Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 10.

Восемь причин для жизни в состоянии потока

Ниже приведу из личного опыта самые веские причины для того, чтобы жить в потоке гармонии настоящего момента.


1. В потоке человеку помогает Вселенная.

Почему? Мудрецы говорят, что Вселенная создана силой Любви и есть только Любовь.
Значит и человек создан для того, чтобы любить жизнь.
Человек, живущий в потоке, начинает чувствовать, что ему интересно, и что он любит по жизни. Поэтому происходит синхронизация с замыслом Природы, и как будто все начинает помогать человеку, нужные ресурсы приходят словно сами собой. Война с Жизнью закончена. Начинается настоящая захватывающая игра с творческой, могучей Силой Жизни, которая мощно вдохновляет.


2. Здесь присутствует тихая радость и душевный покой.

Почему? Состояние потока наступает, когда человек не захвачен мыслями и эмоциями, интеллект переключается на простое присутствие здесь и сейчас. А в этом присутствии ВСЕГДА царит душевный покой и тихая радость, раскрывающаяся в чувство благодати, сладкое чувство тишины, безмолвия. Это трудно описать, лучше раз почувствовать.

Когда этот вкус обнаружен, человек абсолютно точно знает, что именно это чувство он и искал за всеми действиями по жизни.


3. В состоянии потока нет страха перед будущим.

Почему? Когда осознается более глубокий уровень сознания, возникает ясное знание, что этот уровень не исчезает или не умирает. Происходит глубокое расслабление и отпускание очень большого напряжения, которое удерживалось годами. Есть уверенность, что все было правильно, все сейчас час так, как должно быть.
К жизни возникает глубокое доверие.


4. В состоянии потока не записывается негативная карма.

Почему? Дело в том, что интеллект сам по себе свободен от негативных эмоций и мыслей. Этот уровень сознания сразу проявляется, когда эмоции и мысли отпускаются.
Техника в нашей Школе быстро переводит внимание на уровень присутствия. В присутствии негативные заряды не оставляют следа, что является основой для негативной кармы.

Если и что-то возникает, человек способен достаточно быстро самостоятельно сгладить негативное впечатление. Важно понимать, что картинка о событии, память остаются, однако негативных эмоций, напряжения, не выключенных инстинктов - нет.


5. В потоке старый негативный опыт в виде зарядов растворяется.

Почему? Так как происходит отпускание мыслей и эмоций, старое начинает подниматься наверх. В потоке меняется реакция на негативные эмоции за счет бдительности, осознанности, принятия, отпускания. В итоге в Присутствии негатив растворяется сам и без личных усилий по трансформации прошлого опыта.


6. В потоке я создаю отношения, усиливающие меня и окружение.

Почему? Состояние потока свободно от двух самых разрушительных шаблонов поведения: подавляй или будь жертвой.
Здесь растет позиция зрелого человека, который хочет, чтобы его окружение было сильным. Из потока человек интуитивно чувствует, как лучше усилить того, кто рядом. Это не всегда будет «гладить по головке». Бывает надо выразить ясно и твердо свою позицию. Но… все это происходит без войны, истерики, желания подавить, в принятии и заботе о другом человеке.


7. В потоке у человека эффективность работы растет кратно.

Почему? Состояние потока - это в первую очередь осознанность здесь и сейчас. А это основа эмоционального интеллекта (EI) - сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания как других людей, так и свои собственные. Также растет способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Доказано, что у человека с высоким EI эффективность в работе вырастает в разы. И это не удивительно. Вспомните себя в расслабленном состоянии и в стрессе. В первом случае растет время рабочей активности, растут скорость запоминания и воспроизведения. Во втором случае человек часто "тормозит".

Я по себе могу сказать - иногда кажется, что все работают на пониженной скорости, ум продуктивен хоть с утра, хоть в 22 часа, нет отвлечения на ненужное, фокус в сейчас.

8. Меньшая подверженность COVID.

Эта причина появилась спустя год анализа после появления COVID.
Об этом так много говорят, что невольно отслеживаешь, как распространяется это заболевание, причины болезни. Помогают не только СМИ, но и близкие. Те, кто переболел, часто говорят, что этот вирус какой-то умный, он не протекает как обычный грипп. Он словно избирательно атакует и необычно распространяется после заболевания.

Люди, обладающие сенсорными способностями, говорят, что этот вирус сначала проникает в тонкое поле человека, а потом в физику. И главная причина этому - страх.

Не помню, что среди наших учеников или тех, кто активно практикует медитацию, были заболевания. Были случаи, когда в семье человек практикует и не заражается, а рядом человек не практикует и заражается.

Так что по косвенным признакам можно однозначно сказать, что вирус боится высоких вибраций, которые человек излучает, находясь в потоке.

Надеюсь, эти доводы вас вдохновили).
Есть один процесс, который у кого-то длится минуты, а у кого-то может занять годы. Речь идет о решении жить в потоке.

Юрий Старинин.

Следующая глава: "Решение – ключ к внутренней свободе".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

ОНЛАЙН-РЕТРИТ С МАСТЕРОМ МАДУКАРОМ
🔥 Для тех, кто участвует впервые - участие за донейшн.

Доброго дня!
С 3 по 6 июня 2021 г. пройдёт 4-дневный онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром!

Приглашаем вас принять участие! 💗

*

💬 ОТЗЫВЫ
Отзывы участников мероприятий с Мастером.

"Я глубоко тронута и до сих пор пребываю в безмолвном изумлении после ретрита с Вами. <...> Вы просто убрали камень и исцелили меня. От всего сердца спасибо Вам за это."
С глубокой любовью, Андреа, Австрия

"Это было очень интенсивно! Я чувствую, как мои системы, и тело и ум, постепенно приходят в гармонию. <...> Каждый ретрит это всегда как фестиваль, мистический фестиваль танцующих сердец и каждый раз не хочется, чтобы он не заканчивался, но продолжался бесконечно.) Благодарю Вас за этот праздник Сердца!
Спасибо за утреннюю освежающую йогу."
С любовью, Даша, Россия

*

✨О САТСАНГАХ (ВСТРЕЧАХ) С МАСТЕРОМ

"Блоки, страхи, привязанности и привычные поведенческие модели растворяются в присутствии Мастера."
(из отзывов участников встреч с Мадукаром)

"Во время сатсангов люди испытывают покой. Для многих этот покой продолжается и после сатсангов. Люди приходят ко мне, и их притягивает этот покой, эта любовь. Пережив однажды этот покой и также эту любовь, которая возникает из покоя, они чувствуют в дальнейшем притяжение к ним и приходят вновь."
Мадукар

*

🧘ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ

• 6 онлайн-сатсангов (встреч) с Мастером 🔆
• Тишина и покой в моменте Сейчас 🤫
• Практики для успокоения ума 💭
• Ответы на вопросы от Мастера 💬
• Исцеляющие занятия йогой 🧘‍♀️‍🧘
• Удивительная музыка от Мадукара 🎼

*

📋 РЕГИСТРАЦИЯ

👉 Подробнее и регистрация - по ссылке: https://www.madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok

📞 КОНТАКТЫ

Илья: +7(902)812-12-97 (телефон, Telegram)
Крипала: +7(985)160-97-01(Whatsapp, Telegram)
Почта: kripala@madhukar.org

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 11.

Решение – ключ к внутренней свободе


Однажды у Будды ученики спросили: “Скажите Мастер, какое чудо является самым главным, самым сильным во Вселенной?”.
"Есть много разных чудес во Вселенной. Но есть одно чудо, с которым ни одно другое не сможет сравниться", - ответил Будда.
"Какое же это чудо, Будда?" - спросили ученики.
"Это момент, когда человек решил стать свободным от страданий. С этим чудом не сравниться ни одно чудо во всей Вселенной", - сказал Будда.

Я могу сказать, что действительно, решение стать свободным от борьбы, накопленного напряжения является очень важным моментом в жизни человека.
Почему?
Как правило, к этому решению человек долго, иногда очень долго шел, читал духовную и прочую литературу, общался с разными тренерами, учителями и пр. Можно сказать, он созревал.
И вот он решил, несмотря ни на что, идти до конца. Теперь его не останавливает: чужое мнение, оценка окружающих, боль, с которой он встретится, сопротивления ума.
Он четко понимает, что обретаемая свобода - самое ценное, что человек может получить на Земле в ходе жизни.

Могу сказать, что именно с этого момента у человека начинается серьезный прогресс в состоянии. Это не очередной интерес, тренинг, попытка попробовать, а вдруг получится - нет.
Это осознанное решение на определенное время следовать одному пути, одним рекомендациям до тех пор, пока не будут обретены безусильное счастье и внутренняя свобода.

Мастера говорят - проверяйте, сомневайтесь, но когда вы решили, тогда берите один инструмент, одну лопату и копайте до тех пор, пока не найдете сладкий, живительный вкус Истины. Это очень важно. Иначе можно наделать много неглубоких ям, но до живительного родника так и не докопаться.

Ошибки, конечно, будут. Но здесь важно не то, сколько раз упал, а то, сколько раз поднялся.

Юрий Старинин.

Продолжение следует. Следующая глава: "Жить в потоке – это естественно".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

Отлично дня!

Завтра стартует однодневный онлайн ретрит "Трансформация".

подробности и регистрация по ссылке https://108zen.ru/1dr

Ретриты - это один из самых древних и эффективных инструментов, сжигающих страдания прошлого опыта. Ведет к естественному присутствию здесь и сейчас без практик.

Буду рад видеть Вас среди участников!🙏🏻

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 12.

Жить в потоке – это естественно

Одним из самых сильных осознаний для человека, принявшего решение, раньше или чуть позже, является следующее:
“СОСТОЯНИЕ ПОТОКА - САМОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ, САМОЕ ЛЕГКОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ ВСЕХ СОСТОЯНИЙ, КОТОРЫЕ БЫЛИ ДО И БУДУТ ПОСЛЕ”.

Это так потому, что для этого не требуется личных усилий, когда оно обнаружено. Все усилия вначале направлены лишь на отпускание того напряжения, что осталось в памяти и поднимается на поверхность ума.
Человек точно знает, что именно это состояние он искал и в этом есть абсолютная уверенность.
Из этого состояния потока со временем также становится естественным:
- принимать себя на уровне мыслей, эмоций тела;
- доверять своей интуиции и жизни;
- знать спонтанно, что делать в той или иной ситуации;
- знать, что сейчас все происходит так, как должно происходить;
- делать все, что можешь, но быть свободным от ожидания результатов своей работы;
- слышать другого человека, чувствовать его намерения в общении, работе;
- заниматься деятельностью, которую любишь и развиваться в этом;
- быть способным быстро отпускать стрессовые ситуации;
- чувствовать поддержку от Вселенной;
- быть свободным от обид, вины, страхов;
- быть уверенным в себе и доверять будущему;
- быть опорой для себя и мотиватором для близких людей…

Это главное. Почему это естественно для человека?

Дело в том, что основой, пропитывающей интеллект, память, низший ум, эго, является сознание. (см. выше)
А оно в свою очередь обладает следующими качествами:
- созерцание, осознавание;
- добродетель, самоорганизация;
- бесстрашие или бесстрастие;
- самодисциплина, самосовершенствование;
- беспристрастность, тенденция освободиться от того, что связывает.

Интеллект, отпустив вовлеченность в эго и низший ум, начинает опираться на сознание. Именно качества, заложенные в сознании, теперь делают состояние потока естественным и все вытекающие результаты от этого союза.
Хочу анкцентировать ваше внимание, что некоторые люди называют состояние потока измененным.

Но по факту, поскольку в состоянии потока есть безусильное присутствие, гармония и удовлетворенность, то именно оно является не измененным, не искривленным нашими страхами, стрессом, которые “застревают” в подсознании.

А обычное состояние человека, к которому он привык, является измененным, неестественным, наполненным напряжением и блоками в психике.
Что же для человека неестественно, но к чему он часто привыкает, не зная как это изменить:
- бороться с мыслями, эмоциями, болью; механизмы разные - атаковать или убегать, но результат один и тот же - боль растет;
- не доверять себе и жизни; это создает постоянное напряжение, негативные ожидания, которые рано или поздно случаются;
- не принимать себя, что ведет к заниженной самооценке;
- быть не уверенным, что делаешь все правильно; это ведет к росту неуверенности, чувству вины;
- иметь претензии ко Вселенной или Творцу, Богу; это разрывает связь с творческой силой Любви;
- заниматься тем, что не любишь; неудовлетворенность работой создает лишь неудовлетверенность и низкие результаты, что отражается на доходе;
- искать постоянно поддержку от других, забывая, что сила и опора внутри;
- слышать только себя, это ведет к испорченным отношениям…

Мой путь к этому естественному состоянию я начинал с желания стать просветленным.
Каково же было мое удивление, когда я понял - это невозможно при том подходе, который я выбрал.

