🔴کوله‌پشتی نامناسب آسیب‌های کمر را به همراه دارد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

محمدتقی حلی‌ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: مهم‌ترین نکته در تهیه کیف مدرسه این است که با جثه کودک همخوانی داشته باشد. کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین‌تر نیاید و زمانی‌که به طور چشمی نگاه می‌کنید از حد معمول پایین‌تر نباشد.

کوله پشتی‌هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بند استاندارد کوله‌پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد. زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته می‌شود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آن‌را ندارد. کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است.

قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کوله‌پشتی است. دردهای کمری در افرادی‌که زمینه‌های ژنتیکی دارند، با استفاده از کوله‌پشتی نامناسب تشدید می‌شود.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥مهم‌ترین عامل تورم خود دولت است

🔹رئیس‌جمهور در نشست شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان اردبیل:
مهم‌ترین عامل تورم خود دولت است.

🔹دولت بیش از حد بزرگ شده، پس با کسری مواجه می‌شود و پول چاپ می‌کند، در نتیجه تورم ایجاد می‌شود.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔖عرضه کلیه لوازم تحریر ایرانی و خارجی
ارائه بهترین دفاتر موجود در ایران
با بالاترین کیفیت و نازلترین قیمت

طبق درصد خرید اشانتیون دریافت کنید

📍آدرس:پیرانشهر خیابان قدس،خیابان مهر(جنب دبیرستان صدوقی) فروشگاه روناهی

مقایسه کنیدـ خرید کنید

instagram:
@runahi_gallery

https://www.instagram.com/runahi_gallery?igsh=MTF5ajEwOWU5dDAwdQ==

#شهروند_خبرنگار

شعله های گاز چاه آب در یکی از باغات پیرانشهر!!!

یکی از مخاطبین گرامی پیرانشهر رووداو با ارسال این ویدئو به پیرانشهر رووداو گفت: چند روزی بود که صدایی از چاه آب خانه باغ در مسیر پیرانشهر به چیانه به گوش می رسید که احتمال دادیم چاه دارای گاز باشد و همینطور هم بود

حالا با قرار دادن یک لوله و بیرون آمدن گاز، شعله های آتش خودنمایی می کنند

۱۴۰۴/۰۶/۲۰

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

شکوفه تابستانه درخت گیلاس در پیرانشهر

یکی از مخاطبین گرامی پیرانشهر رووداو با ارسال این ویدئو از شکوفه درخت گیلاس حیاط خود خبر داد

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

گلایه اهالی منطقه ۴ راه سعدی / بر پیمانکاران نظارت شود

اهالی منطقه ۴ راه سعدی با ارسال این فیلم از شهرداری خواستند بر فعالیت پیمانکاران این منطقه نظارت کنند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

یکی از رانندگان پایه یکم‌ پیرانشهر با ارسال این ویدئوی کوتاه راهکاری برای شهرداری جهت ممانعت از تردد تریلی ها در برخی از خیابان های شهر پیرانشهر ارائه کرده و گفته: تنها راه نصب همین مانع با ارتفاع کم است

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #توجه                    🔴 #توجه

🚜خدمت شماکشاورزان #کدوکارو #آفتابگردان
پیرانشهر،لاجان و حومه


💵خرید #تخمه کدو و #آفتابگردان با قیمت روز به صورت   توافقے طبق قیمت وبازار روز از شما کشاورزان محترم

✅✅خرید آفتابگردان 170تا210 دانه بصورت ٭نقدی و توافقی٭ با بالاترین قیمت


🌧️احتیاط:
درهنگام خشڪ کردن محصول #کدو به بارندگے هاے پراکنده کاملا توجه شود.

📞

🌏 #آدرس:پیرانشهر،ورودے شهر ،روبروینمایندگےسایپا(لاهیجانے)

📞شمارەهاے تماس:
  
احد   قادرنژاد:09149188981

جلال   عبدالله نژاد:09146022822

🎥 #ببینید//

فرشته ای به نام مادر...

#اجتماعی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

با سلام، بنده ساکن این کوچه از شهر پیرانشهر هستم که اصلا آسفالت دوباره آن را لازم نمی بینم درحالیکه شهرداری نسبت به آسفالت دوباره آن اقدام کرده است!!!

هنوز صدها کوچه و معابر در این شهر وجود دارند که بیش از یک دهه است در انتظار آسفالت هستند اما شهرداری بجای آسفالت کوچه های خاکی دوباره این کوچه ها را آسفالت می کند که اصلا لازم نیست و فقط چند چاله دارد که میتوان لکه‌گیری کرد

نمیدانم آسفالت کوچه ها بر چه اساسی صورت می گیرد اما این را می دانم که اولویت به کوچه های خاکی است

شاید بگوید این شهروند چرا خوشش نمی آید کوچه اش دارد آسفالت دوباره می شود، ولی باور کنید من هم دوست دارم اما وقتی لازم نیست چرا بیت‌المال هدر رود؟

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 بۆ ئاگاداری هاوشاریانی خۆشه ویست:

سڵاوی خواتان لێ بێت

وێڕای پیرۆزبایی مانگی مەولوود، ئاگادارتان دەکەینەوە کە هەینی شەو( شەوی شەممە) رێکەوتی 1404/06/21، دوای نوێژی خەوتنان، کۆڕێکی بەشکۆی مەولوودی لە مزگەوتی ئیمام شافعی (مزگەوتی بازارچە) بەڕێوە دەچێ، تکایە بە هاتنتان کۆڕەکەمان بڕازێننەوە...

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw