๐ฅ ูุฑุตุฉ ููู ุนุดุงู ุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู! ๐ ๐ฅ
ูู ุนูุฏู ุดุบู ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุนุงูุฒ ุชููู ุฌุฒุก ู ู ูุฑูู ุฅุฏุงุฑู ูููุ ุฏูููุชู ุงููุฑุตุฉ ูุฏุงู ู! ๐๐ช
๐น ุฅูู ุงูู ุทููุจุ
โ๏ธ ูููู ุนูุฏู ุงูุชู ุงู ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุงูู ุฌุงู ุงูุทุจู ุนู ูู ูุง.
โ๏ธ ุชุนุฑู ุชุฏูุฑ ุงูุฌุฑูุจ/ุงูููุงุฉ ุจุงุญุชุฑุงููุฉ ูุชุชูุงุนู ู ุน ุงูุฃุนุถุงุก.
โ๏ธ ุนูุฏู ุฃุณููุจ ุฑุงูู ูู ุงูุฑุฏ ูุฅุฏุงุฑุฉ ุงูููุงุดุงุช.
โ๏ธ ุนูุฏู ููุช ูููุณ ุชูุฏุฑ ุชุณุงุนุฏ ุจูู ูู ุงูุฅุฏุงุฑุฉ.
ูู ุดุงูู ููุณู ู ุคููุ ู ุชููุชุด ุงููุฑุตุฉ ููุฏู ู ู ุงููููู ุฏู ๐
๐ [https://forms.gle/hvg9CF8acJbGDeXP7] ๐
ู ุณุชููููู ูู ุงููุฑูู! ๐๐ฅ
ูู ุนูุฏู ุดุบู ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุนุงูุฒ ุชููู ุฌุฒุก ู ู ูุฑูู ุฅุฏุงุฑู ูููุ ุฏูููุชู ุงููุฑุตุฉ ูุฏุงู ู! ๐๐ช
๐น ุฅูู ุงูู ุทููุจุ
โ๏ธ ูููู ุนูุฏู ุงูุชู ุงู ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุงูู ุฌุงู ุงูุทุจู ุนู ูู ูุง.
โ๏ธ ุชุนุฑู ุชุฏูุฑ ุงูุฌุฑูุจ/ุงูููุงุฉ ุจุงุญุชุฑุงููุฉ ูุชุชูุงุนู ู ุน ุงูุฃุนุถุงุก.
โ๏ธ ุนูุฏู ุฃุณููุจ ุฑุงูู ูู ุงูุฑุฏ ูุฅุฏุงุฑุฉ ุงูููุงุดุงุช.
โ๏ธ ุนูุฏู ููุช ูููุณ ุชูุฏุฑ ุชุณุงุนุฏ ุจูู ูู ุงูุฅุฏุงุฑุฉ.
ูู ุดุงูู ููุณู ู ุคููุ ู ุชููุชุด ุงููุฑุตุฉ ููุฏู ู ู ุงููููู ุฏู ๐
๐ [https://forms.gle/hvg9CF8acJbGDeXP7] ๐
ู ุณุชููููู ูู ุงููุฑูู! ๐๐ฅ
Google Docs
Abakera PT 2026
ู
ุฑุญุจูุง! ูู ุดุงูู ุฅู ุนูุฏู ุงูู
ูุงุฑุงุช ุงููุงุฒู
ุฉ ุนุดุงู ุชููู ุฃุฏู
ู ูู ุงูููุงุฉุ ูุถููุง ุฌุงูุจ ุนูู ุงูุฃุณุฆูุฉ ุจุตุฏูุ ูุณูุชู
ุงูุชูุงุตู ู
ุนู ูู ุญุงู ูุจููู.
๐ฅ5๐คฃ1
๐ฃ๐ง ๐ฉ๐ถ๐ฏ๐ฒ๐ | ๐ฃ๐ต๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐น ๐ง๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐
๐ฅ ูุฑุตุฉ ููู ุนุดุงู ุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู! ๐ ๐ฅ ูู ุนูุฏู ุดุบู ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุนุงูุฒ ุชููู ุฌุฒุก ู
ู ูุฑูู ุฅุฏุงุฑู ูููุ ุฏูููุชู ุงููุฑุตุฉ ูุฏุงู
ู! ๐๐ช ๐น ุฅูู ุงูู
ุทููุจุ โ๏ธ ูููู ุนูุฏู ุงูุชู
ุงู
ุจุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูุงูู
ุฌุงู ุงูุทุจู ุนู
ูู
ูุง. โ๏ธ ุชุนุฑู ุชุฏูุฑ ุงูุฌุฑูุจ/ุงูููุงุฉ ุจุงุญุชุฑุงููุฉ ูุชุชูุงุนู ู
ุน ุงูุฃุนุถุงุก. โ๏ธโฆ
ููุบูู ุจุงุจ ูุจูู ูููุฏ ุฃู ุฃุฏู
ู ู
ูุณุชุฌุฏ ุบุฏูุง ูู ุงูุนุงุดุฑุฉ ู
ุณุงุกู.. ุขุฎุฑ ูุฏุงุก ูุทูุงุฑุฉ ุงูุฏูุญุฉ.
