Еще раз. Что делает водородная терапия?

Благодаря ей снижается количество свободных радикалов и прерывается процесс разрушения наших клеток, а в результате и уровень хронического воспаления в организме. Митохондрии работают оптимально и вырабатывают достаточное количество энергии, благодаря которой мы функционируем и ощущаем себя в ресурсе. Останавливается апоптоз, то есть естественная гибель клеток, в том числе связанная с процессом естественного старения нашего организма, и нарушение метаболических процессов, которые наблюдаются у нас с возрастом.
Короче говоря, клетка возвращается к своим нормальным, здоровым функциям.

Кому можно, а кому нельзя?

Нет абсолютно никаких противопоказаний, так что - можно всем. В том числе беременным и кормящим. Особенно нужно тем кто восстанавливается - после болезни, операции или, например, любой инвазивной косметической процедуры (заживление пойдет быстрее)

Помогает ли при токсикозе?

Помогает и назначается нашими гинекологами.

Сколько длится, сколько стоит и нужен ли курс?

Сеанс длится 30 мин (4000 руб) или 1 час (6500 руб). Тут опираемся на то, сколько у вас есть времени. Но помним, что иногда процедура расслабляет настолько, что те, кто забежали на полчаса, остаются еще на столько же. У меня есть прекрасный очень давний пациент - физик-ядерщик по специальности, работает менеджером огромного завода, делает очень много всякого, напряженного, нервного и изматывающего. Так вот он говорит, что спал в этом кресле, как никогда в жизни.

Но. Процедура работает в тот момент, когда она происходит. То есть накопительного эффекта у неё нет. Пока вы сидите в кресле и дышите, ваши клетки работают так, как и должны от природы и с рождения, а не так, как в течение жизни и в процессе эксплуатации стало получаться.

Поэтому, когда вы дышите - вот тогда вы, в общем-то, и оздоравливаетесь. И чем дольше вы даете возможность вашим клеткам работать нормально, тем лучше.
И поэтому процедур, как правило, 10 в курсе. Но эффект и результат вы почувствуете сразу, в моменте.

Как все происходит?

Примерно так как видите на этом ролике - просто сидите и занимаетесь своими делами. Специально вдыхать ничего не надо, водород поступает самотеком. И будет лучше, если вы все-таки сможете отложить телефон и все свои дела и дать себе полностью расслабиться. А когда процедура заканчивается, вы просто встаете и идете, и у вас нет никакой размазанности или сонливости, можете спокойно возвращаться к работе с новыми силами.

Записаться можно вот тут.
А здесь прочитать еще раз о процедуре подробнее на нашем сайте.

Не хочу превратиться в мумию

Самый частый страх, который мне, озвучивают: “Все с ума посходили, начинают чуть ли не в 18-ть что-то колоть в лицо, а потом ходят неестественные и думают, что это красиво. Зачем мне это надо”.

Вот, пожалуйста, куча медийных личностей – Мадонна, Кидман, Кайли Дженнер, у которых миллионы денег, но при этом они не способствовали тому, чтобы те выглядели хорошо. Если уж у них не вышло, то куда мне?

Давайте вообще ничего делать не будем, а если кто-то вдруг выглядит хорошо после манипуляций – то это ему просто повезло.

Все не так. Косметолог – как я понимаю свою профессию, это такой проводник через годы, благодаря которому вы и через 10, и через 20 лет будете выглядеть не как в 18 (это невозможно), а красивой. И точно лучше ваших ровесниц, которые решили обойтись без профессиональной помощи. И генетика тут не при чем, просто работа врача в том, чтобы следить за вашим здоровьем, состоянием кожи, дефицитами, корректировать избыточную мимику. И всячески помогать вашим клеткам выполнять свою работу – сильнее, лучше, быстрее. Именно косметолог будет стимулировать ваши клетки на выработку коллагена, эластина и так далее. Благодаря чему они будут работать так, как 10-20 лет назад. А вы - выглядеть хорошо.

