🅾 كيف تتصرفين بطريقة جنوبية خطوة بخطوة ...

( ضعي إشارة أمام النقاط التي تحتاج إلى #تقوية ) ...⬇



🔹ابتسمي بدفء و انظري في أعين الناس ...


🔹توقفي ... خذي وقتا للاجتماع مع الآخرين و التحدث معهم ...



🔹اسألي " كيف حالك ؟ " واستمعي بإيجابية إلى الجواب 💌 ...


🔹تحاشي النظر إلى ساعتك أو في أنحاء الغرفة عندما تتكلمين ..


🔹ابدأي و قومي بمساعدة مهما كنت مشغولة ...


🔹قولي من قلبك قليلا من الكلمات اللطيفة للشخص الذي معك ...


🔹ابتعدي عن موضوع نفسك و ركزي على الآخرين ...


🔹عضي على لسانك لتمنعي نفسك من الجدال و الصراخ ...



🔹احبسي نفسك في مقعدك عندما تريدين السيطرة ...


🔹قللي من حديثك ، و تكلمي بنعومة عندما يكون لديك ما تقولينه ... 


النعومة ورقة الصوت بإمكانك اكتسابها ولكن ببعض التمرين ...


🔹ابطئي من سرعتك و ابقي صابرة و هادئة ...


🔹عدي إلى عشرة عندما تشعرين برغبة في التفاخر و التباهي ... 



🔹انتبهي للطريقة التي يشعر بها الناس ، و لتأثير سلوكك على الآخرين ...


🔹فكري في طرق تمكنك من مساعدة شخص ما ...



🔹اقضي و قتا أكثر مع عائلتك و أصدقائك ...