ูุนูู ู ู ุงูุขุฎุฑ ุณูู ุงูุงูุชูุงูุงุช ุงูุดุชููุฉ ูู ููุงุฉ ุงูุนุจุงูุฑุฉ ููููู ุจูุฑุฉุ ูุงููู ู ูุชู ูุชูุถู ูุฃูููุง ูุณูููุง ูู ูุฃ ุงูููุฑู ููู ุงุชูุจู ููุจุนุชูู.
ูุนูู ู ู ุงูุขุฎุฑ ุณูู ุงูุงูุชูุงูุงุช ุงูุดุชููุฉ ูู ููุงุฉ ุงูุนุจุงูุฑุฉ ููููู ุจูุฑุฉุ ูุงููู ู ูุชู ูุชูุถู ูุฃูููุง ูุณูููุง ูู ูุฃ ุงูููุฑู ููู ุงุชูุจู ููุจุนุชูู.
โค11๐คฃ3
ู
ุงุนุฑูุด ุงูู
ุณุฏุฌ ุฌุงุช ุชูู ููุง ูุงุชุณุงุจ ุจุณ any way ุฃูุง ุนุงุฑูุฉ ุฅู ุงููุถุน ุตุนุจ ุนูููู ุจุณ ุตุฏูููู ุฃูุชู ู
ุด ููุญุฏูุ ูููุง ุจูู
ุฑ ุจูุญุธุงุช ุตุนุจุฉ ุฒู ุฏู
ุฃูู ุญุงุฌุฉ ุฏูููุชู ุฅูู ุชูุฏู ููุณู ูุชููุฑู ุจูุฏูุก ุฅูู ุงูุฃูุณุจ ููููุุ ุทู ูุญู ุฑุงูุญ ุนูู ูููุุ ููุฑุฑู ุนูู ุฃุณุงุณู
ูู ู ุด ูุนูุงุฌ ุนุงุฏู ุบูุฑููุง ูู ูุงู ุชุจูู ุฃูุฌุญ ูุงุญุฏู ููู
ูู ุนูุงุฌ ูุญุตูุชูู ุธุฑูู ุฃููุง ูุงูุช ูุจูุช ุฏู ุงููุชูุฌูุ ูุนุงุฏู ุจุฑุฏู ููู ูุงุณ ุจุชุจุฏุฃูุง ู ู ุชุญุช ุงูุตูุฑ ูุงููู ูุจุชูุตู
ุงูGPA ู ูู ุขูุ ุจุณ ูุนููุง ู ุด ูู ุญุงุฌู ููู ุชูููุชู ุนูู ุฑุจูุง ูุนู ูุชู ุงููู ุนูููู ูุงููู ูุงุชุนุฏููู ูุชุชุฎุฑุฌู ุจGPA ุฒู ุงูุณูุฑ
ุงูู ูู ุฎุฏู ููุชู ูู ุงูุชูููุฑ ูุดููู ุฃูุชู ุนุงูุฒุฉ ุฅูู ูุจูุงุด ุชูุณู ุนูู ููุณู ูู ู ุฑุญูุฉ ููุชุนุฏููุง
ููู ู ุญุชุงุฌู ุฃู ุญุงุฌู ุงุจุนุชููู ูุฃูุง ู ุนุงููโฅ๏ธ
ุฃูู ุญุงุฌุฉ ุฏูููุชู ุฅูู ุชูุฏู ููุณู ูุชููุฑู ุจูุฏูุก ุฅูู ุงูุฃูุณุจ ููููุุ ุทู ูุญู ุฑุงูุญ ุนูู ูููุุ ููุฑุฑู ุนูู ุฃุณุงุณู
ูู ู ุด ูุนูุงุฌ ุนุงุฏู ุบูุฑููุง ูู ูุงู ุชุจูู ุฃูุฌุญ ูุงุญุฏู ููู
ูู ุนูุงุฌ ูุญุตูุชูู ุธุฑูู ุฃููุง ูุงูุช ูุจูุช ุฏู ุงููุชูุฌูุ ูุนุงุฏู ุจุฑุฏู ููู ูุงุณ ุจุชุจุฏุฃูุง ู ู ุชุญุช ุงูุตูุฑ ูุงููู ูุจุชูุตู
ุงูGPA ู ูู ุขูุ ุจุณ ูุนููุง ู ุด ูู ุญุงุฌู ููู ุชูููุชู ุนูู ุฑุจูุง ูุนู ูุชู ุงููู ุนูููู ูุงููู ูุงุชุนุฏููู ูุชุชุฎุฑุฌู ุจGPA ุฒู ุงูุณูุฑ
ุงูู ูู ุฎุฏู ููุชู ูู ุงูุชูููุฑ ูุดููู ุฃูุชู ุนุงูุฒุฉ ุฅูู ูุจูุงุด ุชูุณู ุนูู ููุณู ูู ู ุฑุญูุฉ ููุชุนุฏููุง
ููู ู ุญุชุงุฌู ุฃู ุญุงุฌู ุงุจุนุชููู ูุฃูุง ู ุนุงููโฅ๏ธ
๐ฅฐ12๐3โค2โคโ๐ฅ1
ุจูุงูู ูุชุฑุฉ ุดุงุบู ุจุงูู ุชุฃุซูุฑ ุงููู ุจูุญุตู ุญูุงูููุง ุนูููุง
ูุงููุช ุงููุง ุจูุชุฃุซุฑ ุจุงููู ุจูุดููู ุจุงูุจุทูุก ู ู ุบูุฑ ู ุง ูุญุณ .
