کانال تخصصی روان شناسی مثبت
5.89K subscribers
263 photos
133 videos
38 files
244 links
کانالی برای آموزش سبک زندگی سالم و بهبود کیفیت زندگی

تعریف و آموزش فضایل اخلاقی، توانمندیهای شخصیتی، تاب آوری، ذهن آگاهی، شکوفایی
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
🍁 معرفی #کتاب

☑️ عنوان: #درمان_متمركز_بر_شفقت ( Compassion focused therapy)
🔘 نويسنده : پائول گيلبرت
🔃 مترجم: مهرنوش اثباتي - علي فيضي
📇 ناشر: انتشارات ابن سينا

در ده سال گذشته پژوهش درباره اثرات مفيد پرورش #شفقت به طرز فوق‌العاده‌اي پبشرفت كرده و پرورش دروني شفقت به نقطه تمركز و هدف‌درماني مهمي تبديل شده است. اين كتاب نشان مي‌دهد كه درمان متمركز بر شفقت (CFT) - فرآيند پديدآوردن و پرورش شفقت براي خود و ديگران به افزايش #بهزيستي و كمك به #بازتواني - چه تفاوت‌هايي با ديگر انواع رفتاردرماني شناختي دارد. سي فصل فشرده اين كتاب به كاوش درباره اصول CFT مي‌پردازد و خلاصه‌اي مبسوط از جنبه‌هاي مختلف شفقت در رويكرد CFT را فراهم مي‌كند.

✳️ اين كتاب به دو بخش - نظريه و كاربرد شفقت - تقسيم شده است و راهنمايي روشن و واضح براي فهم ويژگي‌هاي متفاوت CFT است. اين اثر منبعي ارزشمند براي #دانشجويان و #متخصصين و همين‌طور #درمانگران با تجربه‌اي خواهد شد كه مي‌خواهند درباره ويژگي‌هاي متفاوت CFT بيشتر بياموزند.

@FlourishingCenter