3️⃣ „Der Vektor des Jahres“
Drei Karten zeigen, was unbemerkt zunehmen könnte und welche Richtung das einschlagen könnte.
- Erste Karte: Welche Entwicklungen in meinem Leben nehmen gerade zu?
- Zweite Karte: Wohin könnte das bis Ende des Jahres führen?
- Dritte Karte: Worauf sollte ich jetzt bereits ein Augenmerk legen?

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Wir wünschen eine gute Nacht und magische Träume 🌖 😴

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@LebensmutKanalErsatz

DE: Gute Traditionen.
In Russland und in der Ukraine glaubt man fest daran, dass ein neues Jahr so verläuft, wie es am Silvesterabend beginnt. Meine Checkliste für den Silvesterabend:
- Teure Menschen an meinem Tisch
- Gutes Essen auf dem Tisch
- Kerzenlicht und Musik
- Gutes Gespräch, Gesang und Tanz
- Mein Papa sagte: "Es gibt gute Witze, und es gibt anständige Witze" - warum nicht 😂
- Zuversicht, Zuversicht, Zuversicht
Ich mache mich an die Vorbereitungen!

EN: Good traditions.
In Russia and Ukraine, people firmly believe that the new year will be just like New Year's Eve. My checklist for New Year's Eve:
- Special people at my table
- Good food on the table
- Candlelight and music
- Good conversation, singing, and dancing
- My dad said, “There are good jokes, and there are decent jokes” — why not 😂
- Confidence, confidence, confidence
I'm getting ready!

RU: Хорошие традиции
В России и на Украине твердо верят, что новый год будет таким, каким он начинается в канун Нового года. Мой чек-лист на кануне Нового года:
- Дорогие мне люди за моим столом
- Вкусная еда на столе
- Свечи и музыка
- Хорошие разговоры, песни и танцы
- Мой папа говорил: есть хорошие анекдоты, а есть приличные анекдоты — почему бы и нет 😂
- Уверенность, уверенность, уверенность
Приступаю к подготовке!

ES: Buenas tradiciones.
En Rusia y Ucrania se cree firmemente que el nuevo año transcurrirá tal y como comienza la noche de Fin de Año. Mi lista de cosas que hacer en Nochevieja:
- Gente querida en mi mesa
- Buena comida en la mesa
- Luz de velas y música
- Buena conversación, canciones y baile
- Mi padre decía: «Hay chistes buenos y hay chistes decentes», ¿por qué no? 😂
- Confianza, confianza, confianza
¡Me pongo manos a la obra con los preparativos!

FR: De belles traditions.
En Russie et en Ukraine, on croit fermement que la nouvelle année se déroulera comme elle commence le soir du réveillon. Ma liste pour le réveillon du Nouvel An :
- Des personnes chères à ma table
- Un bon repas
- Des bougies et de la musique
- De bonnes conversations, des chants et des danses
- Mon père disait : « Il y a les bonnes blagues et les blagues convenables » - pourquoi pas 😂
- De la confiance, de la confiance, de la confiance
Je me mets aux préparatifs !

PT: Boas tradições.
Na Rússia e na Ucrânia, acredita-se firmemente que o ano novo será como a véspera de Ano Novo. A minha lista de verificação para a véspera de Ano Novo:
- Pessoas queridas à minha mesa
- Boa comida na mesa
- Luz de velas e música
- Boa conversa, canto e dança
- O meu pai dizia: «Há piadas boas e há piadas decentes» — por que não 😂
- Confiança, confiança, confiança
Vou começar os preparativos!

IT: Buone tradizioni.
In Russia e in Ucraina si crede fermamente che il nuovo anno sarà come la notte di Capodanno. La mia lista di cose da fare per la notte di Capodanno:
- Persone care alla mia tavola
- Buon cibo in tavola
- Candele e musica
- Buone conversazioni, canti e balli
- Mio padre diceva: “Ci sono barzellette buone e barzellette decenti” - perché no 😂
- Fiducia, fiducia, fiducia
Mi metto al lavoro con i preparativi!

⏰ >> 3pm London time << 🙏 (click the link to calculate your local time to pray/meditate at the same time)

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@UnitedHope

Räucherritual zum Jahreswechsel
🌝🌲❄🔥🎐

Lasse Negatives los und schaffe Raum für Positives

Mische die Blätter von Weihrauch, Salbei, Wacholderbeeren und Kampfer und zermahle sie in einem Mörser. Diese Mischung wirkt reinigend und klärend. Gib diese in eine Räucherschale mit glühender Kohle. Wandere in jeder Rauhnacht mit diesem Räucherwerk durch alle Zimmer. Während du den Rauch in alle Ecken bläst, stellst du dir vor, dass sich alles Negative aus dem letzten Jahr in dem Rauch auflöst und in positive Energien umgewandelt wird.

Du kannst dazu Affirmationen in Gedanken oder gesprochenen Worten ausdrücken, in denen du deine Wünsche ausdrückst.