ุงูู ุดููุฉ ุงู ุงูุชุฃุซูุฑ ูู ุงู ุจููุตู ูุงููุงุฑู ูุดุฎุตูุชู ูุงูุนุงูู ุญุชู ุชุตูุฑุงุชู ูุงูุชู ุงู ุงุชู ูุงูุฏุงูู
ูุนูู ู ุซูุง ูู ุง ุชุดูู ุทุฑููุฉ ูุจุณ ู ุนููู ูุชุดูููุง ูู ุดููุฉ ุจุนุฏ ููุช ุจุชูุงูู ููุณู ุจุชูุจุณ ุจุงูุทุฑููุฉ ุฏู
ุญุชู ู ุซูุง ูู ุง ุชุดูู ูุงุณ ู ุคุซุฑุฉ ุน ุงูุณูุดูุงู ู ูุฏูุง ุชูุงูู ููุณู ุชููุงุฆู ุนุงูุฒ ุงุจูู ุฒููู ุนุงูุฒ ุฃูุจุณ ูุงุชููู ู ุงุชุนุฑู ุฒููู ูููุฐุง
ุญุชู ุงูุงููุงุฑ
ูุนูู ุชูุงูู ุงููุงุฑ ู ู ูุถูุน ู ุนูู ูู ุดููุช ููุณ ุงูููุฑุฉ ูู ุดููุฉ ูุฆุชูุงูู ููุณู ู ูุชูุน ุจุงูุงููุงุฑ ุฏู ุจุนุฏ ููุช
ุญุชู ุทุฑููุฉ ุงููุจุณ ุงููู ุจูุช ู ูุชุดุฑุฉ ููุจูุงุช ุชููุงุฆู ุจุชููุฏ ุฑุบู ููู ุฏูููุง ู ู ูู ูููู ุบูุท
๐ซุญุชู ู ุซูุง ุงูุงููุงุฑ ุงูุบูุท ุนู ุงูุงุฑุชุจุงุท ู ุงููู ุจูุญุตู ุงููุชุฑุฉ ุฏูุงููู ูู ูุชูุฏู ูู ู ุงูุณููู ุง ู ู ุบูุฑ ู ุง ูุฑูุญ ุงูุจูุช
ููุง ุงูุงููุงุฑ so cute ุงูู ููุฑุดุงุช ููุฏุง ูุงุฎุฏ ุจุงููุง ููุฑุฌุน ููุฏูู ูุจู ู ุง ุงููุจู ุฏุง ูุชุฑุณุฎ ุฌูุงูุง
ุงูุงุณูุฑูู ุงููู ุงูุช ุนู ุงู ุชุนุฏู ููู ุจูุฃุซุฑ ููู ู ู ุบูุฑ ู ุง ุชุญุณ
ูุฎุฏ ุจุงูู ู ู ุงููู ุจุชุดููู ูุงูู ุจูุฃุซุฑ ุนููู ุฌุฏุง โค๏ธ
ูุงููุช ุงููุง ุจูุชุฃุซุฑ ุจุงููู ุจูุดููู ุจุงูุจุทูุก ู ู ุบูุฑ ู ุง ูุญุณ .
