Не хочу превратиться в мумию
Самый частый страх, который мне, озвучивают: “Все с ума посходили, начинают чуть ли не в 18-ть что-то колоть в лицо, а потом ходят неестественные и думают, что это красиво. Зачем мне это надо”.
Давайте вообще ничего делать не будем, а если кто-то вдруг выглядит хорошо после манипуляций – то это ему просто повезло.
Все не так. Косметолог – как я понимаю свою профессию, это такой проводник через годы, благодаря которому вы и через 10, и через 20 лет будете выглядеть не как в 18 (это невозможно), а красивой. И точно лучше ваших ровесниц, которые решили обойтись без профессиональной помощи. И генетика тут не при чем, просто работа врача в том, чтобы следить за вашим здоровьем, состоянием кожи, дефицитами, корректировать избыточную мимику. И всячески помогать вашим клеткам выполнять свою работу – сильнее, лучше, быстрее. Именно косметолог будет стимулировать ваши клетки на выработку коллагена, эластина и так далее. Благодаря чему они будут работать так, как 10-20 лет назад. А вы - выглядеть хорошо.
У нас теперь есть то, что нашим мамам и бабушкам было недоступно – высокотехнологичная косметология. И это классно. Эра экспериментов закончилась, до нас уверенно докатилась тележка доказательной медицины -:) Теперь мы знаем, как воздействовать на ткани человека разнообразными способами, и при этом их не повреждать и не портить.
Можно выглядеть круто и при этом абсолютно естественно в любом возрасте – и в 50, и в 60, и в 70. И у меня лично много таких пациентов. Они очень красивые, у них все в порядке с кожей, с фигурой и с настроением. Скажете: “А покажите?” Ужасно хочу. Но есть момент – мы никогда ничего не публикуем пока вы сами нам не разрешите. Если среди наших подписчиков есть наши пациенты, которые готовы разрешить поделиться фотографиями - напишите мне в комментариях, будет очень здорово -:)
Самый частый страх, который мне, озвучивают: “Все с ума посходили, начинают чуть ли не в 18-ть что-то колоть в лицо, а потом ходят неестественные и думают, что это красиво. Зачем мне это надо”.
Вот, пожалуйста, куча медийных личностей – Мадонна, Кидман, Кайли Дженнер, у которых миллионы денег, но при этом они не способствовали тому, чтобы те выглядели хорошо. Если уж у них не вышло, то куда мне?
Давайте вообще ничего делать не будем, а если кто-то вдруг выглядит хорошо после манипуляций – то это ему просто повезло.
Все не так. Косметолог – как я понимаю свою профессию, это такой проводник через годы, благодаря которому вы и через 10, и через 20 лет будете выглядеть не как в 18 (это невозможно), а красивой. И точно лучше ваших ровесниц, которые решили обойтись без профессиональной помощи. И генетика тут не при чем, просто работа врача в том, чтобы следить за вашим здоровьем, состоянием кожи, дефицитами, корректировать избыточную мимику. И всячески помогать вашим клеткам выполнять свою работу – сильнее, лучше, быстрее. Именно косметолог будет стимулировать ваши клетки на выработку коллагена, эластина и так далее. Благодаря чему они будут работать так, как 10-20 лет назад. А вы - выглядеть хорошо.
У нас теперь есть то, что нашим мамам и бабушкам было недоступно – высокотехнологичная косметология. И это классно. Эра экспериментов закончилась, до нас уверенно докатилась тележка доказательной медицины -:) Теперь мы знаем, как воздействовать на ткани человека разнообразными способами, и при этом их не повреждать и не портить.
Можно выглядеть круто и при этом абсолютно естественно в любом возрасте – и в 50, и в 60, и в 70. И у меня лично много таких пациентов. Они очень красивые, у них все в порядке с кожей, с фигурой и с настроением. Скажете: “А покажите?” Ужасно хочу. Но есть момент – мы никогда ничего не публикуем пока вы сами нам не разрешите. Если среди наших подписчиков есть наши пациенты, которые готовы разрешить поделиться фотографиями - напишите мне в комментариях, будет очень здорово -:)
❤115👍53👎5
Вот, например, несколько примеров фото с разницей в 7-12 лет, пациенты клиники и мои личные в том числе -:)
❤195🔥90👍48👎1
Что-то часто стали спрашивать про лазер Harmony XL Pro - что он умеет и чем лучше других.
