سًيًدِتّيً
2.8K subscribers
9.18K photos
447 videos
104 files
1.22K links
قناة سيدتي كل ما يهم المرأة
كل مايهم المرأة العصرية والفتاة العربية .
@Sayidati
Download Telegram
تدليك الوجه سر جمال بشره اليابانيه

وكلنا نشاهد جمال بشرتهم
فيجب ان يكون التدليك
جزء من حياتنا اليوميه والسر في اليدين لان من خلال الضغط المستمر والحركات المتكرره تنشط الخلايا الليمفاويه وهذا يحفز تدفق الدم ويوصل الاكسجين وع المدى الطويل يسمح بتجدد الجلد والانسجه وتظهر بشرتك صحيه وجميله والنتائج تتضاعف مع الكريمات المغذيه والزيوت
وتصبح
بشرتك اكثر جمالا وحيويه
التدليك يومياً او ع الاقل مرتين او ثلاثه كل اسبوع
. جـمـالـيـات

.* للحامل 4 وصفات للتخلص من
تشققات البطن بعد الولادة

وصفات طبيعية
لعلاج تشققات البطن

كتبت - شيرين عمر:

بجانب زيادة الوزن المفرطة، فعلامات تشققات البطن من أكثر الأشياء التي تزعج المرأة بعد الولادة. وتكثُر هذه العلامات في منطقة الفخذين وأسفل البطن، لأنها المناطق الأكثر عرضة للترهلات أثناء فترة الحمل. لهذا جمعنا لكِ وصفات طبيعية لعلاج
تشققات البطن،
وآثار الترهل بعد الولادة :-

. البطاطس

تُعد البطاطس من أكثر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي تساهم في نمو خلايا الجلد. دلكي علامات الترهل بشرائح البطاطس لعدة دقائق، ثم اغسليها بالمياه. قومي بتكرار الوصفة يومياً.


. زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات مثل "د" و"أ"، والتي تساعد على علاج علامات الترهل والتشقق. ضعي القليل من زيت الزيتون الدافئ علي الجلد واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي الجلد بالماء الدافئ. قومي باستخدام الوصفة 3 مرات اسبوعياً.


. الجلسرين مع زيت الزيتون

قومي بمزج الجلسرين وزيت الزيتون وزيت اللوز معاً، وادهني المناطق التي تحتوي علي التشققات يومياً بالخليط حتي تختفي تماماً



. زبدة الكاكاو

استخدمي زبدة الكاكاو علي علامات الترهل مرتين على الأقل يومياً، وستلاحظين فرق واضح بعد شهر.

🏖 📩 🏖
حمام زيتي للحصول على شعر رائع كثيف و ناعم

👍 المكونات

🌹4 ملاعق زيت جوز الهند🔸
🌹4 ملاعق زيت زيتون🔸
🌹4 ملاعق زيت اللوز الحلو🔸
🌹مايونيز حسب الرغبه و الافضل الاكثار منه🔸

👍طريقه العمل

اخلطي جميع المكونات في الخلاط ثم ضعيه في المايكرويف 🙈

👍طريقه الاستعمال

ضعيه في شعرك ابدأي من الاطراف الى فروة الرأس مع التمشيط👩

👻اذا كانت فروة رأسك دهنيه لا تجعليه يصل الى الفروه ثم انتضري ما لا يقل عن ساعتين و نصف. ثم اغسليه بماء فاتر اقرب للحراره كرريه كل اسبوع تحصلين على نتائج رائعة
Forwarded from محاربة الطاقة الكونية
🌺🌺🌺بشرى سارة🌺🌺🌺
افتتاح جروب يمثل كل فئات الوطن العربي في المحافظة على المجتمع.. سارع بالاشتراك🌺👇
http://telegram.me/joinchat/Bv8Xbz4Zgs-Fy-DLZ8HesA