И еще пару слов о бутилинотерапии. Готовясь к одной профессиональной конференции, нашла любопытную цифру: по статистике Американского общества пластических хирургов (The American Board of Plastic Surgery — ASPS), в США с 2000 по 2014 гг. количество процедур ботулинотерапии выросло на 748%! А вы все еще боитесь? Хотите об этом поговорить? :) Запишитесь онлайн и приходите на консультацию, она бесплатная: https://w18977.yclients.com/

Какие малоинвазивные косметологические процедуры наиболее популярны? Вот для самых любознательных топ-5 процедур в США в 2015 году (это самые последние данные из отчета American Society of Plastic Surgeons).
Больше всего делается инъекций ботулотоксина (6,7 млн процедур в год), но наибольший рост показали инъекции филлеров (на 6%). А вот популярность микродермабразии снижается (что и не удивительно – ей на смену пришли новые, щадящие химические пилинги):
https://www.facebook.com/juliasherbatova/photos/a.918735291544042.1073741828.912159785534926/1097981490286087/?type=3&theater

Каждый четверг я объявляю счастливым. Потому что можно с 10% скидкой сделать любой уход. Это пилинги и чистка аппаратом Jet Peel, лечение акне, увлажнение кожи после лета, а ещё эпиляция, плюс всякие лазерные и другие аппаратные процедуры. Записывайтесь заранее: +7 (916) 157-13-79. И, да, сегодня уже четверг! 🐱

Всей ли косметикой с кислотами безопасно пользоваться дома? (нет) Что, кроме отшелушивания, могут такие средства? (как минимум еще несколько важных и полезных для кожи штук) Какие еще кислоты используют косметологи? Про всё это и еще чуть-чуть рассказала Afisha: http://ow.ly/NxKW304UY0l

Может ли что-то снизить результативность поставленных филлеров? Вообще-то да. Например, поход в сауну или занятия спортом. Вообще, повышенный обмен веществ по понятным причинам быстрее разрушает и вашу собственную гиалуроновую кислоты, и ту, которую я ввожу в филлерах. Значит ли это, что нужно бросать спорт? Нет. Просто на консультации мы поговорим о вашем образе жизни, вы мне скажете, что ходите на фитнес и мы просто поставим филлер поплотнее.

Где заканчивается правда и начинаются спекуляции о вреде и бесполезности косметологических процедур? Читайте новое в блоге о том, меняют ли нас филлеры и ботокс:
http://juliasherbatova.ru/blog/2016/10/victimofbeauty

Хотите знать, чем хороший врач-косметолог отличается от посредственного? Работу хорошего врача вы никогда не увидите.
Потому что задача дерматокосметолога сделать так, чтобы на вашем лице не оставалось явных признаков сделанных вам процедур. Это требует большого мастерства: выбрать нужный филлер и ввести так, чтобы его не было видно, но был эффект. Или ввести ботулотоксин так, чтобы он не превратил лицо в маску.

Был такой флешмоб раньше, помните: народ фотографировал содержимое своих сумок? Если загляните в мою, то кроме «в сумке тушь-расческа-туфли» (ну и всего остального девочкового) вы там обязательно найдете несколько упаковок с антиоксидантными комплексами. Их важно принимать, потому что антиоксиданты помогают нам сохранять красоту и молодость изнутри, что очень важно. Там сложный механизм, если хотите – я вам расскажу про это подробно на консультации. И заодно посоветую препараты (они продаются в обычных аптеках).
Консультация у меня бесплатная. Записаться на нее можно по ссылке https://w18977.yclients.com/ или по тел: +79161571379

Шок, сенсация, разрыв шаблона: правда и мифы про инъекции ботокса
http://juliasherbatova.ru/blog/2016/10/botox_myth

Сейчас буду вас расстраивать. Потому что расскажу про то, что сладкое вредит не только фигуре, но и молодости кожи. Просто быстрые углеводы (а это сахар и мёд, жареная картошка и макароны, многие фрукты, булочки и даже молоко и жареное мясо) участвуют в гликировании белков. Это значит, что углеводы связываются с молекулами коллагена и эластина – и те уже не могут делать нашу кожу подтянутой и упругой. Хочешь дольше выглядеть моложе – выбрось пирожное :)
https://media.giphy.com/media/3o6Ztk1jjSgVWZz2tW/source.gif

