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Thema Achtsamkeit

Aber alles, was in unserer ungerechten Gesellschaft Erfolg bringt, ohne zu versuchen, sie zu ändern, ist nicht revolutionär – es hilft den Menschen nur, damit klarzukommen. Tatsächlich könnte es die Situation auch verschlimmern. Anstatt radikales Handeln zu fördern, sagt Achtsamkeit, dass die Ursachen des Leidens unverhältnismäßig in uns selbst liegen und nicht in den politischen und wirtschaftlichen Rahmenbedingungen, die unser Leben prägen. Und doch glauben Achtsamkeitsbegeisterte, dass eine stärkere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, ohne ein Urteil zu fällen, die revolutionäre Kraft hat, die ganze Welt zu verändern. Es ist magisches Denken über Steroide.

Es gibt sicherlich würdige Dimensionen der Achtsamkeitspraxis. Das Ausschalten des geistigen Grübelns hilft, Stress sowie chronische Angstzustände und viele andere Krankheiten zu reduzieren. Sich der automatischen Reaktionen bewusster zu werden, kann Menschen ruhiger und möglicherweise freundlicher machen. Die meisten Befürworter der Achtsamkeit sind nett, und nachdem ich viele von ihnen, darunter auch die Anführer der Bewegung, persönlich getroffen habe, habe ich keinen Zweifel daran, dass sie mit dem Herzen am rechten Fleck sind. Aber das ist hier nicht das Problem. Das Problem ist das Produkt, das sie verkaufen, und die Art und Weise, wie es verpackt ist. Achtsamkeit ist nichts anderes als ein grundlegendes Konzentrationstraining. Obwohl es aus dem Buddhismus stammt, wurden ihm die Lehren zur Ethik, die es begleiteten, sowie das befreiende Ziel, die Anhaftung an ein falsches Selbstgefühl aufzulösen und gleichzeitig Mitgefühl für alle anderen Wesen zu zeigen, entzogen.

Was bleibt, ist ein als Selbsthilfe getarntes Werkzeug der Selbstdisziplin. Anstatt die Praktizierenden freizulassen, hilft es ihnen, sich an genau die Bedingungen anzupassen, die ihre Probleme verursacht haben. Eine wirklich revolutionäre Bewegung würde versuchen, dieses dysfunktionale System zu stürzen, aber Achtsamkeit dient nur dazu, seine destruktive Logik zu verstärken. Die neoliberale Ordnung hat sich in den letzten Jahrzehnten heimlich durchgesetzt und die Ungleichheit im Streben nach Unternehmenswohlstand vergrößert. Von den Menschen wird erwartet, dass sie sich an die Anforderungen dieses Modells anpassen. Stress wurde pathologisiert und privatisiert, und die Last, ihn zu bewältigen, wurde auf Einzelpersonen ausgelagert. Daher greifen die Händler der Achtsamkeit ein, um den Tag zu retten.

Das alles bedeutet jedoch nicht, dass Achtsamkeit verboten werden sollte oder dass jeder, der sie nützlich findet, getäuscht wird. Die Verringerung des Leidens ist ein hehres Ziel und sollte gefördert werden. Um dies jedoch effektiv tun zu können, müssen Achtsamkeitslehrer anerkennen, dass persönlicher Stress auch gesellschaftliche Ursachen hat. Indem sie es versäumen, kollektives Leid und systemische Veränderungen, die es beseitigen könnten, anzugehen, berauben sie die Achtsamkeit ihres wahren revolutionären Potenzials und reduzieren sie auf etwas Banales, das die Menschen auf sich selbst konzentriert

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2019/jun/14/the-mindfulness-conspiracy-capitalist-spirituality

@ https://t.me/PaulaPCay

the Guardian

The mindfulness conspiracy

The long read: It is sold as a force that can help us cope with the ravages of capitalism, but with its inward focus, mindful meditation may be the enemy of activism

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