എ​ല്ലാ ജി​ല്ല​ക​ളി​ലും പ​ര​മാ​വ​ധി കൗ​ൺ​സ​ല​ർ​മാ​രെ ക​ണ്ടെ​ത്താ​നാണ് നീ​ക്കം

തൊഴിലിടങ്ങളിൽ എല്ലാമേഖലയിലും പുരുഷനൊപ്പമുണ്ട് ഇന്ന് സ്ത്രീകളും. ഒപ്പം വീട്ടുജോലികളുടെ അധികഭാരവും അവർക്കാണ്. ഇത് വലിയ മാനസിക സമ്മർദമാണ് സ്ത്രീകളിലുണ്ടാക്കുന്നത്. മാനസിക പിരിമുറുക്കം അകറ്റി...

മാറ്റങ്ങളോടും വെല്ലുവിളികളോടും ഉള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ് സമ്മര്‍ദ്ദം (Stress). ജീവിതം അവയില്‍ നിറഞ്ഞതാണ് - കുട്ടിക്കാലത്ത് പോലും. എല്ലാ കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും ചില സമയങ്ങളില്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം...