HARMONISCHE NACHTRUHE ....

zur Sommersonnwende, die am 21.6.2025 um 4:42 Uhr beginnt.

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Schwinge & manifestiere bewusst⚜️
Das Universum funktioniert wie ein Kopierer. Wenn Du in der Energie von Fülle schwingst, ziehst Du Fülle an. Schwingst Du in der Frequenz von Mangel, ziehst Du Mangel an. Auch Denkweisen wie: »Ich BRAUCHE...« / »Ich WÜNSCH(T)E...« / »Ich möchte ... haben« sind Mangeldenken! Wenn Du denkst und fühlst, dass Du etwas brauchst, sendet das Leben Dir genau das; nämlich, dass Du etwas brauchst. Das Paradoxe im Leben ist, dass Du das, was Du willst oder brauchst (aus dem Mangel), erst bekommst, wenn Du es nicht mehr willst oder brauchst.

Willst Du etwas in Dein Leben ziehen, musst Du die entsprechende Schwingung in Dir erzeugen, fühlen und denken, als sei es bereits da - in der Gegenwart und nicht in der Zukunft. Wenn Du fliegen willst, musst Du in der unumstößlichen Gewissheit leben, dass Du es bereits kannst.
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Kennst du das?

Du wachst auf.
Eigentlich hast du dir etwas vorgenommen – ein Projekt, ein Schritt, ein Ziel, das du bewusst gesetzt hast.
Aber dein Körper fühlt sich leer an. Widerstand. Müdigkeit.
Kein Impuls, loszulegen.
Und gleichzeitig das innere Drängen: Du musst doch …
Du funktionierst einfach...

Und genau hier zeigt sich etwas Tiefes:
Du hast dein Erlaubnissystem ausgeschaltet.

Du erlaubst dir nicht, zu fühlen, was gerade wirklich da ist.
Du erlaubst dir nicht, die Schleife zu unterbrechen, in der du längst auf Autopilot rennst.

Du erlaubst dir nicht, neu zu lauschen – obwohl dein System längst sagt: Stopp. Grenze. Richtungswechsel.
Vielleicht bist du in eine Möbiusschleife geraten:
Du glaubst, du bewegst dich vorwärts – doch du kreist in alten Erwartungen, inneren Antreibern, übergangenen Bedürfnissen.
Und manchmal ist das Mutigste genau das:
Nicht zu machen, was du dir vorgenommen hast.
Sondern innezuhalten.
Und dir radikal zu erlauben, deinen inneren Kurs neu zu lesen.

Fragen zum Weiterfühlen:
– Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, etwas nicht zu tun?
– Was hat dein Körper dir heute gesagt – hast du es gehört?
– Bist du gerade im Kontakt mit deiner inneren Grenze – oder über sie hinweggegangen?
– Was würde passieren, wenn du dir erlaubst, neu zu wählen?

Kirschstiele – altes Wissen, leise Anwendung

Vielleicht hast du sie als Kind gesammelt – nach dem Naschen von süßen Kirschen.
Aber wusstest du, dass die zarten Stiele in der Pflanzenkunde eine eigene Geschichte erzählen?
Kirschstiele gelten seit jeher als harntreibend, reinigend und leicht entgiftend.

In getrockneter Form wurden sie früher als milder Tee zubereitet – zur Unterstützung bei Wassereinlagerungen, bei innerer Unruhe, bei Übergängen.

Doch ihre Kraft wirkt nicht nur im Körper, sondern auch im feinstofflichen Raum:

Die Verbindung zur Venus-Kraft, zu sanfter Reinigung, zu Zartheit im Loslassen, macht sie zu einem feinen Ritualobjekt für Tage der Einkehr.

🌸 Mini-Ritual mit Kirschstielen (für Vollmond oder Zeiten des Rückzugs)

🔹 Sammle getrocknete Kirschstiele in einem kleinen Beutel (am besten selbst gesammelt und an der Luft getrocknet).

🔹 Bereite dir warmes Wasser zu und lege eine Handvoll der Stiele hinein – du kannst sie 10–15 Minuten ziehen lassen.

