عزيزتي الام :
نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالأنيميا:
1-الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من الإصابة بالأنيميا.🍼
2-احرصي على تناول طفلك الأطعمة الغنية بالحديد مثل: صفار البيض، لحوم الأغنام، البروكلي، الخضروات ذات الأوراق الخضراء وخاصة السبانخ، الفول، التفاح، الزبيب، الباذنجان.🍖🍏
3-فيتامين C يساعد على امتصاص الجسم للحديد لذا يمكنكِ إعطاء طفلك كوب من عصير البرتقال بعد الوجبات.🍊🍋
4-يمكنكِ سؤال الطبيب عن إمكانية إعطاء طفلك الأدوية التي تحتوي على الحديد.👤
5-يكرر اختبار صورة الدم الكاملة بعد شهر من بداية علاج الأنيميا للإطمئنان على مستوى الهيموجلوبين في الدم.
نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالأنيميا:
1-الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من الإصابة بالأنيميا.🍼
2-احرصي على تناول طفلك الأطعمة الغنية بالحديد مثل: صفار البيض، لحوم الأغنام، البروكلي، الخضروات ذات الأوراق الخضراء وخاصة السبانخ، الفول، التفاح، الزبيب، الباذنجان.🍖🍏
3-فيتامين C يساعد على امتصاص الجسم للحديد لذا يمكنكِ إعطاء طفلك كوب من عصير البرتقال بعد الوجبات.🍊🍋
4-يمكنكِ سؤال الطبيب عن إمكانية إعطاء طفلك الأدوية التي تحتوي على الحديد.👤
5-يكرر اختبار صورة الدم الكاملة بعد شهر من بداية علاج الأنيميا للإطمئنان على مستوى الهيموجلوبين في الدم.
بعض الاحتياطات اللازمة قبل استخدام الشمع على الجلد لتجنب الالتهابات واحمرار البشرة. كما أن هناك بعض الخطوات الأساسية التي لا بد من اتباعها بعد استخدام الشمع كذلك لحماية البشرة من التلف، خاصةً لصاحبات البشرة الحساسة.
اكتشفي أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة بعد استخدام الشمع.
1- استخدمي كريم ما بعد الشمع:
بالطبع ترغبين في الاحتفاظ ببشرة ناعمة ونقية بعد استخدام الشمع لفترات أطول. يمكنكِ استشارة الخبراء لتحديد أي من الكريمات التي تستخدم بعد استخدام الشمع للعناية بالبشرة. أنسب الكريمات لذلك، هي كريمات الألو فيرا، اللافندر والتي تساعد كذلك على تهدئة التهابات البشرة واحمرارها. وإن لم يتوافر أي منها، مرري بعض مكعبات الثلج على الجلد فورًا لبضع دقائق.
2- تجنبي تقشير البشرة:
عليكِ بتجنب استخدام أي من أنواع الصابون القاسية أو الحجر الخفاف لتنظيف البشرة أو إزالة الجلد الميت حتى 24 -30 ساعة بعد استخدام الشمع. ما تحتاجينه خلال تلك الفترة هو استخدام الماء البارد لغسيل البشرة جيدًا. فقد تتفاعل تلك الأنواع من الصابون مع البشرة لتتسبب في تلفها الشديد.
3- ارتدي الملابس القطنية:
إن كنت تعانين من البشرة الحساسة، فقد تسوء حالة بشرتك بعد استخدام الشمع مع ارتداء أي من الأنسجة غير القطنية. كما ينصح أيضًا باستخدام قطعة قماش من القطن وتمريرها تحت الماء الجاري، ووضعها على البشرة لتهدئة التهاباتها وتجنب الاحمرار.
4- تجنبي لمس البشرة:
لمس البشرة باستمرار بعد إزالة الشعر باستخدام الشمع يؤدي لتهيجها. فقد يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، مما يعرضها للعدوى والالتهابات. إن كنت تشعرين بالرغبة في حكة الجلد، رشي القليل من بودرة الأطفال على سطح البشرة.
5- ارتدي الملابس الفضفاضة:
ارتداء الملابس الضيقة على الجلد بعد استخدام الشمع يتسبب في حجب الهواء عن الجلد، خاصةً في منطقة البكيني أو تحت الإبط، وهو ما يتسبب في تراكم العرق الزائد والتهابات الجلد. لذلك، احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح لخلايا الجلد أن تتنفس مع منع تراكم العرق الزائد لتجنب نمو البكتيريا والفطريات.
6- تجنبي أشعة الشمس تمامًا:
أهم الخطوات الواجب مراعاتها بعد استخدام الشمع هي تجنب أشعة الشمس تمامًا، فهي الأسوأ على الجلد. فتتسبب أشعة الشمس القاسية في حروق الجلد وظهور البقع الداكنة. قدر الإمكان، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس، وإن لم يكن ذلك متاح، ارتدي ملابس ذات أكمام طويلة مع تطبيق واقي الشمس مع معامل SPF كبير.
7- مكعبات الفواكه المجمدة:
من أفضل الطرق التي لا تساعد فقط على تهدئة احمرار الجلد، ولكن تمنحه التغذية والترطيب هي استخدام مكعبات عصير الفواكه المجمدة. قومي بعصر أي من الفواكه التي تفضلينها واحفظيها بداخل مكعبات الثلج في الفريزر لبعض الوقت. مرريها على الجلد لبعض الوقت لتهدئة الجلد سريعًا والتخلص من حساسية البشرة.
اكتشفي أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة بعد استخدام الشمع.
1- استخدمي كريم ما بعد الشمع:
بالطبع ترغبين في الاحتفاظ ببشرة ناعمة ونقية بعد استخدام الشمع لفترات أطول. يمكنكِ استشارة الخبراء لتحديد أي من الكريمات التي تستخدم بعد استخدام الشمع للعناية بالبشرة. أنسب الكريمات لذلك، هي كريمات الألو فيرا، اللافندر والتي تساعد كذلك على تهدئة التهابات البشرة واحمرارها. وإن لم يتوافر أي منها، مرري بعض مكعبات الثلج على الجلد فورًا لبضع دقائق.
2- تجنبي تقشير البشرة:
عليكِ بتجنب استخدام أي من أنواع الصابون القاسية أو الحجر الخفاف لتنظيف البشرة أو إزالة الجلد الميت حتى 24 -30 ساعة بعد استخدام الشمع. ما تحتاجينه خلال تلك الفترة هو استخدام الماء البارد لغسيل البشرة جيدًا. فقد تتفاعل تلك الأنواع من الصابون مع البشرة لتتسبب في تلفها الشديد.
3- ارتدي الملابس القطنية:
إن كنت تعانين من البشرة الحساسة، فقد تسوء حالة بشرتك بعد استخدام الشمع مع ارتداء أي من الأنسجة غير القطنية. كما ينصح أيضًا باستخدام قطعة قماش من القطن وتمريرها تحت الماء الجاري، ووضعها على البشرة لتهدئة التهاباتها وتجنب الاحمرار.
4- تجنبي لمس البشرة:
لمس البشرة باستمرار بعد إزالة الشعر باستخدام الشمع يؤدي لتهيجها. فقد يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، مما يعرضها للعدوى والالتهابات. إن كنت تشعرين بالرغبة في حكة الجلد، رشي القليل من بودرة الأطفال على سطح البشرة.
5- ارتدي الملابس الفضفاضة:
ارتداء الملابس الضيقة على الجلد بعد استخدام الشمع يتسبب في حجب الهواء عن الجلد، خاصةً في منطقة البكيني أو تحت الإبط، وهو ما يتسبب في تراكم العرق الزائد والتهابات الجلد. لذلك، احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح لخلايا الجلد أن تتنفس مع منع تراكم العرق الزائد لتجنب نمو البكتيريا والفطريات.
