А давайте я вас немного попробую мотивировать -:)
Очень много мы тут говорим про необходимость двигаться, физически нагружаться, а не сидеть сиднем в офисе и потом сразу на диван, втыкать в сериал.
И не важно, какая погода за окном.
И да, у нас самые классные специалисты по телу, самые проверенные аппараты - и это все замечательно работает. Но все-таки очень многое зависит от вас. И даже если тело вас полностью устраивает, физическая активность - это в первую очередь вопрос здоровья.
Поэтому объявляю флешмоб! Все неделю ходим-ходим-ходим. А в пятницу я сделаю пост, в котором мы все будем делиться самым большим достижением в шагах - и я тоже вместе с вами -:) Пока тут скрин просто для привлечения внимания.
Пошагали!
Очень много мы тут говорим про необходимость двигаться, физически нагружаться, а не сидеть сиднем в офисе и потом сразу на диван, втыкать в сериал.
И не важно, какая погода за окном.
И да, у нас самые классные специалисты по телу, самые проверенные аппараты - и это все замечательно работает. Но все-таки очень многое зависит от вас. И даже если тело вас полностью устраивает, физическая активность - это в первую очередь вопрос здоровья.
Поэтому объявляю флешмоб! Все неделю ходим-ходим-ходим. А в пятницу я сделаю пост, в котором мы все будем делиться самым большим достижением в шагах - и я тоже вместе с вами -:) Пока тут скрин просто для привлечения внимания.
Пошагали!
“Я хожу к косметологу и теперь не пользуюсь тональником”. Как добиться такого эффекта?
У Harmony есть процедура, замечательный протокол, который даже называется “No filters”.
В нем используется три насадки. Первая - Dye SR - убирает пигмент и все, что серо-коричневого цвета. То есть работает с таким землистый, коричневатым, как будто нечистым оттенком кожи.
Вторая насадка называется Dye-VL, и она убирает все, что красно-фиолетового цвета. Это сосуды, застойные пятна, розацеа, и еще много-много всего.
И третья насадка - NIR, как ее позиционирует производитель “вечная молодость”. И он прав 1000 раз, потому что эта насадка делает истинный инфракрасный термолифтинг, то есть дает уплотнение всех структур в коже.
Есть даже исследование, что NIR проникает глубже SMAS, в некоторых областях чуть ли не до костной ткани, и поэтому стимулирует коллагеногенез вообще на всех уровнях.
Результат – очень красивая кожа, подтянутое личико, как будто сделали что-то невероятное.
У Harmony есть процедура, замечательный протокол, который даже называется “No filters”.
В нем используется три насадки. Первая - Dye SR - убирает пигмент и все, что серо-коричневого цвета. То есть работает с таким землистый, коричневатым, как будто нечистым оттенком кожи.
Вторая насадка называется Dye-VL, и она убирает все, что красно-фиолетового цвета. Это сосуды, застойные пятна, розацеа, и еще много-много всего.
И третья насадка - NIR, как ее позиционирует производитель “вечная молодость”. И он прав 1000 раз, потому что эта насадка делает истинный инфракрасный термолифтинг, то есть дает уплотнение всех структур в коже.
Есть даже исследование, что NIR проникает глубже SMAS, в некоторых областях чуть ли не до костной ткани, и поэтому стимулирует коллагеногенез вообще на всех уровнях.
Результат – очень красивая кожа, подтянутое личико, как будто сделали что-то невероятное.
Жир или вода? Из чего состоит лишний вес
Отвечает массажист, специалист по коррекции фигуры Смирнов Александр Викторович:
“Почему нельзя похудеть на 5 килограмм за 2 недели?”
Увы, жир ужасно медленно уходит. А жировые ткани отличное место для воды. То, что набралось за праздники, чаще всего как раз и есть жир, пропитанный водой. Было 15 кг лишнего веса - они притянули к себе еще литров 5 жидкости. В итоге, конечно, никакая одежда не застегивается, все это ужасно расстраивает, растет недовольство собой, растет стресс.