Юрий Старинин.

Продолжение следует. Следующая глава: "Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным…".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

Приглашаем Вас на открытый интерактивный вебинар, посвященный самопознанию.
31 мая в 19.30 – 21.30 мск

«МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ НА ПУТИ САМОПОЗНАНИЯ»

Обсудим следующие вопросы:
ПОЧЕМУ ГОДЫ ПРАКТИК НЕ ПРИНОСЯТ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА.
Многие из нас, применяли те или иные практики в стремлении познать себя, успокоить ум, найти решения проблем. Однако результат далеко не всегда соответствовал ожиданиям. Разберем, почему так происходит, дадим ключи к легкой, безусильной медитации.

ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ.
В чем секрет баланса

МИФЫ ПРО ГУРУ, ПРОБУЖДЕНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЮ
Почему важно разобраться в терминах, точно сформулировать запрос и включить свой собственный «навигатор» в лабиринте духовных поисков.

«МАСТЕРОВ МНОГО, А ЖИЗНЬ ОДНА»
Как распознать своего Мастера, и не разочароваться. В чем сила линии и традиции преемственности Мастеров.

Также поделимся своим опытом общения и совместных ретритов с реализованным Мастером.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ – 20.30-21.30 ПРАКТИКА САМОИССЛЕДОВАНИЯ, подготовительные практики (пранаямы, киртаны).

Вместе с Мастером придем к присутствию вне мыслей здесь и сейчас.

Регистрация в группе Телеграмм: https://t.me/joinchat/0drA1ay-7zYwM2Fi

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 13.

🗝 Главный секрет для тех, кто хочет стать просветленным...

Надеюсь, вы уже поняли в чем ловушка стремящихся стать просветленными...
Интеллект, захвативший эго, в лучшем случае начнет улучшать себя через растворение прошлого опыта.

Есть техники в основном в Буддизме, где за счет длительной практики происходит растворение самскар.
Однако известны случаи, когда практики с опытом медитаций 20-30 лет, устав от практик, приходили к реализованному Мастеру, чтобы тот передал вкус Истины.

Одним из таких реализованных Мастеров был Пападжи (Харинваш Лал Пунджа, Х. В. Л. Пунджа, Харилал Пунджа, Шри Пунджа, Шри Пунджаджи, 13 октября 1910, Гуджранвала—6 сентября 1997, Лакхнау, Индия) — индийский Мастер Адвайты по прозвищу «Лев из Лакнау». Ученик Раманы Махарши.

Проблемой является то, что прикладываются личные усилия, ум пытается достичь какого-то улучшенного состояния в будущем: просветления, озарений, инсайтов и пр.
Таким образом, всегда будет что-то, что не принимается здесь и сейчас. Именно по этой причине происходит забег по кругу, растягивающийся на десятилетия.

Я так “бегал” 11 лет.

В худшем случае человек практикует техники для отвлечения внимания от боли, неприятных ощущений.

Создается некое искусственное состояние, приятная энергия, но длится это недолго. Как только возникают неприятные ощущения, опять надо практиковать.

Такой подход тоже был в моем опыте, период практики длился около года.
Это я пишу не для того, чтобы вы резко оставили свою практику (для практикующих). Здесь должна наступить некая исчерпаемость. Все своевременно.

Однако есть те, кто уже устал от практик и ищет ответы на такие вопросы как:
- почему я не чувствую покой, счастье без практики;
- как долго мне еще надо практиковать;
- почему практика не ведет к удовлетворенности и пр.

Пишу также и для тех, кто ищет прямой путь к познанию или осознанию себя.
Состояние потока, которое человек испытывает с помощью практик в нашей Школе, опирается на естественное состояние сознания, свободного от иллюзий о себе и опыта прошлого.
Пробудиться от хватки эго и ума, войти в состояние потока - это первый шаг в нашей Школе.
Дальше важно понять, как интегрировать состояние потока с жизнью.

Юрий Старинин.

Продолжение следует. Следующая глава: "Как интегрировать состояние потока с жизнью".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

🧘‍♂️ Онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром | 3-6 июня

Доброе утро!
Ретрит с Мастером начинается в этот четверг, 3 июня!
Приглашаем вас принять участие.

🔥 Если вы раньше не участвовали в ретритах с Мадукаром, вы можете принять участие за донейшн.

