🎀 من منا لا تعشق الابتسامة الجميلة؟ فهي جزء من جمال الإنسان سواء كان رجلاً أو امرأة، وهي أسهل طريق للعبور إلى قلوب الآخرين... وكي تكون ابتسامتك أجمل وأجمل، تحتاجين إلى أسنان بيضاء ناصعة! يمكنك تبييض أسنانك والحصول على أسنان لؤلؤية بسهولة ودون تكلفة وباستخدام خلطات طبيعية من المواد الموجودة في مطبخك. إليك بعض الوصفات المنزلية السهلة لتبييض الأسنان 👇👇
💕 وصفة الفراولة لتبييض الأسنان ...
اهرسي حبة فراولة جيداً ثم اخلطيها مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، حتى يتحول الخليط إلى معجون، افركي أسنانك بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق، وبعد الانتهاء، اغسلي الفرشاة جيداً ثم نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان، وستلاحظين الفرق على الفور. أعيدي الكرة مرة أسبوعياً.
اهرسي حبة فراولة جيداً ثم اخلطيها مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، حتى يتحول الخليط إلى معجون، افركي أسنانك بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق، وبعد الانتهاء، اغسلي الفرشاة جيداً ثم نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان، وستلاحظين الفرق على الفور. أعيدي الكرة مرة أسبوعياً.
💕 وصفة زيت الزيتون لتبييض الأسنان ...
افركي أسنانك بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بالزيت، وتمضمضي بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض أسنانك بل أيضاً لتقوية اللثة ومنع نزيفها.
افركي أسنانك بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بالزيت، وتمضمضي بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض أسنانك بل أيضاً لتقوية اللثة ومنع نزيفها.
💕 وصفة خل التفاح لتبييض الأسنان...
اخلطي القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، ليتكون لديك معجون يمكنك أن تفركي أسنانك به لتبييض أسنانك والتخلص من الجير.
اخلطي القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، ليتكون لديك معجون يمكنك أن تفركي أسنانك به لتبييض أسنانك والتخلص من الجير.
💕 وصفة عصير الليمون لتبييض الأسنان ...
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) وافركي أسنانك بها وستلاحظين الفرق. مع الأخذ بعين الاعتبار أن الليمون لا ينصح بتركه على الأسنان لفترة طويلة، كما لا ينصح باستخدامه مع الأسنان الحساسة.
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) وافركي أسنانك بها وستلاحظين الفرق. مع الأخذ بعين الاعتبار أن الليمون لا ينصح بتركه على الأسنان لفترة طويلة، كما لا ينصح باستخدامه مع الأسنان الحساسة.
💕 السواك لتبيض وحماية الأسنان واللثة ...
لا يمكننا أن نختم الحديث عن طرق تبيض الأسنان والوقاية من تسوس الأسنان وحماية اللثة من الالتهابات دون الحديث عن السواك، فقد استخدمه الرسول صلى الله عليه وسلم وأوصانا باستخدامه قبل كل صلاة لما له من فوائد جمة أثبتتها الدراسات الحديثة، فالسواك يحتوي على مواد طبيعية مضادة للميكروبات تحمي الأسنان واللثة لساعات طويلة بعد الاستخدام وتمنع إصابة الفم بالأمراض، وتقلل ظهور التجاويف السنية والتهابات اللثة وتخفف الرواسب الجيرية وتمنع ظهورها، وتبيض الأسنان كما لا يفعل أي معجون أسنان. بالإضافة إلى الرائحة الطيبة التي يعطيها السواك للفم.
اتبعي هذه السنة الحميدة، واشتري سواكاً اليوم لتحصلي على أسنان بيضاء ناصعة ولثة صحية ورائحة فم طيبة...
لا يمكننا أن نختم الحديث عن طرق تبيض الأسنان والوقاية من تسوس الأسنان وحماية اللثة من الالتهابات دون الحديث عن السواك، فقد استخدمه الرسول صلى الله عليه وسلم وأوصانا باستخدامه قبل كل صلاة لما له من فوائد جمة أثبتتها الدراسات الحديثة، فالسواك يحتوي على مواد طبيعية مضادة للميكروبات تحمي الأسنان واللثة لساعات طويلة بعد الاستخدام وتمنع إصابة الفم بالأمراض، وتقلل ظهور التجاويف السنية والتهابات اللثة وتخفف الرواسب الجيرية وتمنع ظهورها، وتبيض الأسنان كما لا يفعل أي معجون أسنان. بالإضافة إلى الرائحة الطيبة التي يعطيها السواك للفم.
اتبعي هذه السنة الحميدة، واشتري سواكاً اليوم لتحصلي على أسنان بيضاء ناصعة ولثة صحية ورائحة فم طيبة...
🎀 للحصول على أقدام ناعمة والتخلص من التشققات
اتبعي الخطوات التالية:
١- ضعي قدميك في ماء دافئ واسترخي لمدة ١٠ دقائق
٢-بهذا الوقت جهزي ٤ملاعق من الملح أوالسكر مع نصف كأس زيت زيتون أو زيت جوزالهند أوbaby oil
اعملي مساج بحركه دائرية لقدميك بالسكر ثم اغسليه
٣- وآخيرا قبل النوم ادهني قدميك بمرطب ثقيل واخلطيه مع القليل من الڤازلين ثم إلبسي الجوارب...
اتبعي الخطوات التالية:
١- ضعي قدميك في ماء دافئ واسترخي لمدة ١٠ دقائق
٢-بهذا الوقت جهزي ٤ملاعق من الملح أوالسكر مع نصف كأس زيت زيتون أو زيت جوزالهند أوbaby oil
اعملي مساج بحركه دائرية لقدميك بالسكر ثم اغسليه
٣- وآخيرا قبل النوم ادهني قدميك بمرطب ثقيل واخلطيه مع القليل من الڤازلين ثم إلبسي الجوارب...
🎀 يعتبر المكياج من الوسائل المستعملة كل يوم عند الكثير من السيدات و خاصة العاملات دون معرفة اضرار النوم به على البشرة
💕و لازالته طبيعيا نقدم لك مقال يشمل اقوى 4 وصفات مجربة و فعالة تزيل المكياج طبيعيا
💕و لازالته طبيعيا نقدم لك مقال يشمل اقوى 4 وصفات مجربة و فعالة تزيل المكياج طبيعيا
👌احذري النوم دون إزالة المكياج
❌ تميل الكثير من النساء إلى النوم دون إزالة المكياج، سواء لنسيان إزالته أو بسبب تكاسلهن عن إزالته، أو حتى بسبب اعتقادهن أنه ليس من المهم إزالة المكياج قبل النوم
💕 عند وضع المكياج على وجهك فإنك تسدين مسام بشرتك، التي تسمح بتعرق البشرة وإنتاج الزهم (السيبوم) الذي يساعد على ترطيب البشرة ... لذا يتراكم الزهم (السيبوم) تحت المسام بسبب تغطية البشرة بالمكياج لفترات طويلة مما يسبب ظهور حب الشباب
النوم دون إزالة المكياج يعيق البشرة عن التنفس وإعادة بناء الخلايا، كما يعيق عملية تقشر الخلايا الميتة وإنتاج الخلايا الجديدة
💕 عليك أيضاً إزالة مكياج العيون وليس مكياج البشرة فقط، لتتجنبي تهيج العيون وتفاعلات الحساسية
💕 احرصي على إزالة المكياج قبل النوم مهما كنت متعبة أو تكاسلت عن فعل ذلك
❌ تميل الكثير من النساء إلى النوم دون إزالة المكياج، سواء لنسيان إزالته أو بسبب تكاسلهن عن إزالته، أو حتى بسبب اعتقادهن أنه ليس من المهم إزالة المكياج قبل النوم
💕 عند وضع المكياج على وجهك فإنك تسدين مسام بشرتك، التي تسمح بتعرق البشرة وإنتاج الزهم (السيبوم) الذي يساعد على ترطيب البشرة ... لذا يتراكم الزهم (السيبوم) تحت المسام بسبب تغطية البشرة بالمكياج لفترات طويلة مما يسبب ظهور حب الشباب
النوم دون إزالة المكياج يعيق البشرة عن التنفس وإعادة بناء الخلايا، كما يعيق عملية تقشر الخلايا الميتة وإنتاج الخلايا الجديدة
💕 عليك أيضاً إزالة مكياج العيون وليس مكياج البشرة فقط، لتتجنبي تهيج العيون وتفاعلات الحساسية
💕 احرصي على إزالة المكياج قبل النوم مهما كنت متعبة أو تكاسلت عن فعل ذلك
🎀 نصائح عند إزالة المكياج 🎀
💫 قبل شرائك لمزيل المكياج عليك 💫
أولا أن تقرئي عن الأنواع الموجودة في الأسواق وأفضل المنتجات وألطفها على البشرة. ومن المهم أيضا تعرفي آراء الخبراء وتقييمهم له واختاري منتجا لطيفا على بشرتك.
واحرصي على اقتناء مزيل لمكياج العين وآخر لمكياج البشرة خاصة إن كانت بشرتك دهنية.
👏وأفضل طريقة لإزالة المكياج ... أن تبدئي بإزالة مكياج العين أولا حتى لا تكون في يديك بقايا من مزيل المكياج العادي الذي تكون له آثار سلبية على العين ... ثم قومي بإزالة مكياج البشرة واغسليها واشطفيها جيدا بالماء مع ضرورة وضع مرطب بعد ذلك.