Отличить жир и воду на ощупь невозможно. Весы взвешивают все ткани человека и сколько из них чистого жира, а сколько воды, большой вопрос. При этом топить первый мы будем одним способом, а гнать воду – совершенно другим! Когда пациент обращается с запросом “убрать лишние 5 кг”, мы сначала отправляем его на биоимпедансометрию.
Если это отек, собираем полный анамнез и принимаем решение как будем от него избавляться. Если проблема ниже диафрагмы – бедра, живот, голени – справится Lymphastim. Если объем прибавился везде, это уже Icoone – им обрабатывается весь человек, включая лицо и шею. А если у пациента ломкие капилляры, легко появляются синяки или есть какие-то противопоказания, например, растущая миома, тогда в ход идут ручные техники.
Если импедансометрия показывает прибавку и жировой массы, и воды, мы подключаем Vanquish, который умеет “топить жир”. Он запускает апоптоз жировой клетки, то есть регулируемый процесс ее гибели. Клетка нагревается до пороговых значений, ядро понимает, что ему пришел конец, и запускает клетку в утиль. Прямого повреждающего агента тут нет, есть только сигнал: «это лишнее». Гибель жировой клетки происходит очень быстро, прямо во время процедуры, но человек не станет худым немедленно. Продукты распада этих клеток, а также та самая вода, должны еще быть выведены из тканей. А значит, пациент опять же идёт на Lymfastim, Icoonе или лимфодренажный массаж, но уже заметно полегчавшим.
!Записаться к доктору на консультацию можно вот здесь -:)
Отвечает массажист, специалист по коррекции фигуры Смирнов Александр Викторович:
“Почему нельзя похудеть на 5 килограмм за 2 недели?”
Увы, жир ужасно медленно уходит. А жировые ткани отличное место для воды. То, что набралось за праздники, чаще всего как раз и есть жир, пропитанный водой. Было 15 кг лишнего веса - они притянули к себе еще литров 5 жидкости. В итоге, конечно, никакая одежда не застегивается, все это ужасно расстраивает, растет недовольство собой, растет стресс.
Отличить жир и воду на ощупь невозможно. Весы взвешивают все ткани человека и сколько из них чистого жира, а сколько воды, большой вопрос. При этом топить первый мы будем одним способом, а гнать воду – совершенно другим! Когда пациент обращается с запросом “убрать лишние 5 кг”, мы сначала отправляем его на биоимпедансометрию.
Если это отек, собираем полный анамнез и принимаем решение как будем от него избавляться. Если проблема ниже диафрагмы – бедра, живот, голени – справится Lymphastim. Если объем прибавился везде, это уже Icoone – им обрабатывается весь человек, включая лицо и шею. А если у пациента ломкие капилляры, легко появляются синяки или есть какие-то противопоказания, например, растущая миома, тогда в ход идут ручные техники.
Если импедансометрия показывает прибавку и жировой массы, и воды, мы подключаем Vanquish, который умеет “топить жир”. Он запускает апоптоз жировой клетки, то есть регулируемый процесс ее гибели. Клетка нагревается до пороговых значений, ядро понимает, что ему пришел конец, и запускает клетку в утиль. Прямого повреждающего агента тут нет, есть только сигнал: «это лишнее». Гибель жировой клетки происходит очень быстро, прямо во время процедуры, но человек не станет худым немедленно. Продукты распада этих клеток, а также та самая вода, должны еще быть выведены из тканей. А значит, пациент опять же идёт на Lymfastim, Icoonе или лимфодренажный массаж, но уже заметно полегчавшим.
!Записаться к доктору на консультацию можно вот здесь -:)
Пятница! 😉 присоединяйтесь и присылайте лучшие мемы в комментарии-:) а через пару часов мы заканчиваем наш недельный флешмоб, так что не забудьте еще и набегать пару кругов по офису 😆
Доктор Щербатова
А давайте я вас немного попробую мотивировать -:) Очень много мы тут говорим про необходимость двигаться, физически нагружаться, а не сидеть сиднем в офисе и потом сразу на диван, втыкать в сериал. И не важно, какая погода за окном. И да, у нас самые классные…
Ну что, неделя была очень напряженная по работе, погода тоже не располагала, но «назвался груздем - лезь в кузов»-)) жду ваших лучших результатов за неделю в комментариях. Если нет скринов - делитесь на словах, поверим-)
Кто сколько двигался на этой неделе?