ุงูู ุดููุฉ ุงู ุงูุชุฃุซูุฑ ูู ุงู ุจููุตู ูุงููุงุฑู ูุดุฎุตูุชู ูุงูุนุงูู ุญุชู ุชุตูุฑุงุชู ูุงูุชู ุงู ุงุชู ูุงูุฏุงูู
ูุนูู ู ุซูุง ูู ุง ุชุดูู ุทุฑููุฉ ูุจุณ ู ุนููู ูุชุดูููุง ูู ุดููุฉ ุจุนุฏ ููุช ุจุชูุงูู ููุณู ุจุชูุจุณ ุจุงูุทุฑููุฉ ุฏู
ุญุชู ู ุซูุง ูู ุง ุชุดูู ูุงุณ ู ุคุซุฑุฉ ุน ุงูุณูุดูุงู ู ูุฏูุง ุชูุงูู ููุณู ุชููุงุฆู ุนุงูุฒ ุงุจูู ุฒููู ุนุงูุฒ ุฃูุจุณ ูุงุชููู ู ุงุชุนุฑู ุฒููู ูููุฐุง
ุญุชู ุงูุงููุงุฑ
ูุนูู ุชูุงูู ุงููุงุฑ ู ู ูุถูุน ู ุนูู ูู ุดููุช ููุณ ุงูููุฑุฉ ูู ุดููุฉ ูุฆุชูุงูู ููุณู ู ูุชูุน ุจุงูุงููุงุฑ ุฏู ุจุนุฏ ููุช
ุญุชู ุทุฑููุฉ ุงููุจุณ ุงููู ุจูุช ู ูุชุดุฑุฉ ููุจูุงุช ุชููุงุฆู ุจุชููุฏ ุฑุบู ููู ุฏูููุง ู ู ูู ูููู ุบูุท
๐ซุญุชู ู ุซูุง ุงูุงููุงุฑ ุงูุบูุท ุนู ุงูุงุฑุชุจุงุท ู ุงููู ุจูุญุตู ุงููุชุฑุฉ ุฏูุงููู ูู ูุชูุฏู ูู ู ุงูุณููู ุง ู ู ุบูุฑ ู ุง ูุฑูุญ ุงูุจูุช
ููุง ุงูุงููุงุฑ so cute ุงูู ููุฑุดุงุช ููุฏุง ูุงุฎุฏ ุจุงููุง ููุฑุฌุน ููุฏูู ูุจู ู ุง ุงููุจู ุฏุง ูุชุฑุณุฎ ุฌูุงูุง
ุงูุงุณูุฑูู ุงููู ุงูุช ุนู ุงู ุชุนุฏู ููู ุจูุฃุซุฑ ููู ู ู ุบูุฑ ู ุง ุชุญุณ
ูุฎุฏ ุจุงูู ู ู ุงููู ุจุชุดููู ูุงูู ุจูุฃุซุฑ ุนููู ุฌุฏุง โค๏ธ
โค21๐1
๐ฃ๐ง ๐ฉ๐ถ๐ฏ๐ฒ๐ | ๐ฃ๐ต๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐น ๐ง๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐
โโจุณูุฑุฉ ุงููููโค๏ธโฉ.pdf
ู
ุชูุณูุด ูุฑุงุกุฉ ุณูุฑุฉ ุงูููู ูุงูุฅุณุชุบูุงุฑโฅ๏ธ.
โค7
Forwarded from ุทุงูุจ ุฌุงู
ุนู๐
๐บ๏ธุฎูุงุต ุจุงูู ุดูุฑ ูุงุญุฏ ุนูู ุจุฏุงูุฉ ุฑู
ุถุงู ูุนุงูุฒูู ูุนู
ู ุฎูุฑ ูุฏู ูุฑู
ุถุงู ุญุชู ูู ุญุงุฌุฉ ุจุณูุทุฉ
ูููุจุฏุฃ ูุฌู ุน ูุดูุท ุฑู ุถุงู ุจุฅุฐู ุงููู ุฒู ู ุง ูููุงููู ูุจู ูุฏู๐
ูุงููู ู ูุนุฑูุด ูุฏู ุจุชููู ุดูุทุฉ ูููุง ุญุงุฌุงุช ุจุณูุทุฉ ูุฏู ุฒู ุฒูุช ูุณูุฑ ูุชู ุฑ ูุญุงุฌุงุช ุชุงููุฉ ุชููู ู ูู ุฉ ูู ุฑู ุถุงูุ ูุจุชุชูุฒุน ูููุงุณ ุงููู ูุณุชุญูููุง
ููู ุตุญูุญ ุญุงุฌุฉ ุจุณูุทุฉ ููููุง ุจุชูุฑู ูุชูุฑ ู ุน ุงููุงุณ ุงููู ุจุชุงุฎุฏูุง ุจุงูุฃุฎุต ูู ุงูุบูุงุก ูุงูุธุฑูู ุงููู ุฅุญูุง ูููุง ุฏูููุชู
ูุฏู ุตุฏูุฉ ุจุชุฎุฑุฌูุง ูู ุฃูุถู ุงูุดููุฑ ุนูุฏ ุฑุจูุง ูู ุชุจุฎูุด ุนูู ููุณู ุจููุง ูุงูุชูุฑ ุฅู ุฃูุถู ุงูุตุฏูุฉ ุตุฏูุฉ ูู ุฑู ุถุงู
ููู ูู ูุงุญุฏ ุดุงุฑู ูู ุญุชู ุจ 10ุฌ ูููุฌู ุน ู ุจูุบ ูุจูุฑ ุจุฅุฐู ุงูููุ ูุญุชู ูู ู ุนุงู ู ุจูุบ ุตุบูุฑ ู ุชูุณูุด ูู ุชุจุฎูุด ุนูู ููุณู ุจุงูุซูุงุจ ุฏู๐น
ููู ุฃูุช ุนุงูุฒ ุชุดุงุฑู ู ุนุงูุง ูููุณุชุฎุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ููู ุจุณูุท ูู ุงูุชุนุงู ู ู ุนุงู
ููู ู ุด ู ุนุงู ุนูู ุชููููู ููู ุงููู ูุชุนู ูู ูุชุฑูุญ ุนูุฏ ุญุฏ ุนูุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ูุฃู ู ุญู ู ูุจุงููุงุช ุบุงูุจุง ูุชูุงูู ุนูุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ุฃู ููุฑู...