ЧТО ДАЁТ РЕТРИТ
☀️ Поможет раскрыть Сердце.
☀️ Очищает ум и освобождает от негативного опыта прошлого.
☀️ В присутствии Мастера люди испытывают покой.

РЕГИСТРАЦИЯ
👉 Подробнее о ретрите и регистрация по ссылке: https://madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 14.

🌀 Как интегрировать состояние потока с жизнью

Интеграция состояния потока с обычной жизнью - вот мега цель, которую мы помогаем реализовать любому желающему в нашей Школе.
Итогом этой работы станет поток в обычных делах: работе, воспитании детей, общении и пр.
На продвинутых стадиях состояние потока может перейти и в сон.

Я дам направление для понимания. Эта книга не ставит перед собой цель научить, это невозможно. Но прояснить тему, дать понимание и направление для действий, помочь принять решение, чтобы попробовать на личном опыте - да.

Вначале практикующий развивает позицию “наблюдателя”. Мы даем очень простую и естественную технику наблюдения дыхания. Кое-что я добавил, чтобы человек быстрее начал осознавать естественный покой и наслаждаться процессом.

Далее практик переходит к технике “Самоисследования или присутствия”. На этом этапе человек практикует, а вернее, тренируется просто присутствовать здесь и сейчас, оставив скачущие мысли, представления о себе. В итоге раскрывается вкус сознания. Практик точно чувствует и знает - “Я Есть” здесь и сейчас, и для этого не требуется каких-то усилий или условий. Это мое естественное состояние безусильного присутствия, внутренней свободы. Можно сказать, что здесь человек “входит в поток”.
Затем наступает момент интеграции этого состояния с жизнью.
Возникает решение - жить настоящим, то есть тренироваться в том, чтобы быть в настоящем моменте.

Часть внимания находится в присутствии “я есть”, а часть внимания находится на том, что мы делаем по жизни. Можно сказать, что таким образом прокладывается мостик от сознания, интуитивного знания к повседневной жизни.

Так человек становится гораздо более разумным в решениях, уравновешенным, продуктивным. Это замечают и чувствуют окружающие.
Окружение тоже становится более поддерживающим в итоге.
На начальной стадии интеграции с жизнью необходима практика присутствия утром и вечером, также полезны ретриты для трансформации в памяти глубинного стресса, полученного в прошлом.
Затем происходит очень важное осознание, которому я уделю особое внимание.

Юрий Старинин.

Продолжение следует. Следующая глава: "Сдача потоку – важные инсайты".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 15.

💡 Сдача потоку – важные инсайты

По мере развития состояния потока в практике, в ретритах и в повседневной жизни человек все быстрее возвращается к этому состоянию без специального приема, который дается в практике.
Это приводит к тому, что поток становится естественным состоянием, однако для поддержания этого состояния все еще необходима иногда практика утром или вечером.
Есть представление, что я могу еще что-то делать для ее поддержания.

Интеллект все более и более интегрируется, опирается на сознание.
Чувство глубокого покоя и благодати, распространяются на все уровни сознания, словно пропитывают собой тело.
Человек ясно понимает, что ментальная деятельность - это просто процесс, который можно включать и выключать по собственному желанию.

В итоге однажды происходит ясное, глубокое, интуитивное понимание: “Я ничего не могу сделать с негативными мыслями, эмоциями, что возникают в настоящем моменте из подсознания.
И не могу сделать не потому, что бессилен перед ними, а потому, что нет необходимости в каких- либо усилиях с моей стороны.”

Сила присутствия набрала такую мощность, что любые заряды прошлого, если они и возникают, то растворяются сами собой, как пузыри, лопающиеся при достижении поверхности воды.

К этому моменту практически растворилось обособленное чувство эго. Ушли желания и ожидания по достижению чего-то сверхъестественного, если они были вначале.

Описывать глубже процесс сдачи, состояние в нем не имеет большого смысла, дабы не будоражить воображение и не давать уму возможность в создании искусственного состояния “сдачи”.

Конечным результатом “сдачи” является “освобождение”, когда ум находится в состоянии “текучей реки”: все события и пр. явления естественно появляются и принимаются человеком, а также естественно отпускаются по мере необходимости. Ум и тело пропитаны глубоким безусильным покоем и приятным чувством благодати.
Результат превосходит ожидания (из личного опыта), однако на этом пути, устланном розами, кроме аромата тишины ума встречаются и шипы. Об этом в следующей главе.

Юрий Старинин.

Продолжение следует. Следующая глава: "Главные препятствия на пути к жизни в потоке".

*

📝 Уважаемый Читатель, если у Вас есть интерес и желание сделать эту книгу более ценной, можете оставить свои отзывы и рекомендации по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevR5HvT-w9jksCKNK3fK5OBk1XNTFB16ct_Oq95_4GJ9CAVQ/viewform

*

📖 Полный текст опубликованных глав книги "Жизнь в Потоке: мифы и реальность" доступен по ссылке: https://108zen.ru/book-potok

Жизнь в Потоке: мифы и реальность, глава 16.

⚠️ Главные препятствия на пути к жизни в потоке.

На пути, как я и сказал, будут встречаться препятствия, которые подчас непросто преодолеть. Более того, могу из опыта сказать, что все препятствия, указанные ниже, невозможно преодолеть без поддержки проводника и группы единомышленников.

Почему? Потому что на начальном этапе сила подсознательных зарядов сильнее силы разумности. Нужен внешний опытный и разумный “генератор”.

Все, что описано ниже, прошел сам, наблюдаю из опыта наших учеников.

Память прошлого хранит много разного рода “кривых” моделей поведения, страхов, манипуляций жизнью для личных выгод.
Все это накопленное добро постепенно поднимается на поверхность ума и требуется мудрость, чтобы это распознать и трансформировать навсегда.
С одной стороны это вызов, который может показаться сложным и даже пугающим.

Но, зная как работает ум, как выглядит препятствие, и то, что мы своим вниманием все это запитываем, становится даже интересно преображать свое прошлое. Ведь вся жизнь - игра).


Препятствия на старте.

1. “Качели”.

Эффект “качелей” возникает обычно на самом старте. Решение принято, отлично! И далее начинается тренировка в том, чтобы просто быть здесь и сейчас.
Новая модель жизни с опорой на сознание еще не привилась, а старая модель с опорой на низший ум с его реакциями прошлого еще не отжила свое. Человек может чувствовать некую неопределенность, неуверенность.

Низший реактивный ум может включать сопротивление, так как ему не ясно, как теперь хозяин будет выживать, на что он собирается опираться.
Ведь опора была на него, а тут какое-то сознание.))

Важно понимать, что и низшему уму это принесет пользу, так как теперь человек, по сути механизм “тело-ум”, станет более разумным, спокойным и эффективным в жизни.
Борьба низшего ума с “ветряными мельницами” тоже остановится.

Длится такой период может от считанных дней до месяца, редко больше.
Что здесь помогает: преданность решению и силе настоящего момента; очень важна поддержка группы, доверие к учителю, дающему метод.

У тех, кто практиковал ранее медитацию, этот период проходит почти незаметно.

2. Окружение.

Человек - существо социальное и окружение безусловно для каждого имеет большую ценность.
Окружение и его влияние я бы разделил на два круга:
- близкий (родственники, друзья, единомышленники);
- дальний (дальние родственники, знакомые, коллеги по работе).

С ближним окружением проблемы не возникают, если есть принятие и любовь.
Наоборот, близкие радуются за человека, видя искрящиеся глаза, рост спокойствия и уверенности. Они его поддерживают и всячески способствуют, чтобы развитие человека продолжалось.

Проблема в разной степени может наступить только при условии, что близкие скрыто манипулировали человеком в своих эгоистических целях. Как обычно происходит манипуляция:
- подавление, запугивание;
- манипуляции через позицию жертвы.

Когда становятся очевидны модели манипуляций и возникает сопротивление, практику очень важно понять: в прежних отношениях, будучи подверженным манипуляциям, он усиливал или ослаблял того, кто манипулировал?

Становится очевидно, что человек скрыто и неосознанно манипулирует кем-то только по одной причине: на каком-то жизненном отрезке он стал считать себя слабым и решил получать блага от кого-то, манипулируя его вниманием и желаниями.

И второе: если практикующий продолжит жить в прежней парадигме, то не только он не усилится, но и близкие останутся в прежней ослабляющей модели выживания.

Здесь рекомендация одна: продолжать развитие осознанности, способность жить в настоящем, всячески поддерживать близких, проявляя терпение, любовь и заботу, физически и ментально.