وتعد الماسكارا المضادة للمياه من أصعب ما تتم إزالته في المكياج لأنها مصممة لتبقى فترة طويلة، وقد لا يفلح معها بعض المزيلات المخصصة لذلك. ومن أكثر الأخطاء الشائعة التي تقوم بها الكثيرات أن تستخدم الصابون أو أي منظف للبشرة لإزالة الماسكارا مما يسبب التهابات العين والحساسية إضافة إلى أنها لا تتمكن من إزالتها تماما مما يجعلك تكررين المحاولة وذلك يتسبب فى مزيد من الضرر للعين وجفاف البشرة كلها.
ولكن يمكنك بسهولة أن تزيليها باستخدام شامبو الأطفال، وذلك لاحتوائه على مكونات كيماوية أخف ومنظفات بنسب أقل من أي شامبو آخر كما أنه أكثر أمانا بالنسبة للعين حيث لا يسبب التهابات ... ضعي قليلا منه على عصا القطن المخصصة لتنظيف الأذن أو بطرف إصبعك الصغير، ومرريها برفق على الرموش. ثم اشطفيها جيداً بالماء الفاتر. ويمكنك استخدامه لإزالة المكياج بوجه عام ولكن احرصي على وضع كمية قليلة منه حتى لا يسبب جفافا لبشرتك.
💫 قبل شرائك لمزيل المكياج عليك 💫
أولا أن تقرئي عن الأنواع الموجودة في الأسواق وأفضل المنتجات وألطفها على البشرة. ومن المهم أيضا تعرفي آراء الخبراء وتقييمهم له واختاري منتجا لطيفا على بشرتك.
واحرصي على اقتناء مزيل لمكياج العين وآخر لمكياج البشرة خاصة إن كانت بشرتك دهنية.
👏وأفضل طريقة لإزالة المكياج ... أن تبدئي بإزالة مكياج العين أولا حتى لا تكون في يديك بقايا من مزيل المكياج العادي الذي تكون له آثار سلبية على العين ... ثم قومي بإزالة مكياج البشرة واغسليها واشطفيها جيدا بالماء مع ضرورة وضع مرطب بعد ذلك.
وتعد الماسكارا المضادة للمياه من أصعب ما تتم إزالته في المكياج لأنها مصممة لتبقى فترة طويلة، وقد لا يفلح معها بعض المزيلات المخصصة لذلك. ومن أكثر الأخطاء الشائعة التي تقوم بها الكثيرات أن تستخدم الصابون أو أي منظف للبشرة لإزالة الماسكارا مما يسبب التهابات العين والحساسية إضافة إلى أنها لا تتمكن من إزالتها تماما مما يجعلك تكررين المحاولة وذلك يتسبب فى مزيد من الضرر للعين وجفاف البشرة كلها.
ولكن يمكنك بسهولة أن تزيليها باستخدام شامبو الأطفال، وذلك لاحتوائه على مكونات كيماوية أخف ومنظفات بنسب أقل من أي شامبو آخر كما أنه أكثر أمانا بالنسبة للعين حيث لا يسبب التهابات ... ضعي قليلا منه على عصا القطن المخصصة لتنظيف الأذن أو بطرف إصبعك الصغير، ومرريها برفق على الرموش. ثم اشطفيها جيداً بالماء الفاتر. ويمكنك استخدامه لإزالة المكياج بوجه عام ولكن احرصي على وضع كمية قليلة منه حتى لا يسبب جفافا لبشرتك.
👌ومن الخيارات الطبيعية الأخرى ....
أن تستخدمي زيت الزيتون البِكر لإزالة الماسكارا أو المكياج المضاد للماء بصفة عامة. ويعد زيت الزيتون من المواد الطبيعية المضادة للأكسدة ولا يحتوي على أي مواد ضارة بالبشرة.
💫 كل ما عليك فعله هو ... وضع بضع قطرات منه على قطعة قطن نظيفة أو على أطراف أصابعك وأغمضي عينيك ثم دلكي الرموش برفق ... كرري الأمر ثم قومي بغسل عينيك بصابون أو منظف خاص بالبشرة الحساسة، ثم اشطفيها جيدا بالماء.
ولكن تميل بعض الجفون إلى أن تكون دهنية، لذا لن يمكنك استخدام زيت الزيتون لإزالة الماسكارا ومكياج العين.
💫ومن أسهل الطرق التي يمكنك أن تزيلي بها مكياجك دون أن تتسبب في ضرر لبشرتك ... أن تستخدمي زيت الأطفال وذلك لأن معظم مستحضرات التجميل تتفاعل مع الزيت فتذوب سريعا وتسهل إزالتها. قومي بوضع كمية قليلة منه على قطعة قماش قطنية وامسحي بها مكياجك بالكامل، ثم اشطفي وجهك بالماء فقط دون استخدام الصابون وستجدين بشرتك ناعمة.
