🔴 #اینفوگرافی

➖مهار آپنهٔ خواب با تغذیه

🔹تغذیه فقط روی وزن و سلامت بدن اثر نمی‌گذارد؛ بلکه می‌تواند کیفیت خواب و شدت آپنهٔ خواب را هم تغییر دهد. در ادامه با خوراکی‌های مفید و مضر برای این اختلال آشنا شوید.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #فوری//

🔹ترامپ: شنیده‌ام مذاکرات با ایران خیلی خوب پیش می‌رود، اگر توافقی با ایران حاصل شود، می‌تواند آخر هفته انجام شود

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🌱 امروز پنجشنبه

🔹۱۴خرداد ۱۴۰۵ هجری شمسی
🔹️۱۴ی جۆزەردانی ٢٧٢٦ کوردی
🔹۴ ژوئن ۲۰۲۶ میلادی


عکس: سد سیلوه پیرانشهر
عکاس: متین تالانه


✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴العربیه مدعی شد: ایران و آمریکا به توافق موقت ۴ مرحله‌ای نزدیک شده‌اند؛ از تثبیت آتش‌بس و امنیت در تنگه هرمز تا کاهش محدود تحریم‌ها و سپس بحث غنی‌سازی اورانیوم.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 مجلس نمایندگان آمریکا مصوبه‌ای درباره اختیارات جنگی را با رای ۲۱۵ به ۲۰۸ تصویب کرد که ترامپ را موظف می‌کند نیروهای آمریکایی را از درگیری‌ها با ایران خارج کند

🔹این مصوبه بدون تصویب سنا الزام‌آور نیست.

🔹اما این اولین رای موفق مجلس نمایندگان در تعیین اختیارات جنگی کنگره بر مناقشه ایران است و اقدام نظامی آینده را بدون تأیید کنگره محدود می‌کند.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴آتش بس میان لبنان و اسرائیل

🔹آمریکا، اسرائیل و لبنان در بیانیه‌ای مشترک اعلام کردند که بر سر اجرای آتش‌بس کامل در لبنان به توافق رسیده‌اند.

🔹بر اساس این توافق، حزب‌الله حملات خود را متوقف کرده در مقابل، ارتش لبنان کنترل امنیتی مناطق جنوبی را در دست خواهد گرفت و نیروهای اسرائیلی نیز از این مناطق عقب‌نشینی خواهند کرد.

🔹این توافق پس از دو روز مذاکره در واشنگتن حاصل شده است.

🔹دو طرف همچنین توافق کردند مذاکرات برای دستیابی به یک توافق جامع‌تر را ادامه دهند و دور بعدی گفت‌وگوها ۲۲ ژوئن(یک تیر) در واشنگتن برگزار شود.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴بخشودگی کامل جریمه حق بیمه وسایل نقلیه فاقد بیمه‌نامه شخص ثالث برای مدت ۱۵ روز

🔹 همه دارندگان وسایل نقلیه موتوری زمینی و ریلی فاقد بیمه‌نامه شخص ثالث، می‌توانند از روز شنبه( ۱۶ خرداد) تا پایان روز شنبه (۳۰ خرداد) نسبت به خرید بیمه‌نامه شخص ثالث اقدام کرده و از بخشودگی ۱۰۰ درصدی جریمه حق بیمه موضوع قانون بهره‌مند شوند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴۲ کشته بر اثر حمله ارتش آمریکا به یک قایق در شرق اقیانوس آرام

🔹در ادامه عملیات‌های دولت آمریکا علیه قاچاق مواد مخدر، ارتش این کشور اعلام کرد یک قایق متهم به قاچاق مواد مخدر را در شرق اقیانوس آرام هدف قرار داده و ۲ نفر را در جریان این حمله کشته است.