У нас теперь есть то, что нашим мамам и бабушкам было недоступно – высокотехнологичная косметология. И это классно. Эра экспериментов закончилась, до нас уверенно докатилась тележка доказательной медицины -:) Теперь мы знаем, как воздействовать на ткани человека разнообразными способами, и при этом их не повреждать и не портить.

Можно выглядеть круто и при этом абсолютно естественно в любом возрасте – и в 50, и в 60, и в 70. И у меня лично много таких пациентов. Они очень красивые, у них все в порядке с кожей, с фигурой и с настроением. Скажете: “А покажите?” Ужасно хочу. Но есть момент – мы никогда ничего не публикуем пока вы сами нам не разрешите. Если среди наших подписчиков есть наши пациенты, которые готовы разрешить поделиться фотографиями - напишите мне в комментариях, будет очень здорово -:)

Что-то часто стали спрашивать про лазер Harmony XL Pro - что он умеет и чем лучше других.

Так вот, этот аппарат — настоящий косметологический комбайн. На нём можно делать лифтинг кожи, устранять глубокие и мелкие морщины, сосуды до 8 мм, лечить гиперпигментацию, шлифовать шрамы, рубцы, красные следы от акне, удалять новообразования и неудачный татуаж.

На самом деле обо всем этом я уже рассказывала раньше, поэтому просто соберу тут, в одном посте, самое основное:

- Что это за лазер
- За что мы его так любим и на что он способен
- Почему он круче, чем даже BBL?
- О том, что его можно даже диспластикам
- И о том, что он круто работает с рубцами
- И с пост-акне в том числе, вот пример
- А еще его назначают при самом акне (даже при активных воспалениях)

Ну и бонус-:) При покупке сертификата на курс Harmony XL Pro (от 3-х процедур) к косметологу Анне Усцовой до 15-ого января действует скидка -15%. Причем сам сертификат будет действителен в течение 6-ти месяцев.

Вот тут можно его приобрети и почитать про этот лазер еще более подробно.

И предновогоднее -:)

Если крем не помогает

Яна Чернигова показывает как проходит процедура лазерной шлифовки кожи век на аппарате Harmony XL PRO с использованием эрбиевого лазера. Реабилитация тут минимальная - небольшой отек будет держаться примерно сутки, то есть, если сделать процедуру в пятницу, то в понедельник уже на 100% можно спокойно выходить на работу. А эффект очень крутой: кожа подтягивается, становится плотнее, исчезают мелкие морщинки.

Если в вашем списке «успеть в следующем году» есть пункты про красоту и здоровье, то новогодние каникулы – это прямо лучшее время, чтобы начать.

Наш график в новогодние праздники не меняется уже несколько лет подряд:
31 декабря мы открыты с 9.00 до 15.00, 1,2 и 3 января – отдыхаем, а с 4 января работаем в обычном режиме.

Про Harmony мы уже писали, но у нас есть еще одно предложение: до 15 января действует скидка 15% у косметолога Юлии Плотниковой при одновременной оплате курса фототерапии BBL Forever Young.
Это одна из самых популярных фототерапевтических процедур. В протоколе используют три насадки подряд: с короткими волнами удаляет пигментные пятна и «исправляет» серый оттенок кожи, с более длинными — убирает сосуды (купероз, розацеа), а еще более длинные волны глубоко прогревают кожу, благодаря чему стимулируется выработка нового коллагена.

Вот тут можно записаться :)

Тест на молодость -:)

С возрастом мы становимся менее гибкими из-за разных происходящих в нас процессов - в основном из-за гликации. А наши ткани становятся менее эластичными из-за снижения выработки качественного коллагена, эластина,
уровня половых гормонов, из-за нарушения выработки эндогенной гиалуроновой кислоты. Кроме того, у нас накапливаются разные повреждения, травмы.

Но! В общем-то любой человек до 70 лет должен уметь вот так делать совершенно свободно. Попробуйте, получается?
Еще один простой тест - встаньте с пола без помощи рук.

Самые смелые присылайте свои видео-доказательства в комментарии -:)

И для тех, кто не может прослушать аудио - босиком на снег вставать не обязательно!

Ну что ж… 😀

Пусть все ваши тревоги унесут единороги -:) берегите себя! С наступающим Новым годом 🎉

Не болеть в праздники

Праздники - это на самом деле мощный удар по нашему иммунитету и здоровью. Мы и без них питаемся не всегда правильно и мало двигаемся, а тут велик соблазн упасть лицом в салат, а потом на неделю в кровать, смотреть сериалы.

Так что вот вам несколько очень простых советов, которые помогут поддержать метаболизм, не набрать лишние килограммы и не угробить работу печени - у очень многих с ней и без нового года все не так чтобы благополучно.

Первое. Двигайтесь, двигайтесь и еще раз двигайтесь. Вставайте с дивана, идите гулять, берите собаку, детей, бабушек. Даже если мороз - ничего страшного, одеваемся теплее и спокойным шагом прокладываем по снегу те самые 10 тысяч.

Второе. Пейте воду. По моему опыту большинство интоксикаций, в том числе алкогольных, случаются как раз тогда, когда человек ест много и разного, а чувство жажды просто перебивается этим постоянным приемом пищи. Так что, не забываем, 35 мл чистой воды на 1 кг массы тела, лучше теплой, примерно 50 градусов - это поддержит работу ваших почек, печени, стимулирует желчный отток и поможет не накопить лишний жир, и детоксикация будет проходить правильно.

Третье. Ешьте ферментированные продукты, например, квашеную капусту - это вообще моя любимая штука, которая содержит просто фантастический набор компонентов: живые готовые ферменты для нашей микробиоты, витамин С, флавоноиды, клетчатку. Туда же комбучу, моченые яблоки и прочие подобные продукты (не путать с маринованными).

Четвертое. Минимизируйте сладкое. А главное, никогда, никогда не закусывайте сладким алкоголь. Алкоголь, как мы знаем, в конце концов расщепляется и доводится до глюкозы, а если еще и закусить его конфеткой, то получаем двойной удар по поджелудочной железе.

Пятое. Принимайте сорбенты - энтеросгель, полисорб, лактофильтрум, хотя бы активированный уголь.
А если чувствуете, что всё-таки выпили или съели лишнего и что-то пошло не так, появились отёки, тяжесть в животе, голове, неприятный запах изо рта, то не ждите, когда станет совсем плохо. Приезжайте на капельницу и подышать водородом - мы работаем с 4-ого числа в обычном режиме, у нас есть дежурный врач на месте и полный набор детоксикантов и антиагрегантов, антигипоксантов, средств, которые помогут вернуть кислотно-щелочное равновесие в норму.

И последнее. Всякие сезонные заболевания на каникулы не уходят, и их тоже не надо доводить до последнего. Просто потому что невозможно уловить ту грань, после которой вы уже теряете контроль, рядовой кашель вдруг оказывается пневмонией, и требуется госпитализация и лечение по полной программе. Если у вас есть признаки недомогания - приходите, показывайте и рассказывайте. Не занимайтесь самолечением, оно дает иллюзию того, что вы знаете, чем управляете, но этот воображаемый руль может легко уплыть у вас из рук.
Не принимайте препараты без назначения врача, даже банальные фервексы и терафлю, точнее особенно их, потому что парацетамол в составе нужен, чтобы сбивать температуру. Я за эти три дня столько раз объясняла, что температуру 38,5-39 у взрослых людей сбивать не нужно, что решила написать! И еще он довольно токсичен для печени.
Температура – сигнал тревоги для организма, который включает гипоталамус, и благодаря ему запускаются разные сложные процессы - например, костный мозг начинает активизировать выработку Т-киллеров, специальных клеток лейкоцитарного звена, которые бегут бороться с бактериями и вирусами. Сбив температуру, вы выключаете эту тревожную кнопку на стадии, когда они еще даже не успели мобилизоваться, то есть лишаете ваш собственный иммунитет возможности вас же защитить. Поэтому лечение - оставьте врачам, мы с вами на связи и всегда готовы помочь.

записаться на консультацию можно тут