Так вот, этот аппарат — настоящий косметологический комбайн. На нём можно делать лифтинг кожи, устранять глубокие и мелкие морщины, сосуды до 8 мм, лечить гиперпигментацию, шлифовать шрамы, рубцы, красные следы от акне, удалять новообразования и неудачный татуаж.
На самом деле обо всем этом я уже рассказывала раньше, поэтому просто соберу тут, в одном посте, самое основное:
- Что это за лазер
- За что мы его так любим и на что он способен
- Почему он круче, чем даже BBL?
- О том, что его можно даже диспластикам
- И о том, что он круто работает с рубцами
- И с пост-акне в том числе, вот пример
- А еще его назначают при самом акне (даже при активных воспалениях)
Ну и бонус-:) При покупке сертификата на курс Harmony XL Pro (от 3-х процедур) к косметологу Анне Усцовой до 15-ого января действует скидка -15%. Причем сам сертификат будет действителен в течение 6-ти месяцев.
Вот тут можно его приобрети и почитать про этот лазер еще более подробно.
Так вот, этот аппарат — настоящий косметологический комбайн. На нём можно делать лифтинг кожи, устранять глубокие и мелкие морщины, сосуды до 8 мм, лечить гиперпигментацию, шлифовать шрамы, рубцы, красные следы от акне, удалять новообразования и неудачный татуаж.
На самом деле обо всем этом я уже рассказывала раньше, поэтому просто соберу тут, в одном посте, самое основное:
- Что это за лазер
- За что мы его так любим и на что он способен
- Почему он круче, чем даже BBL?
- О том, что его можно даже диспластикам
- И о том, что он круто работает с рубцами
- И с пост-акне в том числе, вот пример
- А еще его назначают при самом акне (даже при активных воспалениях)
Ну и бонус-:) При покупке сертификата на курс Harmony XL Pro (от 3-х процедур) к косметологу Анне Усцовой до 15-ого января действует скидка -15%. Причем сам сертификат будет действителен в течение 6-ти месяцев.
Вот тут можно его приобрети и почитать про этот лазер еще более подробно.
👍28🔥11❤7👎1
Доктор Щербатова
Что-то часто стали спрашивать про лазер Harmony XL Pro - что он умеет и чем лучше других. Так вот, этот аппарат — настоящий косметологический комбайн. На нём можно делать лифтинг кожи, устранять глубокие и мелкие морщины, сосуды до 8 мм, лечить гиперпигментацию…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если крем не помогает
Яна Чернигова показывает как проходит процедура лазерной шлифовки кожи век на аппарате Harmony XL PRO с использованием эрбиевого лазера. Реабилитация тут минимальная - небольшой отек будет держаться примерно сутки, то есть, если сделать процедуру в пятницу, то в понедельник уже на 100% можно спокойно выходить на работу. А эффект очень крутой: кожа подтягивается, становится плотнее, исчезают мелкие морщинки.
Яна Чернигова показывает как проходит процедура лазерной шлифовки кожи век на аппарате Harmony XL PRO с использованием эрбиевого лазера. Реабилитация тут минимальная - небольшой отек будет держаться примерно сутки, то есть, если сделать процедуру в пятницу, то в понедельник уже на 100% можно спокойно выходить на работу. А эффект очень крутой: кожа подтягивается, становится плотнее, исчезают мелкие морщинки.
👏57👍30❤14🔥7👎2
Если в вашем списке «успеть в следующем году» есть пункты про красоту и здоровье, то новогодние каникулы – это прямо лучшее время, чтобы начать.
Про Harmony мы уже писали, но у нас есть еще одно предложение: до 15 января действует скидка 15% у косметолога Юлии Плотниковой при одновременной оплате курса фототерапии BBL Forever Young.