🔹با حمله اخیر در روز چهارشنبه، تعداد افرادی که در حملات ارتش آمریکا به قایق‌ها از اوایل سپتامبر تاکنون کشته شده‌اند به حداقل ۲۰۷ نفر می‌رسد.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴بیت‌کوین به زیر ۶۴ هزار دلار سقوط کرد

🔹این سقوط ناگهانی فشار فروش سنگینی را در بازار رمزارزها به دنبال داشت.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴تنها چهار روز تا رونمایی iOS 27 اپل باقی مانده است

🔹اپل برای رونمایی از نسل بعدی سیستم‌عامل موبایل خود آماده می‌شود. بر اساس اعلام رسمی، iOS 27 کمتر از چهار روز دیگر در WWDC 2026 معرفی خواهد شد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴اتحادیه اروپا: تحریم شرکت‌های چینی را ادامه می‌دهیم

➖دیوید اوسالیوان، فرستاده ویژه اتحادیه اروپا در زمینه تحریم‌ها:

🔹این اتحادیه به دلیل عدم تمایل پکن به پیوستن به تحریم‌های ضد روسی بروکسل، به اعمال اقدامات محدودکننده یکجانبه علیه شرکت‌ها و موسسات مالی چینی ادامه خواهد داد.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴ترامپ نتانیاهو را تهدید به زندان کرد

➖رونی مانا، تاجر صهیونیست:

🔹ترامپ با سارا نتانیاهو تماس گرفته و هشدار داده است که در صورت بی‌توجهی نتانیاهو به درخواست واشنگتن برای توقف حمله به بیروت، او را راهی زندان، پسرش را از آمریکا اخراج و دارایی‌های خانواده را در ایالات متحده مسدود خواهد کرد.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📸بورس کره‌جنوبی با ۵ تریلیون دلار از هند پیشی گرفت؛ هند با اقتصاد بزرگتر اما بازار سرمایه کوچک‌تر

🔹کره‌جنوبی اکنون ششمین بازار بزرگ سهام جهان است و با ۵ تریلیون دلار از هند (۴.۸ تریلیون دلار) پیشی گرفته است.

🔹اقتصاد هند بیش از دو برابر کره‌جنوبی است: هند ۴.۱۵ تریلیون دلار، کره ۱.۹۳ تریلیون دلار.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥 ۲۱ کشته و ۴۰ مجروح در آتش سوزی هتل در هند

🔹در بین کشته‌شدکان ۱۸ تبعه خارجی قرار دارد. تعداد زخمی‌ها هم به ۴۰ رسید.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴فایننشال تایمز: همزمان با جنگ آمریکا علیه ایران و اختلال در عرضه انرژی، ذخایر نفت آمریکا به پایین‌ترین سطح از ۲۰۰۴ رسید و در صورت بسته ماندن تنگه هرمز، احتمال افزایش قیمت نفت تا ۲۰۰ دلار وجود دارد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴کاهش ۶۰ درصدی واردات؛ گرانی موبایل و رکود معاملات بازار را فرا گرفت

🔹بازار موبایل ایران با کاهش ۵۰ تا ۶۰ درصدی واردات نسبت به سال قبل، افزایش هزینه‌های حمل‌ونقل (چند برابر) و بلاتکلیفی ۲۵۰ میلیون دلار ثبت سفارش ارزی، دچار گرانی شدید و رکود معاملات شده است.

🔹رئیس انجمن تلفن همراه می‌گوید افزایش قیمت قطعات در بازارهای جهانی و تغییر مسیرهای وارداتی (از امارات به عمان، ترکیه و پاکستان) هزینه‌ها را چند برابر کرده است.

🔹فروشندگان از کاهش شدید مشتریان خبر می‌دهند و بسیاری از خریداران خرید خود را به تعویق انداخته‌اند. فعالان صنفی خواستار ثبات در مقررات و امکان استفاده از ارز حاصل از صادرات برای واردات تخصصی موبایل هستند.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 فردا کالابرگ کد ملی‌های ۰، ۱ و ۲ شارژ می‌شود

🔹️ فردا جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ کالابرگ سرپرست خانوارهای با رقم انتهای کد ملی ۰، ۱ و ۲ و خانوارهای حمایتی کمیته امداد امام خمینی و سازمان بهزیستی شارژ می‌شود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL