🔴 عضو هیئت مدیره بانک سپه با خبرگزاری صدا و سیما: امروز سامانه های بانک سپه به پايداری رسيد

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم

سلام و خسته نباشید
من یک گلابه داشتم از مردم پیرانشهر مخصوصا منطقه بزرگ پاداش در مورد نحوه مصرف آب:

من هر روز از پاداش رد می شوم و مشاهده میکنم خانم هایی هستند که هرروز به صورت مرتب شلنگ آب بدست دارند آسفالت و سرامیک میشورند اگر هفتەای یکبار یا دوبار شتسشو انجام بدن مشکلی نیست ولی واقعا هر روز باید اینکار تکرار شود؟

منطقەای که بنده در آن زندگی میکنم تا شب ساعت ۲ آب نداریم درحالی که شما خانم ها هر روز شلنگ بدست با آب بازی میکنید!

خانم محترم شما آدمی تمیز نیستید شما دچار یک اختلال، وسوسە هستید
لطفا بە درستی از آب استفاده کنید تا کسانی مثله منِ مادر که مسئولیت یک خانواده بر عهد دارند عذاب نکشیم بنده با دیدن این نحوه استفاده از آب هیچ وقت حلال نمیکنم چون حق بنده را ضایع میکنید

مسئولین گرامی؛لطفا صبح ها بجای صبحانه خوردن تا ساعت ۱۰ ، لااقل هفته ای یکبار بازدید میدانی انجام بدید ببینید که مردم چجوری از آب استفاده میکنند

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🚘 *تعریف حساب وکالتی ویژه ثبت‌نام محصولات ایران خودرو*

🔰  با تعریف *حساب وکالتی* در بانک قرض‌الحسنه مهر ایران می‌توانید در طرح جدید پیش‌فروش محصولات *ایران خودرو* شرکت کنید.

⏰ *زمان تعریف حساب وکالتی*

🟢 تا ساعت ۲۴ روز پنجشنبه ۱۲ تیر ماه

💵 مبلغ مسدودی: *۳۶۰ میلیون تومان*

[لینک وکالتی کردن حساب](https://customers.qmb.ir/vekalati)

🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @qmbnews

#تربیت_کودک

میخام 4 نکتەی مهم در تربیت فرزند رو بهتون بگم👇

چطور یک منبع دلبستگی خوب باشیم؟

۱- باشید :

فرزند شما نیاز داره همیشه حضورتون رو حس کنه ، مخصوصا در سنین پائین تر نیاز دارد بدونه مادرنزدیکشه ، مواظبشه و حواسش بهش هست تا حد امکان از فرزند زیر سه سالتون از نظر فیزیکی دور نشید .

۲-نباشید :

فرزند شما نیاز داره بعضی کارها رو به تنهایی امتحان کنه ، حتی اگر قرار باشه شکست بخوره ، مخصوصا در سنین بالاتر تا حد امکان تو دست و پای فرزند بالای پنج سالتون نباشید ، ولی همیشه از دور هواشو داشته باشید.

نکتە: یه آشپز خوب صد درصد حواسش به غذاش نیست ، ولی دقیقا میدونه که کی باید مواد اولیه رو اضافه کنه و کی باید ادویه و ....رو به غذاش اضافه کنه.

والدگری از این جهت شبیه به آشپزیه ، شما قرار نیست صدردصد حواستون معطوف به کودکتون باشه ، اما باید حواستون باشه که کی و چه جوری بهش نزدیک یا دور بشید...

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 تلاش می‌کنیم اعتماد لازم را دوباره ایجاد کنیم

مدیرکل آژانس انرژی اتمی در تماس تلفنی با وزیر امور خارجه مصر: از تلاش‌های وزیر امور خارجه مصر برای بازسازی راه‌های ارتباط میان ایران و آژانس قدردانی می‌کنم.

گفت‌وگو و دیپلماسی باید پیروز شود. 

ما تلاش خواهیم کرد اعتماد لازم برای پیش رفتن را دوباره ایجاد کنیم.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥 یک باور غلط

ورزش با معده خالی می‌تواند مشکلاتی مانند احتمال افت قند خون، حالت تهوع، سرگیجه و سردرد را به دنبال داشته باشد.

