#از_شما
#هفته_پانزدهم
بر ارزش خود بيفزاييد!
احتمالاً يكي از اهداف شما اين است كه زندگيتان را طوري سازمان دهيد كه از داشتن يك درآمد خوب و يك زندگيِ سطحِ بالا لذت ببريد و به‌جاي اينكه قرباني تغييرات ناشي از بحران‌هاي اقتصادي باشيد سرنوشت اقتصادي خود را مديريت كنيد.
كمك‌كردن كليد اصلي است
شغل شما فرصتي است تا بيش از آنكه هزينه‌اي براي شركتتان محسوب شويد، يك ارزش به شركتتان اضافه كنيد. به‌عبارت ساده‌تر، امنيت شغلي شما در ارتباط با حد توانايي شما براي ارزش‌دادن به شركت، بيش از هزينه‌تراشي براي آن، است. اگر مي‌خواهيد براي كار فعليِ خود حقوق بيشتري دريافت كنيد، بايد ارزش خود و كمكي كه به شركت مي‌كنيد را افزايش دهيد.
هر روز به ارزش خود بيافزاييد
اگر مي‌خواهيد يك شغل جديد تجاري پيدا كنيد، بايد براي راه‌يافتن به فضاي آن تجارت، فكري بكنيد. اگر به‌دنبال امنيت شغلي هستيد، بايد هميشه براي حفظ و افزايش ارزش خود در بازار كار، گام‌هاي مؤثر برداريد.
و نكته اصلي اينجا است؛ درواقع، آموزش، اطلاعات، مهارت‌ها و تجربيات شما، سرمايه‌گذاري تواناييِ ارزش افزودن به خود و در نتيجه، افزايش حقوق دريافتي شما است. و اين سرمايه‌گذاري، مانند هر سرمايه‌گذاري ديگر، بايد هوشمندانه انجام شود.
اطلاعات و آموزش سرمايه‌اي برگشت‌ناپذير است
وقتي شما يك موضوع را ياد گرفتيد يا به مهارتي خاص دست پيدا كرديد، آن مهارت تبديل به يك سرمايه‌گذاري برگشت‌ناپذير مي‌شود. و آن، سرمايه‌گذاري بر روي زمان و پولي است كه صرف كرده‌ايد و نمي‌توانيد آن را پس بگيريد. در بازار كار، هيچ كارفرمايي ، مجبور به پرداخت به شما براي آن مهارت نيست مگر اينكه بتوانيد از آن مهارت براي توليد يك محصول يا خدماتي كه مردم براي آن پول مي‌دهند، استفاده كنيد.
براي شغل بعدي خود آماده شويد
من همواره با اشخاصي برخورد دارم كه مي‌پرسند چگونه مي‌توانند درآمد خود را افزايش دهند، درحالي‌كه صنعتي كه در آن فعال‌اند در حال كوچك‌شدن است؟ من در جوابِ آنها مي‌گويم شغل‌هايي هستند كه آينده دارند، شغل‌هايي هم هستند كه آينده‌اي ندارند. بنابراين، آنها نياز دارند تا در شاخه‌اي مشغول به‌كار شوند كه در حال رشد است نه در شاخه‌اي كه در حال كوچك‌شدن است.
هيچ‌وقت بدون شغل نمانيد
سه نوع بيكاري وجود دارد: بيكاري داوطلبانه، بيكاري غيرداوطلبانه و بيكاري اصطكاكي. بيكاري داوطلبانه زماني اتفاق مي‌افتد كه فرد تصميم بگيرد براي مدتي مشخص كار نكند و يا اينكه يك شغل خاص را نپذيرد به اميد اينكه كاري بهتر براي او پيش بيايد. بيكاري غيرداوطلبانه به اين معنا است كه فرد مشتاق است در هر شغلي مشغول به‌كار شود ولي موقعيت كاري براي او پيش نمي‌آيد. و بيكاري اصطكاكي ما بين اين دو وضعيت است و تقريباً 4 تا 5 درصد از كل جمعيتِ بيكاران را تشكيل مي‌دهد.
سه كليد براي داشتن شغل در طول زندگي
با اينكه براي اقليت خلاق هميشه موقعيت كاري وجود دارد، اگر شما يكي از اين سه مورد را انجام دهيد هرگز بدون شغل نخواهيد ماند: كاري را كه به شما پيشنهاد شده است تغيير دهيد، محل كاري را كه به شما پيشنهاد شده تغيير دهيد، و يا اينكه مقدار خدماتي را كه انتظار مي‌رود انجام دهيد تغيير دهيد. شما بايد يكي يا بيشتر از اين اقدامات را، زماني كه از شغل خود ناراضي هستيد، انجام دهيد.
فعاليت‌هاي تمريني
در اينجا دو مورد براي به اجرا گذاشتن سريع اين ايده‌ها مطرح مي‌شود.
اول، اطراف خود و شغل حاضرِ خود را به دقت بررسي كنيد و به‌دنبال راهي براي اضافه‌كردن ارزش به خود و شركتتان باشيد. هميشه چيزهاي بيشتري هست كه مي‌توانيد انجام دهيد.
دوم، نوع كاري را كه مي‌خواهيد در آينده انجام دهيد مشخص كنيد. سپس برنامه‌اي براي توسعه‌دادن به دانش و مهارت‌هاي خود براي رسيدن به آن شغل تهيه كنيد.
📚 #کتاب : #نامه‌های_کوچک_برای_موفقیت‌های_بزرگ
✍️ اثر: #برایان_تریسی
👌 ترجمه: #محمد_زنجانی
با سپاس فراوان از مترجم گرانقدر:
جناب آقای محمد زنجانی
🆔 @Sayehsokhan
#هفته_پانزدهم
بر ارزش خود بيفزاييد!
احتمالاً يكي از اهداف شما اين است كه زندگيتان را طوري سازمان دهيد كه از داشتن يك درآمد خوب و يك زندگيِ سطحِ بالا لذت ببريد و به‌جاي اينكه قرباني تغييرات ناشي از بحران‌هاي اقتصادي باشيد سرنوشت اقتصادي خود را مديريت كنيد.
كمك‌كردن كليد اصلي است
شغل شما فرصتي است تا بيش از آنكه هزينه‌اي براي شركتتان محسوب شويد، يك ارزش به شركتتان اضافه كنيد. به‌عبارت ساده‌تر، امنيت شغلي شما در ارتباط با حد توانايي شما براي ارزش‌دادن به شركت، بيش از هزينه‌تراشي براي آن، است. اگر مي‌خواهيد براي كار فعليِ خود حقوق بيشتري دريافت كنيد، بايد ارزش خود و كمكي كه به شركت مي‌كنيد را افزايش دهيد.
هر روز به ارزش خود بيافزاييد
اگر مي‌خواهيد يك شغل جديد تجاري پيدا كنيد، بايد براي راه‌يافتن به فضاي آن تجارت، فكري بكنيد. اگر به‌دنبال امنيت شغلي هستيد، بايد هميشه براي حفظ و افزايش ارزش خود در بازار كار، گام‌هاي مؤثر برداريد.
و نكته اصلي اينجا است؛ درواقع، آموزش، اطلاعات، مهارت‌ها و تجربيات شما، سرمايه‌گذاري تواناييِ ارزش افزودن به خود و در نتيجه، افزايش حقوق دريافتي شما است. و اين سرمايه‌گذاري، مانند هر سرمايه‌گذاري ديگر، بايد هوشمندانه انجام شود.
اطلاعات و آموزش سرمايه‌اي برگشت‌ناپذير است
وقتي شما يك موضوع را ياد گرفتيد يا به مهارتي خاص دست پيدا كرديد، آن مهارت تبديل به يك سرمايه‌گذاري برگشت‌ناپذير مي‌شود. و آن، سرمايه‌گذاري بر روي زمان و پولي است كه صرف كرده‌ايد و نمي‌توانيد آن را پس بگيريد. در بازار كار، هيچ كارفرمايي ، مجبور به پرداخت به شما براي آن مهارت نيست مگر اينكه بتوانيد از آن مهارت براي توليد يك محصول يا خدماتي كه مردم براي آن پول مي‌دهند، استفاده كنيد.
براي شغل بعدي خود آماده شويد
من همواره با اشخاصي برخورد دارم كه مي‌پرسند چگونه مي‌توانند درآمد خود را افزايش دهند، درحالي‌كه صنعتي كه در آن فعال‌اند در حال كوچك‌شدن است؟ من در جوابِ آنها مي‌گويم شغل‌هايي هستند كه آينده دارند، شغل‌هايي هم هستند كه آينده‌اي ندارند. بنابراين، آنها نياز دارند تا در شاخه‌اي مشغول به‌كار شوند كه در حال رشد است نه در شاخه‌اي كه در حال كوچك‌شدن است.
هيچ‌وقت بدون شغل نمانيد
سه نوع بيكاري وجود دارد: بيكاري داوطلبانه، بيكاري غيرداوطلبانه و بيكاري اصطكاكي. بيكاري داوطلبانه زماني اتفاق مي‌افتد كه فرد تصميم بگيرد براي مدتي مشخص كار نكند و يا اينكه يك شغل خاص را نپذيرد به اميد اينكه كاري بهتر براي او پيش بيايد. بيكاري غيرداوطلبانه به اين معنا است كه فرد مشتاق است در هر شغلي مشغول به‌كار شود ولي موقعيت كاري براي او پيش نمي‌آيد. و بيكاري اصطكاكي ما بين اين دو وضعيت است و تقريباً 4 تا 5 درصد از كل جمعيتِ بيكاران را تشكيل مي‌دهد.
سه كليد براي داشتن شغل در طول زندگي
با اينكه براي اقليت خلاق هميشه موقعيت كاري وجود دارد، اگر شما يكي از اين سه مورد را انجام دهيد هرگز بدون شغل نخواهيد ماند: كاري را كه به شما پيشنهاد شده است تغيير دهيد، محل كاري را كه به شما پيشنهاد شده تغيير دهيد، و يا اينكه مقدار خدماتي را كه انتظار مي‌رود انجام دهيد تغيير دهيد. شما بايد يكي يا بيشتر از اين اقدامات را، زماني كه از شغل خود ناراضي هستيد، انجام دهيد.
فعاليت‌هاي تمريني
در اينجا دو مورد براي به اجرا گذاشتن سريع اين ايده‌ها مطرح مي‌شود.
اول، اطراف خود و شغل حاضرِ خود را به دقت بررسي كنيد و به‌دنبال راهي براي اضافه‌كردن ارزش به خود و شركتتان باشيد. هميشه چيزهاي بيشتري هست كه مي‌توانيد انجام دهيد.
دوم، نوع كاري را كه مي‌خواهيد در آينده انجام دهيد مشخص كنيد. سپس برنامه‌اي براي توسعه‌دادن به دانش و مهارت‌هاي خود براي رسيدن به آن شغل تهيه كنيد.
📚 #کتاب : #نامه‌های_کوچک_برای_موفقیت‌های_بزرگ
✍️ اثر: #برایان_تریسی
👌 ترجمه: #محمد_زنجانی
با سپاس فراوان از مترجم گرانقدر:
جناب آقای محمد زنجانی
🆔 @Sayehsokhan
#از_شما
#هفته_شانزدهم
بهره‌بردن از سيستم راهنماي دروني
شما قدرت اعجاب‌انگيز ذهن و احساسات را در اختيار داريد كه برای تمام زمينه‌هاي زندگي پاسخ‌هاي دقيق و به‌موقع دارند.
در اين مقاله مي‌آموزيد كه چگونه آگاهي بيشتري به خود پيدا كنيد تا بتوانيد در تمامي موقعيت‌ها تصميم درستي بگيريد.
