Праздники и отеки: что делать?

После праздничных застолий многие замечают: лицо утром выглядит так, будто вы не только ели, но и спали в обнимку с солёной селёдкой.

От отеков на лице вы с равным успехом можете наклеить патчи хоть с улиткой, хоть с чем, сделать массаж скребком гуаша, приложить лист алоэ, огурец или тот же чайный пакетик. Результат будет плюс-минус одинаковый.
И это не решит проблему глобально.

Такие отеки сигналят о том, что ваш организм пытается справиться с последствиями, ваше тело сигнализирует о неполадках. “У нас ЧП”, говорит оно вам. А вы на него патчи клеите.

Отёки сигнализируют о нарушениях баланса жидкостей и электролитов. Могут ли они пройти сами? Могут. Но! Если отек очень выраженный или держится долго, то намного правильнее будет обратиться к врачу-эндокринологу или терапевту.

Он назначит капельницу, которая мгновенно все восстановит. Или лимфодренажную процедуру - смотря что вам подойдет лучше. И да, можно с отеком прийти к нам, просто позвонив и записавшись день в день.

А насиловать свои же собственные почки и эксплуатировать свои собственные сосуды вот таким образом не надо – они нам для другого пригодятся.

Приятные🎄бонусы:

до 15 января все, кто приходит в клинику,  участвуют в Новогодней беспроигрышной лотерее - на кассе, сразу после оплаты:) Розыгрыш моментальный, ждать ничего не нужно.

Что в призах?

- От нашей клиники - депозит или услуга (в этом случае администраторы заносят информацию в базу, а воспользоваться подарком можно в период с 4 января по 25 февраля)

- Витамины для здоровья: Коэнзим для сердца, витамин К2 для костей, Кардио Омега для чистых сосудов и Витатерпен для иммунитета

- От бренда Scinjestique - маска для лица Renewal Bifida Semi Gel Mask (очень классная, регенерирующая и успокаивающая, с бифидо и лакто бактериями. Рекомендую для восстановления кожи после ночи без сна, которая в праздники точно хотя бы раз да и случится:) и бальзам для губ Soothing Silk Lip Balm с маслами и церамидами (это вообще находка на зиму, прекрасно восстанавливает и заживляет)

- От бренда Catrice Плампер для губ Max It Up Lip Booster Extreme с ментолом и экстрактом перца чили (пригодится в праздники:) и pH-бальзам для губ Wild Hibiscus Glow Balm (это хит у бренда, и увлажняет, и дает легкий розовый оттенок - чтобы быстро поправить макияж самое то)

“Перешлифовали” - про эффект марли 

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Пудовкина Юлия Геннадьевна:

Иногда я такое вижу: после процедуры шлифовки или игольчатого RF кожа пациента становится похожей на марлю, а при натяжении на ней видны красные точечки. 

Почему это вообще происходит?
- Не была проведена подготовка к процедуре Пациенткам с таким состоянием кожи чаще всего не проводили биоревитализацию ни до, ни после процедуры, не кололи плазму или экзосомы. Кожа просто оказалась готова к восстановлению после агрессивного воздействия.
- Наши “любимые” дефициты Пациенты с недостатком белка и ферритина дают «марлю» в 95% случаев. Причина проста: кожа не может нормально регенерировать, потому что не хватает «строительных материалов».
- Ошибки в параметрах Доктор мог не учесть близость сосудов к поверхности кожи или другие индивидуальные особенности пациента. 

Сейчас игольчатый RF очень популярен, но именно с его появлением такие осложнения, как «марля», посттравматическая гиперпигментация и купероз стали встречаться чаще.

Я сама пример такого пациента. Меня сильно перегрели, и лет через пять появился купероз. Тогда врач не учёл, что сосуды у меня расположены близко к коже, и это стало причиной отдалённого осложнения.

Мы в клинике на данный момент именно поэтому с игольчатым РФ не работаем - нужно посмотреть на отдаленные результаты и все внимательно изучить.

Но мы делаем шлифовки, где подготовка точно так же важна. В идеале сделать две биоревитализации до процедуры, биоревитализацию или плазма сразу после шлифовки, через неделю — ещё одну биоревитализацию, плазму или экзосомы. Сейчас как раз многие будут планировать шлифовку на новогодние каникулы, так вот, готовиться стоит начать уже сейчас.

Если времени мало, хотя бы за пару дней до шлифовки делается биоревитализация. А после самой процедуры сразу вводятся экзосомы, коллаген или плазма для ускорения реабилитации.

И тогда вы можете быть спокойны - неприятных последствий не будет.

