Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
„Die Matrix der Heilung: Perspektivwechsel und Körperarbeit als Schlüssel zur Selbstbefreiung“
In meiner praktischen Arbeit habe ich oft erlebt, wie festgelegte Ansichten und Positionen unser Leben bestimmen. Diese fixierten Positionen führen zu Blockaden, Entropie, Lähmung, Atrophie und Zerstörung. Sie verhindern den natürlichen Fluss des Lebens und hindern uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten.
In der Matrix-Arbeit zeigen sich diese Begrenzungen besonders durch die Archetypen. Manche Archetypen verankern sich tief in uns und führen zu einem Zustand, in dem Ordnung in Chaos zerfällt. Diese Archetypen blockieren die notwendige Entwicklung und hindern uns daran, mit neuen Perspektiven zu wachsen.
Viele Menschen, die mit Energie, Resonanz oder über den Kopf und die Emotionen arbeiten, vergessen dabei den Körper. Doch der Körper ist ein wesentlicher Teil des Prozesses – er liebt es, berührt zu werden. Die Transformation kann nur dann wirklich stattfinden, wenn wir den Körper in den Heilungsprozess einbeziehen.
Feste Ansichten und Perspektiven führen zu einer Lähmung: Wir eliminieren alle anderen Möglichkeiten und drehen uns im Kreis, ohne voranzukommen. Diese Fixierungen hindern uns, den natürlichen Fluss des Lebens zu erleben und eröffnen uns keine neuen Wege.
Was passiert, wenn wir den Körper dabei ausschließen? Wie oft blockieren wir den Fluss, indem wir uns nur auf den Geist oder die Emotionen konzentrieren, während der Körper der Schlüssel zur echten Veränderung ist?
Fixierte Sichtweisen führen zu Atrophie – einem geistigen und kreativen Verfall. Wenn wir uns nicht weiterentwickeln und unsere Perspektiven nicht erweitern, schränken wir unsere Fähigkeit zur Freude, zum Wachstum und zur Schöpfung ein.
Und letztlich führt diese dynamische Spirale zu Zerstörung. Wenn wir uns gegen das Leben und uns selbst stellen, erzeugen wir selbstzerstörerische Energie, die uns hindert, die Fülle des Lebens zu erfahren. Wir blockieren uns selbst, und es entstehen negative Auswirkungen in unseren Gedanken und Beziehungen.
Die Arbeit mit Körperprozessen hilft uns, diese festgefahrenen Positionen zu erkennen und zu durchbrechen. Sie zeigt uns, wie wir Verantwortung übernehmen können, um uns von unseren Begrenzungen zu befreien und unser wahres Potenzial zu entfalten. Es ist ein Prozess, der zu tiefgreifender Transformation und innerer Freiheit führt.https://changeyourmatrix.de/product/koerperprozesse-anleitung-zur-energetischen-selbstanwendung/
In meiner praktischen Arbeit habe ich oft erlebt, wie festgelegte Ansichten und Positionen unser Leben bestimmen. Diese fixierten Positionen führen zu Blockaden, Entropie, Lähmung, Atrophie und Zerstörung. Sie verhindern den natürlichen Fluss des Lebens und hindern uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten.
In der Matrix-Arbeit zeigen sich diese Begrenzungen besonders durch die Archetypen. Manche Archetypen verankern sich tief in uns und führen zu einem Zustand, in dem Ordnung in Chaos zerfällt. Diese Archetypen blockieren die notwendige Entwicklung und hindern uns daran, mit neuen Perspektiven zu wachsen.
Viele Menschen, die mit Energie, Resonanz oder über den Kopf und die Emotionen arbeiten, vergessen dabei den Körper. Doch der Körper ist ein wesentlicher Teil des Prozesses – er liebt es, berührt zu werden. Die Transformation kann nur dann wirklich stattfinden, wenn wir den Körper in den Heilungsprozess einbeziehen.
Feste Ansichten und Perspektiven führen zu einer Lähmung: Wir eliminieren alle anderen Möglichkeiten und drehen uns im Kreis, ohne voranzukommen. Diese Fixierungen hindern uns, den natürlichen Fluss des Lebens zu erleben und eröffnen uns keine neuen Wege.
Was passiert, wenn wir den Körper dabei ausschließen? Wie oft blockieren wir den Fluss, indem wir uns nur auf den Geist oder die Emotionen konzentrieren, während der Körper der Schlüssel zur echten Veränderung ist?
Fixierte Sichtweisen führen zu Atrophie – einem geistigen und kreativen Verfall. Wenn wir uns nicht weiterentwickeln und unsere Perspektiven nicht erweitern, schränken wir unsere Fähigkeit zur Freude, zum Wachstum und zur Schöpfung ein.
Und letztlich führt diese dynamische Spirale zu Zerstörung. Wenn wir uns gegen das Leben und uns selbst stellen, erzeugen wir selbstzerstörerische Energie, die uns hindert, die Fülle des Lebens zu erfahren. Wir blockieren uns selbst, und es entstehen negative Auswirkungen in unseren Gedanken und Beziehungen.
Die Arbeit mit Körperprozessen hilft uns, diese festgefahrenen Positionen zu erkennen und zu durchbrechen. Sie zeigt uns, wie wir Verantwortung übernehmen können, um uns von unseren Begrenzungen zu befreien und unser wahres Potenzial zu entfalten. Es ist ein Prozess, der zu tiefgreifender Transformation und innerer Freiheit führt.https://changeyourmatrix.de/product/koerperprozesse-anleitung-zur-energetischen-selbstanwendung/
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Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
Wusstest du, dass deine Glaubenssätze in der Matrix sichtbar sind?
Hast du jemals bemerkt, wie sie dein Leben, deine Entscheidungen und deine Beziehungen beeinflussen? Glaubenssätze entstehen oft tief in unserem Unterbewusstsein und können uns in festgefahrene Muster führen. Sie manifestieren sich in unseren Gedanken, Gefühlen und sogar in unserem Körper.
Viele dieser Glaubenssätze sind eng mit einigen Archetypen der Matrix verbunden. Sie manifestieren sich auch in deinen Chakren und können tief aus deinen Erfahrungen oder deinem Familiensystem, der Reinkarnation und anderen Schichten kommen.
Je nachdem, aus welcher Schicht diese Glaubenssätze stammen, beeinflussen sie deinen Körper, deine Energie und deine Emotionen. Sie wirken sich auf dein Leben aus und können dich unbewusst in alten Mustern halten.
Beispiel für Glaubenssätze:
Halschakra (Kommunikation und Ausdruck) – Archetyp der „Stummen Zeugin“
Glaubenssatz: „Meine Stimme zählt nicht“ oder „Ich kann mich nicht ausdrücken.“
Manifestation:
Ein Ungleichgewicht im Halschakra zeigt sich oft in Starrheit, Sturheit und Steifheit – besonders wenn es um das Ausdrücken der eigenen Gedanken und Gefühle geht. Du könntest Schwierigkeiten haben, deine Meinung zu äußern oder deine wahre Meinung in wichtigen Situationen durchzusetzen. Dieses Ungleichgewicht kann sich auf körperlicher Ebene manifestieren, etwa in Verspannungen im Nacken, häufigen Halsentzündungen oder einem allgemeinen Gefühl der Schwere im Halsbereich.
Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Bereich führt auch zu einer inneren Zurückhaltung, die den freien Fluss von Kommunikation und Ausdruck beeinträchtigt.
Empfohlenes ätherisches Öl:
Pfefferminze (Peppermint YL) unterstützt die Öffnung und Klarheit im Halschakra, indem es die kreative Energie im Ausdruck anregt und fördert. Es hilft, das Ungleichgewicht aufzulösen und die Stimme zu erheben, ohne sich eingeschränkt oder zensiert zu fühlen. Pfefferminze wirkt besonders erfrischend und reinigend, fördert eine klare Kommunikation und stärkt die Fähigkeit, authentisch zu sprechen.
Schwermetallpunkt E:
Dieser Punkt steht in Verbindung mit der Entgiftung des Körpers und dem Loslassen von Energien, die mit Kommunikationsbarrieren und emotionalem Ungleichgewicht verbunden sind.
Zusätzliche energetische Arbeit:
Während des Prozesses wird nicht nur das Halschakra mit ätherischen Ölen bearbeitet, sondern auch weitere energetische Punkte zur Unterstützung der ganzheitlichen Heilung. Hierzu gehören der Alarmpunkt, der Lösungs- und Filterpunkt, sowie der Scheitelpunkt. Diese Bereiche spielen eine wesentliche Rolle, um Blockaden in der Kommunikation aufzulösen und den natürlichen Fluss zu fördern.
Zusätzlich wird der Rückenmarkskanal und die Fontanellen (insbesondere die Scheitel- und Stirnfontanelle) aktiviert. Diese Punkte stehen in enger Verbindung mit dem energetischen Fluss und der geistigen Klarheit. Durch die Bearbeitung dieser Punkte in Kombination mit den ätherischen Ölen kann eine tiefere Öffnung und eine ganzheitliche Heilung des Kommunikationsflusses erreicht werden.
Diese Anwendung kann die jeweiligen Chakren unterstützen, indem sie das Ungleichgewicht lösen und das energetische System ausgleichen.
Mit einer gezielten Technik und hochwertigen ätherischen Ölen können wir diese Glaubenssätze erkennen, transformieren und auflösen, sodass du deine volle Energie und dein Potenzial entfalten kannst.
Bist du bereit, diese Glaubenssätze zu erkennen, zu lösen und in deine wahre Kraft zu kommen?Mit der richtigen Technik und der Unterstützung hochwertiger ätherischer Öle kannst du Blockaden, die durch deine Glaubenssätze entstehen, auflösen und Platz für ein erfülltes, freies Leben schaffen. Es ist Zeit, die alten Muster zu durchbrechen und dich mit deiner wahren Essenz zu verbinden.
https://changeyourmatrix.de/product/glaubenssatz-transformation-mit-chakra-arbeit/
Hast du jemals bemerkt, wie sie dein Leben, deine Entscheidungen und deine Beziehungen beeinflussen? Glaubenssätze entstehen oft tief in unserem Unterbewusstsein und können uns in festgefahrene Muster führen. Sie manifestieren sich in unseren Gedanken, Gefühlen und sogar in unserem Körper.
Viele dieser Glaubenssätze sind eng mit einigen Archetypen der Matrix verbunden. Sie manifestieren sich auch in deinen Chakren und können tief aus deinen Erfahrungen oder deinem Familiensystem, der Reinkarnation und anderen Schichten kommen.
Je nachdem, aus welcher Schicht diese Glaubenssätze stammen, beeinflussen sie deinen Körper, deine Energie und deine Emotionen. Sie wirken sich auf dein Leben aus und können dich unbewusst in alten Mustern halten.
Beispiel für Glaubenssätze:
Halschakra (Kommunikation und Ausdruck) – Archetyp der „Stummen Zeugin“
Glaubenssatz: „Meine Stimme zählt nicht“ oder „Ich kann mich nicht ausdrücken.“
Manifestation:
Ein Ungleichgewicht im Halschakra zeigt sich oft in Starrheit, Sturheit und Steifheit – besonders wenn es um das Ausdrücken der eigenen Gedanken und Gefühle geht. Du könntest Schwierigkeiten haben, deine Meinung zu äußern oder deine wahre Meinung in wichtigen Situationen durchzusetzen. Dieses Ungleichgewicht kann sich auf körperlicher Ebene manifestieren, etwa in Verspannungen im Nacken, häufigen Halsentzündungen oder einem allgemeinen Gefühl der Schwere im Halsbereich.
Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Bereich führt auch zu einer inneren Zurückhaltung, die den freien Fluss von Kommunikation und Ausdruck beeinträchtigt.
Empfohlenes ätherisches Öl:
Pfefferminze (Peppermint YL) unterstützt die Öffnung und Klarheit im Halschakra, indem es die kreative Energie im Ausdruck anregt und fördert. Es hilft, das Ungleichgewicht aufzulösen und die Stimme zu erheben, ohne sich eingeschränkt oder zensiert zu fühlen. Pfefferminze wirkt besonders erfrischend und reinigend, fördert eine klare Kommunikation und stärkt die Fähigkeit, authentisch zu sprechen.
Schwermetallpunkt E:
Dieser Punkt steht in Verbindung mit der Entgiftung des Körpers und dem Loslassen von Energien, die mit Kommunikationsbarrieren und emotionalem Ungleichgewicht verbunden sind.
Zusätzliche energetische Arbeit:
Während des Prozesses wird nicht nur das Halschakra mit ätherischen Ölen bearbeitet, sondern auch weitere energetische Punkte zur Unterstützung der ganzheitlichen Heilung. Hierzu gehören der Alarmpunkt, der Lösungs- und Filterpunkt, sowie der Scheitelpunkt. Diese Bereiche spielen eine wesentliche Rolle, um Blockaden in der Kommunikation aufzulösen und den natürlichen Fluss zu fördern.
Zusätzlich wird der Rückenmarkskanal und die Fontanellen (insbesondere die Scheitel- und Stirnfontanelle) aktiviert. Diese Punkte stehen in enger Verbindung mit dem energetischen Fluss und der geistigen Klarheit. Durch die Bearbeitung dieser Punkte in Kombination mit den ätherischen Ölen kann eine tiefere Öffnung und eine ganzheitliche Heilung des Kommunikationsflusses erreicht werden.
Diese Anwendung kann die jeweiligen Chakren unterstützen, indem sie das Ungleichgewicht lösen und das energetische System ausgleichen.
Mit einer gezielten Technik und hochwertigen ätherischen Ölen können wir diese Glaubenssätze erkennen, transformieren und auflösen, sodass du deine volle Energie und dein Potenzial entfalten kannst.
Bist du bereit, diese Glaubenssätze zu erkennen, zu lösen und in deine wahre Kraft zu kommen?Mit der richtigen Technik und der Unterstützung hochwertiger ätherischer Öle kannst du Blockaden, die durch deine Glaubenssätze entstehen, auflösen und Platz für ein erfülltes, freies Leben schaffen. Es ist Zeit, die alten Muster zu durchbrechen und dich mit deiner wahren Essenz zu verbinden.
