“A criança que medita adquire autoconfiança”
Por Américo Barbosa, Doutor em Comunicação e Semiótica
A #meditação é uma técnica de #relaxamento para equilibrar corpo e mente. “Os exercícios de meditação infantil são lúdicos e prazerosos, até para os adultos. As #crianças evoluem muito mais rápido nas técnicas porque não têm tantas barreiras quanto o #adulto. As crianças têm um #pensamento concreto. Elas olham algo e sentem se é bom ou mal. Não vão buscar referências teóricas como o adulto. Eles entendem mais facilmente por exemplo que não há distância entre elas e um pássaro voando. Geralmente os #pais se preocupam de manter seus #filhos com atividades tipo, #judô, #natação, #balé, #computação entre outros, na tentativa de desacelerar estes pequenos que mais parecem ligados no 220 volts”, comenta o pesquisador.
Leia o texto na íntegra no botão abaixo! 😉
Por Américo Barbosa, Doutor em Comunicação e Semiótica
A #meditação é uma técnica de #relaxamento para equilibrar corpo e mente. “Os exercícios de meditação infantil são lúdicos e prazerosos, até para os adultos. As #crianças evoluem muito mais rápido nas técnicas porque não têm tantas barreiras quanto o #adulto. As crianças têm um #pensamento concreto. Elas olham algo e sentem se é bom ou mal. Não vão buscar referências teóricas como o adulto. Eles entendem mais facilmente por exemplo que não há distância entre elas e um pássaro voando. Geralmente os #pais se preocupam de manter seus #filhos com atividades tipo, #judô, #natação, #balé, #computação entre outros, na tentativa de desacelerar estes pequenos que mais parecem ligados no 220 volts”, comenta o pesquisador.
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RSS - Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
PNL Para A Vida Diária
Livros do Mês
- É uma obra para você vivenciar o seu dia-a-dia com sabedoria, retidão, amor, solidariedade, uma espécie de código para a vida. Um livro que ensina como ser organizado, criativo, determinado, flexível.
PNL Para A Vida Diária
Livros do Mês
- É uma obra para você vivenciar o seu dia-a-dia com sabedoria, retidão, amor, solidariedade, uma espécie de código para a vida. Um livro que ensina como ser organizado, criativo, determinado, flexível.
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fabricadementes (Instagram)
Sonhar é bom, mas levantar e realizar é melhor ainda. Se seus planos estão atrasados, trate de acordar mais cedo.
Marque os amigos. #fabricadementes #teamFdM
Sonhar é bom, mas levantar e realizar é melhor ainda. Se seus planos estão atrasados, trate de acordar mais cedo.
Marque os amigos. #fabricadementes #teamFdM
A mente é maravilhosa
Relaxamento progressivo de Jacobson para reduzir o estresse
Dentre todas as estratégias que procuram reduzir o impacto físico do estresse, a técnica do relaxamento progressivo de Jacobson é uma das mais eficazes. Se a praticarmos de forma repetida, será uma grande ferramenta para aliviar progressivamente todas as tensões musculares. Uma coisa curiosa sobre esta técnica, criada por Edmund Jacobson em 1920, é que uma […]
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Relaxamento progressivo de Jacobson para reduzir o estresse
Dentre todas as estratégias que procuram reduzir o impacto físico do estresse, a técnica do relaxamento progressivo de Jacobson é uma das mais eficazes. Se a praticarmos de forma repetida, será uma grande ferramenta para aliviar progressivamente todas as tensões musculares. Uma coisa curiosa sobre esta técnica, criada por Edmund Jacobson em 1920, é que uma […]
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Empoderamento através da flexibilidade
Artigos de PNL
- As pessoas flexíveis mantém a identidade de uma forma imprecisa. Elas mudam com o tempo e criam novos capítulos para si mesmas quando os antigos se dissipam. Elas estão mais propensas a se recuperar e a se reerguer depois de uma perda. Elas não resistem nem se ressentem do envelhecimento ou do crescimento das famílias ou de qualquer um dos ciclos naturais da vida. Elas sabem quem realmente são e o valor delas é baseado em algo mais profundo do que o emprego que tem ou da condição do corpo.
Não é óbvio que uma pessoa flexível tem vantagem? Mas como chegamos lá?
Empoderamento através da flexibilidade
Artigos de PNL
- As pessoas flexíveis mantém a identidade de uma forma imprecisa. Elas mudam com o tempo e criam novos capítulos para si mesmas quando os antigos se dissipam. Elas estão mais propensas a se recuperar e a se reerguer depois de uma perda. Elas não resistem nem se ressentem do envelhecimento ou do crescimento das famílias ou de qualquer um dos ciclos naturais da vida. Elas sabem quem realmente são e o valor delas é baseado em algo mais profundo do que o emprego que tem ou da condição do corpo.
Não é óbvio que uma pessoa flexível tem vantagem? Mas como chegamos lá?
Forwarded from Estadão
A equipe do Caderno 2 traz uma seleção de livros que mudaram o mundo. De Darwin a Shakespeare, de Cervantes a Freud, confira lista com 10 obras fundamentais da nossa história.
http://bit.ly/2qXGsie
@estadao
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@estadao
Estadão
10 livros que mudaram o mundo
De Charles Darwin a William Shakespeare, de Cervantes a Freud. Todos eles escreveram obras fundamentais. Veja a seguir 10 livros que, por sua forma ou conteúdo, mudaram o mundo
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Siga-me no PicPay: @SamejSpenser
Em caso de dúvidas, confira o grupo https://telegram.me/PicPay
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🌀 Hipnoterapia ajuda estudantes para vestibular e concurso, diz psiquiatra que usa método 🌀
Quando o assunto é #vestibular e #concurso não é segredo que a cabeça do #estudante vira uma bagunça. #Estágio, #provas, #trabalhos, #ansiedade e por aí vai. Muitos procuram #psiquiatras e #terapeutas para aliviar essa carga, porém o que vem chamando atenção ultimamente é o tratamento hipnótico. Um #método que está tomando grandes proporções e reconhecimento no #Piauí.
Para ler a matéria completa no site do G1, utilize o botão abaixo! 😉
#hipnoterapia #hipnose #HipnoseClinica #psiquiatra #medico
Quando o assunto é #vestibular e #concurso não é segredo que a cabeça do #estudante vira uma bagunça. #Estágio, #provas, #trabalhos, #ansiedade e por aí vai. Muitos procuram #psiquiatras e #terapeutas para aliviar essa carga, porém o que vem chamando atenção ultimamente é o tratamento hipnótico. Um #método que está tomando grandes proporções e reconhecimento no #Piauí.
Para ler a matéria completa no site do G1, utilize o botão abaixo! 😉
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SamejSpenser (Twitter)
Recomendo a leitura no @Medium: “Filmes e Seriados com Hipnose” https://t.co/0rm2dc0MdE
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A mente é maravilhosa
Você é o seu presente, não o seu passado
O nosso passado é o caminho que traçamos para chegar onde estamos hoje. Por isso, ele tem uma grande influência sobre o que pensamos, o que dizemos, como agimos ou sobre as diferentes estratégias de enfrentamento que colocamos em prática. As experiências vividas, os ensinamentos adquiridos, as pessoas que conhecemos ou o que fomos aprendendo ao […]
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Você é o seu presente, não o seu passado
O nosso passado é o caminho que traçamos para chegar onde estamos hoje. Por isso, ele tem uma grande influência sobre o que pensamos, o que dizemos, como agimos ou sobre as diferentes estratégias de enfrentamento que colocamos em prática. As experiências vividas, os ensinamentos adquiridos, as pessoas que conhecemos ou o que fomos aprendendo ao […]
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Forwarded from Fundão do Podcast
Está no ar 001 - O que é hipnose? https://www.megafono.io/podcast/hp-news/001?feed_key=latest_megafono_feed Por Fundão
HP News Express
001 - O que é hipnose?
O HP News Express é um podcast sucinto, objetivo e com episódios relativamente frequentes e curtos, onde Samej Spenser e Marcos Phill, (juntos e/ou separados), abordam questões, temas e assuntos pertinentes ao estudo e à prática da (auto-)hipnose, PNL e demais…
🌀 RECURSOS NÃO FARMACOLÓGICOS PARA O ALÍVIO DA DOR NO TRABALHO DE PARTO: REVISÃO INTEGRATIVA 🌀
RESUMO
Diante do #fenômeno natural que é o #nascimento, processo natural que marca a vida de uma #mulher, demonstrado nos mais variados #estudos que a #dor que o acompanha é uma #experiência subjetiva e complexa. Teve como objetivo analisar as produções científicas relacionadas aos #recursos não farmacológicos para o #alívio da dor no #trabalho de #parto. A busca dos #artigos foi realizada em três bases de dados eletrônicas da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Base de dados de #Enfermagem (BDENF), Literatura Latino-Americana e do Caribe em #Ciências da #Saúde (LILACS) e Medical Literature Analysis and Retrieval System on-line (MEDLINE). Foram incluídos 7 artigos, oriundos de estudos realizados no #Brasil, no período de 2011 a 2015. Os resultados demonstraram a predominância da #massagem como prática eficaz no alívio da dor durante o trabalho de parto, seguido do #banho de aspersão que não teve o resultado almejado isoladamente, entre outros recursos utilizados não-farmacológicos de alívio da dor. Concluiu-se que esses recursos alternativos são excelentes para a redução de intervenções medicamentosas, a maioria dos métodos apresentados nos artigos é de simples aplicabilidade e possibilitam a participação ativa do acompanhante durante o trabalho de parto.
#enfermaria #parturiente #gravidez #hipnose #hipnoterapia #hipnoanalgesia #hipnoanestesia #HipnoseClinica #gravida #PDF
RESUMO
Diante do #fenômeno natural que é o #nascimento, processo natural que marca a vida de uma #mulher, demonstrado nos mais variados #estudos que a #dor que o acompanha é uma #experiência subjetiva e complexa. Teve como objetivo analisar as produções científicas relacionadas aos #recursos não farmacológicos para o #alívio da dor no #trabalho de #parto. A busca dos #artigos foi realizada em três bases de dados eletrônicas da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Base de dados de #Enfermagem (BDENF), Literatura Latino-Americana e do Caribe em #Ciências da #Saúde (LILACS) e Medical Literature Analysis and Retrieval System on-line (MEDLINE). Foram incluídos 7 artigos, oriundos de estudos realizados no #Brasil, no período de 2011 a 2015. Os resultados demonstraram a predominância da #massagem como prática eficaz no alívio da dor durante o trabalho de parto, seguido do #banho de aspersão que não teve o resultado almejado isoladamente, entre outros recursos utilizados não-farmacológicos de alívio da dor. Concluiu-se que esses recursos alternativos são excelentes para a redução de intervenções medicamentosas, a maioria dos métodos apresentados nos artigos é de simples aplicabilidade e possibilitam a participação ativa do acompanhante durante o trabalho de parto.
#enfermaria #parturiente #gravidez #hipnose #hipnoterapia #hipnoanalgesia #hipnoanestesia #HipnoseClinica #gravida #PDF
1ª convocatória para o XIII #Congresso Brasileiro de #Hipnose da #ASBH — Associação Brasileira de Hipnose
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