. #گروه_شادکامی #میهای_چیک_سنت_میهای #شادکامی

. #گروه_شادکامی #فرزند_پروری_کیفی #همدلی #خودگردانی #فرزندان_مسئول #فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت #والد_کودک #والدین #کودکان_شاد #selfregulation #empathy #choiceparenting #positiveparenting

. تاب آوری چیست؟ . برای مطالعهٔ کل مطلب ورق بزنید. . شما هنگام مواجهه با ناملایمات و سختی های زندگی، برای افزایش تحمل تان سعی می کنید چه راهکارهایی را انجام دهید،؟ لطفاً پاسخ تان را با ما به اشتراک بگذارید. . گروه شادکامی . #تاب_آوری #گروه_شادکامی

. گام دوم حل تعارض: یادگیری و به کارگیری شیوه های حل تعارض . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) #گروه_شادکامی #پنج_گام_حل_تعارض

. گام ۳ حل تعارض: آرام کردن خودتان و طرف مقابل . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #گروه_شادکامی #پنج_گام_حل_تعارض #دکتر_جان_گاتمن

. گام چهارم حل تعارض: مصالحه . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #گروه_شادکامی #پنج_گام_حل_تعارض

. گام پنجم و آخر حل تعارض: بررسی علل نارضایتی، به طوریکه به تعویق نیفتند . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #پنج_گام_حل_تعارض #گروه_شادکامی . *پ. ن: درمتن به اشتباه گام ۴ عنوان شده است.

. ✳️ اغلب اوقات هنگامی‌که زوجین در رابطۀ شان دچار مشکل می شوند و در یک مسأله گیر می‌کنند، احساس درماندگی می‌کنند و به همان الگوهای رفتاری تکراری بارها و بارها ادامه می‌دهند. این معمولاً یا به دلیل سراغ نداشتن ابزارهای رفتاری دیگر یا زمان ندادن به رابطه است.…

. #دنیل_گیلبرت #خشنودی #شادمانی_اصیل #گروه_شادکامی

. در این تصاویر سه مورد از مهمترین یافته های #دکتر_جان_گاتمن و تیم تخصصی اش، پس از حدود ۴۰ سال پژوهش در زمینهٔ ازدواج را می بینید. دکتر گاتمن بی شک یکی از دقیق ترین و بزرگترین پژوهشگران حوزهٔ ازدواج و خانواده است. . ورق بزنید و تصاویر را ببینید #گروه_شادکامی…

. ده درسی که ویلیام گلاسر در مورد روابط به ما می آموزد (قسمت دوم) . این درس های دکتر گلاسر در مورد رابطه را بسیار مفید دیدم، و امیدوارم برای شما هم مفید واقع شود. اگر می خواهید در این موارد بیشتر بدانید، می توانید به مؤسسهٔ تئوری انتخاب در ایران مراجعه کنید…

. 🔅راه حل پیشنهادی تئوری انتخاب برای حل تعارضات: "دایره ی حل اختلاف " . ✳️ هنگامی که شما سعی دارید رابطه تان را بهبود ببخشید، گاهی ایده های ساده بسیار کارآمدتر خواهند بود. یک نمونه از این ایده ها، ایده ای ست که #تئوری_انتخاب برای حل مشکلات رابطه ای پیشنهاد…

. فراموش نکنید که شما فقط در صورتی می توانید روی همسرتان نفوذ بگذارید، که متقابلاً نفوذ او را بپذیرید. مصالحه هیچگاه شرایط ایده آل را دربر نخواهد داشت. هر کسی چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد. نکته مهم اینجا این است که دو طرف احساس کنند که خواسته…

. 🎥 انگیزه، در واقع چیست؟ . و 🎥 چگونه در انجام کارهای دشوار، انگیزهٔ خود را حفظ کنیم؟ . . ✳️ در این ویدئوها #دکتر_راس_هریس در این مورد توضیح می دهد (ورق بزنید و ادامهٔ کلیپ را ببینید) . #کلیپ #شادکامی #انگیزه #مجموعه_پرسشها #کلیپ_روانشناسی . ⚛ #گروه_شادکامی

. محققین در مورد زوجین شاد به ما چه می گویند؟ (ورق بزنید) . #دکتر_جان_گاتمن #ازدواج #رابطه_عاطفی #رابطه_کیفی #ازدواج_بدون_شکست #مدیریت_تعارض #حل_تعارض #رابطه_زناشویی #روانشناسی #مشاوره #زوجین_موفق #زوجین_شاد #زوجین_خوشبخت #زوج_درمانی #مشاوره_زوجین #انتخاب_عشق…

گام ۳ حل تعارض: آرام کردن خودتان و طرف مقابل . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #سحر_محمدی (روانشناس و زوج درمانگر رویکرد گاتمن) . #گروه_شادکامی #پنج_گام_حل_تعارض #دکتر_جان_گاتمن

. گام چهارم حل تعارض: مصالحه . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #گروه_شادکامی #سحر_محمدی #پنج_گام_حل_تعارض

. گام پنجم و آخر حل تعارض: بررسی علل نارضایتی، به طوریکه به تعویق نیفتند . ورق بزنید و مطالعه کنید (لطفاً با ذکر منبع نشر دهید 🙏) . #پنج_گام_حل_تعارض #گروه_شادکامی #دکتر_جان_گاتمن