Если вы где-то сделали процедуру и получили такой эффект - не паникуйте. Все можно исправить. Я работаю с такими пациентами по следующей схеме: Мезоксантин F199 раз в две недели (это препарат, который изумительно укрепляет стенки сосудов и помогает справляться с посттравматическими осложнениями) чередую с плазмотерапией - всгео по 4 сеанса каждого. Дополнительно проверяем и, если нужно, поднимаем уровень белка и ферритина. Этот подход позволяет добиться полного восстановления кожи, даже если «марля» была выраженной.

Дорогие друзья, мы с вами прошагали еще один прекрасный год. 
Прекрасный, и вновь непростой. Но мы выдержали, справились и многое для себя поняли. Этот год научил нас быть еще внимательнее — к себе, к своим близким. Не только в словах, но и в делах. И спасибо вам, что доверяли нам в этом году, что приходили за помощью и продолжаете выбирать нас 🫶

С наступающим Новым годом! Пусть он принесет вам здоровье, любовь и свет🎄Берегите себя, и до встречи в новом году!

Если вам больше 25 лет, и вы недовольны тем, что уже нет этой радостной упругой гладкости, тон лица стал неровным, поры широкими - вам нужен крем с ретинолом.
Ретинол обладает себорегулирующим действием, нормализует цикл отшелушивания ороговевших клеток, увеличивает долю здоровых и способствует их делению. Кожа начинает совершенно по-другому отражать свет. Без всяких тональных средств она выглядит здоровой, свежей и ухоженной.
Рекомендую вот это средство от Clean+, особенно если вы новичок. Потому что не все кремы с ретинолом одинаково удобны в использовании. Их есть много прекрасных, но с большинством надо очень аккуратно соблюдать график нанесения, иначе есть высокий риск вместо красоты получить сухость, дерматит и прочие неприятности. Тут же в составе мягкая форма ретинола (ретинола пальмитат) - поэтому спокойно можете наносить его каждый вечер, ничего не высчитывая. При этом эффект вы точно увидите.

Как использовать? Это полноценный ночной уход, в нем все есть, поэтому просто: умываетесь, тонизируете кожу, наносите этот крем - на лицо (можно даже на зону вокруг глаз), шею, декольте, зону за ушами, на сами уши. И еще можно на тыльные поверхности кистей рук — и тогда вы будете вся блестящая, гладкая и симпатичная :)

Сам крем очень легкий и быстро впитывается, у него приятная текстура, липкого слоя не оставляет. Есть на WB и Ozon.

Еще перед Новым годом мы с гинекологом Екатериной Волковой записали подкаст про косметологию в 40+. Мне кажется, он вышел очень достойный, делюсь им тут с вами.

Поговорили про то, почему иногда какие-то процедуры не работают как хотелось бы, про 3 самые важные и базовые для этого возраста - и стоит ли делать их в 25, про гормоны, и про то, почему в косметологии много и часто - почти так же плохо, как и ни разу.

Если вам этот препарат назначают раз в неделю - бегите, просто встали и ушли, у нас есть четкие инструкции, мы обязаны им следовать.

*Подкаст вышел на YouTube, может понадобиться впн. Но сегодня как по заказу он пока работает и без 😁

С кремами Minéral от Vichy у меня старая любовь — и она точно не заржавела :)

В этот раз я тестировала  гель-сорбет Vichy Minéral 89. Он совершенно чудесный по своему составу. В нём есть термальная вода, витамин B3, минеральная матирующая пудра и гиалуроновая кислота высочайшей очистки. Эффект ощущается с первой же секунды: крем охлаждает кожу на целых 2 градуса. Представьте — кожа с розацеа, раздражённая, покрасневшая, склонная к жжению или высыпаниям, практически моментально успокаивается. Она становится матовой, но при этом увлажнённой, с таким лёгким «блюр»-эффектом: поры будто размыты, мелкие морщинки сглажены. Ко всему прочему, за счёт этого «охлаждающего» действия мы получаем ещё и прекрасный лифтинг-эффект. Это очень красиво выглядит.

Такая баночка должна стоять у каждой девушки на полке, особенно для тех дней, когда надо выглядеть очень круто. Под макияж он работает как праймер, а без макияжа просто даёт ухоженный холеный вид. И ещё у крема есть отчётливый накопительный эффект: он увлажняет кожу до 48 часов, и если вы наносите его регулярно (хоть один, хоть два раза в день), то заметите, что она становится все более и более напитанная, а личико более подтянутым.
Всем рекомендую!

