لنربي اولادنا تربيه صحيحه وسليمه
نصائحك غالية وستبقى خالدة إن زينتها باللين والحب والمودة والاحترام ولن ينساها الطفل #تربية☘
نصائحك غالية وستبقى خالدة إن زينتها باللين والحب والمودة والاحترام ولن ينساها الطفل #تربية☘
كم من المشاهد الجميلة نراها من حولنا ؛تربي في صغارنا حب الخير للغير ،وما أجملها إن كنا نحن من يصنعها #تربية☘
الأم الحنونة كنز ثمين للمجتمع وهى من أروع الامهات لأنها تربي جيلا مستقرا نفسيا ومعنويا #تربية☘
كلما ربيت طفلك صعدت معه درجات ؛فأنت تربيه وتربي نفسك على أن تكون أمامه دوما القائد الرائد #تربية☘
لا تصفي طفلك بالغباء ولا بأنه بليد فتوقف جهده في أن يطور ذاته وتجعله يصدق أنه طفل غبي وبليد ويصبح عديم الشخصية #تربية☘
🌟#اطفالنا فلذات_أكبادنا 🌟
#لتنمية_ذكاء_طفلك ⤵
إهتمي بغذاء طفلك وعناصرة ، بروتين وأسمالك 🐟 وفاكهه 🍎 ...
إعطاء الطفل سوائل🍶 كثيرة طيلة النهار ...
قراءة القصص 📖 بإستمرار لطفلك مما لها من تأثير قوي للطفل...
ممارسة هواية الرسم🖌 للطفل وخصصي له أماكن للإبداع ومن الممكن أن ترسمي له أنشطة ناقصة وهو يستكملها ...
شراء ألعاب مسلية ولكن تعليمية مثل البازل والمكعبات 🎯...
مشاركة الطفل في بعض الأعمال المنزلية 🏡 ...
وقت المذاكرة 📝 ابتعدي عن أي ضوضاء وخصصي مكان لها كما أن لا يذاكر طفلك وسط محادثات من الأسرة أو أمام التلفاز📺 ...
تابعي المحتوي الإعلامي الذي يشاهدة طفلكِ والتقليل من مدة مشاهدة التلفاز 📺 ...
اندماج طفلك في الحضانة سوف تعلمه أنشطة مختلفة ...👬
متابعة الطبيب لفحص💊 مدى اكتمال عنصر الحديد والفيتامينات في جسم طفلك وما يحتاجها ...
خصصي وقت 🕚في اليوم للعب مع طفلك دون مقاطعات ...
قومي بعمل جزء خاص في المنزل تعلق به إنجازات الطفل سواء رسمة أو أي شيء ، 😍 وشاركية وقدمي لطفلكِ المدح والثناء واشكرية على المجهود الذي يبذلة ...
😥لاتوبخي طفلك حين يقدم لكي رسمة غير مفهومة 🚫
وان أردتي إطلبي منه أن يرشحلك ما يقصده وسوف تتفاجئ من ما يقولة ...
شجعي طفلك على كل الإعمال التي يقوم بها ✋🏻طالما ليست خطأ وتنوعي في التشجيع فبعضة معنوي وبعضة مادي أو تقدمي له أي مميزات كأن يختار مكان النزهه يوم العطلة القادم ...
القصص قومي بشراء مجموعه من القصص 📚 لما لها من أثر عظيم في التنشئة الإجتماعية وانتقي موضوعاتها وأكثري من القدوة الصالحة ...
عندما تعلمي طفلك الحروف لا تهتمي برتيبها
👌🏻بل قومي بربطها بشيء كان عندما ترو غزالة في الحديقة كرري له اسمها وانها تبدأ. أ
بحرف ال غ ☝🏻 وليس مهم التريب ...
🚫 لا تقولي ليس لدي وقت لفعل كل هذا أو امكانياتي المادية لا تسمح
✋🏻 فكل شيء له بديل من المنزل والوقت ان تم تنظيمة سوف يصبح لكل شيء نصيب في يومك...
#لتنمية_ذكاء_طفلك ⤵
إهتمي بغذاء طفلك وعناصرة ، بروتين وأسمالك 🐟 وفاكهه 🍎 ...
إعطاء الطفل سوائل🍶 كثيرة طيلة النهار ...
قراءة القصص 📖 بإستمرار لطفلك مما لها من تأثير قوي للطفل...
ممارسة هواية الرسم🖌 للطفل وخصصي له أماكن للإبداع ومن الممكن أن ترسمي له أنشطة ناقصة وهو يستكملها ...
شراء ألعاب مسلية ولكن تعليمية مثل البازل والمكعبات 🎯...
مشاركة الطفل في بعض الأعمال المنزلية 🏡 ...
وقت المذاكرة 📝 ابتعدي عن أي ضوضاء وخصصي مكان لها كما أن لا يذاكر طفلك وسط محادثات من الأسرة أو أمام التلفاز📺 ...
تابعي المحتوي الإعلامي الذي يشاهدة طفلكِ والتقليل من مدة مشاهدة التلفاز 📺 ...
