Доктор Щербатова
38K subscribers
382 photos
37 videos
1 file
774 links
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Моя клиника: juliasherbatova.ru
Записаться: @sherbatovaclinic
Реклама: @SherbatovaMarketing_bot
Условия: https://clck.ru/3NA6gs
https://clck.ru/3HLLGP
Download Telegram
Извините, можно вас потревожить? (С)
Присоединяйтесь со своими мемами в комментах, пятница же:)
🔥96👍3120
Праздники и отеки: что делать?

После праздничных застолий многие замечают: лицо утром выглядит так, будто вы не только ели, но и спали в обнимку с солёной селёдкой.

От отеков на лице вы с равным успехом можете наклеить патчи хоть с улиткой, хоть с чем, сделать массаж скребком гуаша, приложить лист алоэ, огурец или тот же чайный пакетик. Результат будет плюс-минус одинаковый.
И это не решит проблему глобально.

Такие отеки сигналят о том, что ваш организм пытается справиться с последствиями, ваше тело сигнализирует о неполадках. “У нас ЧП”, говорит оно вам. А вы на него патчи клеите.

Отёки сигнализируют о нарушениях баланса жидкостей и электролитов. Могут ли они пройти сами? Могут. Но! Если отек очень выраженный или держится долго, то намного правильнее будет обратиться к врачу-эндокринологу или терапевту.

Он назначит капельницу, которая мгновенно все восстановит. Или лимфодренажную процедуру - смотря что вам подойдет лучше. И да, можно с отеком прийти к нам, просто позвонив и записавшись день в день.

А насиловать свои же собственные почки и эксплуатировать свои собственные сосуды вот таким образом не надо – они нам для другого пригодятся.
👍8119
Приятные🎄бонусы:

до 15 января все, кто приходит в клинику,  участвуют в Новогодней беспроигрышной лотерее - на кассе, сразу после оплаты:) Розыгрыш моментальный, ждать ничего не нужно.

Что в призах?

- От нашей клиники - депозит или услуга (в этом случае администраторы заносят информацию в базу, а воспользоваться подарком можно в период с 4 января по 25 февраля)

- Витамины для здоровья: Коэнзим для сердца, витамин К2 для костей, Кардио Омега для чистых сосудов и Витатерпен для иммунитета

- От бренда Scinjestique - маска для лица Renewal Bifida Semi Gel Mask (очень классная, регенерирующая и успокаивающая, с бифидо и лакто бактериями. Рекомендую для восстановления кожи после ночи без сна, которая в праздники точно хотя бы раз да и случится:) и бальзам для губ Soothing Silk Lip Balm с маслами и церамидами (это вообще находка на зиму, прекрасно восстанавливает и заживляет)

- От бренда Catrice Плампер для губ Max It Up Lip Booster Extreme с ментолом и экстрактом перца чили (пригодится в праздники:) и pH-бальзам для губ Wild Hibiscus Glow Balm (это хит у бренда, и увлажняет, и дает легкий розовый оттенок - чтобы быстро поправить макияж самое то)
🔥39👍135👏5
“Перешлифовали” - про эффект марли 

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Пудовкина Юлия Геннадьевна:

Иногда я такое вижу: после процедуры шлифовки или игольчатого RF кожа пациента становится похожей на марлю, а при натяжении на ней видны красные точечки. 

Почему это вообще происходит?
- Не была проведена подготовка к процедуре Пациенткам с таким состоянием кожи чаще всего не проводили биоревитализацию ни до, ни после процедуры, не кололи плазму или экзосомы. Кожа просто оказалась готова к восстановлению после агрессивного воздействия.
- Наши “любимые” дефициты Пациенты с недостатком белка и ферритина дают «марлю» в 95% случаев. Причина проста: кожа не может нормально регенерировать, потому что не хватает «строительных материалов».
- Ошибки в параметрах Доктор мог не учесть близость сосудов к поверхности кожи или другие индивидуальные особенности пациента. 

Сейчас игольчатый RF очень популярен, но именно с его появлением такие осложнения, как «марля», посттравматическая гиперпигментация и купероз стали встречаться чаще.

Я сама пример такого пациента. Меня сильно перегрели, и лет через пять появился купероз. Тогда врач не учёл, что сосуды у меня расположены близко к коже, и это стало причиной отдалённого осложнения.

Мы в клинике на данный момент именно поэтому с игольчатым РФ не работаем - нужно посмотреть на отдаленные результаты и все внимательно изучить.

Но мы делаем шлифовки, где подготовка точно так же важна. В идеале сделать две биоревитализации до процедуры, биоревитализацию или плазма сразу после шлифовки, через неделю — ещё одну биоревитализацию, плазму или экзосомы. Сейчас как раз многие будут планировать шлифовку на новогодние каникулы, так вот, готовиться стоит начать уже сейчас.

Если времени мало, хотя бы за пару дней до шлифовки делается биоревитализация. А после самой процедуры сразу вводятся экзосомы, коллаген или плазма для ускорения реабилитации.

И тогда вы можете быть спокойны - неприятных последствий не будет.

Если вы где-то сделали процедуру и получили такой эффект - не паникуйте. Все можно исправить. Я работаю с такими пациентами по следующей схеме: Мезоксантин F199 раз в две недели (это препарат, который изумительно укрепляет стенки сосудов и помогает справляться с посттравматическими осложнениями) чередую с плазмотерапией - всгео по 4 сеанса каждого. Дополнительно проверяем и, если нужно, поднимаем уровень белка и ферритина. Этот подход позволяет добиться полного восстановления кожи, даже если «марля» была выраженной.
116👍70
Дорогие друзья, мы с вами прошагали еще один прекрасный год. 
Прекрасный, и вновь непростой. Но мы выдержали, справились и многое для себя поняли. Этот год научил нас быть еще внимательнее — к себе, к своим близким. Не только в словах, но и в делах. И спасибо вам, что доверяли нам в этом году, что приходили за помощью и продолжаете выбирать нас 🫶

С наступающим Новым годом! Пусть он принесет вам здоровье, любовь и свет🎄Берегите себя, и до встречи в новом году!
110👍18
2025-ый начнем с юмора, мемов набралось не так много, вся надежда на вас 😁
🔥104👍4124👎3
Если вам больше 25 лет, и вы недовольны тем, что уже нет этой радостной упругой гладкости, тон лица стал неровным, поры широкими - вам нужен крем с ретинолом.
Ретинол обладает себорегулирующим действием, нормализует цикл отшелушивания ороговевших клеток, увеличивает долю здоровых и способствует их делению. Кожа начинает совершенно по-другому отражать свет. Без всяких тональных средств она выглядит здоровой, свежей и ухоженной.
Рекомендую вот это средство от Clean+, особенно если вы новичок. Потому что не все кремы с ретинолом одинаково удобны в использовании. Их есть много прекрасных, но с большинством надо очень аккуратно соблюдать график нанесения, иначе есть высокий риск вместо красоты получить сухость, дерматит и прочие неприятности. Тут же в составе мягкая форма ретинола (ретинола пальмитат) - поэтому спокойно можете наносить его каждый вечер, ничего не высчитывая. При этом эффект вы точно увидите.

Как использовать? Это полноценный ночной уход, в нем все есть, поэтому просто: умываетесь, тонизируете кожу, наносите этот крем - на лицо (можно даже на зону вокруг глаз), шею, декольте, зону за ушами, на сами уши. И еще можно на тыльные поверхности кистей рук — и тогда вы будете вся блестящая, гладкая и симпатичная :)

Сам крем очень легкий и быстро впитывается, у него приятная текстура, липкого слоя не оставляет. Есть на WB и Ozon.
👍9426🔥15
Праздники еще не все :)

Давно не делилась с вами рецептами, вспомнила этот - гранатовый браслет. Очень вкусно!

Что в составе? Свекла, картофель, куриное филе, яйца, грецкие орехи, гранат, майонез.

Овощи лучше запечь в духовке (завернуть в фольгу и на 45 минут при 180С), куриное филе отварить или взять копченое, яйца отварить вкрутую, гранат очистить, орехи нарубить.

Все компоненты должны быть одинаковой температуры и нарезаны/натерты кусочками примерно одинакового размера. Разделить все нарезанные/натертые компоненты на кучки - каждого по две.

Берем плоское блюдо, ставим посередине стакан вверх дном и собираем салат: картофель, свекла, курицы, яйцо. И еще раз тоже самое - картофель, свекла, курицы, яйцо.
Каждый слой промазываем майонезом: отрезаем самый уголок упаковки и тоненькой струйкой выдавливаем майонез сеточкой.
Завершаем сборку слоем грецких орехов и зернами граната.

Оставить на два часа. Перед подачей убрать стакан и не забыть выложить зерна граната на внутреннюю окружность :)
Приятного аппетита 🙂
👏77👍5639🔥18
Короткий опрос: делали ли вы когда-нибудь шлифовку? Расскажите в комментариях какую и понравился ли вам эффект
Anonymous Poll
9%
Делал(а), все супер, буду делать еще
37%
Нет, а зачем это надо?
42%
Не делал(а), потому что боюсь реабилитации
9%
Планирую сделать
3%
Свой ответ (в комментариях:)
👏185👍4
Еще перед Новым годом мы с гинекологом Екатериной Волковой записали подкаст про косметологию в 40+. Мне кажется, он вышел очень достойный, делюсь им тут с вами.

Поговорили про то, почему иногда какие-то процедуры не работают как хотелось бы, про 3 самые важные и базовые для этого возраста - и стоит ли делать их в 25, про гормоны, и про то, почему в косметологии много и часто - почти так же плохо, как и ни разу.

Если вам этот препарат назначают раз в неделю - бегите, просто встали и ушли, у нас есть четкие инструкции, мы обязаны им следовать.


*Подкаст вышел на YouTube, может понадобиться впн. Но сегодня как по заказу он пока работает и без 😁
68👍26🔥9
С кремами Minéral от Vichy у меня старая любовь — и она точно не заржавела :)

В этот раз я тестировала  гель-сорбет Vichy Minéral 89. Он совершенно чудесный по своему составу. В нём есть термальная вода, витамин B3, минеральная матирующая пудра и гиалуроновая кислота высочайшей очистки. Эффект ощущается с первой же секунды: крем охлаждает кожу на целых 2 градуса. Представьте — кожа с розацеа, раздражённая, покрасневшая, склонная к жжению или высыпаниям, практически моментально успокаивается. Она становится матовой, но при этом увлажнённой, с таким лёгким «блюр»-эффектом: поры будто размыты, мелкие морщинки сглажены. Ко всему прочему, за счёт этого «охлаждающего» действия мы получаем ещё и прекрасный лифтинг-эффект. Это очень красиво выглядит.

Такая баночка должна стоять у каждой девушки на полке, особенно для тех дней, когда надо выглядеть очень круто. Под макияж он работает как праймер, а без макияжа просто даёт ухоженный холеный вид. И ещё у крема есть отчётливый накопительный эффект: он увлажняет кожу до 48 часов, и если вы наносите его регулярно (хоть один, хоть два раза в день), то заметите, что она становится все более и более напитанная, а личико более подтянутым.
Всем рекомендую!

Реклама. skin.ru. Erid: 2W5zFGZ1urx
48👍13