GUTEN✨️MORGEN
ihr leuchtenden Seelen
und einen sonnigen Dienstag
in euer Herz

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Die heutige Energie ruft wieder nach Fühlen, Spüren, präsent bei dir sein, Aufräumen, Integrieren, FreiGeben, Zusammenführen, Alchemieren, denn mit der 9 geht wieder ein kleiner Zyklus zu Ende und ein Neubeginn steht vor der Tür. Vielleicht auch bei dir - mit leichterem Gepäck und mehr Liebe.

Deine Intuition und Feinfühligkeit, dein Blick durch die Mauern von Trennung, Illusion, Täuschung und Dualität hindurch, deine neue erweiterte Sicht, das Verbunden Sein mit deiner Seele und dein Lauschen auf ihre Führung sowie eigene Verantwortung, Wahrhaftigkeit und dein mutiges voran GehenWollen, werden dir dabei sehr helfen.

Jetzt geht Alles so schnell und einfach. Denn das Leben macht es dir leicht und zeigt dir direkt vor deiner Nase, worum es geht. Und das jeden Tag. Nimm an, was ist - mit deinem Herzen und mit mehr Freude.

Eure Monika✨️Eveline
💫✨️ t.me/LichtSeinMB
📸 t.me/firefliesmagic
Herzensdankeschön

„𝖂𝖊𝖗 𝖊𝖎𝖓𝖊 𝕭𝖎𝖇𝖑𝖎𝖔𝖙𝖍𝖊𝖐 𝖚𝖓𝖉 𝖊𝖎𝖓𝖊𝖓 𝕲𝖆𝖗𝖙𝖊𝖓 𝖇𝖊𝖘𝖎𝖙𝖟𝖙, 𝖍𝖆𝖙 𝖆𝖑𝖑𝖊𝖘, 𝖜𝖆𝖘 𝖒𝖆𝖓 𝖇𝖗𝖆𝖚𝖈𝖍𝖙.“

Cicero


Da die Bibliothek das Universum der Bücher ist, ist der Garten das Königreich der Bäume, der Blumen, des Gemüse und Obstes.
Eines nährt den Geist und lädt dazu ein, die Welt zu entdecken; das andere nährt den Körper und beruhigt die Seele.

Zwischen den Büchern, die den Geist erheben, und dem Garten, der das Herz auftankt, liegt vielleicht einer der sichersten Wege zum Glück....

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🌿🌸 Günsel räuchern – Standhaftigkeit, Heilung & innere Ruhe ✨

Der Kriechende Günsel (Ajuga reptans) blüht im Mai mit seinen auffälligen blau-violetten Blüten und ist eine typische Pflanze von Wiesen, Waldrändern und naturnahen Gärten. Schon früher wurde er als Heil- und Schutzpflanze geschätzt.

Der Günsel steht für Beständigkeit, Regeneration und innere Stabilität. Während die Natur im Mai voller Bewegung ist, erinnert er daran, Ruhe und Kraft in der eigenen Mitte zu finden.


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📜 Bedeutung des Günsels

Der Günsel wurde verbunden mit:

✨ innere Stabilität
✨ Regeneration und Erneuerung
✨ Schutz und Ausdauer
✨ Gelassenheit und Ruhe

Er erinnert uns daran:

👉 Wahre Stärke zeigt sich oft in der Beständigkeit.


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🌬️ Wirkung beim Räuchern

Beim Verräuchern entfaltet Günsel eine sanfte, krautig-würzige Energie.

✔️ unterstützt innere Ruhe
✔️ fördert Ausgeglichenheit
✔️ hilft beim Loslassen von Anspannung
✔️ stärkt die eigene Mitte
✔️ schafft eine harmonische Atmosphäre

Der Duft ist mild, grün und leicht würzig – angenehm für ruhige Frühlingsabende.


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⚠️ Worauf du achten solltest

Zum Räuchern eignen sich:

🌿 getrocknete Blätter
🌸 getrocknete Blüten

Beim Sammeln:

• nur sicher bestimmte Pflanzen verwenden
• an unbelasteten Standorten sammeln
• langsam und schonend trocknen

Ein Räuchersieb oder Räucherstövchen eignet sich besonders gut.


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🔥 Räuchermischung „Innere Mitte“

Zutaten (Teile-Verhältnis):

2 Teile Günsel 🌿

1 Teil Lavendel 💜

1 Teil Zitronenmelisse 🍃

1 Teil Benzoe 🤎


Alles gut vermischen und trocken lagern.

Diese Mischung eignet sich besonders für ruhige Abende und Momente der Einkehr.