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Rauhnächte

Weißt du, was ich mache, wenn mein inneres Duracell-Häschen mal wieder Amok läuft und meine 7-Energie (Matrix des Schicksals) auf Turbo schaltet? Ich habe da eine geheime Superkraft: Wasser trinken. Aber nicht irgendein Wasser, oh nein. Nur das richtig gute kommt in Frage!

Vor Ewigkeiten habe ich kapiert, dass Wasser nicht nur H2O ist. Es ist das WLAN der Natur! Seitdem sind Plastikflaschen ein absolutes No-Go, nicht aus Prinzip, sondern weil mein Körper ein echtes Wassersnob geworden ist. Nach einer petrochemischen Reinigung wurde mir klar: Meine Zellen tanzen nach der Wasserpfeife.

Wenn mein Kopf im Eiltempo arbeitet, merke ich zuerst das Tempo, nicht die Gedanken. Alles wird hektisch, ich werde zum Entscheidungssprinter und verliere den Boden unter den Füßen. Da kommt mein Wasserritual ins Spiel: keine Zwangspause, sondern ein Rhythmus-Booster.
Es sagt mir: „Chill mal, du musst nicht rennen.“

Also setze ich mich hin, Füße fest auf dem Boden, und genieße jeden Schluck gutes Wasser , langsam und bewusst. Dabei mache ich kleine Pausen, um die Frequenz zu ändern, als ob sich mein inneres Universum neu kalibriert. Für mich ist das keine Übung in Disziplin, sondern eine Rückkehr zu mir selbst.

Wenn du das nächste Mal auf Hochtouren läufst: Gönn dir gutes Wasser.

Hier das Rezept:

7-Minuten-Wasser-Zauber (für die Tage, an denen die Welt auf der Überholspur ist)

Schnapp dir ein Glas feinstes, stilles Wasser.
Kein Plastik, bitte. Am liebsten Quellwasser oder was schön Gefiltertes bei Zimmertemperatur.

Mach’s dir bequem. Füße flach auf dem Boden. Stell den Timer auf 7 Minuten. Schlürf das Wasser wie ein Genießer. Schluck für Schluck, mit kleinen Verschnaufpausen dazwischen.

Fühl mal:
– das sanfte Schlucken
– das angenehme Rutschen im Hals
– das Ankommen in der Brust
– das Einsinken im Bauch

Keine Atemübungen, keine Gedankenreisen, kein “alles richtig machen”. Denn nur so, rutscht es nicht durch, sondern gelangt auch in deine Zellen, du merkst es, wenn dein bauch Geräusche macht :-) und dann lausche:
Ploppen Gedanken auf? Einfach weiter trinken.
Klopft die Ungeduld an? Weiter trinken.
Willst du beschleunigen? Mach langsamer.

Es geht nicht um die Menge, sondern um den Groove.
Nach etwa 5–7 Minuten merkt man, wie sich etwas beruhigt.
Nichts Großartiges, aber durchaus spürbar.

Für mich ist das kein Wellness-Hokuspokus.
Es ist eine körperliche Heimkehr.
Ein Weg, den Sympathikus aus dem Dauerlauf zu holen, ohne zu kämpfen. Der Körper versteht Schlucken. Der Körper versteht Wiederholung. Der Körper versteht Zeit.

Ich bin wieder hier.

Mehr braucht es nicht.

AN ALLE MÜTTER:

Dein Kind langweilt sich die ganze Zeit?
Zockt den ganzen Tag?
Und egal, was du machst, es hat keinen Bock auf Schule?

Ich war auch so.

Aber keine Sorge, das muss nicht so sein.

Für meinen Live-Zoom-Kurs gibt es eine 100 % Bock-Garantie.
Wenn dein Kind keinen Bock hat, bekommst du dein Geld zurück.

Disclaimer:
Ich bin in Dubai. Falls du kein Revolut hast, sondern eine klassische Bank,
kann es bis zu 3 Tage dauern, bis das Geld zurück ist.

Infos hier:

Start: Montag, 5. Januar, 15 Uhr
Let’s Talk about Money 💰: 48 € für 4 Stunden.
Nur weil du es bist 64 € 😉 (Spaß – 48 €)

Das Ganze ist live auf Zoom und mit viel Humor.
Das Beste ist: Ich bin erst 18, also weiß ich noch ganz genau,
warum einen dieser ganze Schul-Quatsch immer so langweilt.

Du glaubst mir nicht??

Dann frag mal alle hier: @dieneueweltlernen

Anmeldung hier:
@Philippbolz

Unglaublich oder? 😅

ℹ️ Hinweis: Diese Inhalte dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte wende Dich bei gesundheitlichen Fragen an einen Arzt oder Heilpraktiker.                    

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🏵️ Für all die Male,
in denen ich nicht gewusst habe, wie es weitergeht –
und ich trotzdem weitergegangen bin.

Für die Tränen, die niemand gesehen hat.
Für das Weitermachen ohne Applaus.

✨ Ich danke mir.
Nicht weil ich perfekt bin.
Sondern weil ich echt bin.

Und weil mein Herz, bei allem, was war –
noch immer lieben will.

💚🥰💚🥰💚🥰💚🥰💚🥰💚
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After Christmas Smoothie🧃
🥰Guten Morgen🥰
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

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