🔹 Während der Tee zieht, streiche mit einem einzelnen Kirschstiel über deine Handflächen, deinen Nacken, dein Herz.
Wie ein feines Pinselritual – zum Reinigen, Lösen, Rückholen deiner Kraft.

🔹 Trinke langsam – mit geschlossenen Augen, wenn du magst.
Erlaube dir zu lauschen, was sich lösen will – im Körper, in deinen Gedanken, in alten Geschichten.

🔹 Wenn du möchtest, vergrabe die aufgegossenen Stiele draußen – als Geste des Zurückgebens.


Ritual mit Kirschstielen – für Übergänge und Loslassen

Dieses Ritual eignet sich besonders für Momente, in denen du spürst: Etwas Altes ist bereit zu gehen – ein Gedanke, eine Bindung, eine Rolle, ein Muster. Die Kirschstiele stehen dabei symbolisch für das, was sich einst genährt hat, aber nun keine Frucht mehr trägt.

Was du brauchst:
– Eine Handvoll getrockneter Kirschstiele (gerne aus eigener Ernte oder bewusst gesammelt)
– Eine Schale aus Ton, Stein oder Glas
– Etwas Erde, Sand oder Salz
– Zeit bei offenem Fenster oder im Freien

So geht’s:
Zentrieren:
Setze dich ruhig hin, spüre deinen Körper auf der Erde. Lege die Kirschstiele vor dich.
Atme einige Male tief ein und aus. Verbinde dich mit deinem inneren Feld.
Benenne:
Halte nun einen Kirschstiel in der Hand. Sprich (laut oder leise):
„Dies ist das, was ich lange mitgetragen habe. Ich danke dir. Jetzt darfst du gehen.“
Spüre, was genau du loslässt – ein Satz, ein Bild, ein Gefühl kann auftauchen.
Wandlung:
Lege jeden Stiel achtsam in die Schale. Nach und nach. Nimm dir Zeit.
Wenn du möchtest, kannst du zu jedem Stiel etwas sagen oder fühlen.
Abschied:
Sobald alle Stiele gesammelt sind, bedecke sie mit Erde, Sand oder Salz.
Sprich: „Ich kehre zurück, was nicht mehr zu mir gehört. Möge es verwandelt werden.“
Stell die Schale ans Fenster oder begrabe sie im Garten, wenn der Impuls da ist.
Abschluss:
Reibe deine Hände aneinander, leg sie auf dein Herz.
Lass einen letzten Atemzug los – mit dem Wissen, dass Raum entstanden ist.

Dieses Ritual ist leise, unscheinbar und gerade deshalb so kraftvoll. Es verbindet dich mit dem zyklischen Wissen deines Körpers – und mit dem Bewusstsein, dass auch kleine Gesten tiefe Veränderungen ins Feld geben.

🥶❌🔌 Einfach ohne Strom kühlen – Der geniale Zeer Pot

Wie bewahren die Amish ihre Lebensmittel ohne Strom frisch?
In diesem Video wird gezeigt, wie das uralte ägyptische Kühlsystem „Zeer Pot“ funktioniert – ganz ohne Elektrizität.

Mit zwei Terrakottatöpfen, Sand und Wasser entsteht durch Verdunstungskühlung eine natürliche Kühlung bis zu 4 °C. Ideal zur Selbstversorgung und perfekt für heiße Sommertage!

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Lass es auch andere wissen!🙏 #HV

🚪Gesammelt @HeilenVerboten
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„Hafergold – Entspannen, wo der Sommer bleibt“


Nicht der Hafer - nicht die Körner - sondern das, was übrig bleibt, wenn alles geerntet ist: das goldene, trockene Stroh – leicht, brüchig, fast unscheinbar. In den warmen Wochen zwischen Juli und August, wenn die Pflanzen ihre Reife vollendet haben und das Land den Atem anhält, wird dieses Stroh geschnitten, in der Sonne getrocknet und geborgen wie etwas, das man vielleicht nie brauchen wird – bis man es braucht.