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Forwarded from HANNI VERSUM (Hanni)
POST ZUM SONNTAG 🌷
—
»Erstens sollst Du Gott lieben, der Dich geschaffen hat, zweitens Deinen Nächsten wie Dich selbst; alles aber, was Du willst, dass es Dir nicht geschehe, das tue auch Du keinem anderen.«
~ Konfuzius auf die Frage, was sittliches Verhalten ist
—
Dieser Satz fasst es für mich gut zusammen. Das ist die einfache Regel, nach der ich mein Leben ausrichte - mal besser und mal schlechter.
Die Goldene Regel:
»Was Du nicht willst, das man Dir tu’, das füg auch keinem andern zu.«,
bzw. den kategorischen Imperativ nach Kant:
»Handle nur nach derjenigen Maxime, durch die Du zugleich wollen kannst, dass sie ein allgemeines Gesetz werde.«,
habe ich schon in meiner Jugend entdeckt, verstanden und ganz bewusst als meinen eigenen moralischen Kompass verinnerlicht. Ein Maßstab. Für mich ist immer klar: Was ich für mich selbst als Maßstab festlege, muss in erster Linie FÜR mich gelten. Das kann ich nicht von anderen erwarten, sondern da muss ich mich selbst dran halten - und zwar völlig unabhängig vom Verhalten anderer. Sonst ist es eine Scheinmoral oder die sogenannte Doppelmoral. Egal, wie andere zu mir sind, ich gebe mein Bestes meinen ethischen Werten treu zu sein und mich nicht dem Verhalten anderer anzupassen; nur weil 'die es ja auch so machen'. Nö, das will ich nicht. Das kann ich nicht, da kriege ich richtig Widerstände in mir.
Kleines Beispiel:
Neulich war ich im Getränkemarkt und der Kassierer hat 2 Flaschen übersehen einzukassieren. Ich habe das hinterher gesehen und bin wieder rein, um ihn darauf hinzuweisen. Das waren nicht mal 2 €. Der Markt gehört zu einer großen Kette, die wirklich nicht drauf angewiesen ist. Das wäre wahrscheinlich nicht mal aufgefallen. Trotzdem musste ich es tun.
Wenn mir jemand zu viel Wechselgeld gibt, sage ich ihm das. Selbst wenn ich es gebrauchen könnte. Ich kann einfach nicht anders. Es zerreißt mich innerlich es nicht zu tun. Es kann gut sein, dass das so auch nicht GANZ frei bei mir ist und vielleicht verpasse ich dadurch so manche Geschenke des Lebens. 😅
Da muss ich allerdings auch hinzufügen, dass ich neben diesen zwei Lebens-Leitsätzen auch einfach ein unglaublich tief verankertes und starkes Bestreben nach Wahrheit und Ehrlichkeit in mir trage. Ich MUSS einfach ehrlich sein. Irgendwie bin ich danach ausgerichtet und alleine die Vorstellung bewusst zu lügen oder zu betrügen, bereitet mir schon Unbehagen.
Bewusst lügen ist aber irgendwie was anderes als unbewusst lügen. Viele belügen sich selbst oder andere, ohne es zu wissen. Da schließe ich mich selbst nicht aus. Wenn die unbewussten und automatischen Anteile in uns die Steuerung übernehmen, ist man nicht authentisch und ehrlich. Allerdings hält man es oft für wahrhaftig, dabei belügt man sich einfach selbst. Wenn man sich selbst belügt, wie kann man da ganz ehrlich zu anderen sein? Das ist Unbewusstheit und natürlich nicht direkt eine bewusste Entscheidung für Unehrlichkeit. Trotzdem ist es in letzter Konsequenz Lüge.
Erklärt aber gleichzeitig viele zwischenmenschliche Beziehungen und wieso manche Menschen manche andere Menschen anziehen, die ihnen eigentlich nicht 'gut tun'. Bin ich ein Arschloch zu mir selbst, ziehe ich Arschlöcher in mein Leben. Gerade bei romantischen Beziehungen und Partnerschaften zieht man genau denjenigen an, der einem zu diesem Zeitpunkt entspricht - inklusiver aller eigenen Defizite und Mängel. Stichwort Spiegel und Resonanz-Gesetz.
Wenn man dauernd unehrliche oder untreue Partner anzieht, oder prinzipiell die Beziehungen irgendwie immer gleich ablaufen und enden - sollte man sich selbst die Frage stellen, wieso man genau das anzieht. Man zieht an, was man aussendet. Gleich und gleich gesellt sich gern. Wenn man sich jedoch bewusst selbst reflektiert und gerade nach Beziehungen Zeit und Raum nimmt, um zu verstehen, kann man einiges in sich selbst erkennen und verändern - um dann auch andere Menschen in sein Leben zu ziehen.
Viele springen jedoch aus einem Defizit heraus von einer zur nächsten Beziehung und wundern sich dann, dass irgendwie nie 'der Richtige' dabei ist.
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»Erstens sollst Du Gott lieben, der Dich geschaffen hat, zweitens Deinen Nächsten wie Dich selbst; alles aber, was Du willst, dass es Dir nicht geschehe, das tue auch Du keinem anderen.«
~ Konfuzius auf die Frage, was sittliches Verhalten ist
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Dieser Satz fasst es für mich gut zusammen. Das ist die einfache Regel, nach der ich mein Leben ausrichte - mal besser und mal schlechter.
Die Goldene Regel:
»Was Du nicht willst, das man Dir tu’, das füg auch keinem andern zu.«,
bzw. den kategorischen Imperativ nach Kant:
»Handle nur nach derjenigen Maxime, durch die Du zugleich wollen kannst, dass sie ein allgemeines Gesetz werde.«,
habe ich schon in meiner Jugend entdeckt, verstanden und ganz bewusst als meinen eigenen moralischen Kompass verinnerlicht. Ein Maßstab. Für mich ist immer klar: Was ich für mich selbst als Maßstab festlege, muss in erster Linie FÜR mich gelten. Das kann ich nicht von anderen erwarten, sondern da muss ich mich selbst dran halten - und zwar völlig unabhängig vom Verhalten anderer. Sonst ist es eine Scheinmoral oder die sogenannte Doppelmoral. Egal, wie andere zu mir sind, ich gebe mein Bestes meinen ethischen Werten treu zu sein und mich nicht dem Verhalten anderer anzupassen; nur weil 'die es ja auch so machen'. Nö, das will ich nicht. Das kann ich nicht, da kriege ich richtig Widerstände in mir.
Kleines Beispiel:
Neulich war ich im Getränkemarkt und der Kassierer hat 2 Flaschen übersehen einzukassieren. Ich habe das hinterher gesehen und bin wieder rein, um ihn darauf hinzuweisen. Das waren nicht mal 2 €. Der Markt gehört zu einer großen Kette, die wirklich nicht drauf angewiesen ist. Das wäre wahrscheinlich nicht mal aufgefallen. Trotzdem musste ich es tun.