Это одна из самых популярных фототерапевтических процедур. В протоколе используют три насадки подряд: с короткими волнами удаляет пигментные пятна и «исправляет» серый оттенок кожи, с более длинными — убирает сосуды (купероз, розацеа), а еще более длинные волны глубоко прогревают кожу, благодаря чему стимулируется выработка нового коллагена.
Вот тут можно записаться :)
Наш график в новогодние праздники не меняется уже несколько лет подряд:
31 декабря мы открыты с 9.00 до 15.00, 1,2 и 3 января – отдыхаем, а с 4 января работаем в обычном режиме.
Про Harmony мы уже писали, но у нас есть еще одно предложение: до 15 января действует скидка 15% у косметолога Юлии Плотниковой при одновременной оплате курса фототерапии BBL Forever Young.
Это одна из самых популярных фототерапевтических процедур. В протоколе используют три насадки подряд: с короткими волнами удаляет пигментные пятна и «исправляет» серый оттенок кожи, с более длинными — убирает сосуды (купероз, розацеа), а еще более длинные волны глубоко прогревают кожу, благодаря чему стимулируется выработка нового коллагена.
Вот тут можно записаться :)
❤29👍9👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тест на молодость -:)
С возрастом мы становимся менее гибкими из-за разных происходящих в нас процессов - в основном из-за гликации. А наши ткани становятся менее эластичными из-за снижения выработки качественного коллагена, эластина,
уровня половых гормонов, из-за нарушения выработки эндогенной гиалуроновой кислоты. Кроме того, у нас накапливаются разные повреждения, травмы.
Но! В общем-то любой человек до 70 лет должен уметь вот так делать совершенно свободно. Попробуйте, получается?
Еще один простой тест - встаньте с пола без помощи рук.
Самые смелые присылайте свои видео-доказательства в комментарии -:)
И для тех, кто не может прослушать аудио - босиком на снег вставать не обязательно!
С возрастом мы становимся менее гибкими из-за разных происходящих в нас процессов - в основном из-за гликации. А наши ткани становятся менее эластичными из-за снижения выработки качественного коллагена, эластина,
уровня половых гормонов, из-за нарушения выработки эндогенной гиалуроновой кислоты. Кроме того, у нас накапливаются разные повреждения, травмы.
Но! В общем-то любой человек до 70 лет должен уметь вот так делать совершенно свободно. Попробуйте, получается?
Еще один простой тест - встаньте с пола без помощи рук.
Самые смелые присылайте свои видео-доказательства в комментарии -:)
И для тех, кто не может прослушать аудио - босиком на снег вставать не обязательно!
🔥145👍51❤18👎5👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пусть все ваши тревоги унесут единороги -:) берегите себя! С наступающим Новым годом 🎉
❤215🔥44👍15👏5👎3
Не болеть в праздники
Праздники - это на самом деле мощный удар по нашему иммунитету и здоровью. Мы и без них питаемся не всегда правильно и мало двигаемся, а тут велик соблазн упасть лицом в салат, а потом на неделю в кровать, смотреть сериалы.
Так что вот вам несколько очень простых советов, которые помогут поддержать метаболизм, не набрать лишние килограммы и не угробить работу печени - у очень многих с ней и без нового года все не так чтобы благополучно.
Первое. Двигайтесь, двигайтесь и еще раз двигайтесь. Вставайте с дивана, идите гулять, берите собаку, детей, бабушек. Даже если мороз - ничего страшного, одеваемся теплее и спокойным шагом прокладываем по снегу те самые 10 тысяч.
Второе. Пейте воду. По моему опыту большинство интоксикаций, в том числе алкогольных, случаются как раз тогда, когда человек ест много и разного, а чувство жажды просто перебивается этим постоянным приемом пищи. Так что, не забываем, 35 мл чистой воды на 1 кг массы тела, лучше теплой, примерно 50 градусов - это поддержит работу ваших почек, печени, стимулирует желчный отток и поможет не накопить лишний жир, и детоксикация будет проходить правильно.
Третье. Ешьте ферментированные продукты, например, квашеную капусту - это вообще моя любимая штука, которая содержит просто фантастический набор компонентов: живые готовые ферменты для нашей микробиоты, витамин С, флавоноиды, клетчатку. Туда же комбучу, моченые яблоки и прочие подобные продукты (не путать с маринованными).
Четвертое. Минимизируйте сладкое. А главное, никогда, никогда не закусывайте сладким алкоголь. Алкоголь, как мы знаем, в конце концов расщепляется и доводится до глюкозы, а если еще и закусить его конфеткой, то получаем двойной удар по поджелудочной железе.
Пятое. Принимайте сорбенты - энтеросгель, полисорб, лактофильтрум, хотя бы активированный уголь.
А если чувствуете, что всё-таки выпили или съели лишнего и что-то пошло не так, появились отёки, тяжесть в животе, голове, неприятный запах изо рта, то не ждите, когда станет совсем плохо. Приезжайте на капельницу и подышать водородом - мы работаем с 4-ого числа в обычном режиме, у нас есть дежурный врач на месте и полный набор детоксикантов и антиагрегантов, антигипоксантов, средств, которые помогут вернуть кислотно-щелочное равновесие в норму.
И последнее. Всякие сезонные заболевания на каникулы не уходят, и их тоже не надо доводить до последнего. Просто потому что невозможно уловить ту грань, после которой вы уже теряете контроль, рядовой кашель вдруг оказывается пневмонией, и требуется госпитализация и лечение по полной программе. Если у вас есть признаки недомогания - приходите, показывайте и рассказывайте. Не занимайтесь самолечением, оно дает иллюзию того, что вы знаете, чем управляете, но этот воображаемый руль может легко уплыть у вас из рук.
Не принимайте препараты без назначения врача, даже банальные фервексы и терафлю, точнее особенно их, потому что парацетамол в составе нужен, чтобы сбивать температуру. Я за эти три дня столько раз объясняла, что температуру 38,5-39 у взрослых людей сбивать не нужно, что решила написать! И еще он довольно токсичен для печени.
Температура – сигнал тревоги для организма, который включает гипоталамус, и благодаря ему запускаются разные сложные процессы - например, костный мозг начинает активизировать выработку Т-киллеров, специальных клеток лейкоцитарного звена, которые бегут бороться с бактериями и вирусами. Сбив температуру, вы выключаете эту тревожную кнопку на стадии, когда они еще даже не успели мобилизоваться, то есть лишаете ваш собственный иммунитет возможности вас же защитить. Поэтому лечение - оставьте врачам, мы с вами на связи и всегда готовы помочь.
записаться на консультацию можно тут
Праздники - это на самом деле мощный удар по нашему иммунитету и здоровью. Мы и без них питаемся не всегда правильно и мало двигаемся, а тут велик соблазн упасть лицом в салат, а потом на неделю в кровать, смотреть сериалы.
Так что вот вам несколько очень простых советов, которые помогут поддержать метаболизм, не набрать лишние килограммы и не угробить работу печени - у очень многих с ней и без нового года все не так чтобы благополучно.
Первое. Двигайтесь, двигайтесь и еще раз двигайтесь. Вставайте с дивана, идите гулять, берите собаку, детей, бабушек. Даже если мороз - ничего страшного, одеваемся теплее и спокойным шагом прокладываем по снегу те самые 10 тысяч.
Второе. Пейте воду. По моему опыту большинство интоксикаций, в том числе алкогольных, случаются как раз тогда, когда человек ест много и разного, а чувство жажды просто перебивается этим постоянным приемом пищи. Так что, не забываем, 35 мл чистой воды на 1 кг массы тела, лучше теплой, примерно 50 градусов - это поддержит работу ваших почек, печени, стимулирует желчный отток и поможет не накопить лишний жир, и детоксикация будет проходить правильно.
Третье. Ешьте ферментированные продукты, например, квашеную капусту - это вообще моя любимая штука, которая содержит просто фантастический набор компонентов: живые готовые ферменты для нашей микробиоты, витамин С, флавоноиды, клетчатку. Туда же комбучу, моченые яблоки и прочие подобные продукты (не путать с маринованными).
Четвертое. Минимизируйте сладкое. А главное, никогда, никогда не закусывайте сладким алкоголь. Алкоголь, как мы знаем, в конце концов расщепляется и доводится до глюкозы, а если еще и закусить его конфеткой, то получаем двойной удар по поджелудочной железе.
Пятое. Принимайте сорбенты - энтеросгель, полисорб, лактофильтрум, хотя бы активированный уголь.
А если чувствуете, что всё-таки выпили или съели лишнего и что-то пошло не так, появились отёки, тяжесть в животе, голове, неприятный запах изо рта, то не ждите, когда станет совсем плохо. Приезжайте на капельницу и подышать водородом - мы работаем с 4-ого числа в обычном режиме, у нас есть дежурный врач на месте и полный набор детоксикантов и антиагрегантов, антигипоксантов, средств, которые помогут вернуть кислотно-щелочное равновесие в норму.
И последнее. Всякие сезонные заболевания на каникулы не уходят, и их тоже не надо доводить до последнего. Просто потому что невозможно уловить ту грань, после которой вы уже теряете контроль, рядовой кашель вдруг оказывается пневмонией, и требуется госпитализация и лечение по полной программе. Если у вас есть признаки недомогания - приходите, показывайте и рассказывайте. Не занимайтесь самолечением, оно дает иллюзию того, что вы знаете, чем управляете, но этот воображаемый руль может легко уплыть у вас из рук.
Не принимайте препараты без назначения врача, даже банальные фервексы и терафлю, точнее особенно их, потому что парацетамол в составе нужен, чтобы сбивать температуру. Я за эти три дня столько раз объясняла, что температуру 38,5-39 у взрослых людей сбивать не нужно, что решила написать! И еще он довольно токсичен для печени.
Температура – сигнал тревоги для организма, который включает гипоталамус, и благодаря ему запускаются разные сложные процессы - например, костный мозг начинает активизировать выработку Т-киллеров, специальных клеток лейкоцитарного звена, которые бегут бороться с бактериями и вирусами. Сбив температуру, вы выключаете эту тревожную кнопку на стадии, когда они еще даже не успели мобилизоваться, то есть лишаете ваш собственный иммунитет возможности вас же защитить. Поэтому лечение - оставьте врачам, мы с вами на связи и всегда готовы помочь.
записаться на консультацию можно тут
👍135❤67🔥11👎2
Доктор Щербатова
Не болеть в праздники Праздники - это на самом деле мощный удар по нашему иммунитету и здоровью. Мы и без них питаемся не всегда правильно и мало двигаемся, а тут велик соблазн упасть лицом в салат, а потом на неделю в кровать, смотреть сериалы. Так что…
-22С! Гуляем, не ленимся!-)
👍153🔥64❤23👎3
Босыми ногами на снег: это как и зачем?
Тут в комментариях просили рассказать про закаливание - как я к нему пришла и что мне это дает.
На самом деле закаливание со мной буквально с самых первых моих лет: когда мне было года 1,5-3, ковш холодной воды на голову стал обязательным завершением принятия ванны. И я до сих пор так делаю -:) И всегда умываюсь супер холодной водой.
А в детском саду у нас была специальная зона, где детям поливали ножки по очереди теплой и холодной водой, заканчивая всегда последней - по всем правила закаливания.
Так что к такого рода процедурам я настолько привыкла, что считаю их самым обычным делом. И босиком на снег я стала выходить уже очень давно - для меня это не какой-то там подвиг.
Дело в том, что такое короткое снижение капиллярного кровотока (иногда даже происходит небольшой спазм) приводит к тому, что в следующий момент кровообращение компенсаторно усиливается, это и для организма хорошо, и холод уже не ощущается так. И потом, когда ты уже достаточно закален, ты в принципе умеешь прекрасно воспринимать разные температуры - твой мозг этому обучен, твои сосуды, периферическая нервная система подготовлены. Сейчас, например, я совершенно спокойно и с удовольствием даже погружаюсь в ледяную воду зимой.
