Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥با حس رعب و وحشت چه باید کرد؟

آیا شما هم در روزهای گذشته و در مواجهه با اخبار خشونت‌بار مثل جنگ، قتل و ترور دچار وحشت‌زدگی شدید؟ بسیاری از افراد در روزهای اخیر این وحشت‌زدگی را با علائم فیزیکی مثل حال تهوع و نفس‌تنگی بروز داده‌اند. چه باید کرد؟ این وحشت‌زدگی اگر مدیریت نشود چه آسیبی به کودکان وارد می‌کند؟ چطور می‌توان خاطرات و تصاویر شوکه‌کننده را از ذهن دور کرد؟

این هفته با شهرزاد پورعبدلله، روان درمان‌گر درباره مواجهه با رعب و وحشت صحبت کردیم.

اگر از اهالی رسانه، کنش‌گران عرصه حقوق کودک، صنف معلمان و کارگران هستید، و یا در جریان اعتراضات پس از کشته شدن «مهسا ژینا امینی» دچار آسیب‌ جسمی یا ترومای روحی شده‌اید، می‌توانید با شهرزاد پورعبدلله جلسات رایگان داشته باشید؛ کافی‌ست به ما ایمیل بزنید. moshaver@iranwire.com

#از_روان‌شناس_بپرس #لایو_مشاوره #سلامت_روان #رعب_و_وحشت

@Farsi_Iranwire