Wenn mir jemand zu viel Wechselgeld gibt, sage ich ihm das. Selbst wenn ich es gebrauchen könnte. Ich kann einfach nicht anders. Es zerreißt mich innerlich es nicht zu tun. Es kann gut sein, dass das so auch nicht GANZ frei bei mir ist und vielleicht verpasse ich dadurch so manche Geschenke des Lebens. 😅
Da muss ich allerdings auch hinzufügen, dass ich neben diesen zwei Lebens-Leitsätzen auch einfach ein unglaublich tief verankertes und starkes Bestreben nach Wahrheit und Ehrlichkeit in mir trage. Ich MUSS einfach ehrlich sein. Irgendwie bin ich danach ausgerichtet und alleine die Vorstellung bewusst zu lügen oder zu betrügen, bereitet mir schon Unbehagen.
Bewusst lügen ist aber irgendwie was anderes als unbewusst lügen. Viele belügen sich selbst oder andere, ohne es zu wissen. Da schließe ich mich selbst nicht aus. Wenn die unbewussten und automatischen Anteile in uns die Steuerung übernehmen, ist man nicht authentisch und ehrlich. Allerdings hält man es oft für wahrhaftig, dabei belügt man sich einfach selbst. Wenn man sich selbst belügt, wie kann man da ganz ehrlich zu anderen sein? Das ist Unbewusstheit und natürlich nicht direkt eine bewusste Entscheidung für Unehrlichkeit. Trotzdem ist es in letzter Konsequenz Lüge.
Erklärt aber gleichzeitig viele zwischenmenschliche Beziehungen und wieso manche Menschen manche andere Menschen anziehen, die ihnen eigentlich nicht 'gut tun'. Bin ich ein Arschloch zu mir selbst, ziehe ich Arschlöcher in mein Leben. Gerade bei romantischen Beziehungen und Partnerschaften zieht man genau denjenigen an, der einem zu diesem Zeitpunkt entspricht - inklusiver aller eigenen Defizite und Mängel. Stichwort Spiegel und Resonanz-Gesetz.
Wenn man dauernd unehrliche oder untreue Partner anzieht, oder prinzipiell die Beziehungen irgendwie immer gleich ablaufen und enden - sollte man sich selbst die Frage stellen, wieso man genau das anzieht. Man zieht an, was man aussendet. Gleich und gleich gesellt sich gern. Wenn man sich jedoch bewusst selbst reflektiert und gerade nach Beziehungen Zeit und Raum nimmt, um zu verstehen, kann man einiges in sich selbst erkennen und verändern - um dann auch andere Menschen in sein Leben zu ziehen.
Viele springen jedoch aus einem Defizit heraus von einer zur nächsten Beziehung und wundern sich dann, dass irgendwie nie 'der Richtige' dabei ist.
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Forwarded from HANNI VERSUM (Hanni)
Aber jetzt bin ich abgeschwoffen. 😁
Also, niemandem etwas anzutun, was ich selbst nicht angetan bekommen möchte, bedeutet im Grunde genommen einfach respektvoll und in Liebe mit anderen zu interagieren. Das führt automatisch dazu, dass man den Nächsten liebt, wie sich selbst (Jesus).
Den Nächsten wie sich selbst zu lieben, heißt aber nicht unbedingt, dass man 'gut' mit anderen umgeht. Denn vielen Menschen fehlt die Liebe zu sich selbst (ist verdeckt / blockiert). Wenn ein Mensch andere Menschen aus mangelnder Selbstliebe 'schlecht' behandelt, entspricht es dennoch genau diesem gleichen Leitsatz. Denn es ist nicht nur ein philosophischer Rat, sondern sogar unmittelbare und unvermeidbare Folge der Naturgesetze.
Denn nach denen ist es so, dass man in anderen das sieht (oder bemängelt), was man in sich selbst sieht (oder bemängelt) und andere Menschen behandelt, wie man zu sich selbst ist - aufgrund des eigenen individuellen Bildes von sich selbst, welches oft aber unbewusst ist und durch Ängste, Traumata, Blockaden und Programmierungen entstand (und verfälscht ist). Andere sind unser Spiegel. Es ist im Grunde, als würde man mit sich selbst interagieren, weil man sich selbst und die eigene Sicht zu sich selbst, und damit verbundene Art und Weise zu sein und zu handeln, auf andere projiziert.
Man kann sich natürlich dieses Prinzip zu nutze machen und sich in der Interaktion mit anderen beobachten. Man kann sich daran abgleichen, wie man zu sich selbst steht und über sich selbst denkt, und - wenn man sich dafür entscheidet - etwas verändern.
Das war's von mir am Sonntag.
Ich wünsche Euch allen einen geschmeidigen, selbstreflektierten und bewussten Sonntag.
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Forwarded from United Hope
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DE: Es gibt so viele Arten vom Glück. An einem Ort zu sein, wo man Vogelgesang hört, Augen schließen und lauschen, und wundern, welch eine Perfektion das ist, welch eine einfache Freude – ist eine einfache Art glücklich zu sein. Ich wünsche euch einen mit Vogelgesang erfüllten Sonntag, meine Freunde.
EN: There are so many kinds of happiness. To be in a place where you can hear birdsong, close your eyes and listen, and marvel at what a perfection it is, what a simple joy - is a simple way to be happy. I wish you a birdsong-filled Sunday, my friends.
RU: Существует так много видов счастья. Быть в месте, где можно услышать пение птиц, закрыть глаза, слушать и удивляться тому, какое это совершенство, какая простая радость - это простой способ быть счастливым. Хорошего вам воскресенья, наполненного пением птиц, друзья мои.
ES: Hay tantos tipos de felicidad. Estar en un lugar donde puedes oír el canto de los pájaros, cerrar los ojos y escuchar, y maravillarte de lo perfecto que es, de lo simple que es la alegría, es una forma sencilla de ser feliz. Que tengáis un domingo lleno de cantos de pájaros, amigos míos.
FR : Il y a tant de sortes de bonheur. Être dans un endroit où l'on entend le chant des oiseaux, fermer les yeux et écouter, et s'émerveiller de la perfection que cela représente, de la joie simple - c'est une façon simple d'être heureux. Je vous souhaite un dimanche rempli de chants d'oiseaux, mes amis.
PT: Há tantos tipos de felicidade. Estar num lugar onde se pode ouvir o canto dos pássaros, fechar os olhos e ouvir, e maravilhar-se com a perfeição que é, com a simples alegria - é uma forma simples de ser feliz. Tenham um domingo cheio de cantos de pássaros, meus amigos.
IT: Ci sono tanti tipi di felicità. Essere in un luogo dove si può sentire il canto degli uccelli, chiudere gli occhi e ascoltare, e meravigliarsi di quale perfezione sia, di quale semplice gioia - è un modo semplice per essere felici. Buona domenica piena di uccelli, amici miei.
⏰ >> 3pm London time << 🙏 (click the link to calculate your local time to pray/meditate together)
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@UnitedHope
EN: There are so many kinds of happiness. To be in a place where you can hear birdsong, close your eyes and listen, and marvel at what a perfection it is, what a simple joy - is a simple way to be happy. I wish you a birdsong-filled Sunday, my friends.
RU: Существует так много видов счастья. Быть в месте, где можно услышать пение птиц, закрыть глаза, слушать и удивляться тому, какое это совершенство, какая простая радость - это простой способ быть счастливым. Хорошего вам воскресенья, наполненного пением птиц, друзья мои.
ES: Hay tantos tipos de felicidad. Estar en un lugar donde puedes oír el canto de los pájaros, cerrar los ojos y escuchar, y maravillarte de lo perfecto que es, de lo simple que es la alegría, es una forma sencilla de ser feliz. Que tengáis un domingo lleno de cantos de pájaros, amigos míos.
FR : Il y a tant de sortes de bonheur. Être dans un endroit où l'on entend le chant des oiseaux, fermer les yeux et écouter, et s'émerveiller de la perfection que cela représente, de la joie simple - c'est une façon simple d'être heureux. Je vous souhaite un dimanche rempli de chants d'oiseaux, mes amis.
PT: Há tantos tipos de felicidade. Estar num lugar onde se pode ouvir o canto dos pássaros, fechar os olhos e ouvir, e maravilhar-se com a perfeição que é, com a simples alegria - é uma forma simples de ser feliz. Tenham um domingo cheio de cantos de pássaros, meus amigos.
IT: Ci sono tanti tipi di felicità. Essere in un luogo dove si può sentire il canto degli uccelli, chiudere gli occhi e ascoltare, e meravigliarsi di quale perfezione sia, di quale semplice gioia - è un modo semplice per essere felici. Buona domenica piena di uccelli, amici miei.
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Forwarded from 。༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅。 (Channel Help)
•*༅。💛 。༅*•
.。✨ ༅:*
𝑾𝒂𝒔 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒎 𝒅𝒐𝒄𝒉 𝒔𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒎
𝑲𝒐𝒑𝒇 𝒓𝒖𝒎 𝒔𝒑𝒖𝒌𝒕. 𝑾𝒐𝒓𝒂𝒖𝒇 𝒎𝒂𝒏
𝒌𝒂𝒖𝒎 𝑬𝒊𝒏𝒇𝒍𝒖𝒔𝒔 𝒉𝒂𝒕.
𝑴𝒂𝒏 𝒍𝒊𝒆𝒈𝒕 𝒅𝒂 𝒓𝒖𝒎 𝒖𝒏𝒅 𝒕𝒓ä𝒖𝒎𝒕.
𝑽𝒐𝒏 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒓 𝒎ö𝒈𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆𝒏 𝒁𝒖𝒌𝒖𝒏𝒇𝒕.
~°⊱•🦋 •⊰°~
𝑫𝒂𝒃𝒆𝒊 𝒌𝒂𝒏𝒏 𝒎𝒂𝒏 𝒔𝒊𝒆 𝒌𝒂𝒖𝒎
𝒑𝒍𝒂𝒏𝒆𝒏. 𝑵𝒖𝒓 𝒅𝒊𝒆 𝑻𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒆
𝒅𝒓𝒖𝒎 𝒉𝒆𝒓𝒖𝒎. 𝑾𝒊𝒆 𝒆𝒕𝒘𝒂𝒔 𝒘𝒊𝒓𝒅.
𝑶𝒅𝒆𝒓 𝒔𝒆𝒊𝒏 𝒌ö𝒏𝒏𝒕𝒆. 𝑾𝒊𝒆 𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒏
𝒘𝒊𝒓𝒌𝒍𝒊𝒄𝒉 𝒊𝒔𝒕? 𝑾𝒆𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝒔𝒐
𝒏𝒆𝒉𝒎𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒆 𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒏 𝒊𝒔𝒕.
────⊱✨ ⊰────
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📜/📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
#HERZSeele❣️
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
💛 Danke für Dein SEIN💛
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
🌟 ɴᴀᴛᴜʀ☀️ ʟɪᴄʜᴛ🌱 ʟᴇʙᴇɴ
。༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅。
•~🌺 ~•
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𝑾𝒂𝒔 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒎 𝒅𝒐𝒄𝒉 𝒔𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒎
𝑲𝒐𝒑𝒇 𝒓𝒖𝒎 𝒔𝒑𝒖𝒌𝒕. 𝑾𝒐𝒓𝒂𝒖𝒇 𝒎𝒂𝒏
𝒌𝒂𝒖𝒎 𝑬𝒊𝒏𝒇𝒍𝒖𝒔𝒔 𝒉𝒂𝒕.
𝑴𝒂𝒏 𝒍𝒊𝒆𝒈𝒕 𝒅𝒂 𝒓𝒖𝒎 𝒖𝒏𝒅 𝒕𝒓ä𝒖𝒎𝒕.
𝑽𝒐𝒏 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒓 𝒎ö𝒈𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆𝒏 𝒁𝒖𝒌𝒖𝒏𝒇𝒕.
~°⊱•
𝑫𝒂𝒃𝒆𝒊 𝒌𝒂𝒏𝒏 𝒎𝒂𝒏 𝒔𝒊𝒆 𝒌𝒂𝒖𝒎
𝒑𝒍𝒂𝒏𝒆𝒏. 𝑵𝒖𝒓 𝒅𝒊𝒆 𝑻𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒆
𝒅𝒓𝒖𝒎 𝒉𝒆𝒓𝒖𝒎. 𝑾𝒊𝒆 𝒆𝒕𝒘𝒂𝒔 𝒘𝒊𝒓𝒅.
𝑶𝒅𝒆𝒓 𝒔𝒆𝒊𝒏 𝒌ö𝒏𝒏𝒕𝒆. 𝑾𝒊𝒆 𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒏
𝒘𝒊𝒓𝒌𝒍𝒊𝒄𝒉 𝒊𝒔𝒕? 𝑾𝒆𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝒔𝒐
𝒏𝒆𝒉𝒎𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒆 𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒏 𝒊𝒔𝒕.
────⊱
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📜/📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
#HERZSeele
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
。༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅。
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Forwarded from Lebensmut Kanal - Hol Dir Dein Lächeln zurück 🌺
Weißt du, warum du oft so müde bist?
Warum du manchmal keine Kraft mehr hast?
Was dich so erschöpft?
Es sind die vielen unausgesprochenen NEINs, die dir deine Energie ziehen.
Es sind die vielen falschen JAs, die dich auspowern, dich müde machen.
Es ist das JA zu den anderen, wo eigentlich ein NEIN sein müsste.
Es ist das NEIN zu dir selbst, wo eigentlich ein JA sein müsste.
Es sind die vielen JAs,
aus Gefälligkeit,
aus Angst vor Ablehnung,
aus Gewohnheit,
aus Angst den Job zu verlieren,
um gut da zu stehen,
aus dem Gefühl des Unterlegenseins,
aus gesellschaftlichem Druck,
aus Angst, Angst, Angst.
Es sind die vielen NEINs,
zu Deiner Seele,
zu Deinem Herzen.
Jedes NEIN zu deiner Seele schwächt sie ein kleines bisschen mehr.
Dann, wenn du nicht mehr kannst, erkennst du, dass die vielen JAs dir nichts gebracht haben.
Denn wenn du aufhörst zu funktionieren,
wenn du aufhörst damit, immer JA zu sagen,
erkennst du sie.
Du erkennst die Menschen in deinem Umfeld,
für die du nur funktionieren sollst und du kannst es ihnen nicht verdenken,
denn du hast das Spiel immer mitgespielt.
Nicht sie haben dich verheizt,
du hast dich in die Flammen geworfen und bist verbrannt.
Ausgebrannt.
Warte nicht, bis du nicht mehr kannst.
Warte nicht, dass ein anderer erkennt, wie es dir wirklich geht.
Warte nicht, dass ein anderer Verantwortung übernimmt für dich,
dich an die Hand nimmt.
Das ist dein Job!
Warte nicht mehr.
Es ist immer der richtige Zeitpunkt für das erste JA zu dir selbst....!
©️ Ramona Neurohr, Seelenrauschen
März 2021
Foto © Peter "Brownz" Braunschmid
#brownzArt Instagram
Vielen Dank 💕
(Gefunden bei Magier Hexen und Druiden)
https://t.me/s/LebensmutKanalErsatz
@LebensmutKanalErsatz
Warum du manchmal keine Kraft mehr hast?
Was dich so erschöpft?
Es sind die vielen unausgesprochenen NEINs, die dir deine Energie ziehen.
Es sind die vielen falschen JAs, die dich auspowern, dich müde machen.
Es ist das JA zu den anderen, wo eigentlich ein NEIN sein müsste.
Es ist das NEIN zu dir selbst, wo eigentlich ein JA sein müsste.
Es sind die vielen JAs,
aus Gefälligkeit,
aus Angst vor Ablehnung,
aus Gewohnheit,
aus Angst den Job zu verlieren,
um gut da zu stehen,
aus dem Gefühl des Unterlegenseins,
aus gesellschaftlichem Druck,
aus Angst, Angst, Angst.
Es sind die vielen NEINs,
zu Deiner Seele,
zu Deinem Herzen.
Jedes NEIN zu deiner Seele schwächt sie ein kleines bisschen mehr.
Dann, wenn du nicht mehr kannst, erkennst du, dass die vielen JAs dir nichts gebracht haben.
Denn wenn du aufhörst zu funktionieren,
wenn du aufhörst damit, immer JA zu sagen,
erkennst du sie.
Du erkennst die Menschen in deinem Umfeld,
für die du nur funktionieren sollst und du kannst es ihnen nicht verdenken,
denn du hast das Spiel immer mitgespielt.
Nicht sie haben dich verheizt,
du hast dich in die Flammen geworfen und bist verbrannt.
Ausgebrannt.
Warte nicht, bis du nicht mehr kannst.
Warte nicht, dass ein anderer erkennt, wie es dir wirklich geht.
Warte nicht, dass ein anderer Verantwortung übernimmt für dich,
dich an die Hand nimmt.
Das ist dein Job!
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Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
Die Füße erinnern – Berührung als Tor zur Herkunft
In meiner Arbeit als medizinische Fußpflegerin habe ich unzählige Füße gesehen, gehalten, versorgt. Jeder einzelne war ein Träger von Geschichte, von Weg, von Prägung. Füße erzählen – auch wenn sie schweigen. Und je tiefer ich in meinem eigenen Weg der spirituellen Entwicklung ging, desto deutlicher wurde mir, dass diese Begegnungen mehr als Pflege sind. Sie sind wie eine leise Sprache des Körpers – eine Einladung zur Rückverbindung mit dem, was uns trägt.
Die Füße sind nicht nur funktionale Endpunkte des Körpers. In ihnen spiegelt sich das ganze System. Sie reagieren auf feine Impulse, speichern Erinnerungen und zeigen, was im Inneren wirkt. Im Ayurveda gilt die Fußmassage, insbesondere die Padabhyanga, als kraftvolle Methode, um nicht nur die Nervenbahnen, sondern auch die Seele zu nähren. Die Verbindung von warmem Öl, bewusster Berührung und liebevoller Achtsamkeit öffnet dabei Räume, die tiefer reichen als Worte.
Besonders die Arbeit mit der Kaash-Schale, einer kleinen Metallschale aus einer speziellen Legierung, bringt in der ayurvedischen Praxis eine zusätzliche Dimension: Sie beruhigt das Nervensystem, gleicht Vata aus und schenkt dem Körper eine tiefe innere Ruhe. In Kombination mit wertvollen Ölen wie Ghee, Sesam oder – in meiner Praxis – hochwertigen ätherischen Ölen wie Valor, Vetiver oder Sacred Mountain, entsteht ein Raum, in dem Erinnerung geschehen darf. Still, tief, und im Gewebe verankert.
Füße erzählen oft auch von Herkunft – von der eigenen Wurzel, vom Urvertrauen, von der Frage: Bin ich angekommen? In der Matrixarbeit zeigt sich dieser Bereich vor allem über das Wurzelchakra und die Häuser C und D – dort, wo karmisches Gepäck, Ahnenlinien und unbewusste Prägungen ruhen. Und manchmal braucht es keine großen Worte, sondern genau das:
eine Berührung. Ein Innehalten. Eine bewusste Zuwendung.
Die kleine Zehe – besonders auf der linken Seite – wird in vielen Lehren als Urvertrauenszehe bezeichnet. Er steht in Verbindung mit dem Element Erde, dem Wurzel-Chakra und dem Blasenmeridian.
Und damit auch mit Herkunft unserer Ahnen, Verankerung, Sicherheit, Eigenliebe – und der tiefen Frage: „Darf ich hier sein, ganz?“
Wenn diese Zehe sich zurückzieht oder unauffällig wird, spricht der Körper oft von einer alten Geschichte. Vom Gefühl, übersehen zu werden. Vom frühen Rückzug, weil das Dasein zu viel war. Von einem Urvertrauen, das nie ganz ankommen durfte.
Was kannst du für deine Füße tun? Was können sie dir erzählen – über deinen Weg, deine Herkunft, dein inneres Gleichgewicht?
In meiner Arbeit als medizinische Fußpflegerin habe ich unzählige Füße gesehen, gehalten, versorgt. Jeder einzelne war ein Träger von Geschichte, von Weg, von Prägung. Füße erzählen – auch wenn sie schweigen. Und je tiefer ich in meinem eigenen Weg der spirituellen Entwicklung ging, desto deutlicher wurde mir, dass diese Begegnungen mehr als Pflege sind. Sie sind wie eine leise Sprache des Körpers – eine Einladung zur Rückverbindung mit dem, was uns trägt.
Die Füße sind nicht nur funktionale Endpunkte des Körpers. In ihnen spiegelt sich das ganze System. Sie reagieren auf feine Impulse, speichern Erinnerungen und zeigen, was im Inneren wirkt. Im Ayurveda gilt die Fußmassage, insbesondere die Padabhyanga, als kraftvolle Methode, um nicht nur die Nervenbahnen, sondern auch die Seele zu nähren. Die Verbindung von warmem Öl, bewusster Berührung und liebevoller Achtsamkeit öffnet dabei Räume, die tiefer reichen als Worte.
Besonders die Arbeit mit der Kaash-Schale, einer kleinen Metallschale aus einer speziellen Legierung, bringt in der ayurvedischen Praxis eine zusätzliche Dimension: Sie beruhigt das Nervensystem, gleicht Vata aus und schenkt dem Körper eine tiefe innere Ruhe. In Kombination mit wertvollen Ölen wie Ghee, Sesam oder – in meiner Praxis – hochwertigen ätherischen Ölen wie Valor, Vetiver oder Sacred Mountain, entsteht ein Raum, in dem Erinnerung geschehen darf. Still, tief, und im Gewebe verankert.