ููุชููู ุนุงูุฒ ุฃุญูู ุงูู ุจูุบ ุฏู ุนูู ููุฏุงููู ูุงุด ููุฑูู ุฏูุ ูุชุฏููู ุงูู ุจูุบ ุงููู ูุชุญูููุ ูุจุณ ูุฏู ุฌุฒุงู ุงููู ุฎูุฑูุง
ุจุงููุณุจุฉ ููุฑูู ุงููู ูุชุญูู ุนูููุ ูููุจูู ุฃู ูุงุญุฏ ู ู ุงูุงุชููู ุฏููุ ูู ุนุงู ุฑูู ูู ุนุดุงู ูู ูุงุญุฏ ุญุตู ููู ู ุดููุฉ ูุจูู ุงูุชุงูู ุดุบุงู ู ุนุงู
--> 01098031977
--> 01093575439
ูู ุนุงูู ู ู ุฃุณุจูุนูู ู 3ุฃุณุงุจูุน ุจุงููุชูุฑ ูุจู ู ุง ูุจุฏุฃ ูุนู ู ุงูุดูุทุ ููู ู ุชุชุฃุฎุฑูุด ุนุดุงู ู ุชูุณูุด
ูุดุงุฑู ุงูุฑุณุงูุฉ ู ุน ุฃุตุญุงุจู ูุนููุชูุ ูู ู ูู ุชุฌู ุน ู ุน ุฃุตุญุงุจู ูุฅุฎูุงุชู ูุฃู ุญุฏ ู ู ุนููุชู ููู ุชุนุฑู ุญุฏ ูุฑูุจ ู ูู ุจูุนู ู ููุณ ุงูุญุงุฌุฉ ูุดุงุฑู ู ุนุงู ุจุงูู ุจูุบ ุฏูุ ููู ู ููุชุด ูุงุจุนุชููุง ุนูู ุฃู ุฑูู ู ู ุงููู ูููุ ูู ุชูููุด ูู ุฌููู ุฃู ุงูุฉ ู ุนุงูุง ููููุตู ููู ูุณุชุญูู ุจุฅุฐู ุงูููโก
(ูุฅู ุฃุญุจ ุงูุฃุนู ุงู ุฅูู ุงููู ุณุฑูุฑ ุชุฏุฎูู ุนูู ู ุคู ูุ ุชูุดู ุนูู ูุฑุจุงูุ ุฃู ุชูุถู ุนูู ุฏููุงูุ ุฃู ุชุทุฑุฏ ุนูู ุฌูุนุงู)
ูููุจุฏุฃ ูุฌู ุน ูุดูุท ุฑู ุถุงู ุจุฅุฐู ุงููู ุฒู ู ุง ูููุงููู ูุจู ูุฏู๐
ูุงููู ู ูุนุฑูุด ูุฏู ุจุชููู ุดูุทุฉ ูููุง ุญุงุฌุงุช ุจุณูุทุฉ ูุฏู ุฒู ุฒูุช ูุณูุฑ ูุชู ุฑ ูุญุงุฌุงุช ุชุงููุฉ ุชููู ู ูู ุฉ ูู ุฑู ุถุงูุ ูุจุชุชูุฒุน ูููุงุณ ุงููู ูุณุชุญูููุง
ููู ุตุญูุญ ุญุงุฌุฉ ุจุณูุทุฉ ููููุง ุจุชูุฑู ูุชูุฑ ู ุน ุงููุงุณ ุงููู ุจุชุงุฎุฏูุง ุจุงูุฃุฎุต ูู ุงูุบูุงุก ูุงูุธุฑูู ุงููู ุฅุญูุง ูููุง ุฏูููุชู
ูุฏู ุตุฏูุฉ ุจุชุฎุฑุฌูุง ูู ุฃูุถู ุงูุดููุฑ ุนูุฏ ุฑุจูุง ูู ุชุจุฎูุด ุนูู ููุณู ุจููุง ูุงูุชูุฑ ุฅู ุฃูุถู ุงูุตุฏูุฉ ุตุฏูุฉ ูู ุฑู ุถุงู
ููู ูู ูุงุญุฏ ุดุงุฑู ูู ุญุชู ุจ 10ุฌ ูููุฌู ุน ู ุจูุบ ูุจูุฑ ุจุฅุฐู ุงูููุ ูุญุชู ูู ู ุนุงู ู ุจูุบ ุตุบูุฑ ู ุชูุณูุด ูู ุชุจุฎูุด ุนูู ููุณู ุจุงูุซูุงุจ ุฏู๐น
ููู ุฃูุช ุนุงูุฒ ุชุดุงุฑู ู ุนุงูุง ูููุณุชุฎุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ููู ุจุณูุท ูู ุงูุชุนุงู ู ู ุนุงู
ููู ู ุด ู ุนุงู ุนูู ุชููููู ููู ุงููู ูุชุนู ูู ูุชุฑูุญ ุนูุฏ ุญุฏ ุนูุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ูุฃู ู ุญู ู ูุจุงููุงุช ุบุงูุจุง ูุชูุงูู ุนูุฏู ููุฏุงููู ูุงุดุ ุฃู ููุฑู...
ููุชููู ุนุงูุฒ ุฃุญูู ุงูู ุจูุบ ุฏู ุนูู ููุฏุงููู ูุงุด ููุฑูู ุฏูุ ูุชุฏููู ุงูู ุจูุบ ุงููู ูุชุญูููุ ูุจุณ ูุฏู ุฌุฒุงู ุงููู ุฎูุฑูุง
ุจุงููุณุจุฉ ููุฑูู ุงููู ูุชุญูู ุนูููุ ูููุจูู ุฃู ูุงุญุฏ ู ู ุงูุงุชููู ุฏููุ ูู ุนุงู ุฑูู ูู ุนุดุงู ูู ูุงุญุฏ ุญุตู ููู ู ุดููุฉ ูุจูู ุงูุชุงูู ุดุบุงู ู ุนุงู
--> 01098031977
--> 01093575439
ูู ุนุงูู ู ู ุฃุณุจูุนูู ู 3ุฃุณุงุจูุน ุจุงููุชูุฑ ูุจู ู ุง ูุจุฏุฃ ูุนู ู ุงูุดูุทุ ููู ู ุชุชุฃุฎุฑูุด ุนุดุงู ู ุชูุณูุด
ูุดุงุฑู ุงูุฑุณุงูุฉ ู ุน ุฃุตุญุงุจู ูุนููุชูุ ูู ู ูู ุชุฌู ุน ู ุน ุฃุตุญุงุจู ูุฅุฎูุงุชู ูุฃู ุญุฏ ู ู ุนููุชู ููู ุชุนุฑู ุญุฏ ูุฑูุจ ู ูู ุจูุนู ู ููุณ ุงูุญุงุฌุฉ ูุดุงุฑู ู ุนุงู ุจุงูู ุจูุบ ุฏูุ ููู ู ููุชุด ูุงุจุนุชููุง ุนูู ุฃู ุฑูู ู ู ุงููู ูููุ ูู ุชูููุด ูู ุฌููู ุฃู ุงูุฉ ู ุนุงูุง ููููุตู ููู ูุณุชุญูู ุจุฅุฐู ุงูููโก
(ูุฅู ุฃุญุจ ุงูุฃุนู ุงู ุฅูู ุงููู ุณุฑูุฑ ุชุฏุฎูู ุนูู ู ุคู ูุ ุชูุดู ุนูู ูุฑุจุงูุ ุฃู ุชูุถู ุนูู ุฏููุงูุ ุฃู ุชุทุฑุฏ ุนูู ุฌูุนุงู)
โค10
ุตุจุงุญู ุฃู ู
ุณุงุค ุฃูุงุชูู
ู ุจุชูููุชูู
โค๏ธ
๐ ุฌุงู ุฃููููู ู ุนููู ุฉ ุฌุฏูุฏุฉ ู ู ุณูุณูุฉ #ู ุนููู ุฉ_ูู_ูุจุณููุฉ ูง :-
- ููุขุณู ..
ูุชูุฑ ู ููุง ุจูุชูุบุจุท ุจูู ุงู Rotation ูู ุงูู (hip) ุ ูุงูู Rotation at Leg or) knee joint) ุ ูุฃูุง ููุช ุจุชูุบุจุท ุจูููู ูุญุจูุช ุฃุฐูุฑูู ุจููู ุจุทุฑููู ุณููู ..
๐ต ุงุณู ุงููrotation ูู ุงููleg ู ุงุดู ู ุน ุงูุฅุชุฌุงู / direction ุจุชุงุนูุง ูุนูู :
โข ุงูุฑุฌู ูู ุฏุฎูุช ูุฌูุง ุงุณู ุงูุญุฑูุฉ :- internal rotation .
โข ุงูุฑุฌู ูู ุทูุนุช ูุจุฑุง ุงุณู ุงูุญุฑูุฉ :- external rotation .
๐ด ูู ุงููhip ุจูุง ุงูุนูุณ !
ูุนูู ุงุณู ุงูrotation ุนูุณ ุญุฑูุฉ ุงูุฑุฌู ุ ูุนูู :-
โข ูู ุงูุฑุฌู ูุฌูุง ูุจูู ุญุตู external rotation ูู ุงู hip .
โข ูู ุงูุฑุฌู ูุจุฑุง ูุจูู ุญุตู internal rotation ูู ุงู hip .
- Leg outward โก๏ธ external rotation of leg โก๏ธ internal rotation of hip .
๐จ (ุงููุงุญูู ุงูุดู ุงู ูู ุงูุตูุฑุฉ) .
- Leg inward โก๏ธ internal rotation of leg โก๏ธ external rotation of hip .
๐จ (ุงููุงุญูู ุงููู ูู ูู ุงูุตูุฑุฉ) .
ูุงูุตูุฑุฉ ู ูุถุญู ุงูููุงู ุฏุฉ
ุจุงูุชูููู โค
ู ูููู ู ู Mnemonics Clinic.
