پذیرش و شکیبایی با هم بسیار مرتبطند، زیرا هر دو به ما می‌گویند که بدون هیچ‌گونه قضاوت یا واکنشی اجازه دهیم مسئله همان‌جا باقی بماند. اگر خشم را تجربه کنید و آن را بپذیرید، در واقع نسبت به آن شکیبا بوده‌اید. شکیبایی مؤثرترین پادزهر برای خشم است. می‌توانید به این مسئله این‌طور نگاه کنید: اگر خشم مانند زهر ماری سمی باشد، شکیبایی همان پادزهری است که شما را درمان می‌کند و موجب زنده ماندنتان می‌شود.


📚 #برشی_از_کتاب : #زیستن_با_ریتم_زندگی_و_نه_با_آهنگ_خشم
✍️ اثر: #جورج_اچ_ایفرت و #متیو_مک‌کی و #جان_فورسایت
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #مهدی_اسکندری
📖 صفحه: ۱۶۶
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

همه چیز در زندگی،
موقتی و گذراست...
اگر باران می آید، بلافاصله بند میاید،
اگر ضربه میخورید ، بلافاصله خوب میشوید!
بعد از تاریکی روشنایی است،
طلوع خورشید هرروز میخواهد همین را به شما بگوید!
اما معمولا یادتان میرود...
اگر اوضاع خوب است، از آن لذت ببرید زیرا همیشگی نیست، و اگر اوضاع بد است، آن هم همیشه نمیماند!
بیشتر بخندید، بیشتر ترانه بخوانید، بیشتر برقصید...
هرگز به خاطر ترس عقب نکشید!

#مهدی_جعفری
#کودک_نابغه_افغان

#صبح_بخیر

🆔@Sayehsokhan