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Wünsche euch einen wundervollen Start in den Tag ❤️

Sonne 🌞 für unsere Herzen

Verschenkt keinen Tag...lebt jede Sekunde eures Lebens 🤍


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Meine einfachen 3 bzw 5 Zutaten Pancakes 😜🥞

Dieses Rezept mache ich seit Jahren und es gelingt einfach immer. Die Basis besteht aus Haferflocken, Pflanzendrink und Banane – mit Backpulver und einer Prise Salz werden die Pancakes noch fluffiger und aromatischer.

In nur 10 Minuten fertig, ohne zugesetzten Zucker und perfekt für ein schnelles gesundes Frühstück oder für die ganze Familie.

Einfache Haferflocken-Pancakes | ca. 8–10 kleine Pancakes

Zutaten
1 Tasse Haferflocken
1 Tasse Pflanzendrink
1 reife Banane
1 TL Backpulver
¼ TL Salz

Zubereitung
Haferflocken, Pflanzendrink, Banane, Backpulver und Salz in den Mixer geben und alles glatt mixen. Den Teig kurz quellen lassen.

Eine beschichtete Pfanne leicht einfetten und die Pancakes bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun ausbacken.

Mit Joghurt, frischen Früchten, Nussmus oder Ahornsirup servieren.

Viel Freude beim Ausprobieren! 💖

Quelle

🙏
https://t.me/BASISCHEERN

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Seelenmotivation 💙


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Die Welt ist eine andere...

Wenn Du mit ihr verbunden...und mit deiner Schöpferkraft alleine bist...🙏🪶🤎

Wunderschöne Schöpferkraft 🐚🪶🤎

Jon Foreman

🪶
@seelen_gut

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Das 🔤eben hält oft schwierige Situationen für uns bereit!!

Aber manchmal gesellen sich besondere 🔤enschen zu uns - die uns helfen - sie zu überwinden!!

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Verliere niemals die Hoffnung Du liebe Seele - denn irgendwo kommt immer ein hilfreiches Lichtlein 🕯 her

🌟🌟 💚🌟🌟

Gehe sofort aus der unguten Situationen mit Deinen Gedanken heraus - richte Deinen Fokus bitte auf die Lösung - und nach kurzer Zeit wird diese auch kommen -

denn Du hast Dich darauf ausgerichtet 🤩


🌟🌟💚🌟🌟


Ich wünsche Dir von ❤️ das Du sofort einen hilfreichen 🪶ErdenEngel🪶 zur Seite bekommst

Deine
Shantie'Shara 🧝🏻‍♀


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