Но начинать надо, конечно, не с этого. Есть правила закаливания и стартовать лучше с приема контрастных душей. Начинать следует с 36 градусов, постепенно повышая и понижая по очереди температуру на 1-1,5 градуса. Таких чередований должно быть 2-3, а заканчивать нужно всегда холодной водой.
Результат - ну, например, я не болею. Не помню, когда у меня в последний раз вообще был насморк. Понятно, что тут играет роль еще и нутритивная поддержка, но и закаливание тоже.
Тут в комментариях просили рассказать про закаливание - как я к нему пришла и что мне это дает.
На самом деле закаливание со мной буквально с самых первых моих лет: когда мне было года 1,5-3, ковш холодной воды на голову стал обязательным завершением принятия ванны. И я до сих пор так делаю -:) И всегда умываюсь супер холодной водой.
А в детском саду у нас была специальная зона, где детям поливали ножки по очереди теплой и холодной водой, заканчивая всегда последней - по всем правила закаливания.
Так что к такого рода процедурам я настолько привыкла, что считаю их самым обычным делом. И босиком на снег я стала выходить уже очень давно - для меня это не какой-то там подвиг.
Дело в том, что такое короткое снижение капиллярного кровотока (иногда даже происходит небольшой спазм) приводит к тому, что в следующий момент кровообращение компенсаторно усиливается, это и для организма хорошо, и холод уже не ощущается так. И потом, когда ты уже достаточно закален, ты в принципе умеешь прекрасно воспринимать разные температуры - твой мозг этому обучен, твои сосуды, периферическая нервная система подготовлены. Сейчас, например, я совершенно спокойно и с удовольствием даже погружаюсь в ледяную воду зимой.
Но начинать надо, конечно, не с этого. Есть правила закаливания и стартовать лучше с приема контрастных душей. Начинать следует с 36 градусов, постепенно повышая и понижая по очереди температуру на 1-1,5 градуса. Таких чередований должно быть 2-3, а заканчивать нужно всегда холодной водой.
Результат - ну, например, я не болею. Не помню, когда у меня в последний раз вообще был насморк. Понятно, что тут играет роль еще и нутритивная поддержка, но и закаливание тоже.
❤204👍80🔥11👎7
Как вы думаете, сколько нашей пациентке лет? Напишите свой ответ в комментариях-:) мы скрыли правильный в зашифрованном сообщении ниже.
Это работа косметолога Людмилы Парсян, в течении года было проведено несколько процедур:
⁃ инъекции филлера на основе гидроксиапатита кальция Radiesse / Радиесс,
⁃ векторный лифтинг филлером Belotero Volume,
⁃ курс микротоков Isogei / Изоджей,
⁃ инъекции СФЕРОгель Medium в периорбитальную область
И правильный ответ: нашей пациентке восемьдесят два года.
Это работа косметолога Людмилы Парсян, в течении года было проведено несколько процедур:
⁃ инъекции филлера на основе гидроксиапатита кальция Radiesse / Радиесс,
⁃ векторный лифтинг филлером Belotero Volume,
⁃ курс микротоков Isogei / Изоджей,
⁃ инъекции СФЕРОгель Medium в периорбитальную область
🔥488👏118👍70❤30👎4
Не работает ретинол?!
Давайте разбираться. Потому что ретинол – работает, это аксиома. А если вы не видите эффекта, значит:
Проблема в самом средстве
Возможно препарат, который вы наносите, просто нерабочий. На нем может быть написано, что “содержится ретинол”, но не указано сколько и в какой форме. И про само средство непонятно, как оно хранилось или где было произведено. В таком случае проблема лечится заменой препарата на проверенный и надежный, производитель которого гарантирует определенное количество ретинола в составе.
Проблема во времени
Во-первых, есть перестраховщики, которые долго-долго пользуются ретинолом, нанося его 1 раз в неделю. Это слишком большой перерыв, при таком раскладе эффекта можно не ждать.