Früher war es selbstverständlich, aus dem Haferstroh einen Sud zu kochen und ihn dem Badewasser zuzufügen – nicht aus einem rein körperlichen Bedürfnis heraus, sondern aus dem stillen Wissen, dass der Körper manchmal mehr braucht als Reinigung:
etwas, das ihn umhüllt, beruhigt, zurückführt.

Das Bad aus Haferstroh wirkt dabei nicht nur auf der Haut, wo es durch seine entzündungshemmenden, juckreizlindernden und leicht zusammenziehenden Eigenschaften Linderung verschaffen kann, sondern besonders dort, wo das Nervensystem durchlässig geworden ist – bei innerer Unruhe, bei Erschöpfung, bei Schlaflosigkeit oder dann, wenn das Denken nicht mehr zur Ruhe findet.

Der Hafer, oder genauer: sein Stroh, enthält feine Stoffe, die in ihrer Wirkung kaum bekannt, aber tief spürbar sind – Avenin etwa, ein beruhigendes Alkaloid, das wie ein innerer Ausgleich wirkt, ohne müde zu machen, oder Kieselsäure, die nicht nur Gewebe stärkt, sondern auf einer tieferen Ebene die Grenze zwischen Innen und Außen wieder fühlbar macht.

Saponine und Flavonoide begleiten diesen Prozess auf zellulärer wie energetischer Ebene, reinigen sanft, fördern das Loslassen – nicht durch Entgiftung, sondern durch Erinnerung. Und in den Spuren von Magnesium, B-Vitaminen und Avenacosiden liegt eine leise Ordnung, die sich genau dort entfalten kann, wo Chaos gewachsen ist – ganz besonders bei Menschen, deren Systeme fein, offen und schnell überreizt sind.

Ein Haferstrohbad verändert nichts. Es verspricht nichts. Aber es wirkt. Nicht schnell. Nicht dramatisch. Sondern wie eine Hand, die dich nicht hält, aber da ist.

Ein Kochtopf, ein Bündel Stroh, eine halbe Stunde Zeit – und plötzlich beginnt der Körper, wieder ein Zuhause zu werden.
Wenn du Haferstroh nutzen möchtest, achte auf Qualität – biologisch gewachsen, ungespritzt, nicht als Einstreu, sondern als Pflanzenmaterial, das den Sommer getragen hat. Was zählt, ist nicht der Ertrag, sondern die Erinnerung. Nicht der Wirkstoff, sondern die Geste. Es ist nichts Großes. Aber genau das ist seine Kraft.



Anwendung – Haferstrohbad

Nimm eine Handvoll getrocknetes Haferstroh –
grob zerkleinert, nicht zu fein, nicht zu eng gebunden.
Wenn du willst, gib es in ein Leinensäckchen, damit es sich später leichter aus dem Wasser nehmen lässt.

Lass das Stroh in einem großen Topf mit kaltem Wasser bedeckt stehen – mindestens eine Stunde, gern auch über Nacht.
Dann langsam aufkochen, zehn bis fünfzehn Minuten sieden lassen – nicht sprudelnd, sondern weich.

Das Wasser färbt sich goldgelb bis bernsteinfarben. Es riecht nach Spätsommer, nach Heu, nach etwas, das nicht benannt werden muss.

Gieße den warmen Sud durch ein Sieb direkt ins Badewasser.
Nicht zu heiß, nicht zu voll – du sollst nicht auflösen, sondern ankommen.

Tauche ein – für zwanzig, dreißig Minuten, oder so lange, wie es dein Körper möchte.

Danach kein Abduschen, kein Seifengeruch, kein schneller Wechsel.

Nur ein warmes Tuch, Stille, vielleicht ein Fenster, das einen Spalt offensteht.
Das Haferstroh spricht nicht laut. Aber es bleibt - viel Freude beim testen :-).

„Warum wird Wissen über Orgonenergie unterdrückt“ ⁉️
@integraleUmweltheilung

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