Falls es dir heute noch niemand gesagt hat...
Du bist wunderbar, genau so, wie du bist.
Du bist geliebt.
Du bist stark und kannst vieles schaffen.
Du bist einzigartig und etwas ganz Besonderes.
Du verdienst das Beste im Leben.
Du bist wertvoll und liebenswert.

Herz über Kopf Sprüche von Mara's Welt

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Es waren nicht die wöchentlichen Dates, nicht die perfekte Kommunikation oder romantische Ausflüge.

Es war das gemeinsame Lachen.
Die liebevollen, kleinen Scherze und Albernheiten im Alltag.

Forscher der UC Berkeley haben in Langzeitstudien hunderte Paare begleitet und herausgefunden, dass diejenigen, die auch nach 30, 40 oder 50 Jahren am glücklichsten sind, die sind, die gemeinsam lachen.

Wenn sich Paare liebevoll necken, ihre Insider-Witze teilen und miteinander lachen, sinkt ihr Stresslevel – und ihre Herzen schlagen buchstäblich im gleichen Rhythmus.

Lachen ist Bindungsklebstoff.

Es mildert Konflikte und wir schütten Botenstoffe wie Serotonin und Oxytocin aus, die uns glücklich und verbunden fühlen lassen.

Lachen erinnert Paare daran, dass sie im selben Team sind.

Also lacht mehr!!!

Bring deinen Partner heute zum Lachen.
Kitzelt euch mal wieder.
Erzählt den Insider-Witz, den nur ihr beide kennt.

Mach etwas Lustiges, das euch beide zum Lachen bringt, besonders kurz bevor ihr streitet.
Denn Paare, die verliebt bleiben, bleiben auch verspielt miteinander.

🍿 The last boneless wing 🤓 #doghumor #animalshorts #funnyvideos

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