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🌞 Besonders geeignet für

• innere Balance
• Stressabbau
• Erdung
• Regeneration
• ruhige Mai-Rituale


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Der Günsel erinnert uns daran, dass Wachstum nicht immer sichtbar sein muss – oft entsteht die größte Kraft in der Stille. 🌿✨
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🌿🌼 Wiesen-Schaumkraut räuchern – Wandel, Aufbruch & frische Frühlingsenergie ✨

Das Wiesen-Schaumkraut gehört zu den typischen Frühlingspflanzen und blüht von April bis Mai auf feuchten Wiesen mit seinen zarten weiß-rosa Blüten. Es wirkt leicht und filigran, steht aber symbolisch für Veränderung und Neubeginn.

In der Volkskunde wurde das Schaumkraut mit dem Übergang vom Frühjahr zum Frühsommer verbunden – einer Zeit, in der die Natur nicht mehr erwacht, sondern ihre volle Kraft entfaltet.


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📜 Bedeutung des Wiesen-Schaumkrauts

Das Wiesen-Schaumkraut wurde verbunden mit:

✨ Wandel und Entwicklung
✨ Neubeginn
✨ Leichtigkeit und Bewegung
✨ Vertrauen in den eigenen Weg

Es erinnert uns daran:

👉 Jede Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt.


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🌬️ Wirkung beim Räuchern

Beim Verräuchern entfaltet das Wiesen-Schaumkraut eine leichte, frische und klärende Energie.

✔️ unterstützt Veränderungsprozesse
✔️ bringt frischen Wind in festgefahrene Situationen
✔️ fördert Zuversicht
✔️ schafft eine leichte Atmosphäre
✔️ unterstützt neue Perspektiven

Der Duft ist mild, frisch und leicht krautig.


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⚠️ Worauf du achten solltest

Zum Räuchern eignen sich:

🌿 getrocknete Blätter
🌸 getrocknete Blüten

Beim Sammeln:

• nur sicher bestimmte Pflanzen verwenden
• nicht aus Naturschutzgebieten entnehmen
• schonend trocknen lassen

Ein Räuchersieb oder Räucherstövchen eignet sich besonders gut.


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🔥 Räuchermischung „Frühlingswandel“

Zutaten (Teile-Verhältnis):

2 Teile Wiesen-Schaumkraut 🌿

1 Teil Zitronenmelisse 🍃

1 Teil Rosenblüten 🌹

1 Teil Benzoe 🤎


Alles gut vermischen und trocken lagern.

Diese Mischung eignet sich besonders für Zeiten des Aufbruchs und der Veränderung.


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🌞 Besonders geeignet für

• Neubeginn
• Veränderungen
• neue Projekte
• Frühlingsrituale
• positive Ausrichtung


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Das Wiesen-Schaumkraut erinnert uns daran, dass die schönsten Veränderungen oft ganz sanft beginnen. 🌿✨

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Tini Haus 😁

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Gönn Dir was ❣️
Du bist gut so, wie Du bist.🌼

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Japanischer Arzt, 105 Jahre alt: „Hört auf zu fasten und ständig zu schlafen!“

Ich habe immer großen Respekt vor Japan und seinen Menschen gehabt, aber Shigeaki Hinohara hat mich wirklich überrascht. Er lebte ein glückliches Leben bis zum Alter von 105 Jahren und arbeitete bis zu seinem letzten Tag in der Klinik. Solche weisen Menschen sind selten, und es ist unwahrscheinlich, dass wir ihnen in naher Zukunft wieder begegnen.

Hinoharas Ratschläge für ein glückliches Leben sind von Einfachheit, Leichtigkeit und Mitgefühl geprägt. Einige seiner wichtigsten Tipps:

🙏🏻 Hab Spaß!
Freude gibt mehr Energie als Schlaf oder Nahrung. Als Kinder vergaßen wir oft zu essen oder zu schlafen, wenn wir Spaß hatten – Erwachsene sind genauso. Vermeide es, deinen Körper mit strenger Diät oder zu viel Schlaf zu erschöpfen.

🙏🏻 Richtig essen und in Maßen!
Die japanische Lebensweise basiert auf moderater Ernährung. Ein einfaches Frühstück: Kaffee, Milch oder Saft mit etwas Olivenöl. Das Mittagessen kann klein gehalten oder weggelassen werden, wenn man beschäftigt ist. Zum Abendessen empfiehlt Hinohara Gemüse, Fisch und Reis. Fleisch nur in kleinen Mengen, ein- bis zweimal pro Woche 100 Gramm reichen.

🙏🏻 Plane voraus!
Fülle ein Notizbuch mit Plänen für die Zukunft. Wer sich auf die Zukunft konzentriert, hat keine Zeit, in der Vergangenheit zu verharren und über Probleme zu klagen.

🙏🏻 Wissen weitergeben!
Hinohara hielt über 150 Vorträge pro Jahr, jeweils bis zu anderthalb Stunden, immer stehend.

🙏🏻 Sei vorsichtig mit Medizin!
Wenn ein Arzt Tests oder Operationen empfiehlt, frage, ob er dasselbe seinen eigenen Kindern oder Verwandten raten würde. Manchmal helfen Lieblingsmusik oder Haustiere mehr als Ärzte.

🙏🏻 Bewegung ist wichtig!
Training muss nicht im Fitnessstudio erfolgen – Spaziergänge, Radfahren, Treppen statt Aufzug sind besser als keine Aktivität. Hinohara ging mit 105 Jahren sogar zwei Treppenstufen auf einmal.

🙏🏻 Lesen und inspirieren lassen!
Finde Bücher, die dir helfen, dein Lebensziel zu definieren. Setze dir große Ziele, auch wenn du sie im Leben nicht vollständig erreichen kannst – wichtig ist das Streben überhaupt.

🙏🏻 Werte überdenken!
Auf der Jagd nach materiellem Reichtum vergisst man Liebe, Fürsorge und Mitgefühl. Die wichtigsten Schätze des Lebens kann man nicht mitnehmen.

🙏🏻 Wissenschaft ist Kunst
Krankheiten hängen eng mit der menschlichen Seele zusammen. Jeder Mensch ist einzigartig, und Behandlung sollte individuell sein.

🙏🏻 Sei bereit für Überraschungen!
Unser Körper ist zu unglaublichen Dingen fähig, wenn man ihn liebt und respektiert.

🙏🏻 Finde ein Vorbild!
Lass dich von Menschen inspirieren und versuche, sie zu übertreffen. Hinohara schöpfte Kraft aus seinem Vater und anderen großen Persönlichkeiten.

🙏🏻 Genieße das Leben!
Lebe jede Minute bewusst. Nach 60 Jahren: Hilf anderen so viel wie möglich, ohne Gegenleistung zu erwarten. Allein das Leben ist das größte Geschenk.

Dr. Shigeaki Hinohara verstarb am 18. Juli 2017 im Alter von 105 Jahren. Bis zuletzt war er Vorsitzender des St. Luke’s International Hospital in Tokio und empfing weiterhin Patienten. Sein Notizbuch war stets mehrere Monate im Voraus gefüllt.

Hinoharas Leben zeigt, dass ein langes und erfülltes Leben durch Freude, Einfachheit, Mitgefühl und stetige Neugier möglich ist.

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⚜️DAS LEBEN ALS ZEITSTRAHL⚜️
Dein Leben, Dein Weg, Deine Entscheidung

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Nutze die Zeit die Du hast. Du weißt nie, wann es vorbei ist. Nutze dieses kostbare Leben und lebe! Du hast nur dieses eine Leben und NUR Du kannst Dein Leben leben. Du bist der Hauptcharakter Deines Lebens, Deiner eigenen Realität und es gibt kein falsch oder richtig.
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Du musst es niemandem sonst recht machen. Das kannst Du auch gar nicht. Du kannst es nur Dir selbst recht machen. Finde Frieden, verbiege Dich nicht, scheue Dich nicht Risiken einzugehen. Gehe Deinen Weg und mach Dein Ding, egal wie viele um Dich herum den Kopf schütteln. Die meisten sind nur deprimiert, weil sie es selbst nicht können. Tu was Du liebst und liebe was Du tust. Steh dahinter und steh dafür ein.

Habe keine Angst davor zu leben. Fürchte Dich nicht davor zu fühlen und zu erfahren. Fürchte Dich vor allem nicht vor Dir selbst. Sei DU! Mit allen Konsequenzen; ohne Rücksicht auf Verluste. Das ist eigentlich alles, was es zu tun gilt. Doch oft ist es das Schwierigste der Welt.


EIN PAAR TIPPS:
⚜️ Vor einer Handlung tief durchatmen, Neutralität üben und die Frage stellen: »Was würde die Liebe tun?«.
⚜️ Bewusst regelmäßig etwas Neues / anders machen, um aus dem Gefängnis der Komfortzone auszubrechen.
⚜️ Bewahre Dein inneres Kind: neugierig, wissbegierig, verspielt, experimentierfreudig, abenteuerlustig, fasziniert bleiben.
⚜️ Innere Einkehr: Weniger Digitales und Elektronisches, Außenreizentzug, Erdung, Pause/Loslösung von energiesaugenden Menschen und Tätigkeiten.
⚜️In Dankbarkeit, Hingabe, Demut und Vergebung üben; auch und vor allem sich selbst gegenüber.
⚜️ Dies gilt für alles im Leben: Eigenverantwortung anstatt Schuldzuweisung und Gejammer
➥ LOVE IT / LEAVE IT or CHANGE IT
⚜️ Unsere Beitragsreihen zum Thema »Wahrnehmung/Programmierungen/Einstellung« und »Alte Wahrnehmungsfilter sprengen« (folgt) lesen


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