کات کاتی فێر بوونی مەلەیە

پێش تەواو بوونی هاوین با مندالەکانمان دڵخۆش کەین و بە مامۆستایەتی ڕاهێنەری بە توانا هێمن سەمیمی بیان کەین بە مەلوانێکی باش

٠٩١٤١٦٦٩٥٣٥

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

➖درخواست شهروندان ساکن خیابان بهارستان نسبت به اصلاح جدول جوب آب این خیابان

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

خدمتی جدید از
آزمایشگاه های پاتوبیولوژی
دانش و دانش نوین

دیگر نیازی به حضور طولانی در آزمایشگاه نیست!

خدمتی نوین از آزمایشگاههای دانش و دانش نوین   

نسخه الکترونیکی یا کاغذی آزمایشات خود را در سایت زیر ارسال کنید:

🌐 www.daneshlab.ir

✅ کارشناسان ما نسخه شما را بررسی می‌کنند
✅ راهنمایی‌های لازم را ارائه می‌دهند
✅ پذیرش آزمایش شما را کامل می‌کنند

✨ و شما فقط برای نمونه‌گیری مراجعه می‌کنید!



🔹 نمونه‌گیری مجزا بدون نیاز به انتظار
🔹 کاهش 80 در صدی زمان معطلی در آزمایشگاه

📲 همین حالا نسخه خود را ارسال کنید و سریع‌تر از هر زمان دیگری خدمات بگیرید!

اگر سوالی در این زمینه دارید
با شماره  09019999435  تماس بگیرید

بە پێی پەیوەندی تەلەفونی کە لە گەڵ هاوڕێی شاخەوان کاک هەباس سەلیمی گیرا بە خۆشیەوە ئەوڕۆ شەممە ٤ی گەلاوێژی ١٤٠٤ی هەتاوی گەیشتە لوتکەی ٧١٣٤میتری لێنین و ئێستا گەڕاوەتەوە کەمپی سێ.
بە هیوای لەش ساغی و تەمەن درێژی بۆ هاوڕێی شاخەوان، پیرۆزبایی ئەو سەرکەوتنە پێشکەش بە بنەماڵەی بەڕێزیان و بنەماڵەی گەورەی هەڵگورد و هەموو شاخەوانان.
ـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ

صعود موفقیت آمیز کوهنورد توانمند باشگاه فرهنگی ورزشی هلگورد پیرانشهر به قله ٧١٣٤ متری لنین در روز شنبه چهارم مرداد ماه ١٤٠٤ گوارای همه ورزش دوستان ومردم فهیم پیرانشهر باد.

باشگاه فرهنگی کوهنوردی هلگورد پیرانشهر

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴ثبت بیش از ۲۱۴ هزار ولادت در ۳ ماهه اول ۱۴۰۴

🗣رئیس سازمان ثبت احوال:
🔹در ۳ ماه اول سال ۱۴۰۴ بیش از ۲۱۴ هزار و ۲۲۳ ولادت در کشور به ثبت رسیده است.

🔹میانگین فاصله زمانی بین ازدواج تا تولد نخستین فرزند به ۴.۳ سال رسیده است.

🔹میانگین سن مادران در زمان تولد نخستین فرزند ۲۷.۶ سال و میانگین سن پدران ۳۲.۵ سال است.

🔹میانگین سن مردان در ازدواج‌ اول ۲۸.۴ سال و میانگین سن زنان نیز ۲۴.۱ سال بوده است.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥اثر عینک مخصوص ماهی‌گیری

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم

➖گلایه شهروندان پیرانشهر از قطعی همزمان برق و آب

ما، جمعی از شهروندان پیرانشهر، نسبت به وضعیت نامطلوب خدمات‌رسانی در روزهای اخیر گلایه‌مندیم. متأسفانه در برخی از محله‌های شهر، قطعی برق با قطع شدن یا افت شدید فشار آب شهری همزمان شده است؛ به‌گونه‌ای که حتی پس از وصل شدن برق، آب به اندازه کافی در دسترس نیست و فشار آن بسیار پایین است.

این اتفاق، به‌ویژه در روزهای گرم تابستان، مشکلات زیادی برای خانواده‌ها ایجاد کرده و زندگی روزمره مردم را با اختلال جدی مواجه کرده است.

کمبود آب برای مصارف اولیه مانند آشامیدن، بهداشت، شست‌وشو و سایر نیازهای ضروری، در کنار نبود برق، وضعیت بسیار سختی را برای شهروندان به وجود آورده است.

