🐾 10 KLEINE WUNDER UND EINE AUSSERGEWÖHNLICHE GEBURT 🐾
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In der Nacht vom 22. auf den 23. Juli hat unsere Marta zehn wunderschöne Retro-Boxer-Welpen zur Welt gebracht:
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🐶 6 kleine Jungs
🐶 4 kleine Mädchen
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Für uns ist dieser Wurf ein riesiges Geschenk. Natürlich werden wir euch in den nächsten Wochen weiter mitnehmen und zeigen, wie sich die kleinen Wunder entwickeln.
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Die Geburt war lang, emotional und zwischendurch auch sehr herausfordernd.
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Während der letzten Tage der Trächtigkeit suchte Marta immer wieder selbstständig unsere MultiSpa® Frequenzmatte auf.
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Bei uns liegt die Matte dauerhaft auf dem Sofa und wird von der ganzen Familie wie eine kleine Ladestation im Wohnzimmer genutzt.
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Auch Marta legte sich immer wieder darauf, kam sichtbar zur Ruhe und nahm sich ihre ganz persönlichen Pausen.
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Besonders bewegend war ein Moment während der Wehenphase:
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Marta legte sich bei eingestellter Schumannfrequenz auf die Matte, schlief dort ungefähr zehn Minuten ein und sammelte anschließend neue Kraft für die nächste Phase der Geburt.
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Nach fast zwei Tagen ohne richtigen Schlaf halfen uns diese kleinen Pausen dabei, wieder ruhiger, klarer und konzentrierter zu werden.
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🪫 Du wurdest nicht geboren, um auf Sparflamme zu leben!

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Du bekommst von uns das aktuelle Gesundheitsmanager-Magazin, und du erfährst, auf welchem Level du dich gerade befindest.

😁Einen wundervollen guten Morgen euch allen, liebe Community!

Einen erholsamen Sonntag wünsche ich euch!

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Der Herbst hat begonnen. Und damit die Jahreszeit, in der Millionen Menschen krank werden. 🍂

Hast du keine Lust, krank zu werden?

Erkältungen und Grippe haben weniger mit Kälte zu tun, als wir denken. Der eigentliche Auslöser ist Lichtmangel.

Ab September sinkt die UV-Intensität rapide. Der Körper bekommt weniger Lichtenergie. Die Zellregeneration stockt. Das Immunsystem läuft auf Sparflamme. Erreger finden weniger Widerstand.

Was kaum jemand weiß: Unser Immunsystem hängt direkt davon ab, wie viel Licht unsere Zellen aufnehmen. Fehlt dieses Licht, öffnen wir Viren und Bakterien Tür und Tor.

Die neowake® Chroma Watch liefert dem Körper genau die Lichtfrequenzen, die er in der dunklen Jahreszeit vermisst.
5 wirksame Spektralfarben, direkt ins Blut und Gewebe gebracht. Täglich wenige Minuten am Handgelenk.

Warum Lichtmangel einer der größten Krankmacher unserer Zeit ist, erfährst du hier:

👉 Jetzt Blogartikel lesen und verstehen, wie du dich diesen Herbst wirklich schützt!

Ein Wald ist weit mehr als eine Ansammlung einzelner Bäume.

Unter der Oberfläche bilden Wurzeln, Pilze und unzählige Mikroorganismen komplexe Netzwerke, die den Wald auf eine Weise miteinander verbinden, die wir gerade erst beginnen zu verstehen.

Besonders faszinierend ist die Forschung über große, alte Bäume – die sogenannten „Mutterbäume“ – und ihre Rolle innerhalb dieser lebendigen Gemeinschaften.

Für mich ist das ein weiteres wunderschönes Beispiel für etwas, das wir in der Natur immer wieder finden:

Nichts existiert für sich allein.
Leben entsteht durch Beziehungen. 🌿

Genau darum geht es in diesem kleinen Video.

Und wenn ihr mehr über diese faszinierenden Verbindungen in der Natur erfahren möchtet und warum sie auch für unsere Gesundheit so wichtig sind, findet ihr in meinem Buch „Die Erde in uns“.

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☺️Schönen guten Morgen, Freunde! Schönen Start in die neue Woche wünsche ich euch!

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Stell dir einmal vor, du würdest plötzlich einen ganz tiefen, inneren Frieden fühlen. Einen inneren Frieden, der so groß ist, dass dich nichts mehr erschüttern kann.

Ein Gefühl, das so kraftvoll ist, dass es dich komplett, von innen nach außen, ausfüllt und du darin eine zutiefst berührende Wärme, eine unglaubliche Liebe zu dir selbst und zum Leben fühlen kannst.

Jetzt stell dir vor, nicht nur du, sondern Millionen von Menschen würden fortan dauerhaft diesen tiefen Frieden, diese unglaubliche Liebe in sich selbst fühlen.

Wie würde diese Welt dann aussehen?
Könnten dann noch Kriege existieren?

Ist es nicht der Normalzustand eines freien Menschen, diesen Frieden und diese kraftvolle Liebe in sich zu fühlen?

Wer oder was in dieser Welt möchte für Unfrieden sorgen?

Wie gehst du mit den Einflüssen um, die in dir für Unruhe und Konflikt sorgen wollen?

Wer entscheidet, was du in dir fühlst?


Erinnere dich, wie machtvoll du bist ✨
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➡️ Freies Bewusstsein │ Videobibliothek

Zwei Hälften. Ein Gehirn. Doch die meisten nutzen nie ihr volles Potenzial 🧠✨

Die Hirnforschung zeigt: Dein Gehirn arbeitet am effektivsten, wenn beide Gehirnhälften synchron zusammenarbeiten. Logik und Intuition, Analyse und Kreativität im perfekten Gleichklang.

Doch wie erreicht man diese Synchronisation des Gehirns? Kann man sein Gehirn aktiv steuern?

Ja, du kannst deinen Geist gezielt in diesen Zustand bringen und damit klarer denken, tiefer fühlen und dein volles Potenzial entfalten.

Was dahintersteckt, welche Gehirn-Mythen die Wissenschaft längst widerlegt hat und wie spezielle Sounds dabei helfen können, beide Gehirnhälften in Balance zu bringen, erfährst du im neuen neowake® Blogartikel.

🎁 Sichere dir außerdem die kostenlose neowake® Session: „Superhirn – Erwecke dein volles Potenzial" – sie hilft dir in nur 10 Minuten, beide Gehirnhälften zu aktivieren für volle Gehirnpower.

👉 Jetzt verstehen wie Gehirnwellensynchronisation funktioniert und endlich dein ganzes Potenzial ausschöpfen!

😆Schönen guten Morgen, ihr Lieben!

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WAS WÄRE, WENN ….???

Was wäre, wenn das Leben ganz anders gemeint war, als ich dachte?

Was wäre, wenn ich erkennen würde, dass das Leben in fast jedem Bereich zu einem Dauerkampf mutierte, ohne mir dessen bewusst gewesen zu sein?
Wenn diese innere Anstrengung immerzu aufrecht erhalten wurde, ohne dass ich es bemerkte?

Selbst, wenn es nur darum ging, mich selbst mehr zu lieben, immer mehr für möglich zu halten, alle Hektik los zu lassen, allen Druck rauszunehmen ….innerlich still zu werden, den Frieden einkehren zu lassen!

Was wäre, wenn ich erkennen müsste, dass selbst da noch dieser alte Reflex wie ein Programm auf Dauerschleife mich still und immerzu dazu drängte, mich anzustrengen, es richtig zu machen, besser zu werden, mehr zu schaffen?

Was wäre, wenn ich diesen Druck endlich loslassen könnte?
All diese stillen absurden Aufforderungen: „Jetzt liebe dich endlich selbst, wie du dich lieben sollst!“ „Gib dir Mühe“ „Beeile dich“ „Verliere keine Zeit“ „Werde endlich heil“ „Ruh dich aus, sofort!“ „Sei anders als du jetzt bist!“ „Erkenne, wie es besser geht!“

Wie wäre es, würde ich all diese Programme endlich wieder verlernen?
Wie würde ich mich fühlen?

Was, wenn all dieses „Mich-Anstrengen-Müssen“ mir lediglich noch einmal aufzeigte, dass es das Ergebnis einer Illusion war, mir meinen Weg in die Lebendigkeit erkämpfen zu müssen? Dass ich getrennt von allem sei und mir als Einzelkämpfer niemand helfen könne!