6- تجنبي أشعة الشمس تمامًا:
أهم الخطوات الواجب مراعاتها بعد استخدام الشمع هي تجنب أشعة الشمس تمامًا، فهي الأسوأ على الجلد. فتتسبب أشعة الشمس القاسية في حروق الجلد وظهور البقع الداكنة. قدر الإمكان، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس، وإن لم يكن ذلك متاح، ارتدي ملابس ذات أكمام طويلة مع تطبيق واقي الشمس مع معامل SPF كبير.
7- مكعبات الفواكه المجمدة:
من أفضل الطرق التي لا تساعد فقط على تهدئة احمرار الجلد، ولكن تمنحه التغذية والترطيب هي استخدام مكعبات عصير الفواكه المجمدة. قومي بعصر أي من الفواكه التي تفضلينها واحفظيها بداخل مكعبات الثلج في الفريزر لبعض الوقت. مرريها على الجلد لبعض الوقت لتهدئة الجلد سريعًا والتخلص من حساسية البشرة.
يعرف الكثيرين ان العسل من أهم العناصر الطبيعية التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يحتاجها بإستمرار هذا الى جانب الكثير من الفوائد الجمالية التي يمد بها العسل البشرة والشعر.
كما ان العسل يعتبر علاج قوي وفعال لمكافحة الكثير من الامراض والمشكلات التي يتعرض لها الجسم كما انه يخفف من أعراضهم مثل السعال والجروح العميقة وإحتقان الأنف وضيق التنفس وغيرها من الامراض.
ِأهم فوائد وإستخدامات العسل المتعددة للبشرة.
1– تنظيف البشرة:
يستخدم العسل في تنظيف البشرة وتخليص المسامات من الأتربة والغبار والسموم الاخرى التي يتعرض لها الوجه خلال اليوم، ويتم تنظيف الوجه بالعسل بإستخدام ملعقة واحده من العسل مع القليل من عصير الليمون وملعقتين من مسحوق اللوز، تخلط المكونات جيدا ومن ثم يطبق الماسك على الوجه ويتم تدليك البشرة باطراف الاصابع ويترك لفترة وجيز ثم يشطف بالماء الفاتر.
2– يمنع تكوّن البثور:
هناك الكثير من الفوائد الموجودة بالعسل والتي تساعد في علاج الكثير من مشكلات البشرة الدهنية، حيث يحتوي العسل على الكثير من الخصائص الطبيعية التي تفيد البشرة الدهنية بشكل كبير، كما ان العسل يعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة عن حاجه البشرة مما يساعد في منع نمو الميكروبات في المسام.
3– ترطيب وتطهير البشرة:
يعمل العسل على ترطيب البشرة وتغذيتها بدون ان يترك طبقة دهنية عليها، كما أن العسل يعتبر مطهر طبيعي للبشرة فهو يخلص الجلد من البثور خاصة تلك التي تظهر باستمرار على البشرة الدهنية كما انه يساعد كثيرا في شفاء الحبوب واختفائها لما به من خصائص علاجية متعددة.
4– صنفرة وتقشير البشرة:
يساعد العسل في تقشر البشرة وصنفرتها، فقط قومي بخلط ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وامزجيهم معًا ومن ثم ضعي ملعقة صغيرة ونصف ملعقة من عصير الليمون وقومي بفرك الوجه بالخليط، ثم يغسل بالماء الفاتر.
5– غلق المسام الواسعة:
يعزز العسل من نضارة وإشراقة البشرة، كما يساعد في غلق المسام الواسعة، يمكنكِ الإستفادة من العسل لنضارة بشرتكِ عن طريق فرد طبقة رقيقة من العسل على الوجه بعد غسله جيدا وتجفيفه وتركه لمدة ٢٠ دقيقة. ستشعرين بعد غسل وجهك بأن بشرتك قد أصبحت ناعمة وجذابة.
