#فوائد
10 فوائد للهيل
الهيل أو الهال (في الجزيرة العربية والشام) أو الحبهان (في مصر) أو قاع القلة أو القاقلة في المغرب العربي (إسمه العلمي: Elettaria Cardamom) ثمار معينية الشكل، حاملة للبذور، لها غشاء خارجي رقيق وبذور سوداء صغيره، لونها أخضر فاتح، وهو نبات زكي الرائحة قوي المذاق له العديد من الاستعمالات يدخل في عمل القهوة والحساء ويعتبر من اغلى انواع التوابل وبالاضافه إلى استعماله في الطعام فهو يعتبر معالج قوي لكثير من الامراض وله العديد من الفوائد وهذا مااعتدنا عليه من الخالق (جل في علاه) الذي يعجزنا بالنعم العظيمة التي وضعها في كل نبته، وهذه بعض من فوائد الهيل العديدة:
1- مفيد جداً لصحة الشعر، ويساعد علي تقوية جذوره، وللحصول علي شعر متألق ورائع، كما تعمل بذور الهيل على ترطيب البشرة.
2- مضغ القليل من بذور الهيل يفتح الشهية.
3- يستخدم في علاج اضطرابات الهضم، ويخفف الآلام الناتجة عن الغازات التى يسببها تناول البصل والثوم، ويريح المعدة من الحموضة الزائدة.
4- الهيل غني بالمعادن و الفيتامينات مثل فيتامين A و B و C والنياسين، والريبوفلافين إلخ. كما يساعد في التخلص من السموم في الجسم، و التخلص من اليوريا الزائدة وغيرها من السموم.
5- أظهرت دراسات عدة بأن بذور الهيل لها خصائص مضادة للأورام، ومن المعروف عنه أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة.
6- يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقوية المناعة.
7- عند مضغه يساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة. يستخدم في علاج قرحة الفم، وإلتهابات الفم والحلق والبرد ونزلات الإنفلونزا وتنظيف الشعب الهوائية.
8- يحتوي على نسبة من الديتوكسفير المدر للبول، لذا فهو يساعد على تنظيف المسالك البولية والكلي، وبالتخلص من الأملاح الكلسية والماء الزائد والسموم ومقاومة إلتهابات المثانة والمسالك البولية.
9- يحتوي الهيل علي مواد مضادة للإكتئاب، فقد أثبت الأطباء الهنود أن الشاي وسيلة لمحاربة الإكتئاب عند إضافة الهيل للشاي.
10- يخفف من خطر حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية وإلتصاقها بجدران الشرايين.
تتوقف كمية الهيل المطلوبة للجسم على الحالة الفسيولوجية للشخص والأمراض التى يجب معالجتها او الشفاء منها....
10 فوائد للهيل
الهيل أو الهال (في الجزيرة العربية والشام) أو الحبهان (في مصر) أو قاع القلة أو القاقلة في المغرب العربي (إسمه العلمي: Elettaria Cardamom) ثمار معينية الشكل، حاملة للبذور، لها غشاء خارجي رقيق وبذور سوداء صغيره، لونها أخضر فاتح، وهو نبات زكي الرائحة قوي المذاق له العديد من الاستعمالات يدخل في عمل القهوة والحساء ويعتبر من اغلى انواع التوابل وبالاضافه إلى استعماله في الطعام فهو يعتبر معالج قوي لكثير من الامراض وله العديد من الفوائد وهذا مااعتدنا عليه من الخالق (جل في علاه) الذي يعجزنا بالنعم العظيمة التي وضعها في كل نبته، وهذه بعض من فوائد الهيل العديدة:
1- مفيد جداً لصحة الشعر، ويساعد علي تقوية جذوره، وللحصول علي شعر متألق ورائع، كما تعمل بذور الهيل على ترطيب البشرة.
2- مضغ القليل من بذور الهيل يفتح الشهية.
3- يستخدم في علاج اضطرابات الهضم، ويخفف الآلام الناتجة عن الغازات التى يسببها تناول البصل والثوم، ويريح المعدة من الحموضة الزائدة.
4- الهيل غني بالمعادن و الفيتامينات مثل فيتامين A و B و C والنياسين، والريبوفلافين إلخ. كما يساعد في التخلص من السموم في الجسم، و التخلص من اليوريا الزائدة وغيرها من السموم.
5- أظهرت دراسات عدة بأن بذور الهيل لها خصائص مضادة للأورام، ومن المعروف عنه أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة.
6- يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقوية المناعة.
7- عند مضغه يساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة. يستخدم في علاج قرحة الفم، وإلتهابات الفم والحلق والبرد ونزلات الإنفلونزا وتنظيف الشعب الهوائية.
8- يحتوي على نسبة من الديتوكسفير المدر للبول، لذا فهو يساعد على تنظيف المسالك البولية والكلي، وبالتخلص من الأملاح الكلسية والماء الزائد والسموم ومقاومة إلتهابات المثانة والمسالك البولية.
9- يحتوي الهيل علي مواد مضادة للإكتئاب، فقد أثبت الأطباء الهنود أن الشاي وسيلة لمحاربة الإكتئاب عند إضافة الهيل للشاي.
10- يخفف من خطر حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية وإلتصاقها بجدران الشرايين.
تتوقف كمية الهيل المطلوبة للجسم على الحالة الفسيولوجية للشخص والأمراض التى يجب معالجتها او الشفاء منها....
Forwarded from سًيًدِتّيً
للبحث عن المواضيع المتعلقه بالهاشتاغ فقط اضغط علي
#نصائح #حناء
#قصة_قبل_النوم #ازياء
#مكياج #مطبخ
#قصه_وعبره
#صحه
#تجميل
#تساريح
#اكسسورات
#معلومات
#حكمة_اليوم
#افكار_مطبخيه_ومنزليه
#فوائد
#خلفيات
#همسات
#اطفالنا_والتربية
#خواطر
#علاج_السمنه_والنحافه
#الحياة_الزوجيه
#صورة_وكلام
#علاجات
#نصائح #حناء
#قصة_قبل_النوم #ازياء
#مكياج #مطبخ
#قصه_وعبره
#صحه
#تجميل
#تساريح
#اكسسورات
#معلومات
#حكمة_اليوم
#افكار_مطبخيه_ومنزليه
#فوائد
#خلفيات
#همسات
#اطفالنا_والتربية
#خواطر
#علاج_السمنه_والنحافه
#الحياة_الزوجيه
#صورة_وكلام
#علاجات