Was wäre, wenn ich erkennen könnte, dass mich das Leben in jedem Moment willkommen heißt? Wenn sich das Leben mit mir freut über jeden inneren Durchbruch, jedes Erkennen, jedes über mich Hinauswachsen, über jedes Loslassen von Illusion?

Was wäre, wenn ich niemals alleine bin auf diesem Weg? Wenn ich erkennen kann, dass ich, eingebettet in die Kräfte des Universums, alle Möglichkeiten habe, die zu nutzen mich daran erinnern, dass das Leben einfach nur durch mich hindurch fließen will in all seinen Variationen?

Wenn das Leben nicht dafür gemacht ist, mich anzustrengen, sondern mit all den Erfahrungen einfach mit zu fließen?

Was, wenn ich jetzt inne halte, einfach atme, nichts lernen, nichts heilen, nichts tun muss, außer offen zu sein für das, was sich gerade durch mich ausdrücken will?

Was, wenn ich mir erlauben kann, all meine Ideen von „Optimierung“ genüsslich über Bord zu werfen und mein kostbares Leben mit neuen staunenden Augen und einem leeren Kopf neu zu erfahren?
Einfach, ja einfach. Einfach sein, einfach frei von allen Anhaftungen sein und wahrhaft neue Ausblicke genießen.

Was wäre, wenn das Leben so viel wahrhaftiger wäre, so viel mehr Möglichkeiten bereit hielte, als ich es je gelernt habe, als es mir bisher bewusst war?

Ich erlaube dem Leben einfach, mich in den großen, breiten Strom hin zum Ozean zu tragen … und auf dem Weg all das über Bord zu werfen, das mich noch daran hindert, lebendig zu fließen.

Erinnere dich: Dein Leben hat es vielleicht ganz anders mit dir gemeint, als dein Kopf denkt.

Herzliche Umarmung
deine Olivia

💪Hol Dir Deine Macht zurück
👉@BewusstFreiLebendigSein

💥STANFORD-PROFESSOR ERKLÄRT, WARUM EINE MAGNESIUMFORM NICHT REICHT 🧠

Prof. Andrew Huberman (Stanford Neurobiologie) und Dr. Rhonda Patrick (PhD Biomedizin) diskutieren neun Minuten lang, was die Supplement-Industrie so nicht kommuniziert. Kein Ranking, keine Verkaufsshow. Ein echtes wissenschaftliches Gespräch zwischen zwei der einflussreichsten Health-Wissenschaftler der Welt.
Wörtlich aus dem Video:

„Willst du in der Experimentalgruppe sein oder in der Kontrollgruppe? Kannst du es dir leisten, in der Kontrollgruppe zu sein?"

Der Punkt, den kaum jemand ausspricht: Magnesium ist an über 300 Enzymreaktionen in deinem Körper beteiligt. An der Muskelarbeit, am Energiestoffwechsel, an der Nervenfunktion, an der psychischen Balance. Eine einzelne Magnesiumform kann das nicht alles gleichzeitig abdecken.
Aus dem Video:

„Magnesium ist an DNA-Reparatur, an der Aktivierung von Vitamin D und an der Neurotransmission im Gehirn beteiligt."

„Wenn du nur eine einzige Form nimmst, fehlt deinem Körper Magnesium für alle anderen Bereiche, in denen er es braucht."

Genau hier liegt der Denkfehler, den 95 % aller Magnesium-Käufer machen. Sie kaufen eine Form. Für einen einzelnen Zweck. Und wundern sich, warum die anderen Baustellen bleiben.

Warum verschiedene Formen unterschiedliche Eigenschaften haben: 🧬
🔹 Bisglycinat – gebunden an die Aminosäure Glycin, wird über Aminosäure-Transporter aufgenommen
🔹 Citrat – hohe Bioverfügbarkeit, gut verwertbar
🔹 Taurat – gebunden an die Aminosäure Taurin
🔹 Lactat – sanft zum Magen-Darm-Trakt
🔹 Glycerophosphat – phosphathaltig, gut verträglich

Rhonda Patrick spricht außerdem einen Punkt an, der die meisten kalt erwischt:

„Wenn du chronisch gestresst bist, wenn dein Cortisol dauerhaft hoch ist, dann verbraucht dein Körper permanent Magnesium, um mit diesem Stress umzugehen."