6– تأكدي من صلاحية العسل:
لابد من التأكد من ان بشرتك لا تتحسس من العسل قبل ان تستخدمي العسل كمنظف او مطهر او علاج للبشرة، حتى تتجنبي حدوث اثار عكسية على البشرة، كما ان هناك بعض انواع العسل المتوفرة بالاسواق يتم إضافة الماء عليها أو تسخينها قبل تعبئتها لتظل صالحة لاطول فترة ممكنة، ولكن تسخين العسل او اضافة الماء عليه تقتل المواد العلاجية الموجودة به والتي تعمل على مكافحة البكتيريا والالتهابات، لهذا فمن الضروري التأكد من شراء العسل الطبيعي بدون ان يتم اضافة الماء إليه او تسخينه من قبل لكي تحصلي على فوائده بالكامل.
لهذا احرصي سيدتي على مد بشرتك بفوائد العسل بانتظام
كما ان العسل يعتبر علاج قوي وفعال لمكافحة الكثير من الامراض والمشكلات التي يتعرض لها الجسم كما انه يخفف من أعراضهم مثل السعال والجروح العميقة وإحتقان الأنف وضيق التنفس وغيرها من الامراض.
ِأهم فوائد وإستخدامات العسل المتعددة للبشرة.
1– تنظيف البشرة:
يستخدم العسل في تنظيف البشرة وتخليص المسامات من الأتربة والغبار والسموم الاخرى التي يتعرض لها الوجه خلال اليوم، ويتم تنظيف الوجه بالعسل بإستخدام ملعقة واحده من العسل مع القليل من عصير الليمون وملعقتين من مسحوق اللوز، تخلط المكونات جيدا ومن ثم يطبق الماسك على الوجه ويتم تدليك البشرة باطراف الاصابع ويترك لفترة وجيز ثم يشطف بالماء الفاتر.
2– يمنع تكوّن البثور:
هناك الكثير من الفوائد الموجودة بالعسل والتي تساعد في علاج الكثير من مشكلات البشرة الدهنية، حيث يحتوي العسل على الكثير من الخصائص الطبيعية التي تفيد البشرة الدهنية بشكل كبير، كما ان العسل يعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة عن حاجه البشرة مما يساعد في منع نمو الميكروبات في المسام.
3– ترطيب وتطهير البشرة:
يعمل العسل على ترطيب البشرة وتغذيتها بدون ان يترك طبقة دهنية عليها، كما أن العسل يعتبر مطهر طبيعي للبشرة فهو يخلص الجلد من البثور خاصة تلك التي تظهر باستمرار على البشرة الدهنية كما انه يساعد كثيرا في شفاء الحبوب واختفائها لما به من خصائص علاجية متعددة.
4– صنفرة وتقشير البشرة:
يساعد العسل في تقشر البشرة وصنفرتها، فقط قومي بخلط ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وامزجيهم معًا ومن ثم ضعي ملعقة صغيرة ونصف ملعقة من عصير الليمون وقومي بفرك الوجه بالخليط، ثم يغسل بالماء الفاتر.
5– غلق المسام الواسعة:
يعزز العسل من نضارة وإشراقة البشرة، كما يساعد في غلق المسام الواسعة، يمكنكِ الإستفادة من العسل لنضارة بشرتكِ عن طريق فرد طبقة رقيقة من العسل على الوجه بعد غسله جيدا وتجفيفه وتركه لمدة ٢٠ دقيقة. ستشعرين بعد غسل وجهك بأن بشرتك قد أصبحت ناعمة وجذابة.
6– تأكدي من صلاحية العسل:
لابد من التأكد من ان بشرتك لا تتحسس من العسل قبل ان تستخدمي العسل كمنظف او مطهر او علاج للبشرة، حتى تتجنبي حدوث اثار عكسية على البشرة، كما ان هناك بعض انواع العسل المتوفرة بالاسواق يتم إضافة الماء عليها أو تسخينها قبل تعبئتها لتظل صالحة لاطول فترة ممكنة، ولكن تسخين العسل او اضافة الماء عليه تقتل المواد العلاجية الموجودة به والتي تعمل على مكافحة البكتيريا والالتهابات، لهذا فمن الضروري التأكد من شراء العسل الطبيعي بدون ان يتم اضافة الماء إليه او تسخينه من قبل لكي تحصلي على فوائده بالكامل.
لهذا احرصي سيدتي على مد بشرتك بفوائد العسل بانتظام
تعتبر الزيوت الطبيعية من إحدى العناصر المفضل استخدامها للعناية بالبشرة والشعر، ومن الزيوت الطبيعية المميزة زيت الورد الذي يستخلص من أوراق الورود الطبيعية والذي يتميز برائحته الرائعة.
إليك سيدتي مميزات استخدام زيت الورد للحصول على بشرة وشعر مثالي لتقومي باستخدامه في تحضير خلطاتك الطبيعية للعناية بجمال شعرك وبشرتك.
🌷 العناية بالبشرة:
يحتوي زيت الورد على فيتامينات ومعادن تساعد في العناية بصحة البشرة بمختلف أنواعها، حيث يساعد البشرة الجافة في الحصول على الترطيب الذي يحميها من الجفاف المزعج، كما يساعد البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت الطبيعية الكثيفة
التي تفرزها ويفتح مسام البشرة ويشدها.
🌼 محاربة التجاعيد:
يساعد زيت الورد في محاربة التجاعيد الناتجة عن الإجهاد والتعب وآثار التقدم
في العمر، حيث إنه يعمل على شد البشرة والتخلص من ترهلاتها.
🍀 حب الشباب:
يعتبر زيت الورد من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في التخلص من السموم المسببة للأضرار بالجسم، ومن السموم التي يخلص منها زيت الورد البكتريا المسببة لحب الشباب، ولهذا ينصح باستخدام زيت الورد للتخلص وللحماية من حب الشباب.
🌷 الجروح:
يعمل زيت الورد في علاج آثار وندبات
الجروح المختلفة ولذلك ينصح أطباء التجميل باستخدام زيت الورد لعلاج آثار الجروح والندوب الناتجة عن الحوادث المختلفة،حيث إن زيت الورد يعتبر مصدرًا طبيعيًا رائعًا لفيتامين ج الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة واستبدال القديمة والميتة بأخرى جديدة.
🌼 شعر كثيف:
يعتبر زيت الورد زيت مساج رائع لفروة الرأس، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وهذا ما يعني علاج مشكلة عدم نمو الشعر بكثافة.
🍀 شعر قوي:
يحتوي زيت الورد على العناصر التي يحتاجها الشعر ليظل محافظًا على صحته وقوته، ولهذا يضاف زيت الورد لقائمة الزيوت التي ينصح بها لشعر صحي.
إليك سيدتي مميزات استخدام زيت الورد للحصول على بشرة وشعر مثالي لتقومي باستخدامه في تحضير خلطاتك الطبيعية للعناية بجمال شعرك وبشرتك.
🌷 العناية بالبشرة:
يحتوي زيت الورد على فيتامينات ومعادن تساعد في العناية بصحة البشرة بمختلف أنواعها، حيث يساعد البشرة الجافة في الحصول على الترطيب الذي يحميها من الجفاف المزعج، كما يساعد البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت الطبيعية الكثيفة
التي تفرزها ويفتح مسام البشرة ويشدها.
🌼 محاربة التجاعيد:
يساعد زيت الورد في محاربة التجاعيد الناتجة عن الإجهاد والتعب وآثار التقدم
في العمر، حيث إنه يعمل على شد البشرة والتخلص من ترهلاتها.
🍀 حب الشباب:
يعتبر زيت الورد من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في التخلص من السموم المسببة للأضرار بالجسم، ومن السموم التي يخلص منها زيت الورد البكتريا المسببة لحب الشباب، ولهذا ينصح باستخدام زيت الورد للتخلص وللحماية من حب الشباب.
🌷 الجروح:
يعمل زيت الورد في علاج آثار وندبات
الجروح المختلفة ولذلك ينصح أطباء التجميل باستخدام زيت الورد لعلاج آثار الجروح والندوب الناتجة عن الحوادث المختلفة،حيث إن زيت الورد يعتبر مصدرًا طبيعيًا رائعًا لفيتامين ج الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة واستبدال القديمة والميتة بأخرى جديدة.
🌼 شعر كثيف:
يعتبر زيت الورد زيت مساج رائع لفروة الرأس، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وهذا ما يعني علاج مشكلة عدم نمو الشعر بكثافة.
🍀 شعر قوي:
يحتوي زيت الورد على العناصر التي يحتاجها الشعر ليظل محافظًا على صحته وقوته، ولهذا يضاف زيت الورد لقائمة الزيوت التي ينصح بها لشعر صحي.
Forwarded from | اسأل البيضاء |
السلام عليكم
نأمل منكم التكرم بالإجابة على أسئلة الاستبيان المرفق ونشره على أوسع نطاق، وذلك لأجل إعداد دراسة واقعية حول الأفكار والممارسات المذكورة فيه.
شاكرين لكم تعاونكم.
http://cutt.us/S0Gul
نأمل منكم التكرم بالإجابة على أسئلة الاستبيان المرفق ونشره على أوسع نطاق، وذلك لأجل إعداد دراسة واقعية حول الأفكار والممارسات المذكورة فيه.
شاكرين لكم تعاونكم.
http://cutt.us/S0Gul
سًيًدِتّيً
Photo
الشاي من المشروبات اليومية المفضلة للكثيرين على مستوى العالم. لكن مع ذلك، هل تعلمين بأن كوب الشاي اليومي يمكن أن يكون طريقك الأول لعلاج المشكلات الجلدية والصحية كذلك. في العديد من الظروف، يمكنكِ استخدام أكياس الشاي أو أوراق الشاي الطازجة كعلاج فعّال للعديد من المشكلات الجمالية التي تواجه بشرتك أيضًا. لذلك، نقدم إليكِ أهم الفوائد الصحية والجمالية الغير متوقعة للشاي والتي ستفاجئك.
🌾 لعلاج العيون المجهدة:
أوراق الشاي هي العلاج الأمثل للتخلص من انتفاخات العين وإجهادها. فقط انقعي أكياس الشاي الأسود في الماء الدافئ، ثم ضعيها على عيونك المغلقة لمدة ربع ساعة. يعمل الشاي على التخلص من الانتفاخات المزعجة بشكل فوري نظرًا لاحتواءه على مادة التانيس، والتي تعمل كقابض طبيعي للأوعية الدموية، كما يساعد كذلك على إزالة الهالات السوداء نهائيًا.
🍃- حماية البشرة من التلف:
يتميز الشاي الأخضر بخواص فعّالة لشد البشرة ومقاومة آثار الشيخوخة. كما يحتوي على نسبة هائلة من العناصر المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يساعد على حماية البشرة من آثار التلف وتجديد حيويتها. فقط، أضيفي القليل من الماء والسكر الأبيض مع مسحوق الشاي الأخضر للحصول على قوام متجانس. يستخدم الخليط الناتج كمقشر طبيعي فعّال لتنعيم وتجديد البشرة.
🍂- علاج نزيف اللثة:
استخدام أكياس الشاي المستخدمة للضغط على اللثة يساعد على وقف النزيف. قومي بتكرار الأمر لمدة 20 دقيقة للحصول على نتائج فعّالة. يتميز الشاي بخواص مضادة للالتهابات وقابضة للأوعية الدموية، مما يعمل على وقف تدفق الدم ومنع النزيف. كما تستخدم أوراق الشاي كذلك لتحضير أنواع غسول الفم المنعش والتخلص من الروائح المزعجة.