ما از مسئولان انتظار داریم که ضمن رسیدگی فوری به این مشکل، توضیحات لازم را به مردم ارائه دهند و با برنامه‌ریزی دقیق، از تکرار چنین شرایطی در آینده جلوگیری کنند.

بی‌تردید، تأمین پایدار آب، یکی از ابتدایی‌ترین حقوق مردم است که انتظار می‌رود مورد توجه ویژه قرار گیرد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

آموزش شنا 🏊‍♂

زیر نظر : آکو زودی 🧢

کارشناس و دبیر تربیت بدنی
مربی‌و‌ناجی رسمی فدراسیون شنا‌ونجات‌غریق🎽

10 سال سابقە کاری 💁‍♂

آموزش و اصلاح تکنیک ✔️

📌پیرانشهر ، استخر وحدت

📞جهت اطلاعت بیشتر : 09146267835 یا در اینستاگرام swim.ako@ پیام بفرستید.

در تاریخ ۳۱ تیر ماه اردوی یک روزه ی با هدف ایجاد روحیه و حمایت روانی برای بیماران مبتلا به سرطان توسط انجمن خیریه امید و همکاری جمعی از خیرین نیک اندیش برگزار گردید. حضور گرم و صمیمی خیرین در کنار بیماران نه تنها موجب دلگرمی شرکت کننده گان شد بلکه نمادی از همدلی و مسئولیت پذیری جمعی در قبال بیماران خاص بود
جا دارد بدینوسیله از خیرین شهرستان پیرانشهر نهایت تشکر و امتنان داشته باشیم
باتشکر انجمن خیریه حمایت از بیماران سرطانی امید شعبه پیرانشهر

آدرس خیابان قدس مابین فلکه 22بهمن و مسجدجامعه رو به روی کالای پزشکی
لینک تلگرامی
https://t.me/piranshahromid
لینک اینستاگرام
https://instagram.com/omid.piranshahr?utm_source=qr&igshid=OGU0MmVlOWVjOQ==

شماره تماس انجمن 09053547981
شماره شبا:
IR620220121101118080808001
شماره کارت:
5029087080007001
شماره حساب:
121111180808081

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw

🔴 انتشار نقشه‌ای از انباشت خشکسالی در دوره ۱۰ ساله در ایران

🔹پهنه‌بندی خشکسالی ۱۰ سال اخیر منتهی به پایان خرداد ۱۴۰۴ در کشور، حاکی از وجود خشکسالی خفیف تا بسیار شدید است.

🔹تنها به صورت نقطه‌ای وضعیت نرمال یا ترسالی دیده می‌شود.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥 #بینەری_بن

➖دیمەنی جوان و سەرنجڕاکێشی دەڤەری بووزی سینا لە داڵانپەڕی ورمێ



🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

فروشگاه تخفیفاتی برادران صالحیه

💯محل توزیع روِن تنظیم بازار

📍آدرس : میدان ماموستا هیمن ، روبه‌روی نظام مهندسی

💵 نتیجه یک تحقیق؛ پس‌انداز پول «حتی به مقدار کم» باعث بهبود کیفیت خواب می‌شود

🔹تحقیقی که توسط دانشجویان دانشگاه بریستول بریتانیا انجام شد، نشان داد که کنار گذاشتن مبلغی بطور منظم و ماهیانه به عنوان پس‌انداز، هرچقدر هم که این مبلغ کم باشد، به افراد کمک می‌کند تا آرامش داشته باشند، نسبت به آینده خوشبین‌تر شوند و در نتیجه خواب بهتری داشته باشند.

🔹هدف از این تحقیق، بررسی اثرات مثبت کوتاه‌مدت و بلندمدت «پس‌انداز کردن» بر بهبود کیفیت زندگی افراد بود و اینکه چگونه می‌توان افراد بیشتری را تشویق به شروع پس‌انداز کرد.

🔹پژوهشگران در این تحقیق، وضعیت پس‌انداز هزاران نفر را در یک دوره ۱۰ ساله بررسی کردند و دریافتند که پس انداز حتی مقداری اندک، باعث بهبود میزان رضایت افراد از زندگی شده است.