Füße erzählen oft auch von Herkunft – von der eigenen Wurzel, vom Urvertrauen, von der Frage: Bin ich angekommen? In der Matrixarbeit zeigt sich dieser Bereich vor allem über das Wurzelchakra und die Häuser C und D – dort, wo karmisches Gepäck, Ahnenlinien und unbewusste Prägungen ruhen. Und manchmal braucht es keine großen Worte, sondern genau das:
eine Berührung. Ein Innehalten. Eine bewusste Zuwendung.
Die kleine Zehe – besonders auf der linken Seite – wird in vielen Lehren als Urvertrauenszehe bezeichnet. Er steht in Verbindung mit dem Element Erde, dem Wurzel-Chakra und dem Blasenmeridian.
Und damit auch mit Herkunft unserer Ahnen, Verankerung, Sicherheit, Eigenliebe – und der tiefen Frage: „Darf ich hier sein, ganz?“
Wenn diese Zehe sich zurückzieht oder unauffällig wird, spricht der Körper oft von einer alten Geschichte. Vom Gefühl, übersehen zu werden. Vom frühen Rückzug, weil das Dasein zu viel war. Von einem Urvertrauen, das nie ganz ankommen durfte.
Was kannst du für deine Füße tun? Was können sie dir erzählen – über deinen Weg, deine Herkunft, dein inneres Gleichgewicht?
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Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
Selbst-Ritual zur Rückverbindung mit dem Urvertrauen
Ort & Zeit:
Suche dir einen ruhigen Ort. Vielleicht am Abend, wenn der Tag langsam ausklingt. Nimm dir 15–20 Minuten nur für dich. Lege ein warmes Tuch, dein ätherisches Öl und – wenn du hast – eine Kaash-Schale oder eine kleine Metallschale bereit.
1. Ankommen
Setze dich bequem hin, die Füße nackt und warm. Spüre den Boden unter dir. Atme ruhig durch die Nase ein und über den Mund aus. Lass den Atem weich werden. Sag innerlich:
„Ich bin hier. Ich bin getragen.“
2. Öl wählen & verbinden
Wähle ein ätherisches Öl, das dich ruft – z. B. Valor für Erdung, Vetiver für Stabilität, Sacred Mountain für den Schutz deiner Wurzeln oder Myrrhe für die Verbindung zur Ahnenlinie. Gib 1–2 Tropfen auf deine Handflächen, reibe sie warm und halte sie kurz über deine Füße. Spüre. Dann beginne, die Füße sanft einzureiben – besonders die linke kleine Zehe. Berühre sie wie eine Erinnerung. Lass Zeit.
3. Kaash-Schale (optional)
Wenn du eine Kaash-Schale besitzt, streiche in kreisenden Bewegungen über die Fußsohlen. Lasse sie dort verweilen, wo es sich besonders zieht oder wo du Wärme spürst. Der Klang des Metalls, die Bewegung und die Berührung harmonisieren das Feld. Wenn keine Schale vorhanden ist, nutze deine Hände bewusst – langsam, in spiralförmigen Bewegungen.
4. Intention & Worte
Sprich leise – innerlich oder laut:
„Ich danke meinen Füßen. Ich danke meiner Herkunft. Ich vertraue dem Boden, auf dem ich gehe.“
Oder:
„Ich lasse mich erinnern – an das, was mich trägt.“
5. Nachspüren & Abschließen
Lege ein warmes Tuch über deine Füße. Bleibe noch ein paar Minuten ruhig sitzen. Lausche nach innen. Du musst nichts tun – nur sein.
Diese Form der Zuwendung ist kein Ersatz für tiefe Arbeit – aber ein Anker. Eine Erinnerung an das, was oft übersehen wird: Deine Füße kennen deinen Weg. Sie haben ihn getragen. Und sie können dich auch dorthin führen, wo dein Urvertrauen wieder spürbar wird.
Wenn du möchtest, begleite ich dich gern auch in einer Einzelsitzung – mit der Matrixarbeit, über das Körperfeld, mit den Ölen. Aber du darfst auch selbst beginnen – genau hier.
https://changeyourmatrix.de/shop/
Ort & Zeit:
Suche dir einen ruhigen Ort. Vielleicht am Abend, wenn der Tag langsam ausklingt. Nimm dir 15–20 Minuten nur für dich. Lege ein warmes Tuch, dein ätherisches Öl und – wenn du hast – eine Kaash-Schale oder eine kleine Metallschale bereit.
1. Ankommen
Setze dich bequem hin, die Füße nackt und warm. Spüre den Boden unter dir. Atme ruhig durch die Nase ein und über den Mund aus. Lass den Atem weich werden. Sag innerlich:
„Ich bin hier. Ich bin getragen.“
2. Öl wählen & verbinden
Wähle ein ätherisches Öl, das dich ruft – z. B. Valor für Erdung, Vetiver für Stabilität, Sacred Mountain für den Schutz deiner Wurzeln oder Myrrhe für die Verbindung zur Ahnenlinie. Gib 1–2 Tropfen auf deine Handflächen, reibe sie warm und halte sie kurz über deine Füße. Spüre. Dann beginne, die Füße sanft einzureiben – besonders die linke kleine Zehe. Berühre sie wie eine Erinnerung. Lass Zeit.
3. Kaash-Schale (optional)
Wenn du eine Kaash-Schale besitzt, streiche in kreisenden Bewegungen über die Fußsohlen. Lasse sie dort verweilen, wo es sich besonders zieht oder wo du Wärme spürst. Der Klang des Metalls, die Bewegung und die Berührung harmonisieren das Feld. Wenn keine Schale vorhanden ist, nutze deine Hände bewusst – langsam, in spiralförmigen Bewegungen.
4. Intention & Worte
Sprich leise – innerlich oder laut:
„Ich danke meinen Füßen. Ich danke meiner Herkunft. Ich vertraue dem Boden, auf dem ich gehe.“
Oder:
„Ich lasse mich erinnern – an das, was mich trägt.“
5. Nachspüren & Abschließen
Lege ein warmes Tuch über deine Füße. Bleibe noch ein paar Minuten ruhig sitzen. Lausche nach innen. Du musst nichts tun – nur sein.
Diese Form der Zuwendung ist kein Ersatz für tiefe Arbeit – aber ein Anker. Eine Erinnerung an das, was oft übersehen wird: Deine Füße kennen deinen Weg. Sie haben ihn getragen. Und sie können dich auch dorthin führen, wo dein Urvertrauen wieder spürbar wird.
Wenn du möchtest, begleite ich dich gern auch in einer Einzelsitzung – mit der Matrixarbeit, über das Körperfeld, mit den Ölen. Aber du darfst auch selbst beginnen – genau hier.
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Forwarded from VERITAS
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Forwarded from United Hope
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To Mothers
I saw a young mother
With eyes full of laughter
And two little shadows
Came following after.
Wherever she moved,
They were always right there
Holding onto her skirts,
Hanging onto her chair.
Before her, behind her -
An adhesive pair.
'Don't you ever get weary
As, day after day,
your two little tagalongs
Get in your way? '
She smiled as she shook
Her pretty young head,
And I'll always remember
The words that she said.
“It's good to have shadows
That run when you run,
That laugh when you're happy
And hum when you hum -
For you only have shadows
When your life's filled with sun.”
DE: An die Mütter
RU: Матерям
ES: A las madres
FR: Aux mères
PT: Para as mães
IT: Alle madri
⏰ >> 3pm London time << 🙏 (click the link to calculate your local time to pray/meditate together)
Join & share! 🙏
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@UnitedHope
I saw a young mother
With eyes full of laughter
And two little shadows
Came following after.
Wherever she moved,
They were always right there
Holding onto her skirts,
Hanging onto her chair.
Before her, behind her -
An adhesive pair.
'Don't you ever get weary
As, day after day,
your two little tagalongs
Get in your way? '
She smiled as she shook
Her pretty young head,
And I'll always remember
The words that she said.
“It's good to have shadows
That run when you run,
That laugh when you're happy
And hum when you hum -
For you only have shadows
When your life's filled with sun.”
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Forwarded from 。༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅。 (Channel Help)
•*༅。💛 。༅*•
〰️ 〰️ 💬 〰️ 〰️
"𝑺𝒐 𝒘𝒊𝒆 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒆𝒅𝒂𝒏𝒌𝒆𝒏 𝒔𝒊𝒏𝒅,
𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒖𝒄𝒉 𝒅𝒆𝒓 𝑪𝒉𝒂𝒓𝒂𝒌𝒕𝒆𝒓,
𝒅𝒆𝒏𝒏 𝒅𝒊𝒆 𝑺𝒆𝒆𝒍𝒆 𝒘𝒊𝒓𝒅
𝒗𝒐𝒏 𝒅𝒆𝒏 𝑮𝒆𝒅𝒂𝒏𝒌𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒑𝒓ä𝒈𝒕.”
〰️ 〰️ 💬 〰️ 〰️
( ᴹᵃʳᵏ ᴬᵘʳᵉˡ )
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
#HERZSeele❣️
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💛 𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑰𝑵💛
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
🌟 ɴᴀᴛᴜʀ☀️ ʟɪᴄʜᴛ🌱 ʟᴇʙᴇɴ
。༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅。
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Wunderbare Herzensträume Euch...🌜💫✨
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Forwarded from Lebensmut Kanal - Hol Dir Dein Lächeln zurück 🌺
🍅 Gesunder Ketchup
Zuckerfrei (stimmt nicht ganz, Datteln enthalten Zucker) & einfach zu machen.
Aus nur wenigen Zutaten können Sie diesen leckeren & gesunden Ketchup kreieren.
Zutaten für 1 große Flasche:
• 600g passierte Tomaten
• 60g Datteln, gehackt
• 60g Apfelessig
• ½ Zwiebel, gewürfelt (50g)
• 2 Knoblauchzehen, gehackt
• Gewürze: 0,5TL Paprika süß, 0,5TL Salz, 0,25TL Pfeffer
So geht’s:
1⃣ Braten Sie Zwiebel & Knoblauch mit etwas Wasser gut an, ca. 3-5 min.
2⃣ Geben Sie die Gewürze dazu & braten Sie alles nochmal ca. 30 sek an.
3⃣ Geben Sie die restlichen Zutaten dazu, aufkochen & alles 15 min auf niedrigster Stufe köcheln lassen.
4⃣ Mixen Sie den Ketchup zu einer glatten Sauce.
5⃣ Füllen Sie den fertigen Ketchup in ein Gefäß & bewahre Sie den erkalteten Ketchup ca. 1 Woche im Kühlschrank auf.
Sie können gerne einen Teil auch einfrieren & tauen ihn dann bei Bedarf auf.
📱 Gefunden bei maraswelt 🌷🌷🌷
🍅 Ketchup – das unterschätzte Weltgewürz?
Ketchup stammt ursprünglich nicht aus Amerika – & nicht von Tomaten.
Sein Ursprung liegt im fernen Asien, vermutlich in China oder Malaysia, wo im 17. Jahrhundert eine fermentierte Fischsoße namens „ke-tsiap“ als Würzmittel verwendet wurde. Diese enthielt keine Tomaten, sondern bestand aus gesalzenem Fisch, Gewürzen, manchmal Pilzen oder Nüssen.
Die europäische Variante entwickelte sich in England. Die ersten Ketchup-Rezepte enthielten Walnüsse, Austern oder Pilze – Tomaten tauchten in der Rezeptur erst ab dem 19. Jahrhundert in den USA auf. Der erste industrielle Tomaten-Ketchup wurde 1876 von H. J. Heinz in den USA verkauft – & setzte sich durch, weil er dank Essig & Zucker länger haltbar war.
Heinz war einer der ersten Hersteller, der auf Konservierungsstoffe verzichtete (z.B. schädliche Benzoate) & stattdessen mit hohem Essig- & Zuckergehalt sowie Sauberkeit arbeitete – ein "Meilenstein" in der industriellen Lebensmittelhygiene.
📌 Zucker: Das süße Gift
Zuckerfrei (stimmt nicht ganz, Datteln enthalten Zucker) & einfach zu machen.
Aus nur wenigen Zutaten können Sie diesen leckeren & gesunden Ketchup kreieren.
Zutaten für 1 große Flasche:
• 600g passierte Tomaten
• 60g Datteln, gehackt
• 60g Apfelessig
• ½ Zwiebel, gewürfelt (50g)
• 2 Knoblauchzehen, gehackt
• Gewürze: 0,5TL Paprika süß, 0,5TL Salz, 0,25TL Pfeffer
So geht’s:
Sie können gerne einen Teil auch einfrieren & tauen ihn dann bei Bedarf auf.
🍅 Ketchup – das unterschätzte Weltgewürz?
Ketchup stammt ursprünglich nicht aus Amerika – & nicht von Tomaten.
Sein Ursprung liegt im fernen Asien, vermutlich in China oder Malaysia, wo im 17. Jahrhundert eine fermentierte Fischsoße namens „ke-tsiap“ als Würzmittel verwendet wurde. Diese enthielt keine Tomaten, sondern bestand aus gesalzenem Fisch, Gewürzen, manchmal Pilzen oder Nüssen.
Die europäische Variante entwickelte sich in England. Die ersten Ketchup-Rezepte enthielten Walnüsse, Austern oder Pilze – Tomaten tauchten in der Rezeptur erst ab dem 19. Jahrhundert in den USA auf. Der erste industrielle Tomaten-Ketchup wurde 1876 von H. J. Heinz in den USA verkauft – & setzte sich durch, weil er dank Essig & Zucker länger haltbar war.
Heinz war einer der ersten Hersteller, der auf Konservierungsstoffe verzichtete (z.B. schädliche Benzoate) & stattdessen mit hohem Essig- & Zuckergehalt sowie Sauberkeit arbeitete – ein "Meilenstein" in der industriellen Lebensmittelhygiene.
📌 Zucker: Das süße Gift
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