Forwarded from Lebensmut Kanal - Hol Dir Dein Lächeln zurück 🌺
Bevor du ein Gerücht weitergibst, denke an die Drei-Filter-Methode des Sokrates.
Eines Tages kam ein Mann aufgeregt zu Sokrates und sagte:
„Willst du wissen, was ich über deinen Freund gehört habe?“
Sokrates erwiderte:
„Einen Moment. Bevor du sprichst, lass uns das durch drei Filter prüfen.“
„Drei Filter?“
„Ja. Der erste ist die Wahrheit. Bist du sicher, dass das, was du mir erzählen möchtest, wahr ist?“
„Nein, sicher bin ich nicht. Ich habe es nur von jemandem gehört.“
„Dann kommen wir zum zweiten Filter: die Güte. Ist das, was du mir erzählen willst, etwas Gutes?“
„Nein, ganz im Gegenteil.“
Sokrates nickte und sagte:
„Du möchtest mir also etwas Negatives erzählen, von dem du nicht einmal weißt, ob es wahr ist. Dann bleibt noch der dritte Filter: der Nutzen. Hilft es mir in irgendeiner Weise, das zu wissen?“
„Eigentlich nicht.“
Darauf antwortete Sokrates:
„Wenn das, was du sagen willst, weder wahr noch gut noch nützlich ist, warum solltest du es überhaupt sagen?“
Eine einfache Weisheit mit großer Wirkung.
Sie kann Beziehungen schützen, Missverständnisse vermeiden und unsere Gespräche wertvoller machen.
Bevor wir sprechen, urteilen oder etwas weiterverbreiten, lohnt es sich, drei Fragen zu stellen:
Ist es wahr? Ist es gut? Ist es nützlich?
Aho ❤️🙏❤️
@gedankenzuender
https://t.me/s/LebensmutKanalErsatz
@LebensmutKanalErsatz
Eines Tages kam ein Mann aufgeregt zu Sokrates und sagte:
„Willst du wissen, was ich über deinen Freund gehört habe?“
Sokrates erwiderte:
„Einen Moment. Bevor du sprichst, lass uns das durch drei Filter prüfen.“
„Drei Filter?“
„Ja. Der erste ist die Wahrheit. Bist du sicher, dass das, was du mir erzählen möchtest, wahr ist?“
„Nein, sicher bin ich nicht. Ich habe es nur von jemandem gehört.“
„Dann kommen wir zum zweiten Filter: die Güte. Ist das, was du mir erzählen willst, etwas Gutes?“
„Nein, ganz im Gegenteil.“
Sokrates nickte und sagte:
„Du möchtest mir also etwas Negatives erzählen, von dem du nicht einmal weißt, ob es wahr ist. Dann bleibt noch der dritte Filter: der Nutzen. Hilft es mir in irgendeiner Weise, das zu wissen?“
„Eigentlich nicht.“
Darauf antwortete Sokrates:
„Wenn das, was du sagen willst, weder wahr noch gut noch nützlich ist, warum solltest du es überhaupt sagen?“
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Forwarded from ⚜️Akademie für ganzheitliche Lebensberatung e.V.
⚜️TAGES IMPULS⚜️
20. Juli 2026
Das Leben ist immer Fülle und Ausgleich.
Grenzen, Probleme und Kämpfe gibt es nur in Deinem Kopf.
Sie sind Ausdruck Deiner inneren Ausrichtung, Einstellung, Mentalität und Spiegeln Dich im Außen.
Du trägst die Ursache aber auch die Lösung in Dir. Jede Suche nach der Verantwortung oder Erlösung im Außen ist nur faule Ausrede.
—⚜️—
IMPULSBRIEF
Unsere Impulse gibt es auch als E-Mail 1-3 x im Monat, inkl. praktischer Tipps für den Alltag:
➥ https://tinyurl.com/AfgL-Newsletter
—⚜️—
@Akademie_Lebensberatung
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Das Leben ist immer Fülle und Ausgleich.
Grenzen, Probleme und Kämpfe gibt es nur in Deinem Kopf.
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Garfield würde sagen - ich hasse Montag Morgen 😉
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Nächsten Montag!
Ich fange nächsten Montag an. Sicher!
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Kinder sind wie Schmetterlinge im Wind.
Manche fliegen höher als andere, aber jeder fliegt auf seine eigene Weise.
Warum sie also vergleichen?
Jeder ist anders, einzigartig, wunderschön und unvergleichlich.