Как часто именно вам нужно применять ретинол на консультации скажет косметолог, посмотрев на вашу кожу, кому-то подходит нанесение каждый день, кому-то достаточно 3-х раз в неделю. Но вводим мы его всегда по принципу лестницы: начинаем с минимальной концентрации, сначала 2 раза в неделю по вечерам, через 2 недели, если все хорошо, переходим на 3 раза и так далее.
Второй момент – это длительность использования. Те, кто ждут результата через пару недель, вы будете разочарованы. Это в принципе невозможно. Потому что цикл деления клеток кожи, например фибробластов, примерно 28-30 дней. То есть до наступления первых эффектов нужно ждать как минимум месяц. И это при самом идеальном раскладе.
Как понять, что ретинол начал действовать?
Многие ждут шелушения и думают, что оно и есть эффект. На самом деле нет. У людей с тонкой кожей никакого шелушения в принципе быть не должно. А у людей с тяжелой, пористой кожей, на которой много-много слоев ороговевшего эпидермиса или есть гиперкератоз, оно будет, но не сильное и в мимически активных зонах.
На самом деле, для чего мы наносим ретинол? Для того, чтобы увеличить количество здоровых делящихся клеток. А чем их больше, тем плотнее кожа. И именно этот эффект отмечают все, кто правильно применял правильный препарат и в правильном режиме и достаточное время. Сокращаются поры, уменьшается пигментация, так как ретинол обладает ещё меланорегулирующим действием. Ну и самый явный эффект – это сокращение высыпаний, акне (не путать с прыщами, которые относятся к розацеа) как раз отлично лечатся применением топических ретиноидов.
Давайте разбираться. Потому что ретинол – работает, это аксиома. А если вы не видите эффекта, значит:
Проблема в самом средстве
Возможно препарат, который вы наносите, просто нерабочий. На нем может быть написано, что “содержится ретинол”, но не указано сколько и в какой форме. И про само средство непонятно, как оно хранилось или где было произведено. В таком случае проблема лечится заменой препарата на проверенный и надежный, производитель которого гарантирует определенное количество ретинола в составе.
Проблема во времени
Во-первых, есть перестраховщики, которые долго-долго пользуются ретинолом, нанося его 1 раз в неделю. Это слишком большой перерыв, при таком раскладе эффекта можно не ждать.
Как часто именно вам нужно применять ретинол на консультации скажет косметолог, посмотрев на вашу кожу, кому-то подходит нанесение каждый день, кому-то достаточно 3-х раз в неделю. Но вводим мы его всегда по принципу лестницы: начинаем с минимальной концентрации, сначала 2 раза в неделю по вечерам, через 2 недели, если все хорошо, переходим на 3 раза и так далее.
Второй момент – это длительность использования. Те, кто ждут результата через пару недель, вы будете разочарованы. Это в принципе невозможно. Потому что цикл деления клеток кожи, например фибробластов, примерно 28-30 дней. То есть до наступления первых эффектов нужно ждать как минимум месяц. И это при самом идеальном раскладе.
Как понять, что ретинол начал действовать?
Многие ждут шелушения и думают, что оно и есть эффект. На самом деле нет. У людей с тонкой кожей никакого шелушения в принципе быть не должно. А у людей с тяжелой, пористой кожей, на которой много-много слоев ороговевшего эпидермиса или есть гиперкератоз, оно будет, но не сильное и в мимически активных зонах.
На самом деле, для чего мы наносим ретинол? Для того, чтобы увеличить количество здоровых делящихся клеток. А чем их больше, тем плотнее кожа. И именно этот эффект отмечают все, кто правильно применял правильный препарат и в правильном режиме и достаточное время. Сокращаются поры, уменьшается пигментация, так как ретинол обладает ещё меланорегулирующим действием. Ну и самый явный эффект – это сокращение высыпаний, акне (не путать с прыщами, которые относятся к розацеа) как раз отлично лечатся применением топических ретиноидов.
👍210❤35🔥20👎3👏1