🌿- علاج حب الشباب:
نظرًا لخواصه المضادة للبكتيريا، الفطريات، والمضادة للأكسدة والالتهابات، تساعد أوراق الشاي الأخضر على علاج حب الشباب وآثار البثور. استخدمي الشاي الأخضر الدافئ كلوسيون مرطب للبشرة قبل الذهاب للنوم، كما ينصح أيضًا بتناول كوب من الشاي الأخضر في كل صباح لتعزيز نضارة البشرة وجمالها الطبيعي.
🌾5- إزالة رائحة القدمين الغير محببة:
مشروب الشاي الأخضر الدافئ أفضل علاج للقضاء على مشكلة رائحة القدمين غير المحببة. انقعي قدميكِ في حوض ملئ بالماء الدافئ مع أوراق الشاي الأخضر لمدة 20 دقيقة، سيساعد ذلك على غلق مسام الجلد مع منع إفراز العرق الزائد والقضاء على البكتيريا والفطريات.
🍃- علاج حروق الشمس:
هل نسيتِ تطبيق واقي الشمس على بشرتك قبل الخروج من المنزل؟ تعمل أوراق الشاي على علاج آثار حروق الشمس والبقع الداكنة على الوجه بشكل سريع. ضعي بعض أوراق الشاي في ماء الاستحمام، واسترخي بداخلها لبعض الوقت. سيساعد ذلك على علاج حكة الجلد والاحمرار.
🌿- العناية بالشعر:
يعمل الشاي كبلسم مرطب فعّال للعناية بشعرك الجاف، فيضيف لمعان طبيعي ويمنع تساقطه. استخدمي مشروب الشاي الدافئ بدون سكر على شعرك، وقومي بفرك الشعر جيدًا، اتركيه بعض الوقت حتى يجف تمامًا وقبل أن يشطف. كما يعمل الشاي كذلك كوسيلة آمنة لتلوين الشعر الأبيض واستعادة لونه الأصلي. أضيفي القليل من الروزماري والمريمية مع الشاي الأسود في الماء المغلي، اتركيه طوال الليل. بعد ذلك، يصفى جيدًا ويستخدم على الشعر.
🍂- الاسترخاء وتنقية الذهن:
تعرف أوراق الشاي بقدراتها الفعّالة على تصفية الذهن والاسترخاء، فهي علاج فعّال للإجهاد والضغط العصبي. للاستفادة الكاملة بخواص الشاي المهدئة، ضعي بعض أوراق الشاي الجافة بداخل وسادتك. تطلق أوراق الشاي رائحة عطرية تساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء، كما تساعد على التخلص من رائحة الجسم الغير محببة.
🌾- التنحيف وخسارة الوزن الزائد:
للشاي الأخضر فوائد مذهلة في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد. تعمل مادة الكاتيكان الموجودة في الشاي على حرق دهون الجسم المتراكمة. كما أكدت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يساعد على ثبات الوزن بعد الريجيم، كما يعزز من عملية التمثيل الغذائي ويخلصك من مشكلات الجهاز الهضمي.
💓💅💅💓💅💓💅💓
🌾 لعلاج العيون المجهدة:
أوراق الشاي هي العلاج الأمثل للتخلص من انتفاخات العين وإجهادها. فقط انقعي أكياس الشاي الأسود في الماء الدافئ، ثم ضعيها على عيونك المغلقة لمدة ربع ساعة. يعمل الشاي على التخلص من الانتفاخات المزعجة بشكل فوري نظرًا لاحتواءه على مادة التانيس، والتي تعمل كقابض طبيعي للأوعية الدموية، كما يساعد كذلك على إزالة الهالات السوداء نهائيًا.
