Forwarded from Heile Dich Selbst
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Brot mit Haferflocken, Kรผrbiskernen, Sonnenblumenkernen und Leinsamen ๐
Diese Zutaten verleihen Eurem Brot nicht nur einen tollen Geschmack, sondern sind auch sehr gesund!
๐๐ผ 200g Haferflocken
๐๐ผ 100g Kรผrbiskernen
๐๐ผ 150g Sonnenblumenkernen
๐๐ผ 40g Leinsamen
๐๐ผ 40g geschroteten Leinsamen
๐๐ผ 30g Flohsamen
๐๐ผ 30g Chiasamen
๐๐ผ 1 Prise Salz
๐๐ผ 500ml Wasser
Lasst es euch schmecken ๐๐พ
#Brotbacken #GesundesBrot #Selbstgemacht #Lecker #Rezeptidee
Diese Zutaten verleihen Eurem Brot nicht nur einen tollen Geschmack, sondern sind auch sehr gesund!
๐๐ผ 200g Haferflocken
๐๐ผ 100g Kรผrbiskernen
๐๐ผ 150g Sonnenblumenkernen
๐๐ผ 40g Leinsamen
๐๐ผ 40g geschroteten Leinsamen
๐๐ผ 30g Flohsamen
๐๐ผ 30g Chiasamen
๐๐ผ 1 Prise Salz
๐๐ผ 500ml Wasser
Lasst es euch schmecken ๐๐พ
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