بهره‌بردن از سيستم راهنماي دروني
مي‌دانيم كه بدن انسان تحت تأثير دو عامل اصليِ سلامتي و انرژي است؛ و طوري طراحي شده است كه در صورت مراقبت و نگهداريِ مناسب بتواند حدود صد سال زنده بماند. وقتي مشكلي براي يكي از اعضاي بدن ما پديد آيد ما آن را به‌شكل درد يا ناراحتي تجربه مي‌كنيم.
مي‌دانيم كه وقتي بدن ما به‌راحتي و بدون درد عمل نمي‌كند، در جايي از آن، مشكلي وجود دارد كه براي بهبود آن بايد عملي انجام دهيم. مثلاً به پزشك مراجعه كنيم، قرص مصرف كنيم، از فيزيوتراپي و ماساژدرماني استفاده كنيم. زيرا اگر درد و ناراحتي را در هر دورة زماني ناديده بگيريم به مشكل خطرناك‌تر و مهم‌تري تبديل مي‌شود.
چگونه از يك اشتباه، قسمت صحيح آن را بگوييم
به همين ترتيب، طبيعت به ما اين مسير را نشان داده كه بگوييم از نظر احساسي چه چيزي براي ما خوب و چه چيزي مضر است. همانطور كه طبيعت به ما درد فيزيكي مي‌دهد تا ما را راهنمايي كند كه از نظر فيزيكي چه كاري انجام بدهيم و چه كاري انجام ندهيم؛ به ما درد احساسي هم مي‌دهد تا بفهميم در حوزۀ احساسات يا ذهن چه كاري را انجام دهيم و از چه كاري پرهيز كنيم. قسمت شگفت‌آور ماجرا اينجاست كه شما طوري ساخته شده‌ايد كه اگر به‌سادگي و با دقت به ذهن، بدن، و احساساتتان گوش دهيد و به راهنمايي‌هايي كه به شما مي‌شود توجه كنيد قطعاً مي‌توانيد كيفيت زندگي خود را بالا ببريد.
همانطور كه وضعيت طبيعي بدن، سلامتي و انرژي داشتن است، وضعيت طبيعي احساس هم آرامش و شادي است. هر موقع متوجه تضادي با آرامش و شادي خود شديد، بدانيد كه چيزي در جايي اشتباه است. اشتباهي در آنچه فكر مي‌كنيد، مي‌گوييد و يا عمل مي‌كنيد وجود دارد. احساس شاديِ دروني بهترين نشانه‌اي است كه به شما می‌گويد چه كاري را بايد بيشتر و چه كاري را بايد كمتر انجام دهيد.
پيام‌آور
شاد نبودن در زندگي، مانند وجود درد در بدن است. و نشانه پيام‌آور آنست كه كاري كه در حال انجام آن هستيد اشتباه است.
خيلي اوقات، از چيزي رنج مي‌بريد كه به آن «نارضايتي الهي[1]» مي‌گويند. احساس بيقراري و ناراحتي از چيزي مي‌كنيد كه براي شما مبهم است. از وضعيت كنوني ناراضي مي‌شويد. گاهي نمي‌توانيد بخوابيد. گاهي رنجور يا عصباني مي‌شويد. و اغلب از چيزي ناراحت مي‌شويد كه نمي‌توانيد براي آن كاري انجام دهيد. نوعي احساس دروني به شما مي‌گويد كه چيزي هست كه آن‌گونه كه بايد باشد نيست. چنين است كه اغلب حس ماهي گير افتاده به قلاب را داريد و تقلا مي‌كنيد تا خود را رها كنيد.
نارضايتي الهي
و اين يك اتفاق خوب است. «نارضايتي الهي» هميشه قبل از يك تغيير مثبت و خوب در زندگي رخ مي‌دهد. اگر شما كاملاً راضي باشيد، هيچ اقدامي براي بهبود يا تغيير شرايط خود نمي‌كنيد. فقط زماني كه به دلايلي ناراضي هستيد انگيزۀ تغيير و برخورد با عوامل بيروني را خواهيد داشت؛ و اين انگيزه شما را به جلوتر و بالاتر راهنمايي مي‌كند.
به خودتان گوش دهيد. به نداي دروني خود اعتماد كنيد. با جريان شخصيت خود همراه شويد. كارهايي را انجام دهيد كه شما را به شادي دروني مي‌رسانند و احتمالاً اشتباه ديگري نخواهيد كرد.
فعاليت‌هاي تمريني
در اينجا به سه مورد اشاره مي‌كنيم تا با انجام آنها اين ايده‌ها را به‌كار بگيريد:
نخست، به خودتان گوش دهيد و به احساساتتان اعتماد كنيد. اگر در زندگي شما موردي وجود دارد كه باعث ناراحتي و نگراني‌تان مي‌شود، تصميم بگيريد كه با آن برخورد كنيد.
دوم، بخش‌هايي از زندگيتان را كه احساس نارضايتي و نااميدي شما را برمي‌انگيزند شناسايي كنيد. چه تغييراتي در آن بخش‌ها مي‌تواند شما را شاد كند؟
و سوم، به‌ياد داشته باشيد كه طبيعت مي‌خواهد شما شاد، سلامت، محبوب و كامياب باشيد. هر اختلافي با خواستة طبيعت، نشانۀ آنست كه بايد به يك اقدام لازم و ضروري دست بزنيد.
[1]. Divine discontent
📚 #کتاب : #نامه‌های_کوچک_برای_موفقیت‌های_بزرگ
✍️ اثر: #برایان_تریسی
👌 ترجمه: #محمد_زنجانی
با سپاس فراوان از مترجم گرانقدر:
جناب آقای محمد زنجانی
🆔 @Sayehsokhan
#هفته_شانزدهم
بهره‌بردن از سيستم راهنماي دروني
شما قدرت اعجاب‌انگيز ذهن و احساسات را در اختيار داريد كه برای تمام زمينه‌هاي زندگي پاسخ‌هاي دقيق و به‌موقع دارند.
در اين مقاله مي‌آموزيد كه چگونه آگاهي بيشتري به خود پيدا كنيد تا بتوانيد در تمامي موقعيت‌ها تصميم درستي بگيريد.
بهره‌بردن از سيستم راهنماي دروني
مي‌دانيم كه بدن انسان تحت تأثير دو عامل اصليِ سلامتي و انرژي است؛ و طوري طراحي شده است كه در صورت مراقبت و نگهداريِ مناسب بتواند حدود صد سال زنده بماند. وقتي مشكلي براي يكي از اعضاي بدن ما پديد آيد ما آن را به‌شكل درد يا ناراحتي تجربه مي‌كنيم.
مي‌دانيم كه وقتي بدن ما به‌راحتي و بدون درد عمل نمي‌كند، در جايي از آن، مشكلي وجود دارد كه براي بهبود آن بايد عملي انجام دهيم. مثلاً به پزشك مراجعه كنيم، قرص مصرف كنيم، از فيزيوتراپي و ماساژدرماني استفاده كنيم. زيرا اگر درد و ناراحتي را در هر دورة زماني ناديده بگيريم به مشكل خطرناك‌تر و مهم‌تري تبديل مي‌شود.
چگونه از يك اشتباه، قسمت صحيح آن را بگوييم
به همين ترتيب، طبيعت به ما اين مسير را نشان داده كه بگوييم از نظر احساسي چه چيزي براي ما خوب و چه چيزي مضر است. همانطور كه طبيعت به ما درد فيزيكي مي‌دهد تا ما را راهنمايي كند كه از نظر فيزيكي چه كاري انجام بدهيم و چه كاري انجام ندهيم؛ به ما درد احساسي هم مي‌دهد تا بفهميم در حوزۀ احساسات يا ذهن چه كاري را انجام دهيم و از چه كاري پرهيز كنيم. قسمت شگفت‌آور ماجرا اينجاست كه شما طوري ساخته شده‌ايد كه اگر به‌سادگي و با دقت به ذهن، بدن، و احساساتتان گوش دهيد و به راهنمايي‌هايي كه به شما مي‌شود توجه كنيد قطعاً مي‌توانيد كيفيت زندگي خود را بالا ببريد.
همانطور كه وضعيت طبيعي بدن، سلامتي و انرژي داشتن است، وضعيت طبيعي احساس هم آرامش و شادي است. هر موقع متوجه تضادي با آرامش و شادي خود شديد، بدانيد كه چيزي در جايي اشتباه است. اشتباهي در آنچه فكر مي‌كنيد، مي‌گوييد و يا عمل مي‌كنيد وجود دارد. احساس شاديِ دروني بهترين نشانه‌اي است كه به شما می‌گويد چه كاري را بايد بيشتر و چه كاري را بايد كمتر انجام دهيد.
پيام‌آور
شاد نبودن در زندگي، مانند وجود درد در بدن است. و نشانه پيام‌آور آنست كه كاري كه در حال انجام آن هستيد اشتباه است.
خيلي اوقات، از چيزي رنج مي‌بريد كه به آن «نارضايتي الهي[1]» مي‌گويند. احساس بيقراري و ناراحتي از چيزي مي‌كنيد كه براي شما مبهم است. از وضعيت كنوني ناراضي مي‌شويد. گاهي نمي‌توانيد بخوابيد. گاهي رنجور يا عصباني مي‌شويد. و اغلب از چيزي ناراحت مي‌شويد كه نمي‌توانيد براي آن كاري انجام دهيد. نوعي احساس دروني به شما مي‌گويد كه چيزي هست كه آن‌گونه كه بايد باشد نيست. چنين است كه اغلب حس ماهي گير افتاده به قلاب را داريد و تقلا مي‌كنيد تا خود را رها كنيد.
نارضايتي الهي
و اين يك اتفاق خوب است. «نارضايتي الهي» هميشه قبل از يك تغيير مثبت و خوب در زندگي رخ مي‌دهد. اگر شما كاملاً راضي باشيد، هيچ اقدامي براي بهبود يا تغيير شرايط خود نمي‌كنيد. فقط زماني كه به دلايلي ناراضي هستيد انگيزۀ تغيير و برخورد با عوامل بيروني را خواهيد داشت؛ و اين انگيزه شما را به جلوتر و بالاتر راهنمايي مي‌كند.
به خودتان گوش دهيد. به نداي دروني خود اعتماد كنيد. با جريان شخصيت خود همراه شويد. كارهايي را انجام دهيد كه شما را به شادي دروني مي‌رسانند و احتمالاً اشتباه ديگري نخواهيد كرد.
فعاليت‌هاي تمريني
در اينجا به سه مورد اشاره مي‌كنيم تا با انجام آنها اين ايده‌ها را به‌كار بگيريد:
نخست، به خودتان گوش دهيد و به احساساتتان اعتماد كنيد. اگر در زندگي شما موردي وجود دارد كه باعث ناراحتي و نگراني‌تان مي‌شود، تصميم بگيريد كه با آن برخورد كنيد.
دوم، بخش‌هايي از زندگيتان را كه احساس نارضايتي و نااميدي شما را برمي‌انگيزند شناسايي كنيد. چه تغييراتي در آن بخش‌ها مي‌تواند شما را شاد كند؟
و سوم، به‌ياد داشته باشيد كه طبيعت مي‌خواهد شما شاد، سلامت، محبوب و كامياب باشيد. هر اختلافي با خواستة طبيعت، نشانۀ آنست كه بايد به يك اقدام لازم و ضروري دست بزنيد.
[1]. Divine discontent
📚 #کتاب : #نامه‌های_کوچک_برای_موفقیت‌های_بزرگ
✍️ اثر: #برایان_تریسی
👌 ترجمه: #محمد_زنجانی
با سپاس فراوان از مترجم گرانقدر:
جناب آقای محمد زنجانی
🆔 @Sayehsokhan