#clinical_note
๐ ุฌุงู ุฃููููู ู ุนููู ุฉ ุฌุฏูุฏุฉ ู ู ุณูุณูุฉ #ู ุนููู ุฉ_ูู_ูุจุณููุฉ ูง :-
- ููุขุณู ..
ูุชูุฑ ู ููุง ุจูุชูุบุจุท ุจูู ุงู Rotation ูู ุงูู (hip) ุ ูุงูู Rotation at Leg or) knee joint) ุ ูุฃูุง ููุช ุจุชูุบุจุท ุจูููู ูุญุจูุช ุฃุฐูุฑูู ุจููู ุจุทุฑููู ุณููู ..
๐ต ุงุณู ุงููrotation ูู ุงููleg ู ุงุดู ู ุน ุงูุฅุชุฌุงู / direction ุจุชุงุนูุง ูุนูู :
โข ุงูุฑุฌู ูู ุฏุฎูุช ูุฌูุง ุงุณู ุงูุญุฑูุฉ :- internal rotation .
โข ุงูุฑุฌู ูู ุทูุนุช ูุจุฑุง ุงุณู ุงูุญุฑูุฉ :- external rotation .
๐ด ูู ุงููhip ุจูุง ุงูุนูุณ !
ูุนูู ุงุณู ุงูrotation ุนูุณ ุญุฑูุฉ ุงูุฑุฌู ุ ูุนูู :-
โข ูู ุงูุฑุฌู ูุฌูุง ูุจูู ุญุตู external rotation ูู ุงู hip .
โข ูู ุงูุฑุฌู ูุจุฑุง ูุจูู ุญุตู internal rotation ูู ุงู hip .
- Leg outward โก๏ธ external rotation of leg โก๏ธ internal rotation of hip .
๐จ (ุงููุงุญูู ุงูุดู ุงู ูู ุงูุตูุฑุฉ) .
- Leg inward โก๏ธ internal rotation of leg โก๏ธ external rotation of hip .
๐จ (ุงููุงุญูู ุงููู ูู ูู ุงูุตูุฑุฉ) .
ูุงูุตูุฑุฉ ู ูุถุญู ุงูููุงู ุฏุฉ
ุจุงูุชูููู โค
ู ูููู ู ู Mnemonics Clinic.
#clinical_note
โค13๐2๐ฅ1๐1
๐ฃ๐ง ๐ฉ๐ถ๐ฏ๐ฒ๐ | ๐ฃ๐ต๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐น ๐ง๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐
ุทุจุนูุง ุนุงุฑููู ุงูุฌูุทุฉ ุฑุงุญุช ููู๐ ูุชูุงุจู ูู ุงูุฌูุฉ ูุงุญุฌ๐
ุงููุงุณ ุงููู ู
ุด ูุงูู
ุฉ ุฏู ุงููุ
ุงูู DVT ุฃู deep venous thrombosis ูุงูุฎุทูุฑุฉ ุงููุจูุฑุฉ ูู ุงูู ุฑุถ ุฏู ุฅู ุงูุฌูุทุฉ ู ู ูู ุชุชุญุฑู ู ู ู ูุงููุง ูุชุณุจุจ ู ุดุงูู ุฎุตูุตูุง ูู ุฑุงุญุช ูvital organs ุฒู ุงูููุจ ูุงูู ุฎ
ูุงููู ุทุจุนูุง ู ุด ู ุญุชุงุฌูู ูููู ุฅููุง ู ู ูู ุชุณุจุจ ู ุถุงุนูุงุช ุฎุทูุฑุฉ ุจุชูุตู ููheart failure ุฃู ุงููู ูู ูุดู ุนุถูุฉ ุงูููุจ ุ ุงูููุจุฉ ุงูุฏู ุงุบูุฉ ุ ุฃู ู ู ูู ูู ุงู ูุญุตู pulmonary embolism ุงููู ูู ุงูุงูุณุฏุงุฏ ุงูุฑุฆูู
ููู ุงูุญุงุฌุงุช ุฏู ู ูุฏุฏุฉ ููุญูุงุฉ ุจุงูุชุฃููุฏ
ุนูุดุงู ูุฏุฉ ู ุฑูุถ ุงูู DVT ุฏู ู ุด ุจููุฑุจ ุนููู ูุฃู ุฃู exercise ูุชุนู ูู ุจูุฒูุฏ ุงุญุชู ุงููุฉ ุงูุชูุงู ุงูุฌูุทุฉ ุฏู
#clinical_note
ุงูู DVT ุฃู deep venous thrombosis ูุงูุฎุทูุฑุฉ ุงููุจูุฑุฉ ูู ุงูู ุฑุถ ุฏู ุฅู ุงูุฌูุทุฉ ู ู ูู ุชุชุญุฑู ู ู ู ูุงููุง ูุชุณุจุจ ู ุดุงูู ุฎุตูุตูุง ูู ุฑุงุญุช ูvital organs ุฒู ุงูููุจ ูุงูู ุฎ
ูุงููู ุทุจุนูุง ู ุด ู ุญุชุงุฌูู ูููู ุฅููุง ู ู ูู ุชุณุจุจ ู ุถุงุนูุงุช ุฎุทูุฑุฉ ุจุชูุตู ููheart failure ุฃู ุงููู ูู ูุดู ุนุถูุฉ ุงูููุจ ุ ุงูููุจุฉ ุงูุฏู ุงุบูุฉ ุ ุฃู ู ู ูู ูู ุงู ูุญุตู pulmonary embolism ุงููู ูู ุงูุงูุณุฏุงุฏ ุงูุฑุฆูู
ููู ุงูุญุงุฌุงุช ุฏู ู ูุฏุฏุฉ ููุญูุงุฉ ุจุงูุชุฃููุฏ
ุนูุดุงู ูุฏุฉ ู ุฑูุถ ุงูู DVT ุฏู ู ุด ุจููุฑุจ ุนููู ูุฃู ุฃู exercise ูุชุนู ูู ุจูุฒูุฏ ุงุญุชู ุงููุฉ ุงูุชูุงู ุงูุฌูุทุฉ ุฏู
#clinical_note
๐ฅ15โค3
๐ฃ๐ง ๐ฉ๐ถ๐ฏ๐ฒ๐ | ๐ฃ๐ต๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐น ๐ง๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐
ุงููุงุณ ุงููู ู
ุด ูุงูู
ุฉ ุฏู ุงููุ ุงูู DVT ุฃู deep venous thrombosis ูุงูุฎุทูุฑุฉ ุงููุจูุฑุฉ ูู ุงูู
ุฑุถ ุฏู ุฅู ุงูุฌูุทุฉ ู
ู
ูู ุชุชุญุฑู ู
ู ู
ูุงููุง ูุชุณุจุจ ู
ุดุงูู ุฎุตูุตูุง ูู ุฑุงุญุช ูvital organs ุฒู ุงูููุจ ูุงูู
ุฎ ูุงููู ุทุจุนูุง ู
ุด ู
ุญุชุงุฌูู ูููู ุฅููุง ู
ู
ูู ุชุณุจุจ ู
ุถุงุนูุงุช ุฎุทูุฑุฉ ุจุชูุตู ููheart failureโฆ
ูุนูุดุงู ูุฏู ุฏูุชูุฑ ุตูุงุญ ุนูุฏูุง ุฏุงูู
ูุง ุจูููู:
"If you suspect, don't treat".
"If you suspect, don't treat".
โค12๐ฅฐ6
ุฌู
ุนูู ุงูุนูุงุฌ ุงูุทุจูุนู ูู ุงุณุชุฑุงููุง
APA ( AUSTRALIAN PHYSIOTHERAPY ASSOCIATION)
ู ููุฑู ุงูุนุถููู ุงูู ุฌุงููู ูููุง ุฏูููุชู ู ุงูุนุถููู ูููุง ุงูุชุฑ ู ู ูุงูุฏุฉ :
1- more than 300 free courses.
2- jobs in the Australia ๐ฆ๐บ for Physiotherapists.
3- free access to guidelines and researches from APA ( AUSTRALIAN PHYSIOTHERAPY ASSOCIATION)
4- publish in the official journal of APA
5- participation on the conference of APA
ูููู ู ููุน APA
https://australian.physio/
ุงููู ุนูุฏู ู ุดููู ูู ุงูุชุณุฌูู ูู ุงูู ููุน ุดุฑุญุช ุทุฑููู ุงุฒุงู ุชุงุฎุฏ ุงูุนุถููู ุจุดูู ู ุฌุงูู ูู ุงูููุฏูู ุฏุง ู ูู ุขุฎุฑู ูุชุนุฑู ุชุงุฎุฏ ุงููุงุฑููู ุงู ุดูุงุฏุฉ ุงูุนุถููู ู ู APA
https://youtu.be/RnYMuth-KRQ?si=C6GpKs28powP1tTb
APA ( AUSTRALIAN PHYSIOTHERAPY ASSOCIATION)
ู ููุฑู ุงูุนุถููู ุงูู ุฌุงููู ูููุง ุฏูููุชู ู ุงูุนุถููู ูููุง ุงูุชุฑ ู ู ูุงูุฏุฉ :
1- more than 300 free courses.
2- jobs in the Australia ๐ฆ๐บ for Physiotherapists.
3- free access to guidelines and researches from APA ( AUSTRALIAN PHYSIOTHERAPY ASSOCIATION)
4- publish in the official journal of APA
5- participation on the conference of APA
ูููู ู ููุน APA
https://australian.physio/
ุงููู ุนูุฏู ู ุดููู ูู ุงูุชุณุฌูู ูู ุงูู ููุน ุดุฑุญุช ุทุฑููู ุงุฒุงู ุชุงุฎุฏ ุงูุนุถููู ุจุดูู ู ุฌุงูู ูู ุงูููุฏูู ุฏุง ู ูู ุขุฎุฑู ูุชุนุฑู ุชุงุฎุฏ ุงููุงุฑููู ุงู ุดูุงุฏุฉ ุงูุนุถููู ู ู APA
https://youtu.be/RnYMuth-KRQ?si=C6GpKs28powP1tTb
๐ฅ4โค3