Реклама. skin.ru. Erid: 2W5zFGZ1urx

Новый классный препарат: Eldermafill

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Чернигова Яна Михайловна:

Мы сейчас активно работаем с корейским брендом Eldermafill, и у них есть потрясающий препарат на основе полидезоксирибонуклеотидов (PDRN). По сути, это «кирпичики» для клеточной работы, извлечённые из лососёвой ДНК, которые способны встраиваться в повреждённые участки наших собтвенных клеток и буквально восстанавливать их структуру. Результат получается удивительный: после первой процедуры пациенты отмечают улучшение цвета лица, уходят поверхностные пигментные пятнышки, снижается краснота, а кожа в целом становится более ровной и увлажнённой.

Вводится PDRN по той же технике, что и препараты El Sod — точками фармакопунктуры, глубоко, без папул. Поэтому сразу после процедуры человек выглядит практически «как обычно», без выраженных следов инъекций. И самое интересное, что порой эффект от этого препарата даже превышает то, что мы видим после фототерапии, например.

Я люблю назначать PDRN как первую линию: сначала восстанавливаем обменные процессы и восполняем базовый дефицит влаги, а уже потом переходим к более плотным «бустерам» с гиалуроновой кислотой — тому же Профайло, например. Почему так? Потому что у PDRN есть своя порция гиалуронки, причём в доступной форме. Когда кожа совсем «сухая» и истощённая, если сразу взять какой-то плотный бустер, он может вызвать отёк, а результат будет не столь впечатляющим. Зато если сначала «прокормить» ткани, дать им все нужные вещества для нормальной регенерации, в дальнейшем препараты с более высокой молекулярной массой ложатся идеально.

Причём этот препарат отлично работает и у людей с розацеа, и при атопическом дерматите, потому что PDRN в целом «успокаивает» кожу, помогает ей правильнее реагировать на внешние раздражители. Визуальный эффект обычно проявляется уже на третьи сутки, пациент видит, что лицо светлеет, тон выравнивается, появляется здоровое сияние.

Обычно курс состоит из трёх процедур с интервалом в две недели. Но даже если человек успеет сделать одну процедуру перед важным событием, уже будет заметное улучшение. Так что прямо рекомендую, очень классная вещь.

Экстренная косметичка: что брать с собой в любую поездку

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Чернигова Яна Михайловна:

Во-первых, никогда не забываем про SPF, причём с защитой 50. Неважно, куда вы едете — на пляж или в горы, солнце везде найдёт нашу кожу.

Обязательно берём крем, который восстанавливает эпидермальный барьер. Хороший пример — Перфектоин: он и с жарой справляется, и с холодом, и снижает покраснение, и даже помогает при холодовой аллергии. Если у вас есть любимый увлажняющий крем, тоже смело кладите его в чемодан, плюс бережное умывание. То есть, базовый уход никто не отменял, даже в отпуске.

Кроме того, я всегда советую иметь под рукой маленький тюбик Тридерма. Это средство, которое можно использовать в экстренных случаях, когда на коже вдруг случается что-то непонятное: воспаление, раздражение, шелушение. Но помним, что там есть гормон, значит, на лице — не более пяти дней подряд, на теле — максимум до десяти. Если за три-пять дней улучшений нет, лучше отложить и проконсультироваться с врачом.

Если вас иногда беспокоят прыщи, скорее всего, у вас уже есть точечный «спот» в виде крема или геля с кислотами — обязательно берите его с собой, потому что при смене климата или воды воспаления могут обостриться. Некоторые используют кремы с антибиотиками, вроде клиндамицина, но если у вас с собой Тридерм, он тоже универсален — там и гормон, и антибиотик, и противогрибковый компонент, так что действует сразу на все фронты.

Отдельная история — самолёт. В идеале, если перелёт длинный, носите термальную воду в ручной клади и периодически сбрызгивайте лицо, хотя кому-то удобнее делать тканевые маски или патчи. Если у вас склонность к отёкам, стоит ещё надевать компрессионные чулки, особенно в длительном полёте. На лице отёки такими средствами не уберёшь, но иногда помогают точечные массажи при нанесении крема, чтобы запустить лимфодренаж.

Это вот необходимый минимум, ну а остальное можно уже добавлять по своим индивидуальным потребностям.

Шлифовки нужны всем, но… разные

Объясняет дерматовенеролог, косметолог Гайнутдинова Юлиана Игоревна:

Когда слышишь слово «шлифовка», первая реакция — страх. Сразу представляешь красное, отёкшее лицо, боль, дискомфорт, слои кожи, которые вот-вот начнут отваливаться. Но на самом деле, шлифовка давно перестала быть чем-то пугающим. Сегодня это инструмент, который можно настроить под любую кожу, под любые задачи.

Вопрос не в том, нужна ли шлифовка, а в том, какая именно шлифовка вам подходит. Если кожа тонкая, чувствительная, с сосудистыми проявлениями, глубокие и агрессивные методы просто не нужны. Мы выберем мягкие, деликатные параметры, которые обновят поверхность кожи без стресса. А если кожа плотная, пористая, со следами гиперкератоза, то здесь уже нужны более активные подходы, которые уберут всё лишнее и сделают лицо гладким и ухоженным.

Часто пациенты спрашивают: почему нельзя обойтись другими процедурами? Например, RF, ультразвуковыми методами или фототерапией. Эти технологии прекрасны для подтяжки и улучшения цвета лица, но они работают на других уровнях. Гиперкератоз — тот самый налёт из омертвевших клеток, который с возрастом скапливается на поверхности кожи, — эти процедуры просто не уберут. Зато шлифовка справляется с ним за один сеанс, оставляя кожу гладкой и обновлённой.

Как это работает? В молодости клетки кожи обновляются каждые 21 день. С возрастом этот процесс замедляется: старые клетки остаются на поверхности, кожа грубеет, становится шершавой, поры расширяются. Пилинги помогают, но их эффект часто неравномерен. Там, где кожа тоньше, пилинг работает слишком активно, вызывая ожоги. Там, где кожа плотнее, эффекта почти нет.

Лазерная шлифовка устраняет этот дисбаланс. Лазер воздействует на все участки кожи равномерно: одна глубина, одна мощность. Но даже здесь есть нюансы: мы подбираем параметры для разных зон. Лоб, где кожа грубее, требует более активной работы, а для области под глазами нужен бережный подход.

Главный результат шлифовки — это ровная, гладкая, однородная кожа. Уходят шероховатости, поры становятся менее заметными, исчезает гиперкератоз. Лицо выглядит естественно свежим — без макияжа, без необходимости скрывать недостатки. Но чтобы все было именно так, нужно соблюсти два базовых правила: это должен быть аппарат и те параметры, которые подходят именно вам, а ваша кожа должна быть правильно подготовлена.

Лазерные шлифовки: зачем они нужны и как мы их делаем

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Чернигова Яна Михайловна:

Многие сейчас слышат о новых малотравматичных аппаратах и думают, что классические лазерные шлифовки уже не так актуальны. На самом деле всё иначе. Шлифовка — это уникальный метод, потому что только она позволяет достать до того самого уровня, где происходит синтез коллагена, и одновременно при необходимости прямо «убрать» лишнюю ткань. Ни радиоволны, ни ультразвук, ни какие-либо другие технологии не дают эффекта «минус-ткани» и сокращения (констрикции) тканей так, как это делает лазер.

Перед шлифовкой мы всегда проводим подготовку. Всё индивидуально: у кого-то плотная жирная кожа и цель — сузить поры, а у кого-то — атоничная, с выраженными возрастными изменениями. Поэтому кому-то достаточно одной-двух процедур биоревитализации, чтобы кожа успела напитаться гиалуроновой кислотой и восстановить ресурс для заживления. Если же у пациента есть признаки дисплазии (тонкая, склонная к мелкоморщинистым изменениям кожа, генетически сниженный уровень коллагена), мы можем добавить препараты с коллагеном. 

Бытует мнение, что «диспластикам лазерные шлифовки нельзя», потому что у них кожа якобы «не способна к регенерации». На самом деле проводить шлифовку можно и нужно, просто делаем это аккуратно, подбирая более щадящие режимы и добавляя дополнительные «усилители» для стимуляции коллагена и быстрой реабилитации. Например, в новом поколении CO2-аппаратов есть опция совмещения шлифовки с RF в один импульс, причём без лишних манипуляций — сразу по гелю. RF даёт дополнительный прогрев и тем самым усиливает коллагеностимуляцию, позволяя коже лучше восстанавливаться.

После самой шлифовки диспластическим пациентам мы можем сразу провести плазмотерапию или использовать экзосомы, чтобы ускорить заживление. При этом важно учитывать общее состояние человека: если у него, например, выраженный железодефицит, плазма не даст максимального эффекта — тогда мы смотрим в сторону других методик или корректируем дефициты вместе с терапевтом.

 Для тех, кто среди прочего пообещал себе в 2025-ом обязательно похудеть или привести свое тело в лучшую форму, напоминаем:

У нас есть комплекс, который поможет быстро привести тело в порядок – уберёт отеки, лишние объемы, подтянет кожу, уменьшит видимость целлюлита. Состоит он из 3-х процедур iCoone Laser и 3-х процедур ударно-волновой терапии X-Wave. Работает абсолютно на всех. К нему мы дарим 4-этапное обертывание FABBRIMARINE на основе водорослей, магниевой воды, витаминов и каротина, которое оказывает дренажный эффект, классно влияет на кожу и еще расслабляет. 

Стоимость комплекса: 33 000 (вместо 40 550 руб), но предложение будет действовать до 31 января. Так что успевайте :)

✔️Записаться на комплекс