Übersetzt: Der moderne Alltag zieht deinem Körper Magnesium schneller ab, als du nachliefern kannst. Sport, Kaffee, Bildschirmarbeit, wenig Schlaf, Alkohol. Alles Magnesium-Räuber. Und die klassische Ernährung deckt bei einem erheblichen Teil der Erwachsenen den täglichen Bedarf nicht.

Aber Magnesium-Komplex ist nicht gleich Magnesium-Komplex. Der Großteil am Markt streckt mit Oxid (nur 4 % Aufnahmerate), fügt Magnesiumstearat als Trennmittel hinzu, verwendet PEG-belastete Kapselhüllen. Auf dem Etikett stehen fünf schöne Namen. In der Kapsel: billige Füllmasse.

Magnesium-Komplex von Annapurna Life nach dem Reinsubstanzenprinzip:
🔹 5 hochwertige Magnesiumverbindungen in einer Kapsel
🔹 197,25 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis
🔹 Bisglycinat, Citrat, Taurat, Lactat, Glycerophosphat – keine Oxid-Streckung
🔹 Kapselhülle nachweislich Carrageen- und PEG-frei (Herstellerzertifikat einsehbar)
🔹 Kein Magnesiumstearat, keine Fließmittel, keine Trennmittel
🔹 Auf Zucker, Farbstoffe und künstliche Zusätze konsequent verzichtet
🔹 Unabhängige Laboranalyse öffentlich einsehbar
🔹 90 Kapseln – ein Monatsvorrat
Drei Kapseln über den Tag verteilt. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zur normalen Muskel- und Nervenfunktion sowie zur normalen psychischen Funktion.

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🖐DAS SOLLTE JEDER SEHEN! - TRANSSURFING

Dieses Video erklärt die 12 wichtigsten Gesetze des Transurfings nach Vadim Zeland: Aufmerksamkeit, Gedanken, Intuition, Absicht, Visualisierung und Lebensweg. Ziel ist Selbstreflexion und innere Klarheit, nicht blindes Glauben.

Ich selbst habe alle Bücher "gelesen" - naja, ich hab die Hörbücher angehört. Und es hat mein Leben zum Positiven verändert. Ich kann viele Prinzipien bereits aus persönlicher Erfahrung verifizieren und kann es euch nun, wo ich diese wunderbare 30-minütige Zusammenfassung gefunden habe, wärmstens empfehlen.

Gerne meine nachfolgende Sprachnachricht dazu anhören!

Es lädt ein, das eigene Leben sehr viel bewusster zu gestalten.

Primärquelle:
Zeland, Vadim: Transurfing der Realität (Bände 1–5)

1. Transurfing der Realität – Der Raum der Varianten
2. Transurfing der Realität – Rascheln der Morgensterne
3. Transurfing der Realität – Vorwärts in die Vergangenheit
4. Transurfing der Realität – Die Steuerung der Wirklichkeit
5. Transurfing der Realität – Die Äpfel fallen in den Himmel (Link nicht mehr verfügbar)

Quelle

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Meine Audio zum Thema TRANSSURFING

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🤗Guuuuuuten Morgen, liebe Freunde!

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Wenn wir über Ernährung sprechen, geht es erstaunlich oft um einzelne Stoffe: Vitamin C, Omega-3, Magnesium oder Polyphenole.

Das ist verständlich – Wissenschaft muss komplexe Systeme vereinfachen, um sie untersuchen zu können.

Doch die Natur selbst funktioniert anders.

Eine Alge besteht nicht aus einem einzelnen interessanten Inhaltsstoff. Sie enthält eine beeindruckende Vielfalt an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Pigmenten, Polysacchariden, Fettsäuren und vielen weiteren Naturstoffen.

Und diese Stoffe kommen nicht isoliert vor. Sie sind Teil desselben Organismus und stehen miteinander in Beziehung.

Genau das fasziniert mich seit vielen Jahren an Naturstoffen:

Die Natur arbeitet mit Vielfalt – und mit Zusammenspiel. 🌿🌊

Mehr dazu:
https://mailchi.mp/dr-wichmann/das-geheimnis-der-natuerlichen-vielfalt-54344789