاین و آفلاین* است و در آن جزوه و توضیح بر اساس کلیپ و عکس‌های آموزشی ارائه می‌شود.

🩸💉 در هر دوره به حداقل دو مورد از سوانح پرداخته می‌شود؛ مثلاً خون‌ریزی و سوختگی (در یک دوره مجزا) و سایر موارد.

💳 هزینه هر دوره فقط پنجاه هزار تومان است و نیمی از هزینه پرداختی شما به افراد تحت حمایت کمیته امداد واریز می‌شود.

💎 برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
@sahel72kh

این پیام موقت و ظرفیت محدود است

@EveDaughters

🏛 فراخوان مقاله ویژه‌نامه «زنان در اسلام: معنویت، عرفان و علوم غریبه»، مجله ادیان (Religions)، سوئیس

مجله علمی «ادیان» (Religions) مستقر در کشور سوئیس، فراخوانی را برای ارسال مقالات در ویژه نامه «زنان در اسلام: معنویت، عرفان و علوم غریبه» منتشر کرده است. این شماره ویژه به سردبیری ...

برای مطالعه جزئیات بیشتر این خبر آکادمیک، روی لینک زیر کلیک کنید:
🔗 ورود به پورتال اطلاع‌رسانی طومار اندیشه

@EveDaughters

🔖 سندرم ادراری‌ـ‌تناسلی یائسگی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

✍️ دکتر زهره کشاورز

بسیاری از زنان پس از یائسگی با خشکی واژن، سوزش، درد هنگام رابطه جنسی یا مشکلات ادراری روبه‌رو می‌شوند، اما چون این نشانه‌ها را بخشی اجتناب‌ناپذیر از افزایش سن می‌دانند، درباره‌شان با پزشک صحبت نمی‌کنند.
مجموعه این علائم «سندرم ادراری‌ـ‌تناسلی یائسگی» یا GSM (Genitourinary Syndrome of Menopause) نام دارد؛ مشکلی شایع که برخلاف گرگرفتگی، معمولاً بدون درمان برطرف نمی‌شود و حتی ممکن است با گذشت زمان شدیدتر شود.

📊 چقدر شایع است؟
تا ۸۴ درصد زنان پس از یائسگی درجاتی از این تغییرات را تجربه می‌کنند؛ اما کمتر از نیمی از آن‌ها برای درمان اقدام می‌کنند.

❓ چرا اتفاق می‌افتد؟
علت اصلی کاهش استروژن است. استروژن به حفظ ضخامت، رطوبت و انعطاف بافت‌های واژن و اسیدی ماندن محیط آن کمک می‌کند. به همین دلیل GSM فقط مخصوص یائسگی نیست و ممکن است در دوران شیردهی، پس از برداشتن تخمدان‌ها، نارسایی زودرس تخمدان، شیمی‌درمانی یا مصرف بعضی داروهای ضداستروژن هم دیده شود.

⚠️ علائم شایع
▫️ خشکی، سوزش یا تحریک واژن
▫️ درد هنگام رابطه جنسی
▫️ تکرر یا فوریت ادرار و سوزش ادرار
▫️ بی‌اختیاری ادرار و عفونت‌های مکرر ادراری

💊 چه درمان‌هایی کمک می‌کنند؟
🔹 غیرهورمونی: لوبریکانت هنگام رابطه، مرطوب‌کننده منظم واژن، فیزیوتراپی کف لگن و دیلاتور واژینال
🔹 استروژن موضعی و DHEA واژینال: با دوز پایین، مستقیماً روی بافت واژن اثر می‌گذارند و خشکی و درد را کم می‌کنند
🔹 درمان هورمونی سیستمیک: بیشتر برای گرگرفتگی تجویز می‌شود و ممکن است به بهبود GSM هم کمک کند

🔬 لیزر و رادیوفرکوئنسی واژینال هنوز آزمایشی محسوب می‌شوند و شواهد کافی برای استفاده معمول از آن‌ها وجود ندارد.

🌱 حرف آخر
GSM شایع است، اما قرار نیست آن را صرفاً به‌عنوان بخشی طبیعی از افزایش سن تحمل کنید. اگر این نشانه‌ها را دارید، صحبت با پزشک یا متخصص زنان نخستین قدم برای انتخاب درمان مناسب است.

📚 نسخه کامل مقاله با توضیحات بیشتر در لینک زیر در دسترس شماست:
https://salamatbarvari.ir/article/genitourinary-menopause-syndrome
@EveDaughters

وقتی زنان هم‌جنسشان را رقیب خود می‌بینند
همیشه پای یک مرد درمیان است!

@EveDaughters

*درخشش دختران میناب در بازی‌های آسیایی ناگویا*

🔸دختران مینابی در بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ ناگویا با کسب ۳ مدال طلا و مجموعا ۱۵ مدال سهم قابل‌توجهی در افتخارآفرینی کاروان ایران داشتند.

🔸این موفقیت در رشته‌هایی همچون قایقرانی، کاراته، کبدی و روئینگ رقم خورده است.

@amarfact_co
@EveDaughters

*حریم خصوصی کودکان در معرض نقض در شبکه‌های اجتماعی*

🔹بیش از ۷۵ درصد والدین اطلاعات کودکان خود را در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌کنند و از هر ۱۰ نفر، ۸ نفر دنبال‌کنندگانی دارند که هرگز آن‌ها را ندیده‌اند.

🔹انتشار تصاویر کودکان اطلاعاتی درباره چهره، محل زندگی و زندگی روزمره آن‌ها را در اختیار افراد ناشناس قرار می‌دهد که ممکن است، برای اهداف دیگری مورد استفاده قرار بگیرند.

@amarfact_co
@EveDaughters

شایع‌ترین علائم سرطان دهانه رحم از زبان متخصص رادیوتراپی

توصیه های بسیار مهم برای دختر های ۹ تا ۱۶ ساله جهت تزریق واکسن HPV در برنامه تلویزیونی

@EveDaughters