طبق اعلام وزارت بهداشت، «احتمال مصرف پروتئین به عنوان سوخت مصرفی در این حالت، می‌تواند منجر به تحلیل عضلانی در فرد شود

این در حالی است که پیشتر برخی متخصصان معتقدند بودند ورزش با معده خالی به سوزاندن چربی بیشتر کمک ‌می‌کند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺یارانه ۹۰۰ هزار تومانی فعال شد؛ اعلام واریزی تیر ۱۴۰۴

دهک‌های اول تا سوم: ۵۰۰ هزار تومان اعتبار غیرنقدی + ۴۰۰ هزار تومان یارانه نقدی = ۹۰۰ هزار تومان به ازای هر نفر.

دهک‌های چهارم تا هفتم: ۳۵۰ هزار تومان اعتبار (شارژ ۱۷ تیر) + ۳۰۰ هزار تومان یارانه نقدی = ۶۵۰ هزار تومان به ازای هر نفر.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

✅ آموزشگاه زبان انگلیسی گفتگو

👔 با مدیریت دکتر محمد فاتح شیخی

🚩 آدرس: منطقه تامین اجتماعی، پشت پارک نیلوفر

✅ثبت نام شروع شد✅

📱09149658618
☎️ 04444209024

⚛ تدریس بر اساس آخرین روشهای علمی

👨‍🏫 بهره گیری از معلمان باسواد و باتجربه

🗣️ آموزش مکالمه کودکان و نوجوانان

🔠 برگزاری کلاسهای گروهی و خصوصی

📍آدرس آموزشگاه بر روی نقشه:
https://maps.google.com/?cid=7960586588278957328&entry=gps

🏁کانال تلگرام آموزشگاه
https://t.me/GoftoguELT

🔴آلودگی هوای سردشت به هفت برابر حدمجاز رسید

🔹رییس اداره حفاظت محیط زیست سردشت گفت: پدیده گرد و غبار هوای این شهرستان را در شرایط خطرناک قرار داده به طوری که هم‌اکنون آلودگی هوا به هفت برابر حد مجاز رسیده است.

🔹با توجه به آمار ثبت شده در ایستگاه سنجش ذرات آلاینده این شهرستان هم‌اکنون میزان ذرات معلق در هوا به ۹۵۰ میکروگرم بر مترمکعب رسیده است.

🔹به لحاظ آلایندگی این ذرات معلق بیش از حد استاندارد بوده و باعث کاهش دید افقی و تاثیر مستقیم بر سلامتی بیماران قلبی، آسمی و تنگی نفس و جانبازان شیمیایی دارد.

🔹رییس اداره حفاظت محیط زیست سردشت به شهروندان توصیه کرد تا سالم شدن هوا در خانه بمانند و از ترددهای غیرضرور پرهیز و کسانی که مجبور هستند در فضای باز قرار گیرند، از ماسک استفاده کنند.

🔹وی با بیان اینکه منشاء این ذرات معلق و گرد و غبار کشور عراق است که در اثر وزش باد هوای سردشت را تحت تاثیر قرار داده است افزود: این حجم آلودگی از جنس گرد و غبار در سال‌جاری برای نخستین بار است که روی می‌دهد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴وام فوری را باور نکنید

🔹هرگونه تبلیغات در فضای مجازی با عنوان اعطای وام، صرفاً دامی از سوی افراد کلاهبردار برای تاراج سرمایه شماست.

🔹شهروند عزیز؛ هوشیار باشید و هرگز به این تبلیغات فریبنده توجه نکنید.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴وضعیت فعلی آسمان ایران

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴بورس قرمز ماند

🔹بازار سرمایه که از زمان بازگشایی در روز شنبه روند کاهشی به خود گرفته است، شاخص کل با کاهش بیش از ۵۷ هزار واحد به رقم دو میلیون و ۷۳۱ هزار واحد رسید.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

😎بە جمع خانوادە بزرگ #هیأت_والیبال پیرانشهر بپیوندید😎

تیزری بسیار زیبا از تمرینات بچه های با استعداد هیأت والیبال.
تشکر فراوان از جناب آقای میلاد محمودزاده برای ساخت تیزر زیبای تمرینات.
تمرینات سانس های آقایان هر روزه از ساعت ۱۶ الی ۱۹ در سالن جوانان برگزار خواهد شد.

