Sabe aquela voz que fica falando dentro de nossa mente, dizendo coisas como “você não é ‘bom’ o suficiente”, que “você está despreparado”, e etc.? O nome dessa voz é Diálogo Interno, ou seja, nossa própria voz conversando consigo mesmo(a)!
Todos nós, — seres humanos —, temos dois tipos de diálogos internos, o capacitante (que são aquelas vozes que nos capacitam, nos encorajam) e o incapacitante (que nos limitam, que minam nossa coragem e vontade).
Aí abaixo tem um texto de Miguel Fonseca, (#hipnoterapeuta português, especializado em Treino Mental para Performance Desportiva), publicado lá no #PapoTerapias, falando justamente sobre esse segundo tipo.
Confira o texto na íntegra:
• “Diálogo Interno Incapacitante”
Todos nós, — seres humanos —, temos dois tipos de diálogos internos, o capacitante (que são aquelas vozes que nos capacitam, nos encorajam) e o incapacitante (que nos limitam, que minam nossa coragem e vontade).
Aí abaixo tem um texto de Miguel Fonseca, (#hipnoterapeuta português, especializado em Treino Mental para Performance Desportiva), publicado lá no #PapoTerapias, falando justamente sobre esse segundo tipo.
Confira o texto na íntegra:
• “Diálogo Interno Incapacitante”
Papo Terapias
DIÁLOGO INTERNO INCAPACITANTE
Um dos maiores inimigos dos atletas com quem travo mais batalhas é o Diálogo Interno Incapacitante. Para quem nunca ouviu falar do Diálogo Interno Incapacitante, costumo explicá-lo aos atletas e ar…
A Hipnose Proibida
“No #Brasil, por muitos anos, a #hipnose foi proibida em lugares públicos e na #Televisão.”
Por Fábio Carvalho.
Leia o texto na íntegra lá no #PapoTerapias; clique/toque no botão abaixo!👇
Caso o botão não esteja visível, toque no nome do canal HP News no topo desta mensagem! 😉
“No #Brasil, por muitos anos, a #hipnose foi proibida em lugares públicos e na #Televisão.”
Por Fábio Carvalho.
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