🍃- حماية البشرة من التلف:
يتميز الشاي الأخضر بخواص فعّالة لشد البشرة ومقاومة آثار الشيخوخة. كما يحتوي على نسبة هائلة من العناصر المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يساعد على حماية البشرة من آثار التلف وتجديد حيويتها. فقط، أضيفي القليل من الماء والسكر الأبيض مع مسحوق الشاي الأخضر للحصول على قوام متجانس. يستخدم الخليط الناتج كمقشر طبيعي فعّال لتنعيم وتجديد البشرة.
🍂- علاج نزيف اللثة:
استخدام أكياس الشاي المستخدمة للضغط على اللثة يساعد على وقف النزيف. قومي بتكرار الأمر لمدة 20 دقيقة للحصول على نتائج فعّالة. يتميز الشاي بخواص مضادة للالتهابات وقابضة للأوعية الدموية، مما يعمل على وقف تدفق الدم ومنع النزيف. كما تستخدم أوراق الشاي كذلك لتحضير أنواع غسول الفم المنعش والتخلص من الروائح المزعجة.
🌿- علاج حب الشباب:
نظرًا لخواصه المضادة للبكتيريا، الفطريات، والمضادة للأكسدة والالتهابات، تساعد أوراق الشاي الأخضر على علاج حب الشباب وآثار البثور. استخدمي الشاي الأخضر الدافئ كلوسيون مرطب للبشرة قبل الذهاب للنوم، كما ينصح أيضًا بتناول كوب من الشاي الأخضر في كل صباح لتعزيز نضارة البشرة وجمالها الطبيعي.
🌾5- إزالة رائحة القدمين الغير محببة:
مشروب الشاي الأخضر الدافئ أفضل علاج للقضاء على مشكلة رائحة القدمين غير المحببة. انقعي قدميكِ في حوض ملئ بالماء الدافئ مع أوراق الشاي الأخضر لمدة 20 دقيقة، سيساعد ذلك على غلق مسام الجلد مع منع إفراز العرق الزائد والقضاء على البكتيريا والفطريات.
🍃- علاج حروق الشمس:
هل نسيتِ تطبيق واقي الشمس على بشرتك قبل الخروج من المنزل؟ تعمل أوراق الشاي على علاج آثار حروق الشمس والبقع الداكنة على الوجه بشكل سريع. ضعي بعض أوراق الشاي في ماء الاستحمام، واسترخي بداخلها لبعض الوقت. سيساعد ذلك على علاج حكة الجلد والاحمرار.
🌿- العناية بالشعر:
يعمل الشاي كبلسم مرطب فعّال للعناية بشعرك الجاف، فيضيف لمعان طبيعي ويمنع تساقطه. استخدمي مشروب الشاي الدافئ بدون سكر على شعرك، وقومي بفرك الشعر جيدًا، اتركيه بعض الوقت حتى يجف تمامًا وقبل أن يشطف. كما يعمل الشاي كذلك كوسيلة آمنة لتلوين الشعر الأبيض واستعادة لونه الأصلي. أضيفي القليل من الروزماري والمريمية مع الشاي الأسود في الماء المغلي، اتركيه طوال الليل. بعد ذلك، يصفى جيدًا ويستخدم على الشعر.
🍂- الاسترخاء وتنقية الذهن:
تعرف أوراق الشاي بقدراتها الفعّالة على تصفية الذهن والاسترخاء، فهي علاج فعّال للإجهاد والضغط العصبي. للاستفادة الكاملة بخواص الشاي المهدئة، ضعي بعض أوراق الشاي الجافة بداخل وسادتك. تطلق أوراق الشاي رائحة عطرية تساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء، كما تساعد على التخلص من رائحة الجسم الغير محببة.
🌾- التنحيف وخسارة الوزن الزائد:
للشاي الأخضر فوائد مذهلة في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد. تعمل مادة الكاتيكان الموجودة في الشاي على حرق دهون الجسم المتراكمة. كما أكدت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يساعد على ثبات الوزن بعد الريجيم، كما يعزز من عملية التمثيل الغذائي ويخلصك من مشكلات الجهاز الهضمي.
💓💅💅💓💅💓💅💓