Кто сколько двигался на этой неделе?
Зачем на носу поры и почему они то больше, то меньше?
Пора на носу - это открытые зияющие устья выводных протоков сальных желёз. Нос - периферическая часть нашей кожи, он далеко от центрального кровотока, и поэтому мёрзнет. Это кожное сала необходимо носу в прямом смысле слова для согревания. Ну и для защиты тоже, потому что оно содержит большое количество заживляющих регенераторных агентов.
Поры начинают зиять, когда кожное сало становится не текучим - оно окисляется на воздухе и застывает сальными пробками серого оттенка, которые как раз нам всем ужасно не нравятся. Кроме того в разные периоды жизни у нас меняется уровень увлажненности кожи, изменяется выработка коллагена и эластина. Если их мало и кожа обезвожена - поры тоже становятся более заметными.
А если кожное сало текучее, а коллагена и эластина много - то и носик выглядит красивым и ровным.
Пора на носу - это открытые зияющие устья выводных протоков сальных желёз. Нос - периферическая часть нашей кожи, он далеко от центрального кровотока, и поэтому мёрзнет. Это кожное сала необходимо носу в прямом смысле слова для согревания. Ну и для защиты тоже, потому что оно содержит большое количество заживляющих регенераторных агентов.
Поры начинают зиять, когда кожное сало становится не текучим - оно окисляется на воздухе и застывает сальными пробками серого оттенка, которые как раз нам всем ужасно не нравятся. Кроме того в разные периоды жизни у нас меняется уровень увлажненности кожи, изменяется выработка коллагена и эластина. Если их мало и кожа обезвожена - поры тоже становятся более заметными.
А если кожное сало текучее, а коллагена и эластина много - то и носик выглядит красивым и ровным.
До/после пациентки Яны Черниговой с процедурой Cool Flame на аппарате Harmony XL Pro
Можно сказать, что эта процедура пришла на замену Forever Young BBL: в Harmony используется более продвинутая технология омоложения и коррекции фото- и хроностарения кожи с помощью импульсов высокочастотного света AFT. При этом AFT делается быстрее и безболезненнее. А стоит процедура дешевле, чем, например, BBL (в нашей клинике 20 тыс руб и 35 тыс руб соответственно).
Что имеем после процедуры? Уменьшается глубина морщин, убираются сосуды и пигментные пятна, сужаются поры, кожа становится плотнее и подтягивается, рельеф ровнее. Эффект будет еще нарастать в течение примерно трёх месяцев.
Можно сказать, что эта процедура пришла на замену Forever Young BBL: в Harmony используется более продвинутая технология омоложения и коррекции фото- и хроностарения кожи с помощью импульсов высокочастотного света AFT. При этом AFT делается быстрее и безболезненнее. А стоит процедура дешевле, чем, например, BBL (в нашей клинике 20 тыс руб и 35 тыс руб соответственно).
Что имеем после процедуры? Уменьшается глубина морщин, убираются сосуды и пигментные пятна, сужаются поры, кожа становится плотнее и подтягивается, рельеф ровнее. Эффект будет еще нарастать в течение примерно трёх месяцев.
Гайд по красивым губам
Я тут с удивлением узнала, что пациенты думают, что мы якобы не делаем губы. Вообще-то - умеем, любим, практикуем -:) И очень хорошо. И писали об этом довольно много. Собрала самое главное в один пост, тут и про увеличение без филлеров и о том, как и что именно колоть, и даже просто про сухость. Сохраняйте и делитесь:
Я тут с удивлением узнала, что пациенты думают, что мы якобы не делаем губы. Вообще-то - умеем, любим, практикуем -:) И очень хорошо. И писали об этом довольно много. Собрала самое главное в один пост, тут и про увеличение без филлеров и о том, как и что именно колоть, и даже просто про сухость. Сохраняйте и делитесь:
• Почему губы с возрастом становятся тоньше? • Показания к увеличению губ • Почему не нужно бояться увеличения губ? • Секрет натурально-красивых губ • Что значит “сделали плохо”? • Чего НЕ должно быть после увеличения? • Почему губы лучше колоть в два этапа • Особенности увеличения губ после 40+ • Зачем делать губы в 70? • Колонны фильтрума: опора молодости • Почему после выведения филлера остается объем? • Почему губы с каждым разом становятся все естественнее? • Про классный филлер • Если не готовы колоть • Нарушения прикуса и губы • Если уголки опускаются вниз • Морщины вокруг рта • Сохнут губы • Заеды в уголках
Доктор Щербатова
Гайд по красивым губам Я тут с удивлением узнала, что пациенты думают, что мы якобы не делаем губы. Вообще-то - умеем, любим, практикуем -:) И очень хорошо. И писали об этом довольно много. Собрала самое главное в один пост, тут и про увеличение без филлеров…
А вот и примеры, когда очень естественно, незаметно и при этом красиво. И да, я тоже делаю -:)
Что не так со скульптурирующим массажем?
Рассказывает массажист, специалист по телу Ансимов Илья Сергеевич:
Наша пациентка рассказывала, как она ходит на скульптурирующий массаж. Говорит: больно, страшно, вся в синяках неделю, но работает. Для разных мест вроде как нужен свой инструмент – банка, скалка или лопатка. Чем-то бьют, другим давят, что-то там вытряхивают. Причем запись у мастера на полгода вперёд, не шутка. И все страшно боятся выпасть из этой очереди и не попасть.
Мы послушали и решили все-таки рассказать, что на самом деле происходит с вашим тканями и телом.
Банальная травма – все эти действия направлены на уничтожение существующих тканей. Разрушается кровеносное русло, разрушается лимфатическое русло, разрываются собственные соединительно-тканные перемычки. Конечно, всё это болит. Потом на этом месте формируется плоскостной рубец, фиброз. И поэтому жир не образовывается.
На самом деле, это какое-то средневековье. И знаете, что странно? Когда по телу лупят скалкой, это почему-то всем понятно, логично и не страшно. А дающий такой же эффект аппарат, но без повреждений тканей – это что-то странное, неведомое и наверняка опасное.
Давайте разберемся. Начнем с X-Wave. С помощью акустической волны он выталкивает из соединительно-тканных перемычек всю воду. Не больно совершенно, потому что волна, минуя кожу, сразу проникает в жировую клетку. Показания: целлюлит, рубцы, растяжки, жировые ловушки (такие большие плюшки из очень твердого жира, которые бывают на холке, в зоне галифе и так далее). Очень хорошо работает по рубцам и валику жира в зоне живота после операции кесарево сечения или абдоминопластики.
И еще одно показание к его применению – это когда нужно срочно привести себя в порядок. Выталкивание застойной жидкости действительно дает быстрый эффект. Человек после одной процедуры спустя сутки уже может влезть в любимые штаны!
Еще один замечательный аппарат, который хочется порекомендовать – это Exelis. Он делает одновременно две замечательные вещи: запускает апоптоз жировых клеток и стимулирует коллагеногенез. Причем коллагеногенез стимулируется очень интересным способом – белками теплового шока. То есть, мы нагреваем ткани радиочастотой до такой степени, когда начинается их выработка. В ответ организм начинает стремительно в этой зоне выращивать новый коллаген, прямо новые волокна. Получается подтяжка внутренней поверхности бедра, кожи над коленями, дряблого живота после родов или похудения, внутренней поверхности плеча, которая иногда провисает.
Имея все эти современные гаджеты, ну очень странно за дорого и за очень больно подвергать свое тело разным сомнительным испытаниям.
Нужна консультация? Это здесь
Рассказывает массажист, специалист по телу Ансимов Илья Сергеевич:
Наша пациентка рассказывала, как она ходит на скульптурирующий массаж. Говорит: больно, страшно, вся в синяках неделю, но работает. Для разных мест вроде как нужен свой инструмент – банка, скалка или лопатка. Чем-то бьют, другим давят, что-то там вытряхивают. Причем запись у мастера на полгода вперёд, не шутка. И все страшно боятся выпасть из этой очереди и не попасть.
Мы послушали и решили все-таки рассказать, что на самом деле происходит с вашим тканями и телом.
Банальная травма – все эти действия направлены на уничтожение существующих тканей. Разрушается кровеносное русло, разрушается лимфатическое русло, разрываются собственные соединительно-тканные перемычки. Конечно, всё это болит. Потом на этом месте формируется плоскостной рубец, фиброз. И поэтому жир не образовывается.
На самом деле, это какое-то средневековье. И знаете, что странно? Когда по телу лупят скалкой, это почему-то всем понятно, логично и не страшно. А дающий такой же эффект аппарат, но без повреждений тканей – это что-то странное, неведомое и наверняка опасное.
Давайте разберемся. Начнем с X-Wave. С помощью акустической волны он выталкивает из соединительно-тканных перемычек всю воду. Не больно совершенно, потому что волна, минуя кожу, сразу проникает в жировую клетку. Показания: целлюлит, рубцы, растяжки, жировые ловушки (такие большие плюшки из очень твердого жира, которые бывают на холке, в зоне галифе и так далее). Очень хорошо работает по рубцам и валику жира в зоне живота после операции кесарево сечения или абдоминопластики.
И еще одно показание к его применению – это когда нужно срочно привести себя в порядок. Выталкивание застойной жидкости действительно дает быстрый эффект. Человек после одной процедуры спустя сутки уже может влезть в любимые штаны!
Еще один замечательный аппарат, который хочется порекомендовать – это Exelis. Он делает одновременно две замечательные вещи: запускает апоптоз жировых клеток и стимулирует коллагеногенез. Причем коллагеногенез стимулируется очень интересным способом – белками теплового шока. То есть, мы нагреваем ткани радиочастотой до такой степени, когда начинается их выработка. В ответ организм начинает стремительно в этой зоне выращивать новый коллаген, прямо новые волокна. Получается подтяжка внутренней поверхности бедра, кожи над коленями, дряблого живота после родов или похудения, внутренней поверхности плеча, которая иногда провисает.
Имея все эти современные гаджеты, ну очень странно за дорого и за очень больно подвергать свое тело разным сомнительным испытаниям.
Нужна консультация? Это здесь
Высыпания на нервной почве
Что делать с акне, которое обострилось на фоне стресса?
Во-первых, запишитесь к неврологу, чтобы он придумал, как этот стресс минимизировать, пока тот не дал какие-нибудь осложнения посерьезнее прыщей.
Во-вторых - к эндокринологу, он найдет способ снизить кортизоловый выброс.
А в-третьих, к своему косметологу на BBL или любой другой световой метод.
Я очень советую тут Harmony с насадкой ClearSkin – мы ее используем как раз при обострении акне, чтобы снять воспалительный фон и стерилизовать кожу от бактерий, от вторичной флоры. То есть, это именно лечение, а не какая-то там временная маскировка.
Плюс сюда еще насадка Dye-VL – она применяется для лечения сосудистых патологий и вообще всего, что красного цвета. Волна длиной 536 нм воздействует на гемоглобин и тот нейтрализуется, получается ровная светлая кожа нормального цвета.
Что делать с акне, которое обострилось на фоне стресса?
Во-первых, запишитесь к неврологу, чтобы он придумал, как этот стресс минимизировать, пока тот не дал какие-нибудь осложнения посерьезнее прыщей.
Во-вторых - к эндокринологу, он найдет способ снизить кортизоловый выброс.
А в-третьих, к своему косметологу на BBL или любой другой световой метод.
Я очень советую тут Harmony с насадкой ClearSkin – мы ее используем как раз при обострении акне, чтобы снять воспалительный фон и стерилизовать кожу от бактерий, от вторичной флоры. То есть, это именно лечение, а не какая-то там временная маскировка.
Плюс сюда еще насадка Dye-VL – она применяется для лечения сосудистых патологий и вообще всего, что красного цвета. Волна длиной 536 нм воздействует на гемоглобин и тот нейтрализуется, получается ровная светлая кожа нормального цвета.