اندماج طفلك في الحضانة سوف تعلمه أنشطة مختلفة ...👬
متابعة الطبيب لفحص💊 مدى اكتمال عنصر الحديد والفيتامينات في جسم طفلك وما يحتاجها ...
خصصي وقت 🕚في اليوم للعب مع طفلك دون مقاطعات ...
قومي بعمل جزء خاص في المنزل تعلق به إنجازات الطفل سواء رسمة أو أي شيء ، 😍 وشاركية وقدمي لطفلكِ المدح والثناء واشكرية على المجهود الذي يبذلة ...
😥لاتوبخي طفلك حين يقدم لكي رسمة غير مفهومة 🚫
وان أردتي إطلبي منه أن يرشحلك ما يقصده وسوف تتفاجئ من ما يقولة ...
شجعي طفلك على كل الإعمال التي يقوم بها ✋🏻طالما ليست خطأ وتنوعي في التشجيع فبعضة معنوي وبعضة مادي أو تقدمي له أي مميزات كأن يختار مكان النزهه يوم العطلة القادم ...
القصص قومي بشراء مجموعه من القصص 📚 لما لها من أثر عظيم في التنشئة الإجتماعية وانتقي موضوعاتها وأكثري من القدوة الصالحة ...
عندما تعلمي طفلك الحروف لا تهتمي برتيبها
👌🏻بل قومي بربطها بشيء كان عندما ترو غزالة في الحديقة كرري له اسمها وانها تبدأ. أ
بحرف ال غ ☝🏻 وليس مهم التريب ...
🚫 لا تقولي ليس لدي وقت لفعل كل هذا أو امكانياتي المادية لا تسمح
✋🏻 فكل شيء له بديل من المنزل والوقت ان تم تنظيمة سوف يصبح لكل شيء نصيب في يومك...
🍀 ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻳﺴﺘﻴﻘﻆ الرضيع ﺃﻛﺜﺮ
ﻣﻦ ﻣﺮﺓ ﻟﻴﻼ 🍀
1- ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﻤﺮﺍﺣﻞﺍﻟﺘﻄﻮﺭ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ:
ﺳﺒﺐ ﻣﻬﻢ ﺗﺠﻬﻠﻪ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﻓﻄﻔﻠﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ ﻳﻤﺮ ﺑﻤﺮﺍﺣﻞ ﺗﻄﻮﺭ ﻛﺜﻴﺮﺓ، ﻭﻣﻊ ﻛﻞ ﺷﻬﺮ ﻳﺘﻄﻮﺭ ﺟﺰﺀ ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪ، ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻒ، ﻭﺍﻟﺠﻠﻮﺱ، ﻭﺍﻟﺰﺣﻒ، ﻭﺍﻟﻤﺸﻲ..ﺍﻟﺦ ﻭﻣﻊ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻄﻮﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﺳﺒﺒﺎ ﻓﻲ ﻗﻠﻘﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﺎﻟﻘﻠﻖ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺻﻞ ﻟﻴﺲ ﺳﺒﺒﻪ ﻓﻘﻂ ﺍﻷﻟﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺠﻮﻉ، ﻭﻛﻞ ﺗﻐﻴﺮ ﻳﻄﺮﺃ ﻋﻠﻰ ﻃﻔﻠﻚ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻧﻤﻮﻩ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻳﻤﻜﻦﺃﻥﻳﺴﺒﺐ ﻗﻠﻘﺎ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺮ
ﻭﻳﻌﺘﺎﺩ ﻋﻠﻴﻬﺎ🌼
2- ﺍﻟﺘﺴﻨﻴﻦ :
ﻟﻦ ﻳﻤﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺩﻭﻥ ﺣﺪﻭﺙ ﻗﻠﻖ ﻭﺗﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲ ﻧﻮﻣﻪ، ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺣﺘﻰ ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻘﻴﻠﻮﻟﺔ ﻓﺎﻟﺘﺴﻨﻴﻦ ﺃﻣﺮ ﻣﺆﻟﻢ ﻳﻤﺮ ﺑﻪ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﺄﺧﺬ ﻭﻗﺘﺎ ﻃﻮﻳﻼ ﺣﺘﻰ
ﺗﺸﻖ ﺍﻟﺴﻨّﺔ ﻃﺮﻳﻘﻬﺎ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ، ﻓﺤﺎﻭﻟﻲ ﺗﺤﻤﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻭﻫﺪﺋﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﻭﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ🌼
3- ﺍﻟﺠﻮﻉ :
ﻣﻊ ﺍﻧﺘﻬﺎﺀ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺃﻥ ﻳﻨﺎﻡ ﻣﻦ 12:13 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﺘﻮﺍﺻﻠﺔ ﻟﻴﻼ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺠﻮﻉ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻭﺧﻼﻝ ﺍﻟﻮﺟﺒﺔ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻟﻨﻮﻣﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﺪ، ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﻭﺿﻊ ﺟﺪﻭﻝ
ﻹﻃﻌﺎﻡ ﺭﺿﻴﻌﻚ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺰﻋﺠﻚ. ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻠﻴﻞ .🌼
💓💅💓💅💓💅💓
ﻣﻦ ﻣﺮﺓ ﻟﻴﻼ 🍀
1- ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﻤﺮﺍﺣﻞﺍﻟﺘﻄﻮﺭ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ:
ﺳﺒﺐ ﻣﻬﻢ ﺗﺠﻬﻠﻪ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﻓﻄﻔﻠﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ ﻳﻤﺮ ﺑﻤﺮﺍﺣﻞ ﺗﻄﻮﺭ ﻛﺜﻴﺮﺓ، ﻭﻣﻊ ﻛﻞ ﺷﻬﺮ ﻳﺘﻄﻮﺭ ﺟﺰﺀ ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪ، ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻒ، ﻭﺍﻟﺠﻠﻮﺱ، ﻭﺍﻟﺰﺣﻒ، ﻭﺍﻟﻤﺸﻲ..ﺍﻟﺦ ﻭﻣﻊ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻄﻮﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﺳﺒﺒﺎ ﻓﻲ ﻗﻠﻘﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﺎﻟﻘﻠﻖ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺻﻞ ﻟﻴﺲ ﺳﺒﺒﻪ ﻓﻘﻂ ﺍﻷﻟﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺠﻮﻉ، ﻭﻛﻞ ﺗﻐﻴﺮ ﻳﻄﺮﺃ ﻋﻠﻰ ﻃﻔﻠﻚ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻧﻤﻮﻩ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻳﻤﻜﻦﺃﻥﻳﺴﺒﺐ ﻗﻠﻘﺎ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺮ
ﻭﻳﻌﺘﺎﺩ ﻋﻠﻴﻬﺎ🌼
2- ﺍﻟﺘﺴﻨﻴﻦ :
ﻟﻦ ﻳﻤﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺩﻭﻥ ﺣﺪﻭﺙ ﻗﻠﻖ ﻭﺗﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲ ﻧﻮﻣﻪ، ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺣﺘﻰ ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻘﻴﻠﻮﻟﺔ ﻓﺎﻟﺘﺴﻨﻴﻦ ﺃﻣﺮ ﻣﺆﻟﻢ ﻳﻤﺮ ﺑﻪ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﺄﺧﺬ ﻭﻗﺘﺎ ﻃﻮﻳﻼ ﺣﺘﻰ
ﺗﺸﻖ ﺍﻟﺴﻨّﺔ ﻃﺮﻳﻘﻬﺎ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ، ﻓﺤﺎﻭﻟﻲ ﺗﺤﻤﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻭﻫﺪﺋﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﻭﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ🌼
3- ﺍﻟﺠﻮﻉ :
ﻣﻊ ﺍﻧﺘﻬﺎﺀ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺃﻥ ﻳﻨﺎﻡ ﻣﻦ 12:13 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﺘﻮﺍﺻﻠﺔ ﻟﻴﻼ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺠﻮﻉ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻭﺧﻼﻝ ﺍﻟﻮﺟﺒﺔ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻟﻨﻮﻣﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﺪ، ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﻭﺿﻊ ﺟﺪﻭﻝ
ﻹﻃﻌﺎﻡ ﺭﺿﻴﻌﻚ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺰﻋﺠﻚ. ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻠﻴﻞ .🌼
💓💅💓💅💓💅💓
كم مرة عليك إطعام طفلك خلال اليوم؟
ﻋﺎﺩﺓ ﻳﺒﺪﺃ ﻧﻤﻮ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺃﻭ
ﺍﻟﻄﻮﻝ ﺑﺎﻟﺘﺒﺎﻃﺆ ﺑﻌﺪ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﺍﻷﻭﻝ
ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﻨﻤﻮ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻓﻲ ﺃﻭﻝ
ﻋﺎﻡ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ، ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚِ ﺗﻮﻓﻴﺮ ﻭﺟﺒﺎﺕ
ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻳﻮﻣﻴًﺎ
🌷 6 ﻣﻼﻋﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ )ﺍﻟﻜﻮﺭﻥ
ﻓﻠﻴﻜﺲ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﻤﺢ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ .. ﻭﻣﺎ
ﺷﺎﺑﻬﻬﺎ ) .
🌷 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ .
🌷 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ .
🌷 ﻛﻮﺏ ﺣﻠﻴﺐ ﻭﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻷﻟﺒﺎﻥ
ﻛﺎﻟﺠﺒﻦ ﻭﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ .
🌷 ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ، ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﻠﺤﻮﻡ
ﻭﺍﻟﺪﻭﺍﺟﻦ ﻭﺍﻷﺳﻤﺎﻙ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ .
🌷 ﺍﻟﺒﻘﻮﻟﻴﺎﺕ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﺍﻟﻤﺠﻔﻔﺔ
ﻭﺍﻟﺒﺎﺯﻻﺀ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺪﺱ .
🌷 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﻔﻮﻝ
ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻲ، ﺃﻭ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ
ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ ﻗﻄﻌﺔ ﺣﻠﻮﻯ ﻣﻨﺰﻟﻴﺔ .
ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﻗﺪ ﻳﺒﺪﻭ ﻣﺎ ﺳﺒﻖ ﺧﻴﺎﻟﻴًﺎ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﺍﻟﻼﺗﻲ ﻟﺪﻳﻬﻦ ﺃﻃﻔﺎﻝ ﻣﺘﻌﺒﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻷﻛﻞ، ﻭﻟﻜﻦ ﻳﻤﻜﻨﻚِ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺄﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻘﺒﻠﻬﺎ، ﻭﺍﻋﻠﻤﻲ ﺃن ﻃﻔﻠﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﻨﺎﻭﻝ اﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ
ﻃﻌﺎﻣًﺎ ﻣﺘﻨﻮﻋًﺎ ﻭﺑﻤﻘﺪﺍﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻔﻘﺪ ﺍﻫﺘﻤﺎﻣﻪ ﺑﺎﻟﻄﻌﺎﻡ ﻛﺎﻣﻠًﺎ، ﻓﻼ ﺗﻴﺄﺳﻲ ﺃﻭ ﺗﻨﺰﻋﺠﻲ، ﻭﻓﻲﺍﻷﻳﺎﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﻮﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﺪﻳﻪ ﺷﻬيه ﺟﻴﺪﺓ، ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺗﻘﺪﻣﻲ ﻟﻪﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﻟﻨﻤﻮﻩ ﺍﻟﻌﻘلي وﺍﻟﺠﺴﻤﺎﻧﻲ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﺤﺒﺒﺔ ﻭﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺮﺣﺔ 🌻
💓💅💓💅💓💅💓💅💅💓💅💓
ﻋﺎﺩﺓ ﻳﺒﺪﺃ ﻧﻤﻮ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺃﻭ
ﺍﻟﻄﻮﻝ ﺑﺎﻟﺘﺒﺎﻃﺆ ﺑﻌﺪ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﺍﻷﻭﻝ
ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﻨﻤﻮ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻓﻲ ﺃﻭﻝ
ﻋﺎﻡ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ، ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚِ ﺗﻮﻓﻴﺮ ﻭﺟﺒﺎﺕ
ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻳﻮﻣﻴًﺎ
🌷 6 ﻣﻼﻋﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ )ﺍﻟﻜﻮﺭﻥ
ﻓﻠﻴﻜﺲ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﻤﺢ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ .. ﻭﻣﺎ
ﺷﺎﺑﻬﻬﺎ ) .
🌷 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ .
🌷 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ .
🌷 ﻛﻮﺏ ﺣﻠﻴﺐ ﻭﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻷﻟﺒﺎﻥ
ﻛﺎﻟﺠﺒﻦ ﻭﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ .
🌷 ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ، ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﻠﺤﻮﻡ
ﻭﺍﻟﺪﻭﺍﺟﻦ ﻭﺍﻷﺳﻤﺎﻙ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ .
🌷 ﺍﻟﺒﻘﻮﻟﻴﺎﺕ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﺍﻟﻤﺠﻔﻔﺔ
ﻭﺍﻟﺒﺎﺯﻻﺀ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺪﺱ .
🌷 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﻔﻮﻝ
ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻲ، ﺃﻭ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ
ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ ﻗﻄﻌﺔ ﺣﻠﻮﻯ ﻣﻨﺰﻟﻴﺔ .
ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﻗﺪ ﻳﺒﺪﻭ ﻣﺎ ﺳﺒﻖ ﺧﻴﺎﻟﻴًﺎ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﺍﻟﻼﺗﻲ ﻟﺪﻳﻬﻦ ﺃﻃﻔﺎﻝ ﻣﺘﻌﺒﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻷﻛﻞ، ﻭﻟﻜﻦ ﻳﻤﻜﻨﻚِ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺄﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻘﺒﻠﻬﺎ، ﻭﺍﻋﻠﻤﻲ ﺃن ﻃﻔﻠﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﻨﺎﻭﻝ اﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ
ﻃﻌﺎﻣًﺎ ﻣﺘﻨﻮﻋًﺎ ﻭﺑﻤﻘﺪﺍﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻔﻘﺪ ﺍﻫﺘﻤﺎﻣﻪ ﺑﺎﻟﻄﻌﺎﻡ ﻛﺎﻣﻠًﺎ، ﻓﻼ ﺗﻴﺄﺳﻲ ﺃﻭ ﺗﻨﺰﻋﺠﻲ، ﻭﻓﻲﺍﻷﻳﺎﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﻮﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﺪﻳﻪ ﺷﻬيه ﺟﻴﺪﺓ، ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺗﻘﺪﻣﻲ ﻟﻪﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﻟﻨﻤﻮﻩ ﺍﻟﻌﻘلي وﺍﻟﺠﺴﻤﺎﻧﻲ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﺤﺒﺒﺔ ﻭﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺮﺣﺔ 🌻
💓💅💓💅💓💅💓💅💅💓💅💓
عزيزتي الام :
نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالأنيميا:
1-الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من الإصابة بالأنيميا.🍼
2-احرصي على تناول طفلك الأطعمة الغنية بالحديد مثل: صفار البيض، لحوم الأغنام، البروكلي، الخضروات ذات الأوراق الخضراء وخاصة السبانخ، الفول، التفاح، الزبيب، الباذنجان.🍖🍏
3-فيتامين C يساعد على امتصاص الجسم للحديد لذا يمكنكِ إعطاء طفلك كوب من عصير البرتقال بعد الوجبات.🍊🍋
4-يمكنكِ سؤال الطبيب عن إمكانية إعطاء طفلك الأدوية التي تحتوي على الحديد.👤
5-يكرر اختبار صورة الدم الكاملة بعد شهر من بداية علاج الأنيميا للإطمئنان على مستوى الهيموجلوبين في الدم.
نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالأنيميا:
1-الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من الإصابة بالأنيميا.🍼
2-احرصي على تناول طفلك الأطعمة الغنية بالحديد مثل: صفار البيض، لحوم الأغنام، البروكلي، الخضروات ذات الأوراق الخضراء وخاصة السبانخ، الفول، التفاح، الزبيب، الباذنجان.🍖🍏
3-فيتامين C يساعد على امتصاص الجسم للحديد لذا يمكنكِ إعطاء طفلك كوب من عصير البرتقال بعد الوجبات.🍊🍋
4-يمكنكِ سؤال الطبيب عن إمكانية إعطاء طفلك الأدوية التي تحتوي على الحديد.👤
5-يكرر اختبار صورة الدم الكاملة بعد شهر من بداية علاج الأنيميا للإطمئنان على مستوى الهيموجلوبين في الدم.
بعض الاحتياطات اللازمة قبل استخدام الشمع على الجلد لتجنب الالتهابات واحمرار البشرة. كما أن هناك بعض الخطوات الأساسية التي لا بد من اتباعها بعد استخدام الشمع كذلك لحماية البشرة من التلف، خاصةً لصاحبات البشرة الحساسة.
اكتشفي أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة بعد استخدام الشمع.
1- استخدمي كريم ما بعد الشمع:
بالطبع ترغبين في الاحتفاظ ببشرة ناعمة ونقية بعد استخدام الشمع لفترات أطول. يمكنكِ استشارة الخبراء لتحديد أي من الكريمات التي تستخدم بعد استخدام الشمع للعناية بالبشرة. أنسب الكريمات لذلك، هي كريمات الألو فيرا، اللافندر والتي تساعد كذلك على تهدئة التهابات البشرة واحمرارها. وإن لم يتوافر أي منها، مرري بعض مكعبات الثلج على الجلد فورًا لبضع دقائق.
2- تجنبي تقشير البشرة:
عليكِ بتجنب استخدام أي من أنواع الصابون القاسية أو الحجر الخفاف لتنظيف البشرة أو إزالة الجلد الميت حتى 24 -30 ساعة بعد استخدام الشمع. ما تحتاجينه خلال تلك الفترة هو استخدام الماء البارد لغسيل البشرة جيدًا. فقد تتفاعل تلك الأنواع من الصابون مع البشرة لتتسبب في تلفها الشديد.
3- ارتدي الملابس القطنية:
إن كنت تعانين من البشرة الحساسة، فقد تسوء حالة بشرتك بعد استخدام الشمع مع ارتداء أي من الأنسجة غير القطنية. كما ينصح أيضًا باستخدام قطعة قماش من القطن وتمريرها تحت الماء الجاري، ووضعها على البشرة لتهدئة التهاباتها وتجنب الاحمرار.
4- تجنبي لمس البشرة:
لمس البشرة باستمرار بعد إزالة الشعر باستخدام الشمع يؤدي لتهيجها. فقد يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، مما يعرضها للعدوى والالتهابات. إن كنت تشعرين بالرغبة في حكة الجلد، رشي القليل من بودرة الأطفال على سطح البشرة.
5- ارتدي الملابس الفضفاضة:
ارتداء الملابس الضيقة على الجلد بعد استخدام الشمع يتسبب في حجب الهواء عن الجلد، خاصةً في منطقة البكيني أو تحت الإبط، وهو ما يتسبب في تراكم العرق الزائد والتهابات الجلد. لذلك، احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح لخلايا الجلد أن تتنفس مع منع تراكم العرق الزائد لتجنب نمو البكتيريا والفطريات.
6- تجنبي أشعة الشمس تمامًا:
أهم الخطوات الواجب مراعاتها بعد استخدام الشمع هي تجنب أشعة الشمس تمامًا، فهي الأسوأ على الجلد. فتتسبب أشعة الشمس القاسية في حروق الجلد وظهور البقع الداكنة. قدر الإمكان، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس، وإن لم يكن ذلك متاح، ارتدي ملابس ذات أكمام طويلة مع تطبيق واقي الشمس مع معامل SPF كبير.
7- مكعبات الفواكه المجمدة:
من أفضل الطرق التي لا تساعد فقط على تهدئة احمرار الجلد، ولكن تمنحه التغذية والترطيب هي استخدام مكعبات عصير الفواكه المجمدة. قومي بعصر أي من الفواكه التي تفضلينها واحفظيها بداخل مكعبات الثلج في الفريزر لبعض الوقت. مرريها على الجلد لبعض الوقت لتهدئة الجلد سريعًا والتخلص من حساسية البشرة.