دوستان عزیز میتوانید برای ثبت نام در کلاس های هیأت والیبال در سانس های عمومی و خصوصی،به دفتر هیأت واقع در سالن جوانان از ساعت ۱۶ الی ۱۸ مراجعه نمایید یا با شماره های آقایان
یوسف نامنیک:09149423640
سعدی انتظاری:09147930476
تماس حاصل نمایید.


@volleyballpiranshahr1

🔴آغاز ثبت‌نام فروش متنوع ایران‌خودرو

ویژه تیرماه ۱۴۰۴

🔹شرایط متقاضیان ویژه:

🔹مادران: دارای حداقل ۲ فرزند، فرزند آخر زیر ۳ سال و ۷ ماه 

🔹متقاضیان عادی: بلوکه کردن ۳۶۰ میلیون تومان تا ۱۲ تیر 

🔹خودرو فرسوده: ثبت‌نام در سامانه نوسازی تا ۱۲ تیر 
🔹شرط داشتن گواهینامه حذف شده است

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴رشد ۵۰ درصدی مصرف بنزین در ۱۲ روز جنگ تحمیلی

🔹رضا نواز سخنگوی صنف جایگاه‌داران سوخت کشور از افزایش بیش از ۵۰ درصدی میانگین شدت مصرف بنزین در جنگ ۱۲ روزه خبر داد و گفت: این تاب‌آوری در توزیع سوخت موضوعی بسیار سخت و پرچالش است، اما عرضه سوخت هیچ‌گاه متقوف نشد.

🔹وی با تأکید بر اینکه هم‌اکنون شاهد تأمین و توزیع پایدار سوخت در کشور هستیم، گفت: با توجه به تجربه به‌دست‌آمده در این ۱۲ روز، نقاطی که بیشترین افزایش تقاضا در کشور را دارند شناسایی شده‌اند و تدابیر لازم برای ارسال هرچه سریع‌تر سوخت به این مناطق و حفظ بیش از ۹۰ درصد سطح مخازن جایگاه‌های سوخت برای شرایط بحرانی اندیشیده شده است تا در زمان وقوع بحران، مانند گذشته بتوانیم با موفقیت از این دوران عبور کنیم.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴پرونده حج ۱۴۰۴ بسته شد

🔹امسال ۸۶ هزار و ۷۰۰ زائر و عوامل اجرایی کشورمان در قالب ۵۹۸ کاروان از ۱۵ اردیبهشت تا ۱۰ خرداد در قالب مدینه اول به تدریج برای انجام مناسک حج راهی سرزمین وحی شدند و با بازگشت آخرین حجاج، پرونده حج ۱۴۰۴ بسته شد.

🔹زائران این دوره (مدینه اول) از حج تمتع در طول مدت ۲۶ روز از طریق ۲۲ فرودگاه کشور در استان‌های مختلف راهی عربستان سعودی شدند.

🔹بنا بر اعلام معاون سازمان حج و زیارت، ۶۵ هزار تن از حجاج ایرانی از طریق مرز عرعر عربستان وارد خاک عراق و سپس وارد ایران شدند.

🔹مرتضی آقایی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به شرایط خاص منطقه و مسدود شدن فضای هوایی کشور و متوقف شدن تمامی پروازها، با هماهنگی های لازم و تعامل و همکاری قابل تقدیر مسئولان عربستان و عراق عملیات انتقال حجاج ایرانی از طریق مرز عرعر عربستان سعودی به داخل خاک عراق انجام گرفت. همچنین حجاج ایرانی پس از ورود به عراق به منظور زیارت به شهرهای نجف اشرف یا کربلا اعزام شدند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#اینفوگرافی

🔴داروهایی که فشار خون را بالا می‌برند

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL