🔻 المشكلة باختصار:
الأب أو الأم يقللان من أبنائهم، ويقارنونهم بالآخرين، ويفتكروا إن ده أسلوب تربية ناجح.

👈 مش شايفين إن عندهم مشكلة أصلاً، ومش بيتقبلوا أي نصيحة أو محاولة تغيير.

👈 الأبناء حاسين بالقهر النفسي، ومش لاقيين وسيلة للحوار أو حتى إنهم يفضفضوا عن اللي جواهم.

🔻 أولًا: إزاي تتعامل مع البيئة دي؟

🪜 1. تقبّل إن التغيير ممكن ما يحصلش دلوقتي

لو الأب أو الأم مش معترفين إن في مشكلة، فصعب جدًا يتغيروا في الوقت الحالي.

بدل ما تفضل مركز على تغييرهم، ركّز على حماية نفسك نفسيًا وعاطفيًا.

🪜 2. ما تخدش كلامهم كأنه الحقيقة المطلقة

النقد المستمر مش معناه إنك فاشل، ده مجرد انعكاس لطريقتهم في التربية.

خد لنفسك صورة ذاتية مستقلة، وما تخليش نظرتك لنفسك تبقى مبنية على كلامهم.

🪜 3. ما تحاولش تقنعهم بالدورات أو النصايح المباشرة

اللي مقتنع إنه على صواب دايمًا، مش هيسمع أي نصيحة.

الحل؟ التأثير غير المباشر، زي:

➰ تشغيل فيديوهات قصيرة عن التربية قدامهم من غير ما تقول حاجة مباشرة.

➰ ذكر قصص عن آباء ناجحين استخدموا أساليب تشجيعية مع أولادهم.

🪜 4. دور على مكان تفرّغ فيه مشاعرك
لو مش لاقي حد يسمعك جوه البيت، يبقى دور على:
➰ صديق مقرّب أو أخ كبير متفهم.
➰ معلم أو شيخ تثق فيه.
➰ اكتب يومياتك وتعبّر عن اللي جواك، عشان تخفف الضغط النفسي.

🪜 5. تجنّب الصدام المباشر بقدر الإمكان

الجدال معاهم مش هيجيب غير وجع دماغ ومزيد من الإهانة.

بدل ما تواجه، استخدم ذكاءك العاطفي في تقليل احتكاكك بالمواقف السلبية.

🪜 6. ركّز على تطوير نفسك واستقلالك

تعلم مهارات جديدة، وابنِ ثقتك بنفسك بعيدًا عن تقييمهم لك.

كل ما زادت ثقتك في نفسك، كل ما قل تأثير كلامهم عليك.

🔻 ثانيًا: إزاي تحمي نفسك من التأثير السلبي؟

➰ 1. ما تسمحش للانتقادات تدمر نفسيتك

لما حد ينتقدك، ما تردش بانفعال، بس قول لنفسك:
“ده رأيهم، لكنه مش الحقيقة عني.”

➰ 2. استخدم الردود الذكية بدل المواجهة المباشرة

بدل ما تدخل في صدام، جرب أسلوب التهدئة:
“إن شاء الله، هحاول أحسن من نفسي.”
“أنا ببذل جهدي، دعواتكم لي بالتوفيق.”

➰ 3. حطّ لنفسك أهداف شخصية بعيد عن ضغطهم

ما تخليش حياتك كلها رد فعل لكلامهم، بل طوّر نفسك عشان نفسك.

➰ 4. ما تستسلمش للمقارنات

لو حد قارن بينك وبين حد تاني، افتكر إن كل إنسان ليه طريقه الخاص في النجاح.

🔻 الخلاصة:
🍀 لو تغيير أهلك صعب دلوقتي، فحاول تحمي نفسك نفسيًا وعاطفيًا.
🍀 ما تخليش كلامهم يعرّفك، كوّن لنفسك صورة مستقلة عن ذاتك.
🍀 استخدم الذكاء العاطفي لتجنب الصدامات وتقليل تأثير الكلام السلبي.
🍀 دور على وسيلة تفرّغ بيها مشاعرك، وركّز على تطوير نفسك واستقلالك.

🍀 أنتَ مش لوحدك في ده، وكثير قبلك تجاوزوا بيئات زي دي ونجحوا في بناء حياة أفضل.


محمد سعد الأزهري

#الأسرة_أمن_وأمان
https://t.me/usraaman

النية مكانها العقل
اطلاق النوايا - قانون النية
المشيئة الكونية - الإنسان الكوني
كورس المشيئة - شجرة الأمنيات
النفس الحقيقة - الشرارة الإلهية
لقاء تأصلي يكشف حقيقة هذه المفاهيم ومتعلقاتها
https://youtu.be/Fe4BLnKbkNE?si=c3dg0FZOL569gIRq
رابط المحاضرة على يوتيوب

قناة صون العقول
https://t.me/Sawn_El_akol

#sawn_al_akol

لا تنسوه وأهله من دعائكم
فإنهم في كرب شديد .

🌼اللهم صل وسلم وبارك
علـى نبينــا محمـد ﷺ🌼

لايغِب عن بالكم أن رمضان راحل كما رحل من قبل وليس ثمة شك في ذلك وإنما الشك في بقائنا للتنعم به بعد ذلك فعلينا أن نستغله قبل أن يرحل ونكتسب منه هذا العام صورة من صور تغيير الأنفس لما يحب ربنا ويرضى.

🌹

نستغفرك اللهُــــمَّ من ذنوب نسيناها .. وَقد كتبت في صحائفنــا ، وَ نستغيث بـِ رحمتك وَ عفوك ، فَـ اكتبنــا ممن غفرت لهم ، وَعفوت عنهم برحمتك يآاا ربّ.

🌼اللهم صل وسلم وبارك
علـى نبينــا محمـد ﷺ🌼

أتينَاكَ نرجُوك حُسنَ الختام
إلهي.. فلسنا على ما يُرام
على بابِ عفوك نَحْنُ اليتامى
وأنتَ اَلسَّلامُ ومنكَ السلام

🌼اللهم صل وسلم وبارك
علـى نبينــا محمـد ﷺ🌼

أَسْتَوْدِعُ اللهَ أَمْرَيْ كُلِّهُ, دِقَّةٌ وَجُلْهُ فِيهُ الرَّجَاءُ وَعَلَيْهِ التُكلان اَللَّهُمَّ إِنَّي أَسْأَلُكَ تَيَاسِيرَ تعقُبها تَبَاشِيرَ يَارَبِّ بَشَّرَنِي بِمَا يَسُرُّ خَاطِرِي .

🌼ال

اللهم دبِّر المستقبل الذي نجهله، ويسر الغد الذي يُقلقنا، وقرب الحُلم الذي نرقبُه، وهبّ لنا أملًا يملأُ قلوبنا، وتول اللهم أمرنا.

🌼اللهم صل وسلم وبارك
علـى نبينــا محمـد ﷺ🌼

🛑🛑
🛑
☆.كتيب /

الوسائل الخمسة لتدخل الجنة من أبوابها الثمانية .pdf

#ڪتب_ٳسلامية

🌹اللهــم صــــل وسلــــم
علـــى نبينـــا محمــــدﷺ🌹
🛑
🛑🛑

كم قامَ ليْلاً بَاكياً وحَزِينَا
ملأ الفضاء تضرُّعاً وأنينا

يدعو الإلهَ يقولُ ربّيَ أمّتي
اغفرْ لَها حتى تَحوزَ نعيما

يا أيها الراجُونَ وصْلَ حبيبِكم
صلّوا عليْه وسلّموا تسليما

🌹اللهــم صــــل وسلـ