PiranshahrRudaw

🔴 مگه من « دیوانه ام »، برم پیش روانشناس⁉️

دکتر زرار محمدامینی( روان شناس)

یکی از باورهای غلط و قدیمی این است که «هر کس پیش روانشناس برود، دیوانه است».
این تصور و برداشت، هم ناآگاهانه است، هم به سلامت روان آسیب می‌زند و هم علت بسیاری از اختلافها و طلاق هاست.
این طرز فکر نشانه فقدان سواد سلامت، بدفهمی، بی باوری به علم روان شناسی و در واقع فرار از مسئولیت پذیری، حل مسئله و ترس از روبرو شدن با ضعف های خود است.

به استناد سیستم‌ طبقه بندی بین المللی بیماری های روانی(ICD) و راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی انجمن روانپزشکی آمریکا(DSM5) یکی از تقسیم بندی های بیماری های روانی، تقسیم این اختلالات به دو دسته زیر است:

الف: سایکوزها(Psychosis)
اختلالات شدید روانی مانند اسکیزوفرنی که در این حالت، فرد ارتباطش با واقعیت مختل می‌شود (توهم، هذیان، رفتارهای کاملاً غیرمنطقی). درمان این بیماری ها نیازمند مداخلات روانپزشکی و گاهی بستری شدن می باشد.

ب: نوروز (Neurosis)
اختلالات شایع و خفیف‌تر مانند اضطراب، افسردگی، وسواس، تعارضات خانوادگی و .... در این دسته قرار می گیرند. در این بیماریها، اگر چه بیمار، دچار تنش، ناراحتی روحی و کاهش کیفیت زندگی می‌شود اما همچنان با واقعیت در ارتباط است. برای پیشگیری و درمان این بیماری ها مراجعه به روانشناس بهترین و منطقی ترین اقدام است که با توجه شدت بیماری از دارو یا روان درمانی یا هر دو باهم استفاده می شود.

بیشتر افرادی که به روانشناس مراجعه می‌کنند، در دسته « نوروز» قرار می گیرند.
همان‌طور که برای پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی یا گوارشی به متخصص مربوطه مراجعه می شود، برای پیشگیری و درمان بیماری های روانی هم لازم است به روانشناس مراجعه شود. این کار نه نشانه دیوانگی است، نه ضعف؛ بلکه نشانه آگاهی، مسئولیت‌پذیری و یک مهارت برای خودمراقبتی است. به امید اینکه بجای پناه بردن به دامان خرافات، جادو گری و درمانهای قرن حجری، استفاده از روش های علمی درمان مطابق استانداردهای جهانی و بروز دنیا، برای ارتقاء و بازیابی سلامت جسم و روان فرهنگ سازی شود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

❤70👍22😢1😡1

11.6K views09:40