@kativersum
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Manche fliegen höher als andere, aber jeder fliegt auf seine eigene Weise.
Warum sie also vergleichen?
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🍵🫖 15 kraftvolle Teesorten für Körper, Geist und Seele 😇
Stress:
Kamillentee - beruhigend & entspannend
Ärger:
Pfefferminztee - hilft, Wut zu lindern & beruhigt die Nerven
Traurigkeit:
Lavendeltee - fördert Entspannung & Wohlbefinden
Freude:
Grüner Tee - anregend & stimmungsaufhellend
Angst:
Baldrianwurzeltee - beruhigt die Nerven & lindert Angstgefühle
Erschöpfung:
Ginsengtee - erhöht Energie und Ausdauer
Enttäuschung:
Rosentee - hilft, Herz zu öffnen & Trost zu spenden
Zuversicht:
Ingwertee - fördert Optimismus & Selbstvertrauen.
Verlegenheit:
Kamillentee - beruhigt & fördert die Gelassenheit
Geduld:
Lindenblütentee - hilft, Geduld & Ausdauer zu stärken
Empathie:
Hibiskustee - fördert Mitgefühl und zwischenmenschliche Beziehungen
Furcht:
Hopfentee - beruhigt Ängste & Sorgen
Kreativität:
Jasminblütentee - regt die Fantasie & Kreativität an
Dankbarkeit:
Weißer Tee - fördert Achtsamkeit & Dankbarkeit
Gelassenheit: Zitronenmelissentee - hilft, Stress abzubauen & fördert Gelassenheit 🌱
Tees für die psychische Gesundheit🥰
#Tee
Stress:
Kamillentee - beruhigend & entspannend
Ärger:
Pfefferminztee - hilft, Wut zu lindern & beruhigt die Nerven
Traurigkeit:
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Freude:
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Angst:
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Erschöpfung:
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Enttäuschung:
Rosentee - hilft, Herz zu öffnen & Trost zu spenden
Zuversicht:
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Verlegenheit:
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Geduld:
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Hibiskustee - fördert Mitgefühl und zwischenmenschliche Beziehungen
Furcht:
Hopfentee - beruhigt Ängste & Sorgen
Kreativität:
Jasminblütentee - regt die Fantasie & Kreativität an
Dankbarkeit:
Weißer Tee - fördert Achtsamkeit & Dankbarkeit
Gelassenheit: Zitronenmelissentee - hilft, Stress abzubauen & fördert Gelassenheit 🌱
Tees für die psychische Gesundheit🥰
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Forwarded from Miss 3 %
Ein Glas voller Sommerkräuter
Vor ein paar Tagen bin ich mit Schere und Korb durch den Garten gegangen und habe gesammelt, was gerade in Fülle wächst.
Brennnessel, Salbei, Lavendel und Pfefferminze sind anschließend zusammen mit getrocknetem Rosmarin in meinem selbst gemachten Apfelessig vom letzten Jahr gelandet.
Die Mischung habe ich bewusst für meine Kopfhaut zusammengestellt:
🌿Brennnessel wird traditionell bei fettiger und schuppiger Kopfhaut verwendet.
🌿Rosmarin gehört zu den spannendsten Pflanzen der natürlichen Haarpflege und wurde sogar in einer klinischen Studie zum Haarwachstum untersucht.
🌿Salbei bringt zusammenziehende Gerbstoffe mit und passt besonders gut zu schnell nachfettender oder schwitzender Kopfhaut.
🌿Lavendel wird wegen seiner beruhigenden und antimikrobiellen Eigenschaften geschätzt.
🌿Pfefferminze sorgt für für ein kühles, frisches Gefühl.
Natürlich ist ein Essigauszug nicht dasselbe wie ein ätherisches Öl oder ein konzentrierter Pflanzenextrakt. Aber genau diese leichte, fettfreie Form finde ich für meine feinen Haare besonders interessant.
Nun darf alles vier bis sechs Wochen ziehen.
Ich bin sehr gespannt, was daraus wird und berichte dann von der Anwendung. Auf meinem Blog findet ihr genauere Infos zur Wirkweise und Herstellung :)!
Mehr auf 🌱
@Wildwuchsweisheit
Vor ein paar Tagen bin ich mit Schere und Korb durch den Garten gegangen und habe gesammelt, was gerade in Fülle wächst.
Brennnessel, Salbei, Lavendel und Pfefferminze sind anschließend zusammen mit getrocknetem Rosmarin in meinem selbst gemachten Apfelessig vom letzten Jahr gelandet.
Die Mischung habe ich bewusst für meine Kopfhaut zusammengestellt:
🌿Brennnessel wird traditionell bei fettiger und schuppiger Kopfhaut verwendet.
🌿Rosmarin gehört zu den spannendsten Pflanzen der natürlichen Haarpflege und wurde sogar in einer klinischen Studie zum Haarwachstum untersucht.
🌿Salbei bringt zusammenziehende Gerbstoffe mit und passt besonders gut zu schnell nachfettender oder schwitzender Kopfhaut.
🌿Lavendel wird wegen seiner beruhigenden und antimikrobiellen Eigenschaften geschätzt.
🌿Pfefferminze sorgt für für ein kühles, frisches Gefühl.
Natürlich ist ein Essigauszug nicht dasselbe wie ein ätherisches Öl oder ein konzentrierter Pflanzenextrakt. Aber genau diese leichte, fettfreie Form finde ich für meine feinen Haare besonders interessant.
Nun darf alles vier bis sechs Wochen ziehen.
Ich bin sehr gespannt, was daraus wird und berichte dann von der Anwendung. Auf meinem Blog findet ihr genauere Infos zur Wirkweise und Herstellung :)!
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Und die meiste Zeit nutzt Du sie nicht.
Was daraus entsteht, ist gewaltig:
Dein Körper hat die Macht, aus dem kleinsten Trigger eine Reaktion auszulösen, die in Deinem Organismus stärker wirken kann als jedes Medikament.
Ein Beispiel:
Ein einziger bitterer Tropfen auf der Zunge reicht, sodass Dein Körper von ganz allein die Verdauung hochfährt. Speichel, Magensaft, Galle usw.
Ein winziger Reiz sorgt dafür, dass Dein Körper all diese Mechanismen in Gang setzt. Der Tropfen ist nur der Zündfunke, doch die Arbeit macht Dein Körper.
Das ist keine neue Erkenntnis. Diese Kraft steckt seit unserer Entstehung in uns, nur nutzt die heutige Medizin sie nicht.
Schon vor über zweitausend Jahren lebte ein König namens Mithridates, der ständig fürchtete, vergiftet zu werden. Statt sich zu verstecken, setzte er seinem Körper über Jahre hinweg immer wieder winzige Reize, bis dieser eine eigene Widerstandskraft aufbaute, an der später selbst gefährliche Gifte abprallten. Nicht ein Mittel schützte ihn. Sein eigener Körper tat es, geweckt durch nichts als den richtigen Anstoß. (Mithridatismus)
❌ Ein Medikament geht den umgekehrten Weg
Es bringt die Wirkung von außen mit und erledigt die Arbeit an Deiner Stelle. Dafür bringt es meist noch Nebenwirkungen und langfristig Schäden mit, die man für die Wirkung in Kauf nehmen muss.
Und je öfter Du es nimmst, desto mehr verlernt Fein Körper es selbst zu tun. Ein Impuls macht das Gegenteil: Er ersetzt Deine Kraft nicht, er weckt sie.
Du kennst sicher diese Tage, an denen im Job zu viel auf einmal reinkommt, der Puls oben bleibt und das Cortisol nicht mehr runterkommt. Und diese Abende, an denen der Körper längst müde ist, aber im Kopf ein ständiges Durcheinander herrscht.
Genau für diese Momente sind diese Kügelchen der nötige Impuls. Sie bringen keinen Wirkstoff mit, der etwas in Dir erledigt.
Sie sind der Anstoß, der Deinen Körper selbst wieder Ruhe und Klarheit in Dein Gedankenkarussell bringt.
—⚜️—
➡️ Hol Dir jetzt den Anstoß, der Deinem Körper hilft, die ihm innewohnende wieder Kraft zu aktivieren.
Spare jetzt 12% mit dem Code:
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(30 Tage bedingungslose Geld-zurück-Garantie inkl. Käuferschutz)
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'Verbundenheit ist die Resonanz,
zwischen zwei Schwingungen,
die sich erkennen.'
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💕✍ :Verf.unbek. 💕
💕🎬 : Netzfund 💕
🫶 danke 🫶
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💗 Die Wärme bleibt 💗
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Gute Nacht, schlaft gut!🌙✨💫
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Einen schönen Guten Morgen Euch🐦⬛️😊🌻
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