اكتشفي أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة بعد استخدام الشمع.
1- استخدمي كريم ما بعد الشمع:
بالطبع ترغبين في الاحتفاظ ببشرة ناعمة ونقية بعد استخدام الشمع لفترات أطول. يمكنكِ استشارة الخبراء لتحديد أي من الكريمات التي تستخدم بعد استخدام الشمع للعناية بالبشرة. أنسب الكريمات لذلك، هي كريمات الألو فيرا، اللافندر والتي تساعد كذلك على تهدئة التهابات البشرة واحمرارها. وإن لم يتوافر أي منها، مرري بعض مكعبات الثلج على الجلد فورًا لبضع دقائق.
2- تجنبي تقشير البشرة:
عليكِ بتجنب استخدام أي من أنواع الصابون القاسية أو الحجر الخفاف لتنظيف البشرة أو إزالة الجلد الميت حتى 24 -30 ساعة بعد استخدام الشمع. ما تحتاجينه خلال تلك الفترة هو استخدام الماء البارد لغسيل البشرة جيدًا. فقد تتفاعل تلك الأنواع من الصابون مع البشرة لتتسبب في تلفها الشديد.
3- ارتدي الملابس القطنية:
إن كنت تعانين من البشرة الحساسة، فقد تسوء حالة بشرتك بعد استخدام الشمع مع ارتداء أي من الأنسجة غير القطنية. كما ينصح أيضًا باستخدام قطعة قماش من القطن وتمريرها تحت الماء الجاري، ووضعها على البشرة لتهدئة التهاباتها وتجنب الاحمرار.
4- تجنبي لمس البشرة:
لمس البشرة باستمرار بعد إزالة الشعر باستخدام الشمع يؤدي لتهيجها. فقد يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، مما يعرضها للعدوى والالتهابات. إن كنت تشعرين بالرغبة في حكة الجلد، رشي القليل من بودرة الأطفال على سطح البشرة.
5- ارتدي الملابس الفضفاضة:
ارتداء الملابس الضيقة على الجلد بعد استخدام الشمع يتسبب في حجب الهواء عن الجلد، خاصةً في منطقة البكيني أو تحت الإبط، وهو ما يتسبب في تراكم العرق الزائد والتهابات الجلد. لذلك، احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح لخلايا الجلد أن تتنفس مع منع تراكم العرق الزائد لتجنب نمو البكتيريا والفطريات.
6- تجنبي أشعة الشمس تمامًا:
أهم الخطوات الواجب مراعاتها بعد استخدام الشمع هي تجنب أشعة الشمس تمامًا، فهي الأسوأ على الجلد. فتتسبب أشعة الشمس القاسية في حروق الجلد وظهور البقع الداكنة. قدر الإمكان، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس، وإن لم يكن ذلك متاح، ارتدي ملابس ذات أكمام طويلة مع تطبيق واقي الشمس مع معامل SPF كبير.
7- مكعبات الفواكه المجمدة:
من أفضل الطرق التي لا تساعد فقط على تهدئة احمرار الجلد، ولكن تمنحه التغذية والترطيب هي استخدام مكعبات عصير الفواكه المجمدة. قومي بعصر أي من الفواكه التي تفضلينها واحفظيها بداخل مكعبات الثلج في الفريزر لبعض الوقت. مرريها على الجلد لبعض الوقت لتهدئة الجلد سريعًا والتخلص من حساسية البشرة.
يعرف الكثيرين ان العسل من أهم العناصر الطبيعية التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يحتاجها بإستمرار هذا الى جانب الكثير من الفوائد الجمالية التي يمد بها العسل البشرة والشعر.
كما ان العسل يعتبر علاج قوي وفعال لمكافحة الكثير من الامراض والمشكلات التي يتعرض لها الجسم كما انه يخفف من أعراضهم مثل السعال والجروح العميقة وإحتقان الأنف وضيق التنفس وغيرها من الامراض.
ِأهم فوائد وإستخدامات العسل المتعددة للبشرة.
1– تنظيف البشرة:
يستخدم العسل في تنظيف البشرة وتخليص المسامات من الأتربة والغبار والسموم الاخرى التي يتعرض لها الوجه خلال اليوم، ويتم تنظيف الوجه بالعسل بإستخدام ملعقة واحده من العسل مع القليل من عصير الليمون وملعقتين من مسحوق اللوز، تخلط المكونات جيدا ومن ثم يطبق الماسك على الوجه ويتم تدليك البشرة باطراف الاصابع ويترك لفترة وجيز ثم يشطف بالماء الفاتر.
2– يمنع تكوّن البثور:
هناك الكثير من الفوائد الموجودة بالعسل والتي تساعد في علاج الكثير من مشكلات البشرة الدهنية، حيث يحتوي العسل على الكثير من الخصائص الطبيعية التي تفيد البشرة الدهنية بشكل كبير، كما ان العسل يعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة عن حاجه البشرة مما يساعد في منع نمو الميكروبات في المسام.
3– ترطيب وتطهير البشرة:
يعمل العسل على ترطيب البشرة وتغذيتها بدون ان يترك طبقة دهنية عليها، كما أن العسل يعتبر مطهر طبيعي للبشرة فهو يخلص الجلد من البثور خاصة تلك التي تظهر باستمرار على البشرة الدهنية كما انه يساعد كثيرا في شفاء الحبوب واختفائها لما به من خصائص علاجية متعددة.
4– صنفرة وتقشير البشرة:
يساعد العسل في تقشر البشرة وصنفرتها، فقط قومي بخلط ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وامزجيهم معًا ومن ثم ضعي ملعقة صغيرة ونصف ملعقة من عصير الليمون وقومي بفرك الوجه بالخليط، ثم يغسل بالماء الفاتر.
5– غلق المسام الواسعة:
يعزز العسل من نضارة وإشراقة البشرة، كما يساعد في غلق المسام الواسعة، يمكنكِ الإستفادة من العسل لنضارة بشرتكِ عن طريق فرد طبقة رقيقة من العسل على الوجه بعد غسله جيدا وتجفيفه وتركه لمدة ٢٠ دقيقة. ستشعرين بعد غسل وجهك بأن بشرتك قد أصبحت ناعمة وجذابة.
6– تأكدي من صلاحية العسل:
لابد من التأكد من ان بشرتك لا تتحسس من العسل قبل ان تستخدمي العسل كمنظف او مطهر او علاج للبشرة، حتى تتجنبي حدوث اثار عكسية على البشرة، كما ان هناك بعض انواع العسل المتوفرة بالاسواق يتم إضافة الماء عليها أو تسخينها قبل تعبئتها لتظل صالحة لاطول فترة ممكنة، ولكن تسخين العسل او اضافة الماء عليه تقتل المواد العلاجية الموجودة به والتي تعمل على مكافحة البكتيريا والالتهابات، لهذا فمن الضروري التأكد من شراء العسل الطبيعي بدون ان يتم اضافة الماء إليه او تسخينه من قبل لكي تحصلي على فوائده بالكامل.
لهذا احرصي سيدتي على مد بشرتك بفوائد العسل بانتظام
كما ان العسل يعتبر علاج قوي وفعال لمكافحة الكثير من الامراض والمشكلات التي يتعرض لها الجسم كما انه يخفف من أعراضهم مثل السعال والجروح العميقة وإحتقان الأنف وضيق التنفس وغيرها من الامراض.
ِأهم فوائد وإستخدامات العسل المتعددة للبشرة.
1– تنظيف البشرة:
يستخدم العسل في تنظيف البشرة وتخليص المسامات من الأتربة والغبار والسموم الاخرى التي يتعرض لها الوجه خلال اليوم، ويتم تنظيف الوجه بالعسل بإستخدام ملعقة واحده من العسل مع القليل من عصير الليمون وملعقتين من مسحوق اللوز، تخلط المكونات جيدا ومن ثم يطبق الماسك على الوجه ويتم تدليك البشرة باطراف الاصابع ويترك لفترة وجيز ثم يشطف بالماء الفاتر.
2– يمنع تكوّن البثور:
هناك الكثير من الفوائد الموجودة بالعسل والتي تساعد في علاج الكثير من مشكلات البشرة الدهنية، حيث يحتوي العسل على الكثير من الخصائص الطبيعية التي تفيد البشرة الدهنية بشكل كبير، كما ان العسل يعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة عن حاجه البشرة مما يساعد في منع نمو الميكروبات في المسام.
3– ترطيب وتطهير البشرة:
يعمل العسل على ترطيب البشرة وتغذيتها بدون ان يترك طبقة دهنية عليها، كما أن العسل يعتبر مطهر طبيعي للبشرة فهو يخلص الجلد من البثور خاصة تلك التي تظهر باستمرار على البشرة الدهنية كما انه يساعد كثيرا في شفاء الحبوب واختفائها لما به من خصائص علاجية متعددة.
4– صنفرة وتقشير البشرة:
يساعد العسل في تقشر البشرة وصنفرتها، فقط قومي بخلط ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وامزجيهم معًا ومن ثم ضعي ملعقة صغيرة ونصف ملعقة من عصير الليمون وقومي بفرك الوجه بالخليط، ثم يغسل بالماء الفاتر.
5– غلق المسام الواسعة:
يعزز العسل من نضارة وإشراقة البشرة، كما يساعد في غلق المسام الواسعة، يمكنكِ الإستفادة من العسل لنضارة بشرتكِ عن طريق فرد طبقة رقيقة من العسل على الوجه بعد غسله جيدا وتجفيفه وتركه لمدة ٢٠ دقيقة. ستشعرين بعد غسل وجهك بأن بشرتك قد أصبحت ناعمة وجذابة.
6– تأكدي من صلاحية العسل:
لابد من التأكد من ان بشرتك لا تتحسس من العسل قبل ان تستخدمي العسل كمنظف او مطهر او علاج للبشرة، حتى تتجنبي حدوث اثار عكسية على البشرة، كما ان هناك بعض انواع العسل المتوفرة بالاسواق يتم إضافة الماء عليها أو تسخينها قبل تعبئتها لتظل صالحة لاطول فترة ممكنة، ولكن تسخين العسل او اضافة الماء عليه تقتل المواد العلاجية الموجودة به والتي تعمل على مكافحة البكتيريا والالتهابات، لهذا فمن الضروري التأكد من شراء العسل الطبيعي بدون ان يتم اضافة الماء إليه او تسخينه من قبل لكي تحصلي على فوائده بالكامل.
لهذا احرصي سيدتي على مد بشرتك بفوائد العسل بانتظام
تعتبر الزيوت الطبيعية من إحدى العناصر المفضل استخدامها للعناية بالبشرة والشعر، ومن الزيوت الطبيعية المميزة زيت الورد الذي يستخلص من أوراق الورود الطبيعية والذي يتميز برائحته الرائعة.
إليك سيدتي مميزات استخدام زيت الورد للحصول على بشرة وشعر مثالي لتقومي باستخدامه في تحضير خلطاتك الطبيعية للعناية بجمال شعرك وبشرتك.
🌷 العناية بالبشرة:
يحتوي زيت الورد على فيتامينات ومعادن تساعد في العناية بصحة البشرة بمختلف أنواعها، حيث يساعد البشرة الجافة في الحصول على الترطيب الذي يحميها من الجفاف المزعج، كما يساعد البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت الطبيعية الكثيفة
التي تفرزها ويفتح مسام البشرة ويشدها.
🌼 محاربة التجاعيد:
يساعد زيت الورد في محاربة التجاعيد الناتجة عن الإجهاد والتعب وآثار التقدم
في العمر، حيث إنه يعمل على شد البشرة والتخلص من ترهلاتها.
🍀 حب الشباب:
يعتبر زيت الورد من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في التخلص من السموم المسببة للأضرار بالجسم، ومن السموم التي يخلص منها زيت الورد البكتريا المسببة لحب الشباب، ولهذا ينصح باستخدام زيت الورد للتخلص وللحماية من حب الشباب.
🌷 الجروح:
يعمل زيت الورد في علاج آثار وندبات
الجروح المختلفة ولذلك ينصح أطباء التجميل باستخدام زيت الورد لعلاج آثار الجروح والندوب الناتجة عن الحوادث المختلفة،حيث إن زيت الورد يعتبر مصدرًا طبيعيًا رائعًا لفيتامين ج الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة واستبدال القديمة والميتة بأخرى جديدة.
🌼 شعر كثيف:
يعتبر زيت الورد زيت مساج رائع لفروة الرأس، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وهذا ما يعني علاج مشكلة عدم نمو الشعر بكثافة.
🍀 شعر قوي:
يحتوي زيت الورد على العناصر التي يحتاجها الشعر ليظل محافظًا على صحته وقوته، ولهذا يضاف زيت الورد لقائمة الزيوت التي ينصح بها لشعر صحي.
إليك سيدتي مميزات استخدام زيت الورد للحصول على بشرة وشعر مثالي لتقومي باستخدامه في تحضير خلطاتك الطبيعية للعناية بجمال شعرك وبشرتك.
🌷 العناية بالبشرة:
يحتوي زيت الورد على فيتامينات ومعادن تساعد في العناية بصحة البشرة بمختلف أنواعها، حيث يساعد البشرة الجافة في الحصول على الترطيب الذي يحميها من الجفاف المزعج، كما يساعد البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت الطبيعية الكثيفة
التي تفرزها ويفتح مسام البشرة ويشدها.
🌼 محاربة التجاعيد:
يساعد زيت الورد في محاربة التجاعيد الناتجة عن الإجهاد والتعب وآثار التقدم
في العمر، حيث إنه يعمل على شد البشرة والتخلص من ترهلاتها.
🍀 حب الشباب:
يعتبر زيت الورد من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في التخلص من السموم المسببة للأضرار بالجسم، ومن السموم التي يخلص منها زيت الورد البكتريا المسببة لحب الشباب، ولهذا ينصح باستخدام زيت الورد للتخلص وللحماية من حب الشباب.
🌷 الجروح:
يعمل زيت الورد في علاج آثار وندبات
الجروح المختلفة ولذلك ينصح أطباء التجميل باستخدام زيت الورد لعلاج آثار الجروح والندوب الناتجة عن الحوادث المختلفة،حيث إن زيت الورد يعتبر مصدرًا طبيعيًا رائعًا لفيتامين ج الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة واستبدال القديمة والميتة بأخرى جديدة.
🌼 شعر كثيف:
يعتبر زيت الورد زيت مساج رائع لفروة الرأس، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وهذا ما يعني علاج مشكلة عدم نمو الشعر بكثافة.
🍀 شعر قوي:
يحتوي زيت الورد على العناصر التي يحتاجها الشعر ليظل محافظًا على صحته وقوته، ولهذا يضاف زيت الورد لقائمة الزيوت التي ينصح بها لشعر صحي.