Cómo Sanar naturalmente (Dr. David Duarte)
1 fuente·
11 oct 2026
(Audio 19:03 min)

El mito del colesterol y los carbohidratos
Verdadero causante de las enfermedades cardiovasculares: Afirma que la grasa animal no sube el colesterol perjudicial ni tapa las arterias, sino que los carbohidratos excesivos son los que se convierten en grasa nociva

Microbiota, vinagre y probióticos humanos
Flora intestinal alcalina: Explica que la microbiota humana requiere un ambiente alcalino y no ácido

Alimentos medicina: Recomienda sustancias como el vinagre con madre no pasteurizado y el queso azul al final de las comidas para fomentar bacterias beneficiosas adaptadas a nuestra biología

Mecanismos de sanación: Explica cómo la transición metabólica hacia el uso de grasas activa la cetosis y la autofagia (mecanismo de reciclaje y mantenimiento celular)


Ayunar de forma natural: El ayuno no debe forzarse al inicio, sino que ocurre espontáneamente cuando el organismo está nutrido, equilibrado eléctricamente y libre de adicción al azúcar

Estrés biológico y salud mental
La energía del cerebro: Revela que acceder a la empatía, la paciencia y la estabilidad emocional requiere un alto costo eléctrico en la corteza cerebral
.

Fuente
Experto en Inflamación: Repara tu Intestino e Hidrátate! Cómo Sanar Sin Medicamentos (David Duarte)
5 oct 2026
https://youtu.be/ooLbCmIrBVc?is=Vg23AhH0oj3WbXQI

Cuaderno
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Audio
Cómo Sanar Sin Medicamentos (Dr. David Duarte)
1 fuente·
11 oct 2026
(Audio 19:03 min)

El mito del colesterol y los carbohidratos
Verdadero causante de las enfermedades cardiovasculares: Afirma que la grasa animal no sube el colesterol perjudicial ni tapa las arterias, sino que los carbohidratos excesivos son los que se convierten en grasa nociva

Microbiota, vinagre y probióticos humanos
Flora intestinal alcalina: Explica que la microbiota humana requiere un ambiente alcalino y no ácido

Alimentos medicina: Recomienda sustancias como el vinagre con madre no pasteurizado y el queso azul al final de las comidas para fomentar bacterias beneficiosas adaptadas a nuestra biología

Fuente
Experto en Inflamación: Repara tu Intestino e Hidrátate! Cómo Sanar Sin Medicamentos (David Duarte)
5 oct 2026
https://youtu.be/ooLbCmIrBVc?is=Vg23AhH0oj3WbXQI

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