Когда еще не пора, а когда уже поздно бежать за антивозрастным кремом? Любого волнуют эти вопросы, поэтому я расписала всё по пунктам
http://juliasherbatova.ru/blog/2016/10/ageskincare

В фейсбуке писала, ещё здесь напишу. С 30 октября по 7 ноября я буду в отпуске. Все, кто хотел встретиться, получить консультацию, пройти процедуру – имейте в виду 😉. Записаться можно по ссылке или по телефону +7 495 607-00-57.
А пока меня не будет в Москве, прием будет вести моя коллега, доктор Мария Мерекина. Записаться к Маше можно по тому же номеру.
https://w18977.yclients.com/

Лазерные аппараты Alma, которые вам знакомы (они стоят и у меня в кабинете) - на выставке InterCHARM

Отпуск в Израиле (где солнце, пляж и всё такое) располагает к соответствующему чтению.
Вот Journal of Clinical Oncology опубликовал результаты 10-летнего исследования. Его провели ученые университета Осло. Они исследовали 143 844 женщин и обнаружили, что регулярное использование солнцезащитных средств с spf 15 и выше на 33% снижает риск развития меланомы (это очень агрессивный рак кожи). Более того: регулярное использование солнцезащитного крема с spf 15 и выше у женщин в возрасте от 40 до 75 лет снижает заболеваемость меланомой на 18% в течение последующих 10 лет.
При этом не обошлось без парадоксов.
Те, кто никогда не использовал солнцезащитный крем, имели низкий риск меланомы, чем те, кто использовал крем с низким spf. Эксперты называют две причины этого парадокса. Во-первых, многие неправильно используют солнцезащитный крем – мало кто повторно наносит солнцезащитный крем каждые 2 часа. Во-вторых, те кто использует солнцезащитный крем, обычно считают, что могут благодаря этому дольше жариться на солнце, а это не так.
В общем, еще одно «за» использование солнцезащитных средств.

Об этом мало говорят и пишут, но ботоксом можно убрать не только морщины на лбу. Ботулотоксин еще прекрасно корректирует опущенные вниз уголки губ. Дело 5-7 минут: по одной инъекции в определенные точки и вместо печального выражения лица у вас будет улыбка.

«Косметика на заказ… А кто и как делает этот заказ? Каждый человек как личность, безусловно, уникален. Но проблемы его кожи, вопросы старения этой кожи, уже давно являются предметом профессионального изучения специалистов. Никто же не пытается создавать сам себе лекарства на заказ? Почему мы так безответственно относимся к здоровью своей кожи? Доказанная эффективность косметических продуктов, созданных в соответствии со строгими правилами и требованиями индустрии и подобранные для вас врачом-специалистом — вот формула успеха в уходе за собой». По просьбе журнала Grazia Россия рассказала всё о том, что думаю про индивидуально создаваемую косметику:
http://graziamagazine.ru/beauty/personalnaya-kosmetika-modnyy-trend-ili-realnaya-alternativa-massovym-brendam/

Не секрет: далеко не всегда у нас есть бюджет для того, чтобы позволить себе самые современные косметологические процедуры. Что делать в этом случае?
Правило простое: обращайтесь к продвинутому специалисту. Доктор, отлично ориентирующийся в своей профессии, всегда предложит вам максимально эффективную процедуру в рамках бюджета, который вы готовы потратить.
И правило номер два: не экономьте на себе.

Для скучающих сейчас на работе: Александр Уржанов и Марина Сагомонян сняли документальный фильм «Как мы постареем». Собственно, он о том, о чем обычные люди обычно редко говорят или просто отшучиваются. В 20-минутном фильме авторы попробовали разобраться, как люди стареют и даже примерили старость на себе:
http://ow.ly/iIMX306bAkP

«Один из эффектов ретинола — увеличение пула здоровых, активно делящихся клеток дермы, а гиалуроновая кислота создает среду, необходимую для их деления. Смело плюхайте увлажняющее средство на измученную витамином А кожу».
Рассказала читателям Afisha про то, какую косметику не стоит смешивать друг с другом:
https://daily.afisha.ru/beauty/3616-luchshie-i-hudshie-sochetaniya-kremov-tonikov-i-syvorotok/