Heute starten wir das Thema:

Körpertemperatur und Fieber

Teil I

Warum kommt es zu Fieber?...
... Fieber ist i.d.R. die Antwort des Immunsystems auf eingedrungene Krankheitserreger wie Viren 😉, Bakterien oder Parasiten.
... Durch die erhöhte Körpertemperatur, werden diese abgetötet oder an ihrer Ausbreitung gehindert.

Solange Fieber nicht in gefährlich hohe Bereiche steigt, zu lange andauert oder mit Komplikationen (z.b. Fieberkrämpfe) einhergeht, sollte es nicht gesenkt werden.

Normale Körpertemperaturen sind...
... 36,8 Grad unter den Achseln
... 37,0 Grad unter der Zunge
... 37,3 Grad rektal gemessen

Früh morgens können die Temperaturen niedriger liegen und der Höchstwert ist am späten Nachmittag erreicht.

Werte können z.b. durch Sport, Stress, Koffein, aber auch durch Medikamente beeinflusst werden.

Von "erhöhter" Temperatur spricht man bei 1 Grad über Normaltemperatur.

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Temperatur und Fieber

Teil II

Der Umgang mit Fieber

Eine Behandlung ist selten sinnvoll, besonders bei Temperaturen zwischen 38 und 39 Grad.
Das Immunsystem arbeitet in diesem Bereich effektiv.

Maßnahmen bei Fieber

👉 Immunstimulanzien wie...

... roter Sonnenhut / Echinacea purpurea

... Taigawurzel / Eleutherococcus senticosus

... Umckaloabo / Pelargonium sidoides

... Wasserdost / Eupatorium (nur kurzzeitige Einnahmen!)

👉 Ausreichende Flüssigkeitszufuhr

👉 Schonen

👉 Waschungen mit Salbei oder Pfefferminze

👉 Wadenwickel

👉 Fiebersenkende Heilpflanzen...

... Madesüß / Filipendula ulmaria
... Weidenrinde / Salix

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Wir sahen die Bären zum ersten Mal bei der Inspektion des Hauses. Es gab eine Mutter und zwei Junge, die im Hof spielten. Wir wussten also in etwa, worauf wir uns einließen, als wir das Haus kauften. Aber wir hatten keine Ahnung, dass sie so oft hier sein würden. Nach ein paar Monaten, in denen wir wirklich Angst hatten, dass sie uns angreifen, uns auffressen und ins Haus einbrechen würden, haben wir gemerkt, dass sie einfach ihr Ding machen. Und sie sind völlig entspannt, leben ihr Leben. Sie kümmern sich nicht einmal wirklich um uns. Wir leben jetzt einfach mit ihnen zusammen und respektieren ihren Freiraum und sie respektieren unseren Freiraum 🐻🐻🐻

Besser geht's doch gar nicht 🤩

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Hier geht es um Rückverbindung. Zu dir selbst. Zum natürlichen Rhythmus des Lebens.
✨ Wir sprechen über Eigenverantwortung, bewusste innere Haltung und die Kraft, selbst Heilung zu gestalten – körperlich, geistig und seelisch.

🌿 Du findest hier Impulse zu:
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🪶 Körperbewusstsein und Selbstheilung
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🧵 Kleidung, die nährt statt schwächt – bewusst hergestellt, energieerhaltend und im Einklang mit der Erde

Dieser Kanal ist eine Erinnerung:
Du bist Teil der Natur – nicht getrennt von ihr.
Wenn du beginnst, dich selbst zu verstehen, beginnt alles um dich zu heilen. 🌺

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Schlaft gut, Ihr Lieben🫶🏻
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