💫 وإن لم يكن لديك زيت زيتون أو أطفال أو أي من المواد السابقة فيمكنك استخدام الفازلين لإزالة الماسكارا ومكياج العين بصفة عامة ... ضعي قليلا منه على قطعة قطنية للبشرة وعصا قطن تنظيف الأذن للماسكارا ... امسحي بشرتك والرموش برفق مع تربيت خفيف سريع...
أن تستخدمي زيت الزيتون البِكر لإزالة الماسكارا أو المكياج المضاد للماء بصفة عامة. ويعد زيت الزيتون من المواد الطبيعية المضادة للأكسدة ولا يحتوي على أي مواد ضارة بالبشرة.
💫 كل ما عليك فعله هو ... وضع بضع قطرات منه على قطعة قطن نظيفة أو على أطراف أصابعك وأغمضي عينيك ثم دلكي الرموش برفق ... كرري الأمر ثم قومي بغسل عينيك بصابون أو منظف خاص بالبشرة الحساسة، ثم اشطفيها جيدا بالماء.
ولكن تميل بعض الجفون إلى أن تكون دهنية، لذا لن يمكنك استخدام زيت الزيتون لإزالة الماسكارا ومكياج العين.
💫ومن أسهل الطرق التي يمكنك أن تزيلي بها مكياجك دون أن تتسبب في ضرر لبشرتك ... أن تستخدمي زيت الأطفال وذلك لأن معظم مستحضرات التجميل تتفاعل مع الزيت فتذوب سريعا وتسهل إزالتها. قومي بوضع كمية قليلة منه على قطعة قماش قطنية وامسحي بها مكياجك بالكامل، ثم اشطفي وجهك بالماء فقط دون استخدام الصابون وستجدين بشرتك ناعمة.
💫 وإن لم يكن لديك زيت زيتون أو أطفال أو أي من المواد السابقة فيمكنك استخدام الفازلين لإزالة الماسكارا ومكياج العين بصفة عامة ... ضعي قليلا منه على قطعة قطنية للبشرة وعصا قطن تنظيف الأذن للماسكارا ... امسحي بشرتك والرموش برفق مع تربيت خفيف سريع...
🎀خطوات إزالة المكياج بطريقة صحيحة🎀
1-البدء بالترتيب: لابد من إبتاع ترتيب معين عند تنظيف البشرة , فمثلاً إبدأي بإزالة أحمر الشفاه ثم بعد ذلك مكياج العين ثم باقي البشرة .
2-كوني لطيفة مع عينيكِ : العيون والمنطقة حول العين من الأماكن الحساسة والتي يجب عليكِ التعامل معها بلطف , ويعتبر إختيار مزيل مكياج عيون مناسب هو أفضل الخيارات , ضعي كمية مناسبة منه ثم أزيلي مكياج العيون برفق بدون فرك شديد .
3-إختاري مزيل مكياج مناسب : عند إختيارك لمزيل المكياج إختاري ماهو مناسب لنوع بشرتك فمثلا لا تختاري مزيل مكياج دهني لبشرتك الدهنية أو مزيل مكياج يجعل بشرتك جافة .
4-الماء الدافئ : إستخدمي الماء الدافئ بلطف ولين على بشرتك بعد إزالة المكياج ليزيل بقايا المكياج وينظف المسام .
5-تجفيف البشرة : إستخدمي منشفة قطنية لطيفة لتجفيف بشرتك بعد الإنتهاء , إستخدميها بشكل لطيف وبدون فرك .
1-البدء بالترتيب: لابد من إبتاع ترتيب معين عند تنظيف البشرة , فمثلاً إبدأي بإزالة أحمر الشفاه ثم بعد ذلك مكياج العين ثم باقي البشرة .
2-كوني لطيفة مع عينيكِ : العيون والمنطقة حول العين من الأماكن الحساسة والتي يجب عليكِ التعامل معها بلطف , ويعتبر إختيار مزيل مكياج عيون مناسب هو أفضل الخيارات , ضعي كمية مناسبة منه ثم أزيلي مكياج العيون برفق بدون فرك شديد .
3-إختاري مزيل مكياج مناسب : عند إختيارك لمزيل المكياج إختاري ماهو مناسب لنوع بشرتك فمثلا لا تختاري مزيل مكياج دهني لبشرتك الدهنية أو مزيل مكياج يجعل بشرتك جافة .
4-الماء الدافئ : إستخدمي الماء الدافئ بلطف ولين على بشرتك بعد إزالة المكياج ليزيل بقايا المكياج وينظف المسام .
5-تجفيف البشرة : إستخدمي منشفة قطنية لطيفة لتجفيف بشرتك بعد الإنتهاء , إستخدميها بشكل لطيف وبدون فرك .