🔹البته آنها در این تحقیق به عوامل دیگر موثر در داشتن «رضایت از زندگی» نیز توجه داشتند؛ مثلا اینکه نقل مکان به یک خانه جدید یا ازدواج تا حد زیادی سلامت روانی افراد را بهبود می‌بخشد و در مقابل از دست دادن شغل باعث افزایش سطح نگرانی‌های افراد می‌شود./ یورونیوز

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥 #ببینید//

رقص گل های بابونه در کوهستان های پیرانشهر به زیبایی هر چه تمام

ویدئو ابوبکر چاش

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴اگر همین فردا انفجار اتمی رخ دهد، چقدر شانس زنده‌ ماندن داریم؟

🔹اگر یک بمب اتمی یک مگاتنی منفجر شود، اولین پدیده، نور و گرمای شدید است. این نور می‌تواند باعث کوری موقت در فاصله ۲۱ تا ۸۵ کیلومتری شود. تابش حرارتی نیز سوختگی‌های مرگبار درجه سه را تا فاصله ۸ کیلومتری ایجاد می‌کند.

🔹در مرکز انفجار، دمای ۱۰۰ میلیون درجه‌ای بدن را تبخیر می‌کند. موج انفجار بعدی با نیرویی معادل ۱۸۰ تن و سرعت باد بیش از ۲۵۰ کیلومتر بر ساعت، ساختمان‌ها را فرو می‌ریزد. بازماندگان نیز با خطر بارش‌های رادیواکتیو و پیامدهای بلندمدتی مانند زمستان هسته‌ای روبه‌رو هستند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴ترفندهای تابستانه برای کودکان

عطش کودک را با میوه برطرف نکنید!
با وجود آن که درصد زیادی از بدن کودکان را آب تشکیل می دهد، ذخیره آب بدن شان کم است و با تعریق زیاد تابستانی و اسهال و استفراغ آب بدن شان از بین می رود و دچار کم آبی می شوند که درصورت برطرف نشدن، مشکلات زیادی را برای کودک به وجود می آورد. بهترین راه رفع عطش برای کودکان آب و مخلوط آبمیوه و آب است چون وقتی بدن به آب نیاز دارد، دادن موادی حاوی قند مثل میوه ها عطش را به خوبی برطرف نمی کند و کودک تنها با خوردن آب می تواند الکترولیت های از دست رفته از طریق تعریق را به دست آورد.

آیا پوست میوه ها را باید برای کودکان گرفت؟
پوست میوه، هم میتواند برخی مواد مغذی را به بدن کودک برساند و هم مواد سمپاشی شده را وارد بدن او کند! بنابراین برخی میوه ها که پوست شان حاوی فیبرهای نامحلول است، به دلیل نفاخ بودن و نیز به دلیل آن که کودکان نمیتوانند آن ها را خوب بجوند، بهتر است پوست گرفته شوند. همچنین توصیه میشود، پوست میوه های وارداتی که حاوی مواد نگهدارنده هستند، گرفته شود. باتوجه به فصل گرما و امکان رشد عوامل بیماری زا در میوه ها نیز بهتر است میوه ها در این فصل تا حد امکان بدون پوست مصرف شوند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🛑مجتمع پزشکی میلاد با مدیریت عثمان وسویی دلاوان آماده ارائه خدمات به همشهریان گرامی میباشد


💊خدمات بخش عمومی:
✅ویزیت پزشک عمومی
✅تزریقات و پانسمان
✅نوارقلب
✅شستشوی گوش
✅زدن و کشیدن انواع یخیه
✅تعویض چسب بینی
✅فصد خون
✅سونداژ مثانه

🧑‍🎤خدمات زیبایی تحت نظر تیم پزشکی مجرب
💉بوتاکس زیبایی شامل :
✅رفع چین وچروک پیشانی
✅رفع چین های پنجه کلاغی ( چین های گوشه چشم )
✅رفع خطوط اخم
✅رفع چین های کناره های بینی
✅بوتاکس میگرن ( جهت پیشگیری از حملات میگرن

💊خدمات بخش تخصصی:
🧠جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات  از ارومیه
👩‍⚕جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
👨‍⚕متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی) از تبریز
🧑‍⚕جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار از ارومیه
🗣مشاوره پزشکی و پرستاری رایگان  توسط مدیریت کلینیک

🏥داروخانه

✅طرف قرارداد با کلیه بیمه های درمانی پایه

☎️تلفن تماس و رزرو نوبت ۲۴ ساعته
0905 583 1039
044 44 22 4686
🕹آدرس:
پیرانشهر-خیابان قدس-نبش سه راهی سعدی-مجتمع پزشکی میلاد